登山

昨年　膝の手術をした友の復活登山😊
復活はやはりヤリカンからで正解でした。
どんより空も青空とお日様で応援してくれて、いる様でした。膝も痛くなくホッとしました😊

DOMO

遣水観音山・遊泉寺砂山・高野山

石川

遣水観音山

ふくちゃん

👨🏻さんの高尾山登山復活チャレンジ日記⛰️✨
サポーター(子ねこちゃん)同伴あり🐈✨


「東家までが限界かも」
とスタート前には弱気でしたが
はたしてその先を見る事ができたのでしょうか。

呉娑々宇山・高尾山（広島県）・日浦山

広島

高尾山　2025-04-27

月亭ねこ

12月12日にニャンダルムで左足首を
捻挫してからひと月半、ほぼ登山🥾を
自粛していました😢

https://yamap.com/activities/36530053

↑
上記が捻挫した時のレポ

西山休憩舎の時期のバージョンと
初日の出🌅登山は頑張って行きましたが
自分が納得出来る登山が出来ないので
それなら行かない方がいいと
決めました！

捻挫した当初は直ぐに治るかと軽く
思っていましたが、中々思うように回復
しなくて通っていた接骨院の先生からも
いつ治るかわからないと言われて
不安な日々を送っていました⤵️

捻挫する前にはほぼ毎週行けていた登山
当たり前と思っていた日常が出来なく
なるのは本当に辛い日でした😔
YAMAPのフォロワーさんの山行を見て
いて羨ましい反面、自分が登山に行けない
もどかしさ、フォロワーさんからも
捻挫は必ず治るから無理だけはしないで
と言葉を頂き、しっかり治療に専念しました

登山に行きたいのを我慢して
しっかり治療とリハビリをして
ようやく今日という日を迎える事が
出来ました✨

約ひと月半ぶりにしっかりとした登山🥾
が出来る☺️
久しぶり過ぎて登山しっかりと出来るか
不安はありました💧
一昨年の5月の時にも同じところを
痛めてましたので、その時のリハビリ登山
を参考にしようと思いました！

https://yamap.com/activities/25037344

↑
2023月6月の時のレポ
この時は2時間25分で行ってました
ので2時間20分ぐらいで行ければ
いいかなという行程にしました⛰️

当初の予定
登り　75分
休憩      5分
下り　60分

登り始めましたら思いの外足取りは軽く
予定していた時間より速く登る事が
出来ました☺️

まだ万全とはいえないですが
久しぶりに登山🥾を出来た事に感謝🥲
怪我なく下山する事が出来て感謝🥲
これからも怪我なく安全に登山して
いきます✨

下山後は久しぶりに三好餅さんに
寄って大福餅を買いまして
夕方ウォーキングとジョギングを
しました🏃

登山出来て幸せでした😌

猿投山（さなげやま）は、愛知県豊田市と瀬戸市にまたがる標高629mの山である。

【概要】
三河高原の西端に位置し、愛知高原国定公園に含まれている。山頂には、東海自然歩道が通っている。
また古くから山嶽信仰・巨石信仰の場として崇められてきた山でもあり、「この山で毒蛇にかまれ亡くなった」とされる大碓命の陵墓がある。山麓には、大碓命が祭られている猿投神社がある。山頂には一等三角点が設置されている（点名は、猿投山。所在地は瀬戸市域）。
1962年には、全日本空輸のビッカース バイカウント機が、ふもとの国有林に墜落する事故を起こしている（全日空バイカウント機墜落事故）。

