ランニング

今日もいつものジョギング 🏃... 


しばらく梅雨の天気がすぐれない日が続いていたところ、今日は朝から日差しが射しこんでいましたので、「熱中症こいやぁ～～～！」とヘンなテンションで、数年ぶりぐらいの超久しぶりに日中に走りに出ました。

いやいや～、
この時期、日中走るもんじゃないですね。

まだ気温自体は28.5℃と、本格的な ”容赦ない暑さ” じゃなかったんですが、いつも夜走っている半夜型の身としては、薄曇り越しの日差しですが海面と路面からの照り返しも相まって暑すぎました。。。

コースはいつもと同じなので、タイムは意識しながらジョグってましたが、折り返し後の後半はヘロッヘロでかなり歩いてしまいました。。。

冷やして腰に差してた500のスポドリが、生ぬるくなった上にすっからかんです。。。

道中、トレランスタイルの日焼けした青年とすれ違ったんですが、単車乗りがツーリングで軽く挨拶かわすみたいに手を挙げたので、懐かしさのあまり私も軽く手を挙げて答えました🖐

ヘロッヘロのMAX状態の時だったので、「お前も今、自分と戦っているんだな」とか勝手に思いながら。。。




thumbs up

smiling face with open hands

four leaf clover

DOMO

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grinning face

clapping hands

man running

hot face

grinning face with sweat

woman running

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ラン🏃‍♂️... 都賀川公園→HAT神戸ハーバーウォーク→都賀川公園

Ĵєᑎ𝕠 𝔻𝕚Ⓛ𝔻𝐎ภ𝔢🤘

2pm 28.5℃ 66% 不快指数78.6 南南西3m 67.90を含む活動日記一覧