登山

thumbs up

cherry blossom

red heart

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

沓掛山・久住山・天狗ヶ城・中岳

ギャップボディ

天気予報が天草と水俣が晴れ予報☀️だったら…天草の山ばい⛰️という事で、久々に太郎~次郎を登って来ました〜⛰️⛰️

駐車場に朝8時に到着しましたが…先客が一台だけ🚙
ここは多い時には朝8時過ぎでもギリ止められるかわからないんですが今日は余裕でした

何回来ても太郎~次郎はアスレチックな楽しい山⛰️しかも絶景なんで言う事無しです😆

太郎も次郎も山頂は独り占めでこれまた最高〜
素晴らしい山頂メシと山頂コーヒーになりました🍱☕️

今日も良か山行になりました⛰️


おつかれ山

blue heart

musical notes

smiling face with open hands

green heart

sparkles

YAMAP Logo

DOMO

smiling face with hearts

天草諸島（あまくさしょとう）は、九州西部の熊本県と鹿児島県にまたがる諸島である。

北は有明海、東・南東は八代海（不知火海）、西・南西は東シナ海の天草灘に囲まれる。

別称は苓州・苓洲（れいしゅう）。天草を甘草（かんぞう、あまくさ）に掛け、その漢名「苓」から唐名風に名付けたもの。

上島（天草諸島）・太郎丸嶽・次郎丸嶽

太郎丸嶽・次郎丸嶽

クレイジークライマー

ウォーキング

富士山の0合目から5合目まで歩きました。1合目だと思っていたところが、まさかの0合目(＞人＜;)なかなかYAMAPが起動せず、途中からの記録になってます。とにかくヘタレでした。ツアーの方に迷惑かけてしまった
いやー、最後に足は攣るし…最近の私の足、思うように上がらない😰

clapping hands

grinning cat

富士山（ふじさん、英語表記：Mount Fuji）は、静岡県（富士宮市、裾野市、富士市、御殿場市、駿東郡小山町）と山梨県（富士吉田市、南都留郡鳴沢村）に跨る活火山である。
標高3,776 mの日本最高峰（剣ヶ峰）であるとともに、日本三名山（三霊山）、日本百名山、日本の地質百選に選定されている。また、1936年（昭和11年）富士箱根伊豆国立公園に指定されている。1952年（昭和27年）に特別名勝に指定され、2011年（平成23年）には史跡に指定された。

富士山

山梨

静岡

富士山-2026-06-20

tom128

山友さんと男体山の話で盛り上がったので天気悪そうだけど行ってきました。雨に降られず感謝。とても威厳がありカッコいい山でした👏

shinto shrine

white heart

hiking boot

hundred points

ありがと山

smiling face with smiling eyes

男体山（なんたいさん）は栃木県日光市にある標高2,486mの火山。山体は日光国立公園に属す。日本百名山のひとつ。

【登山】
中宮祠（日光二荒山神社）（栃木県日光市中宮祠2484）などから、登山することができる。登りが4時間、下りが3時間。中宮祠までは、東武日光駅から東武バスが出ている。バスの所要時間は53分。中宮祠の場所は、日光二荒山神社本社とは異なる場所にある。
中宮祠と男体山頂上の間には、1合目に遙拝所、4合目に石鳥居、8合目に滝尾神社、山頂に日光二荒山神社奥宮と太郎山神社、および二荒山大神像がある。3合目と4合目の間は30分ほど車道を歩く。