猿投山・物見山

愛知

岐阜

待ちに待ったぜ、この瞬間‼️登山が復活だ　猿投山57・猿投神社⇄猿投山

たか

１ヶ月と１０日ぶりに山へ！！

足腰も大分違和感が無くなって来たので回復具合の様子を見になぜか姫木平から登る殿城山〜南の耳〜北の耳〜大笹峰〜姫木平の周回コース約8キロを選んだ⁉️🧐🤔🙄

だってハイキングコースって書いてあったから💦💦

ダメなら殿城山で帰ってくればいいやという感じで😁

でも山登り再開、、、のはずが⁉️💦💦

かみさんは新しく買ったサロモンの登山靴デビューｗ

楽しく歩いて行く！！

出発して20分約1キロほど登った所で、、、

ガサガサガサガサという聞き慣れない音が⁉️

かみさんもその音に気がつく、、、

風の音⁉️
いや風にしては大きすぎ⁉️

じゃ、なんの音⁉️

恐る恐る音の出ている方向を見ると、、、⁉️

登山道脇にずっと張ってあるネットが揺れている⁉️

そこから少し上の方を見上げると、、、

真っ黒な物体が😨😨⁉️

まさか⁉️😰😰

出たよ〜〜また熊🐻じゃん😱😱

その距離5mあるかないか😫😫

先頭にいるかみさんを慌てて後ろに来させてそのまま降りていけ〜と😨😨

そして俺は鈴を振りながら後退りしながら降りて行く😱😱

しんがり怖い😱😱

後退りしていたら熊🐻は見えなくなったけど💦💦

もしネットがなかったら、、、と思うとゾッとする😰😰

絶対ネットのこっち側へ来ようとしていたから、、、😰😰

ネットが所々切れているので後ろを気にしながら足早に降りていく😨😨

今回はかなりビビったがかみさん置いて自分だけ逃げ出さなくてよかったよ😅😅

とりあえず林道まで出れた所で一安心😩😩

しばらく沈黙のまま林道を歩いて車まで戻る、、、

車の近くになってやっと、、、
襲われなくてよかった〜と2人で安堵😅😅

反対周りで登ろうと言ってみたが、、、
かみさんもうここは嫌だと、、、
だよね～～～😅😅

ということで復活登山は熊🐻に出会ってしまったので取りやめに🥲🥲

今年4回熊🐻に出会ったが今回が1番ヤバかった😱😱

熊に出会った後写真撮ってない😅😅

つづく、、、




霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

撤退💦💦復活⁉️様子見リハビリ登山のはずが、、、

masa

退院後、ちょこちょこ活動はしておりましたが、すべてスニーカーでのロードウォーク。

トレッキングシューズを履いて山道を歩くのは退院後初めてとなる。
正直、ここまで回復が早いと思わんかった、３ヶ月は自重する予定だったけど、身体が動くので我慢できませんでした😅
トレーニングも考え、ザックには数本のペットボトルを詰め、負荷をかける。

山歩き復活は平家山と決めていた、ある方への御礼を込めて🤚

そして復活に花？を添えるように、山頂で待ち受けてくれたお方がおられました。
なんとフォロワーのきもピットさんとお初の出会い🤗

さらにきもさんのフォロワーさんもおられ、山頂でしばし会話させて頂きました、ありがとうございました🤚

その後、少し降りてから再度山頂へ登り返し、復活トレ終了。

いや、ホントに来てよかった、素晴らしい出会いに感謝😊

にしても平家山、低山ながらキツイお山です、トレーニングにはもってこい👍

岩国市 岩国エリア

山口

復活の鐘を鳴らすのはアナタ〜平家山

hiropon

2月の診察でランニング許可＆登山許可が出てさてさて5ヶ月ぶりの登山復帰🥾
ほとんど歩けなかった1ヶ月目。職場復帰した2ヶ月目。リハビリが1番きつかった3ヶ月目。山に行けないから、ゲーム三昧の4ヶ月目。怪我した時にはこんなに回復するなんて思わなかった5ヶ月目。
そしてそして🐷体脂肪がねぇ。＋7%😨😨😨仕事の制服がきつくなり、ズボンのボタンを食後は開けておくという始末😑🫄おデブ。

何はともあれ。とうとう😭😭この日が来ましたぁぁあぁぁぁ😭✨うれし、うれし♬♫🎶
さてさて復活の舞台のお山は
①赤坂山
②比叡山
③西穂丸山
④木曽駒
⑤北横

標高差・距離を考慮した結果、北横に決定🤩足にアイゼンつけるのが心配だったけど、もはや登山靴の重ささえ忘れてるからモーマンタイ👍
お昼から晴れる予定で12時くらい登頂する予定も晴れず😅グレー＆爆風で2500mUPの雪山の洗礼を受けました🥲ただ‼️下山でに三ッ岳に登ったら少し晴れ間が見えて、茅野市街、南アルプスがチラリズムで大満足🥰

