観光

YAMASTA六甲山SR2026も兼ねて、芦屋川駅→六甲山最高峰→有馬温泉駅経由で、今年1月に訪ねて久しいフレンチレストラン🇫🇷🍴へ。
天候、予定を鑑みて、今日が良さそうというお告げで、出発。
始発の急行に乗り遅れて、オール各駅停車。

通過点
後鉢巻山・六甲山・愛宕山

60分程時間が多く掛かったねぇ。
東お多福山経由の方が楽だったのかも❓️😭
水分補給は多めで400ml。
何時もは大抵無し。
どうも暑い🫠みたいで、スマフォの画面が濡れて操作出来なくて拭いて拭いて乾かして乾かして時間も要した様です。パンツ👖の前ポケットに入れてるのは良くないかも。濡れるし、脚に当たって歩き難い。フィールドメモ用撮影も多くしたし。岩の上でシューズ👠撮影しろって脅されてたし。
撮影し過ぎたかもねぇ😭😭。
七曲りは慣れて無くて疲れました。東お多福山経由だとほぼ直線なので楽だったのでしょう😸😭。

前回の東六甲縦走コース。冬だから速かっただけみたい。更に直線的コース取りで時短モード。
YAMASTA六甲山SR2025#4・東六甲縦走#4(初ルートから)&六甲山満喫④#4クリア・給水取り入れて1ステップアップ-2026-01-17 https://yamap.com/activities/45595171

ゴミ拾い
タオル、使捨て濡れタオル、服？、帽子、ティッシュ、絆創膏など多種沢山落ちてました。
拾うのは素手で拾っても安全そうな物だけ。

フレンチ🇫🇷🍴喰って直帰。
有馬温泉街は空いてる。暑苦しいだけなので温泉♨️はやめておきます。
全体的に夏休みも終盤で、空いてる様です。
中国系のお客さんが減ってるというのもありますねぇ。

＜＜＜＜YAMASTA六甲山SR2026#1＞＞＞＞
残すは、 摩耶山ハイクと六甲山満喫③に。
今年は、のんびりクリア。電鉄ハイキングも利用して。
1. 六甲山満喫①（須磨-高取山） 4CP済 🏆
① 旗振山、② 高倉山（おらが山）、③ 横尾山、④ 高取山
下記活動にて済。
8月末閉店のお店に御挨拶👋・YAMASTA六甲山SR2026#1・六甲山満喫①クリア-2026-08-19
https://yamap.com/activities/50588435

2. 六甲山満喫②（高取山-摩耶）　4CP済 🏆
① 菊水山、② 鍋蓋山、③ 再度山、④ 市ヶ原
下記活動にて済。
外遊びレジャー保険加入記念・YAMASTA六甲山SR2026#1・ 六甲山満喫②＆ 再度・布引ハイククリア-2026-08-22
https://yamap.com/activities/50636776

3. 六甲山満喫③（摩耶-六甲ガーデンテラス）　4CP未
① 摩耶山、② 三国池、③ 記念碑台、④ 六甲ガーデンテラス

4. 六甲山満喫④（最高峰-宝塚）　４CP済🏆
① 六甲山最高峰、② 六甲山神社、③ 塩尾寺、④ 宝来橋
① 六甲山最高峰、② 六甲山神社：本活動にて済。

③ 塩尾寺、④ 宝来橋：下記活動で達成済。
七夕🎋毒キノコ達の応援🍄・YAMASTA六甲山SR2026初陣#1・中山寺奥之院登拝#72・スポーツクラブ2026後期1回目/10-2026-07-07
https://yamap.com/activities/49515264

5. 東六甲縦走　4CP済🏆→認定証依頼中ですぅ。
① 高座ノ滝、② 風吹岩、③ 六甲山最高峰、④ 有馬温泉 太閤橋
本活動にて済。

6. 摩耶山ハイク　4CP未
① 王子公園 旧ハンター住宅、② 虹の駅展望台、③ 摩耶山、④ 摩耶山天上寺

7. 再度・布引ハイク　諏訪神社（大鳥居・本殿付近）4CP済 🏆→認定証依頼中ですぅ。
① 諏訪神社（大鳥居・本殿付近）、② 大龍寺（本堂付近）、③ 修法ヶ原池、④ 布引の滝
下記活動にて② 大龍寺（本堂付近）、③ 修法ヶ原池、④ 布引の滝　済。
外遊びレジャー保険加入記念・YAMASTA六甲山SR2026#1・ 六甲山満喫②＆ 再度・布引ハイククリア-2026-08-22
https://yamap.com/activities/50636776