男体山

栃木

おっちゅ

カムエボで縦走しようと思ったけど、百松沢コースの入り口どんがい生えてて見えつけられなくて間違えてYAMAPピーコン鳴ってくれて気付いたり、天気良過ぎて汗かきすぎでへとへとでエボ(烏帽子岳)は諦めました。13km、7時間半、2万5千歩は今期まだ脚が出来てないので疲れました。木挽沢コースとの合流手前、長い長い笹の藪漕ぎがあったり、やっぱ木挽沢コースのほうが今は絶対登りやすいみたい。下山風呂は小金湯まつの湯♨️、下山メシは簾舞のカラバトカリー！^_^最高の風呂と最高のパキスタンカリーに削れた脚も癒されました〜

flexed biceps

mountain

seedling

神威岳（かむいだけ）は北海道札幌市南区にある山。標高983メートル。北海道百名山に選定されている。
山名の由来については諸説ある。
アイヌ語の「カムイ・ヌプリ（神の山）」から。
アイヌ語の「キムン・カムイ（山の神）」すなわちヒグマから。
そもそもアイヌ語名は「プーネシリ」であって、「神威」はおそらく陸地測量班による。
別名「モンパー」というが由来不明。
村上啓司の説によると、もとはアイヌ語で「エペシ（頭が岩崖）」だったのが「エボシ」と変化し、さらに隣の烏帽子岳に名前が移ったと推測されている。
山体は岩がむき出しになった頂が凸字型にそびえる異様な姿をしている[1]。烏帽子岳とは尾根続きで1キロメートルほど離れており、縦走も可能だが素人向きではない。
登山道は、南を流れる豊平川に架けられた百松橋から始まる。かつては西側の木挽沢コースで手ごろな沢登りが楽しめたが、定山渓ダムによって沢の標高400メートルまでが水没し、往時の魅力はなくなった。

神威岳

北海道

定山渓神威岳、エボは敗退〜😢

bigyama

黒岳への登りにへとへとになり、足が上がらなくなったところで頂上でした…辛かった😰お天気は曇りのため富士山は見えなかったけど、歩くには気持ち良かったです😊気温もちょうどよく、風、蝉の声、鳥の囀りの中の歩きは本当に気持ち良い1日になりました♪

hibiscus

富士山と湖の絶景を望むなら、最大のピーク地点数と総距離を誇る北側エリア

富士山の北西に位置する御坂山地と北側に位置する三ツ峠エリアは、本栖湖の中之倉峠から下吉田まで総距離35km以上に及ぶロングコースとなっており、4つのエリアの中では最も多い23のピークを有しています。稜線上には、富士山はもちろんのこと、八ヶ岳や南アルプス、北アルプスなどを見られるポイントが盛りだくさんです。稜線の眼下には富士五湖のうち4つの湖（本栖湖・精進湖・西湖・河口湖）があり、富士山ロングトレイルの醍醐味である富士山と湖の絶景をご覧頂けるほか、広大な青木ヶ原樹海や寄生火山群も一望出来ることが魅力。富士山の裾野が美しく見えることで有名な三ツ峠エリアでは、豊かな山野草や、甲斐の国への旧道や峠など、歴史的な側面もお楽しみください。

FUJISAN LONG TRAIL（御坂・三ツ峠エリア NORTH）

カネ山・御坂山・観音平山・コブ岩ノ頭・黒岳（御坂黒岳）

栃木県の最高峰日光白根山登りに行って来ました。
菅沼登山口から登って久しぶりの山行でキツかったです。
山頂は大勢の人が居ました。丸沼高原ロープウェイで登って来た人達と思われます。
下山は五色沼を回って下山、ここも熊注意でした。

帰りは吹割の滝に寄れて満足な山行でした。


日光白根山（にっこうしらねさん）は、栃木県日光市と群馬県利根郡片品村の境界にある標高2,578mの山。日光白根山の山体は成層火山であるが、最高峰の奥白根（おくしらね）は安山岩のみから成る溶岩円頂丘である。関東地方の最高峰で、国内ではこれより北や東に日光白根山より高い山はない。深田久弥の日本百名山のひとつ。

