トレイルランニング

昨日のランニング講習会での1kmTTかもしくはその前のランニングドリルで太もも裏ががっつり筋肉痛になり、、登るのが辛かった！

2週間後のレースに備え、これからの過ごし方を考えよう

red heart

宝満山（ほうまんざん）（標高829.6m）は福岡県筑紫野市と太宰府市にまたがる山であり、別名を御笠山（みかさやま）、竈門山（かまどやま）とも言う。

宝満山・三郡山・若杉山

福岡

宝満山で本番仕様の確認

ADENIUM

ハイキング

皆様、最近多忙をきわめてYAMAPをろくにみれていません。
だいぶとばしちゃいました。すいません(;^_^A

本日もアイアイさんとどこかに行く予定でしたが仕事でキャンセル。
しかし急にまた休みになるというアベコベ。
すいませ～～ん🙇

とりあえず、ストレス発散に山に行きたい！
ついでにやりたかった山メシログ作りたい！
簡単山メシに挑戦してます♪
そんな思いで立花山へ～～

寒いの嫌いな私はこんないい天気を待っていた！
ポカポカで気持ちいい～～
飯食ってチョット昼寝してかえりました～～♪

2部構成で写真をまとめてます♪
クリエイション、クリエイション、クリエイション　音楽と～～♪
クリエイション、クリエイション、クリエイション　映像が～～
毎回　絡まりあい　手を取り合いドンピシャのタイミングでパン
はいカット　がきこえるような～♪

立花山（たちばなやま）は、福岡市東区、糟屋郡新宮町および久山町にまたがる標高367.1mの山である。 都市部に近く、クスノキの巨木など自然に恵まれた山として南の三日月山（みかづきやま）とともに親しまれている。 また立花山は中世の立花山城（立花城）の跡としても知られている。

登山者は多かったを含む活動日記一覧

宝満山で本番仕様の確認

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登山者は多かったを含む活動日記一覧

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