下記活動にて諏訪神社（大鳥居・本殿付近）済。
諏訪神社参詣で帰る🐸・YAMASTA六甲山SR2026#1・再度・布引ハイク諏訪神社クリア-2026-08-19
https://yamap.com/activities/50591456

参考：
新コース追加＆スタンプリニューアル！「六甲山スタンプラリー」7月1日から
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/rokko.html

おつかれ山

clapping hands

thumbs up

DOMO

ありがと山

smiling face with smiling eyes

flag: Clipperton Island

musical notes

sparkles

YAMAP Logo

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

久し振りのフレンチレストランへ🇫🇷🍴・YAMASTA六甲山SR2026#1・東六甲縦走＆六甲山満喫④クリア-2026-08-26

Yúlÿ

本日0時より外遊びレジャー保険補償期間の始まり。
記念して、
YAMASTA六甲山SR2026の1回目の 六甲山満喫②＆ 再度・布引ハイクをクリア。

コースとCP
神鉄鈴蘭台駅→NTT道路→菊水山(CP)→鍋蓋山(CP)→再度公園(CP修法ヶ原池)→再度越(CP再度山＆大龍寺)→市ケ原(CP)→布引雄滝(CP)→阪急神戸三宮駅→直帰

特に苦も無く淡々と歩きました。
気温も涼しくて快適でした。

もう寒くなって来たので、上着は長袖2枚に。
汗で身体が冷えるので頻繁にパタパタと叩いて乾燥と虫払い。汗💦による冷えは早々に対策。
2枚それでも腕噛まれて腫れてきた。
ブヨ、蜂🐝とは平和協定で噛まれる、刺されるは次の人にという約束を反故したなら殺虫剤かけるぞぉ。
首にピンクの即乾燥タオル巻き。老化防止。

菊水山～市ケ原までほとんど人には出会いませんでした。
市ケ原からは人だらけでした。昼からハイキングする人が多い様です。
私は、早い時間に下山して帰りたいです。
ランチ外食は思い当たるお店がないし、探したりはしないので直帰。
気に成るお店があれば寄るでしょう。

同時トラッキングしていたRunKeeper(止まると計測も自動停止)
12.74km　2:54:13　13:41分/km　728kcal　
写真撮影で多くの休憩をしていた様です。約20分。

YAMASTA六甲山SR2026　1回目も半分済みました。
来年6月まであるので頑張り過ぎ。
＜＜＜＜YAMASTA六甲山SR2026#1＞＞＞＞
今年は、のんびりクリア。電鉄ハイキングも利用して。
1. 六甲山満喫①（須磨-高取山） 4CP済 🏆
① 旗振山、② 高倉山（おらが山）、③ 横尾山、④ 高取山
下記活動にて済。
8月末閉店のお店に御挨拶👋・YAMASTA六甲山SR2026#1・六甲山満喫①クリア-2026-08-19
https://yamap.com/activities/50588435

2. 六甲山満喫②（高取山-摩耶）　4CP済 🏆
① 菊水山、② 鍋蓋山、③ 再度山、④ 市ヶ原
本活動にて済。

3. 六甲山満喫③（摩耶-六甲ガーデンテラス）　4CP未
① 摩耶山、② 三国池、③ 記念碑台、④ 六甲ガーデンテラス

4. 六甲山満喫④（最高峰-宝塚）　東2CP済
① 六甲山最高峰、② 六甲山神社、③ 塩尾寺、④ 宝来橋

③ 塩尾寺、④ 宝来橋：下記活動で達成済。
七夕🎋毒キノコ達の応援🍄・YAMASTA六甲山SR2026初陣#1・中山寺奥之院登拝#72・スポーツクラブ2026後期1回目/10-2026-07-07
https://yamap.com/activities/49515264

5. 東六甲縦走　4CP未
① 高座ノ滝、② 風吹岩、③ 六甲山最高峰、④ 有馬温泉 太閤橋

6. 摩耶山ハイク　4CP未
① 王子公園 旧ハンター住宅、② 虹の駅展望台、③ 摩耶山、④ 摩耶山天上寺

7. 再度・布引ハイク　諏訪神社（大鳥居・本殿付近）4CP済 🏆→認定証依頼中ですぅ。
① 諏訪神社（大鳥居・本殿付近）、② 大龍寺（本堂付近）、③ 修法ヶ原池、④ 布引の滝
本活動にて② 大龍寺（本堂付近）、③ 修法ヶ原池、④ 布引の滝　済。