【概要】
『白根山』とは、古来より峯が雪で白く染まる様を形容した名称であるため、同名の山が日本各地にあり、その他の白根山と区別するため日光白根山と呼ばれるが、国土地理院発行の5万分の1地形図『男体山』には白根山とのみ記載されている。
白根火山群周辺には五色沼や湯ノ湖、湯滝、戦場ヶ原、小田代ヶ原など自然の造形物が在り、また貴重な高山植物の植生も見られるため、山域は日光国立公園に指定され保護されている。しかしながら、この山に多く自生することから名付けられた植物のシラネアオイも現在ではほとんど見ることはできず、また周辺山域には立ち枯れが多く見られ、その原因を首都圏からの大気汚染物質の飛来とする研究もあるなど、自然環境の変化が進んでいる。（中略）

日光白根山・五色山・錫ヶ岳

群馬

日光白根山

 Nob

登山女子8名にて 鎌倉アルプスをお喋りしながら山歩してきました😊
皆さんの山ギアを色々見せて頂き とても勉強になり 山の話や家族さんのお話等…ホント楽しかった😆♡♡

raising hands

鎌倉アルプス（大平山・天台山）

神奈川

鎌倉アルプスde山ガールちゃん達と山歩き🥰【大丸山・天園・大平山・鷲峰山・勝上山】

毎週末は、羊蹄山に登ると決めて、今日で３週目。比羅夫登山口からスタート。６時に駐車場に着いた時はほぼ登山者の車でびっちり。今日は天気良さそうだもんね。比羅夫もお花がたくさん。５合目過ぎたところで、オクエゾサイシンも発見。毎週行くと少しずつ色々な花の開花が進んでくるのがわかって楽しい。今日は天気よく風もなくお釜もよく見えて、山頂迄の道も、足は重いけど、心は軽い。山頂で、美味しそうな匂い。見るとリカコさんが、焼き肉料理中。またまたバタリ！以前はハロウィーンに大カボチャ1個背負って登るバイタリティーに感動しましたが、羊蹄山ピストン山行に焼き肉道具背負って上がる心粋にまたまた感動。
小屋開きしたので、帰りは真狩下山口から避難小屋へ。小屋限定のバッチを購入。小屋前のベンチで暫しまったり。
下山時も、お花見ながら。楽しい１日になりました。

smiling face with heart-eyes

羊蹄山（ようていざん）は、北海道後志地方南部（胆振国北西部）にある、標高1,898mの成層火山である。後方羊蹄山（しりべしやま）として、日本百名山に選定されている。

羊蹄山（蝦夷富士）

今日は晴れ☀ました。羊蹄山（北山）・真狩岳・羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）

あきちゃん


日帰り一般国道往復で薬師岳・浅草岳・地蔵岳・不動岳・白川岳・摩利支岳・大日岳・八海山（入道岳）。
点線や下り禁止のスリルのあるルートを楽しみに行きました。
まず登りの屏風道はチェーンを数えると30本ロープが5本ぐらい。
浅草岳は山頂は見当たらず通り過ぎちゃいました。
地蔵岳からのルートも殆どの登り下りはチェーンです。
大日岳のルートも歩きましたがYAMAPのトレースが付いてない！
ちゃんと画像もあるけど。

paw prints

越後駒ヶ岳（えちごこまがたけ）は、新潟県南魚沼市と魚沼市にまたがる標高2,003mの山。魚沼駒ヶ岳（うおぬまこまがたけ）とも呼ばれる。日本百名山の一つ。

越後駒ヶ岳・八海山・中ノ岳

新潟

薬師岳・浅草岳・地蔵岳・摩利支岳・大日岳・八海山（入道岳）

satoshi7

日曜日はメインの山行、平標山と仙ノ倉山登山です。
早朝4時前に迎えに来てもらい登山口駐車場に着いたのは4時10分ごろに到着しました。

準備を済ませいざ出発、いきなり階段の洗礼を受けました。
朝は寒いぐらいなのに登りだすと体力のない私はいきなり汗まみれ、ヒイコラ言いながらなんとか4合目の鉄塔の下へ。
とにかく多くの登山者に追い越されていきました。
そこからトロトロと高度を稼ぎましたが、恐れていた高山病の兆候は見られず登り続け、這々の体で平標山に登頂しました。
朝3時15分起きでしたが、6時間寝たのと頭痛薬を飲んだのが効いたのかもしれません。

