トレイルランニング

SMメンバーとグリコ・パワープロダクションの
方と一緒に、
Flash Trail Challenge 2026 Autumnの試走に行ってきました。

https://www.soratrail-ftc.com/

エイドではパワープロダクションからサプリメントの提供があるそうです。しっかり補給して完走を目指しましょう！

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#パワープロダクション
#トレイルランニング
#六甲山
#shioya mountain club

thumbs up

おつかれ山

ありがと山

flexed biceps

woman running

clapping hands

crescent moon

sparkles

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

【試走】Flash Trail Challenge✨須磨浦〜新神戸

ふみこ

やっと早起きできた💦3ヶ月ぶりの朝練、いつの間にか季節は夏…がんばります幽霊部員…👻

さて、この度、9月に六甲で開催される
sora-traiさん主催の【Flash Trail Challenge 2026 Autumn】に参加することになりました。

https://www.soratrail-ftc.com/

大会協力のグリコパワープロダクションさんからSMクラブを通じて、大会アンバサダーのお話を頂き、大会に向けての練習や、試走、サプリメントの紹介などをしていきます。
⚠️大会アンバサダーを務めるのは、わたしを含めてSMクラブの5人です。

今回試してみたのは↓

【エキストラアミノアシッド】
休息前、運動前、運動後がおすすめ。
ツルンと飲み込みやすいカプセルです。

【エキストラハイポトニック・クエン酸&グルタミン ピンクグレープフルーツ味】
練習中の水分補給にとして、500mlの水に溶かしてフラスクに入れて行きました。
甘酸っぱくて美味しかったです。ピンク色でかわいい🩷


大会に向けて練習がんばっていきます！

（今日の朝練コース）
塩屋駅〜旗振山〜山腹道を経て鉄拐山〜よこお野路菊の丘〜横尾山〜馬の背〜高取山〜石井ダム〜烏原貯水地〜BASEちどり


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Flash Trail Challenge 2026 Autumnを含む活動日記一覧

【試走】Flash Trail Challenge✨須磨浦〜新神戸

SM朝練😎ふみこ、大会アンバサダーやるってよ。

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