下記活動にて諏訪神社（大鳥居・本殿付近）済。
諏訪神社参詣で帰る🐸・YAMASTA六甲山SR2026#1・再度・布引ハイク諏訪神社クリア-2026-08-19
https://yamap.com/activities/50591456

参考：
新コース追加＆スタンプリニューアル！「六甲山スタンプラリー」7月1日から
https://yamasta.yamakei.co.jp/info/rokko.html

soft ice cream

smiling face with open hands

外遊びレジャー保険加入記念・YAMASTA六甲山SR2026#1・ 六甲山満喫②＆ 再度・布引ハイククリア-2026-08-22

中山寺奥之院登拝86回目。
中山山頂で気がかわります。呼んでるぅ😁
北摂大峰山経由で廃線跡、JR武田尾駅。
JR武田尾駅からJR川西池田駅→阪急川西能勢口駅という都合の良いプランが出来上がった。
これで、豚カツとおさるのジョージ🐒のスタンプラリー押印が可能に。
共にミッションコンプリート。
たまには魚🐡以外の動物性蛋白質も必要。
おさるのジョージのスタンプラリーは3個済。あと一つ。

通過は中山・北摂大峰山。

ロンリーイワタバコ🌸さん
実はツインズイワタバコ🌸🌸さんでした。
今日は咲いてませんでした😭😭。
1発屋さん❓️陽が当たってないから❓️
要調査。

開花後咲き続け、3〜4日で終わる。
多くの花があれば日をずらして咲くので見頃期間は長い。
ツインズイワタバコさんの姉は昨日が最終日だったのでしょう。
妹はこれから？既に終了ならこちらが姉、昨日開花していた方が妹という事に。

中山寺奥之院登拝#85・ロンリーイワタバコ🌸-2026-08-14 https://yamap.com/activities/50456727

キツネノカミソリ🌸
オオなしのキツネノカミソリ。
初めてのご挨拶に、OH🙀キツネノカミソリ🌸。

気が変わってここまで来た甲斐がありました。
遥か遠くからのお出迎え有難うございます。
目立つので直ぐに分かります。

距離の割には結構時間がかかりました。
150分程度なイメージでしたが、道がつづら折りでクネクネと。
180分程度時間は必要です。桜の季節🌸なら撮影時間も入れて240分は余裕で見ておきましょう。
感覚的にはもっと距離がありそうに感じます。

川西能勢口駅なかの御影新生堂
そのうちコロナセロ🍺入荷するかもって聞きました。これ一番好みのノンアルコールビール🍻。オールフリーでないのでカロリー、プリン体はあると。

party popper

mountain

umbrella with rain drops

lady beetle

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

OH🙀キツネノカミソリ・ツインズイワタバコ・中山寺奥之院登拝#86-2026-08-15

8月8日。明日は、
西国三十三観音総供養
四万六千日功徳日。
星下り大会式。

明日の準備はこれからなので空いてる。
中山寺奥之院登拝83回目。八月は強化月間。

120分コース。何時もとは違うコースで適宜地図確認。
女郎蜘蛛🕷️さんに好かれすぎて、数メートルおきに、顔面蜘蛛の巣🕸️で抱擁。途中から帽子でお祓い。もう少し上で張るように指導。

久しぶりにマムシの子供🐍と遭遇。追いかけたら逃げられました。弱ったクロアゲハ🦋と鬼ごっこ。真正面と真上からの撮影許可。鬼ごっこに勝利。

120分コースでしたが、女郎蜘蛛の蜘蛛の巣🕷️🕸️の張る位置指導とクロアゲハ🦋との鬼ごっこで26分もオーバー。
通過は、中山・天宮塚・吾孫子の峰

活動日記は1313件目😸。

久しぶりに川西能勢口駅中の御影新生堂にコロナセロ🍺を見に行ったらもう無かった😭

スーパーのお寿司🍣買って久しぶりの米🍚と対面。日々小さくなって、もうすぐ何粒か一目で分かるかも。ネタも小さく薄く透き通る日も遠くない。

パン🍞も無くなった。
オートミール🥣、素麺、シラタキが炭水化物。
USA、NZ等ではオートミール🥣を朝🌅食べるのは普通。凄く美味しそうに食べる。日本人は初めて食べると何これ❓️って。通は味を付けず食べる。
お湯につけて。水入れてレンジ。専用の保温器具。ホテルの朝食会場に結構置いてある。大体乾燥した物が置いてある。横に味付けの物が置いてある。