記念撮影していざ仙ノ倉へ。
途中、お花畑の花々が疲れた体を癒してくれます。
立ち止まって花を撮っては進みの繰り返し、途中小学校1年生の女の子に追い越されながらも仙ノ倉に到着しました。
久々の2000m峰です。
周りの景色を堪能した後下山開始、といっても最後の平標への登りに鞭打たれました。

下山コースは平標山の家経由で。
こちらこそ登山口まで階段の連続でした。
小屋で水を補給、これが旨かった。
さらに駐車場近くの水場でも水補給、これまた甘露でした。
下山した時には多くの車がすでに出発していました。
かなりヘバリましたが、目標の山2山を登ることができました。

(駐車場状況)
4時過ぎ到着時点
  ・舗装部分は満車  約100台
  ・砂利部分 比較的余裕あり

(トイレ)
 男性用 大の個室はウォシュレット付 1
 女性用は 個室 2ブースとのこと
 それ以外に男女兼用簡易トイレ 2ブース

bouquet

grinning face with smiling eyes

【注意】
苗場ふれあいの郷の別荘地内の区間は国有林の事業用の道路です。一般の登山者は登山道を通行してください。


仙ノ倉山（せんのくらやま）は、群馬県利根郡みなかみ町と新潟県南魚沼郡湯沢町にまたがる山。谷川連峰に属する。標高2,026mで二等三角点が置かれている。

仙ノ倉山・平標山・大源太山

花の平標山から今年の山 仙ノ倉へ

まさやん(袖)

ハイキング

ようやく10日間程で左膝の腫れは引きました。
が、左膝の痛みは取れてません🥲
屈んだり走ったりなど、膝を折り曲げるようなことすると痛むのですね。
でも、スズラン見にいきないなぁ。
今月はパパも🐶もお誕生月だから毎年山登りしている恒例イベントでもあります。

とりあえずは、段差が少ない。
標高差も少ない。
登った山でもある。
ので、入笠山へ行きました。

前回は4年前にマナスル山荘展望館に有るキャンプサイトでテント泊して2泊しながら楽しみました。今回は、ロープウェイで山頂駅から湿原や山頂を楽しむ事に。


土曜日もあり大変混雑してました。
湿原では狭い道に座り込み写真を撮る方がたくさんいるから💦後ろを通る際は声掛けしながら通過しましたが、山頂も物凄い人だかりで😩

スズランの可憐さや匂いは素敵でしたが、堪能まではできませんでした。

心配していた膝痛は、段差も気をつけていたのでそれほど出ませんでしたが。スピードも出てないし荷物も空身だったので問題がなかったのかもしれません。
ちょいレントゲンだけの判断だから、近いうち自由診療になりますがMRIも検討しております。

beaming face with smiling eyes

dog face

grinning squinting face

入笠山（にゅうがさやま）は、長野県の中西部にある赤石山脈（南アルプス）北端の標高1,955 mの山。

【概要】
赤石山脈（南アルプス）の最北部にある山で、いわゆる「南アルプス前衛の山」の一つである。ただし南アルプス国立公園の範囲には含まれない。山頂には点名「入笠山」の二等三角点が設置されている。山頂近くまでゴンドラリフトや車道が通じているため、比較的容易に登頂することができる。山頂からはほぼ360度の大展望が広がり、南・中央アルプス・八ヶ岳はもとより富士山や、遠くは北アルプスなども望める。周辺には大阿原湿原や入笠湿原などがあり、これらの湿原に自生する植物を楽しむこともできる。
登山コースは、中央本線の青柳駅またはすずらんの里駅からのコースもあるが、登山者は極めて少なく、沢入登山口からのコースが一般的であり、よく整備されている。植生保護のための動物侵入防止用の柵が設置されている。
この山の北東側の斜面に富士見パノラマリゾートがあり、冬季はスキーを楽しめる。一方西側には牧場が広がり、春から秋にかけて牛が放牧されている。

入笠山

長野

入笠山　スズラン散歩　ワンコと共に

ちこママ

先週はロードバイクに乗ってたので二週間ぶりの山登り！
兵庫県はここ数日🐻がニュースになってたので近場はパスして遠征です
鎌ヶ岳、御在所岳からの雨乞岳とルート設定していましたが、御在所岳の登りでバテバテ、ペースにも表れてますね😣
ムリはせずに雨乞岳はキャンセルしました

そうそう、御在所岳の登りでいつも見ている登山YouTubeチャンネルへっぽこ登山のなおさん、ひろゆきさんのお二人とスライドしました、こんなことあるんや🥹

（今年の目標達成率　73/100）

face savoring food

OK hand

入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

三重

滋賀

鎌ヶ岳・御在所岳（御在所山）・御在所岳（西峰）

kazuhei

9:00 - 12:00   焼津アルプス スタート 竹藪で力尽きる

12:00 - 14:00  昼食

15:00 - 17:00  用宗漁港で釣り

19:00 - 21:00  清水港で釣り

22:00 - 0:00  休憩

0:00 - 6:00  静岡のクラブでゴール

コレが本当の焼津アルプス
足が腫れすぎて動きません


高草山（たかくさやま）は、静岡県焼津市と藤枝市との境界にある標高501 mの山である。

【概要】
山頂は駿河湾沿岸から3km程と海に近い。一帯は山塊をなしており、静岡平野と志太平野を分断している。東側は海まで山塊が続いており、その端は大崩海岸の絶景となっている。山頂の東側には、幅300mほどの間に、東海道線や東海道新幹線、東名高速道路が通る、日本の東西交通の要所となっている地点がある（日本坂トンネル・石部トンネル）。西側は瀬戸川水系上流域の山塊、そのさらに北西側の大井川上流域・赤石山脈（南アルプス）とつながっている。

焼津アルプス（高草山・満観峰・花沢山）・徳願寺山

焼津アルプスと釣りとクラブ

DJ Razz

今日は豊後大野市と大分市にまたがる山系を五座縦走して来ました⛰️
天気も中々に良く楽しく山行出来ました〜
低山縦走あるあるですが…急登⤴️急降り⤵️の連続でした🤣
山道は岩稜帯有り、尾根筋有り、急登有りのバリエーション豊かな楽しい山でした〜

今日は山頂の景色があまり無い山系だったので、下山途中の雰囲気が良い所で山ご飯🍚山コーヒー☕️です

下山後は荻の里温泉でサッパリして帰りました♨️
今日も楽しい良か山行になりました⛰️

フェニックス(Phenix)を含む活動日記一覧

沓掛山・久住山・天狗ヶ城・中岳

太郎丸嶽・次郎丸嶽

富士山-2026-06-20

男体山

定山渓神威岳、エボは敗退〜😢

カネ山・御坂山・観音平山・コブ岩ノ頭・黒岳（御坂黒岳）

日光白根山

鎌倉アルプスde山ガールちゃん達と山歩き🥰【大丸山・天園・大平山・鷲峰山・勝上山】

今日は晴れ☀ました。羊蹄山（北山）・真狩岳・羊蹄山（後方羊蹄山・マッカリヌプリ）

薬師岳・浅草岳・地蔵岳・摩利支岳・大日岳・八海山（入道岳）

花の平標山から今年の山仙ノ倉へ

入笠山　スズラン散歩　ワンコと共に

鎌ヶ岳・御在所岳（御在所山）・御在所岳（西峰）

焼津アルプスと釣りとクラブ

5PK 雨乞岳・烏帽子岳・鎧ヶ岳・日平山・秀峰

フェニックス(Phenix)を含む活動日記一覧

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沓掛山・久住山・天狗ヶ城・中岳