コンニャクプリン🍮が最近のお気に入り。
サンディで売っている。他所で見ない。

カスタードプリン240ｇ - 株式会社 ヨコオデイリーフーズ
https://www.yokoo-net.co.jp/product/custard-pudding/
大きい(240g)ので3〜4食分に。食べきってもコンニャク。普通のプリン🍮と違って常温保存120日間。
山歩にも常温で。これ一つ食べきったら満腹。
120gが手頃だけど切って持っていくと要冷蔵かなぁ。
無くなると困るので、買い占めたら駄目🙅👎️
サンディ、結構常温保存品で山歩食、非常食等にできるものも多い。要冷蔵だと経費掛かるからかも。考えてるねぇ。サンディさん。
私、山歩の御守り食、飲料はサンディで買ってる。箱とかは持っていく前に家で外してます。

mount fuji

butterfly

中山寺奥之院登拝#83・女郎蜘蛛の蜘蛛の巣🕷️🕸️の張る位置指導とクロアゲハ🦋との鬼ごっこ-2026-08-08

中山寺奥之院登拝81回目。
楽なルートで手短に。
20分時短したいけど、走らないと無理ぽい。
撮影やめても10分程度の時短。

蓮池は満開🏵️。もう終盤。

スポーツクラブ2026後期も7回目/10。
6回目は茨木市。モーメント記載なので消えます。
モーメント多いと探すのが大変。

four leaf clover

folded hands

中山寺奥之院登拝#81・スポーツクラブ2026後期#7/10-2026-08-01

十九日は、10時より、奥之院にて、厄神夏まつり（本邦最初の厄神明王）。

中山寺奥之院登拝75回目。イベントある日を選択。
ふと、睡蓮🪷が見頃だよぉって声がしたので、清荒神駅からスタートで、10時少し前に奥之院に到着する様に調整。
究極ののんびり登拝。

うさぎ山
清荒神駅からスタートすると、うさぎ山をかすります。
参道からは登頂判定距離の境界です。
最接近位置でより山側によって歩き、軌跡が山側によって記録されている事を確認します。
離れると登頂出来ない事もあります。

睡蓮🪷
お告げの通り満開🪷🪷🪷。
睡蓮の場所は、自衛隊の道で、清荒神はこちらという表示から上がってすぐの所です。
ぬかるんでいるので足元には注意。滑ってドボンしてもヘルプはありません。

厄神夏まつり
10時からおおよそ45分間。奥之院の中で、お経と講和。
滅多に中を見れないし、まして中に入れる機会もありません。
機会は年2回の様です。

今年は、中山寺のお知らせ、が無かったようなので、拝殿に入った人は10人はいなかったです。
昨年のお知らせ。
令和7年7月19日(土)【厄神夏まつり】のご案内
https://www.nakayamadera.or.jp/news/196

私は、正座、あぐらも出来ません。太ももが太いから。
因みに内部での撮影は遠慮して下さいでした。
外部から写り込んでるのは良いのかなぁ？
内部撮影されると盗難が心配かと思います。

川西能勢口駅
駅ナカショップの御影新生堂にて、昨日と同様に、ノンアルコールコロナビール、4缶お買い上げ。
1缶は、駅で飲んじゃいました。アルコールは要らんかも。

ランチ
セブンイレブンでサンドイッチのみ。
肉丼のお店を見たけど、肉は遠慮。気が乗らない。

中山寺奥之院
30年程昔、初めての中山寺と中山寺奥之院と清荒神
清荒神から参詣の雰囲気。岩場。
当時の古い中山寺奥之院は下記の様な記憶。ひと言で言うと、暗く誰も居ないので不気味。スタンプをノートに押して帰宅。奥之院のマークだった様な。

中山寺奥の院　只今、改築新築工事中
https://www.kenchikushiblog.com/kajagoogoo/item_18872.html

現在は明るい🔆雰囲気
寺院建築：大本山 中山寺 奥の院・大黒堂前トイレ
https://miki-a-e.co.jp/temple-4.htm

lotus

white flower

two hearts

厄神夏まつり・睡蓮満開🪷・中山寺奥之院登拝#75・気を遣ううさぎ山-2026-07-19

時短モードで中山寺奥之院登拝73回目。

七月の法要
十八日御本尊御開扉法会（御開扉は9時から16時まで）

十九日厄神夏まつり（本邦最初の厄神明王） ［奥之院］

蓮の花🌸も終盤に。

ミヤマカラスアゲハ🦋からのご挨拶。
5m以上接近、声、呼吸、足音等の空気の振動で直ぐに逃げる💨。蝶🦋は翅を開いて止まることは稀。蜜に霧中の時に開いたり閉じたり。更に周りを意識してない時が撮影のチャンス。
まぁスマフォで至近距離は難しい。

スポーツクラブ2026後期　2回目。
月曜日は伊丹、金曜日は豊中。
体重減っても体脂肪率アップ。
特に腕の脂肪が各500g。以前は200g〜300gだったのでブヨブヨ。

殆ど入浴🛀と股間とケツ筋。最大負荷60kgで25回。腕は20kgが精一杯。腹筋は30kg。
水泳はMサイズでスイミングウェアピチピチで痛いのでお休み。痩せないし。寝ながら泳いでたら痩せない。

grinning face with smiling eyes

sparkling heart

grinning squinting face

中山寺奥之院登拝#73・ミヤマカラスアゲハ🦋・スポーツクラブ2026後期#2/10-2026-07-13

ニューフェースのASICS TrabucoMax5の試山歩と撮影会を兼ねて、中山連山縦走右回り(吾孫子の峰・天宮塚・中山・長尾山・満願寺西山）にて中山寺奥之院登拝71回目。

中山寺で蓮の花をアバウトに撮影していると、一眼レフで撮影されていた紳士からアドバイスを受けました。素晴らしいと言われた一枚を表紙に。スマホでフォーカス、明るさ、WB、シャッタースピード等を適宜調整していると言うと、ミラーレス買った方がよかぁってアドバイス。
でも、予定なし。だって山姥の両足掴みで吹っ飛んだらぶっ壊れる。重たい。

今日は、久しぶりに、宝塚ロックガーデンの登り口の岩場(下り)で、飛び込み前転、吹っ飛びながら数えたので恐らく2回転、を山姥から与えられました。顔、頭、内臓はガード。背中はディパックで保護。止まったら私、不死身だなぁって叫んでしまった。

右太もも打撲、右腕裂傷、右耳打撲出血。帽子とグラスも吹っ飛んで、探しました。何故か足元に来てくれてました。それ以外は頭、背中、腹等は被害なし。

時間が経つと、打撲した右脚が不自由になるので、急いで帰路に。
電車で座ると、立ち上がる時にふらつくので立ったまま。
高槻市駅に着くころには、もう右脚を引きずりながら帰宅。
暫くは安静。

1週間で直さないと献血が延期になります。
宝塚ロックガーデンは、摩耶姫から出禁とされてしまいました。
どんどん、行ける場所が少なくなってきました。
摩耶山と街歩で良いでしょうって。御意。

オオバノトンボソウ
開花、三株確認。黒くなってきてるので、綺麗には咲かず、腐って落ちると思います。
なので、今日でお別れ。

YAMAP清掃登山2026
4ヵ所で清掃。バナナの皮は不衛生なので、昆虫たちに処理を託しました。
主に樹脂系の物体を清掃。

blossom

shinto shrine

Japanese castle

star-struck

TrabucoMax5試山歩＆撮影会・中山連山縦走右回り中山寺奥之院登拝#71で飛び込み2回前転・蓮の撮影手解き・オオバノトンボソウにお別れに-2026-06-29

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久し振りのフレンチレストランへ🇫🇷🍴・YAMASTA六甲山SR2026#1・東六甲縦走＆六甲山満喫④クリア-2026-08-26

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OH🙀キツネノカミソリ・ツインズイワタバコ・中山寺奥之院登拝#86-2026-08-15

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OH🙀キツネノカミソリ・ツインズイワタバコ・中山寺奥之院登拝#86-2026-08-15

中山寺奥之院登拝#83・女郎蜘蛛の蜘蛛の巣🕷️🕸️の張る位置指導とクロアゲハ🦋との鬼ごっこ-2026-08-08

中山寺奥之院登拝#81・スポーツクラブ2026後期#7/10-2026-08-01

厄神夏まつり・睡蓮満開🪷・中山寺奥之院登拝#75・気を遣ううさぎ山-2026-07-19

中山寺奥之院登拝#73・ミヤマカラスアゲハ🦋・スポーツクラブ2026後期#2/10-2026-07-13

TrabucoMax5試山歩＆撮影会・中山連山縦走右回り中山寺奥之院登拝#71で飛び込み2回前転・蓮の撮影手解き・オオバノトンボソウにお別れに-2026-06-29

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