久しぶりの登山が雪山歩きはふかふかでめっちゃ楽しかった😁けど爆風であまり余裕なく、私が撮った写真が少ない🤣
復帰後、初めて登る山は馴染みの山がいいかなぁ。とか思ったけど、そもそもホームマウンテンと呼べるお山がないと言うことに気付いた😅みなさんのホームマウンテンはどこですか〜？気になるー🏠

今日もお世話になりました🏔いつもありがとう。

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

復活登山はみんな大好き♡八ヶ岳🏔

いわちゃん🐈

突然病気に襲われ、治療に1ヶ月半かかり、回復後は体力が落ち切ってしまい
歩くだけで息が切れる…泣きたい…いや泣いていました。

体力回復のために、近所の公園を歩き、街の中を歩き、湖畔のキャンプ場でのんびり過ごし、少し山の中に入り、霧ヶ峰をのんびり歩き、沢登りでビシビシしごかれて、体力が完全回復したのはつい最近のことでした。

長い時間、励まし共に過ごしてくれてありがとう✨

夏の冒険～1～の始まりです。
楽しみにしていた　お花畑　白山
初めての登山テント泊🏕

素晴らしい景色に身を置き
やっぱり山だな😊幸せと感じた3日間✨

今回は初がたくさん…テント泊、ヘッデン登山、60ℓリュック、山生ビール☺️アルファ米食（美味しくてビックリ🫢）

石川県　遠いけれどまた来年と約束するのでした⛰

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

福井

お花畑　白山（御前峰）・大汝峰

ikumi

六根清浄。

まずは、㊗️ゆりっぺ復活登山💐
よく頑張ったね！またガシガシ山登りしよう😁👍

お釈迦様に逢いたくて❤️

楊子ヶ宿避難小屋泊で大峰三昧❤️

あー楽しかった😁✌️

仲間に感謝❤️

山登り出来る事に感謝❤️

red heart

八経ヶ岳（はっきょうがたけ）は奈良県吉野郡天川村と上北山村の境に位置し、標高1,915 mの紀伊山地にそびえる山。奈良県および近畿地方の最高峰。

【概要】
八経ヶ岳の北方には弥山（みせん 標高1,895 m）、南方には明星ヶ岳（みょうじょうがたけ 標高1,894 m）が位置し、山上ヶ岳から一帯を含めて「大峰山」（日本百名山）と呼ばれることもあり、その最高標高地点でもある。
地図上では主に八剣山（はちけんざん）・八経ヶ岳などと表記され、また「役行者が法華経八巻を埋納したところ」と伝わることから仏経ヶ岳（ぶっきょうがたけ）とも呼ばれる。

復活登山を含む活動日記一覧

遣水観音山

高尾山　2025-04-27

待ちに待ったぜ、この瞬間‼️登山が復活だ　猿投山57・猿投神社⇄猿投山

撤退💦💦復活⁉️様子見リハビリ登山のはずが、、、

復活の鐘を鳴らすのはアナタ〜平家山

復活登山はみんな大好き♡八ヶ岳🏔

お花畑　白山（御前峰）・大汝峰

【大峰山脈】釈迦ヶ岳・孔雀岳・七面山（東峰・西峰）⛰楊子ヶ宿避難小屋泊✌️😁✌️

復活登山を含む活動日記一覧

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高尾山 2025-04-27

待ちに待ったぜ、この瞬間‼️登山が復活だ 猿投山57・猿投神社⇄猿投山

撤退💦💦復活⁉️様子見リハビリ登山のはずが、、、

復活の鐘を鳴らすのはアナタ〜平家山

復活登山はみんな大好き♡八ヶ岳🏔

お花畑 白山（御前峰）・大汝峰

【大峰山脈】釈迦ヶ岳・孔雀岳・七面山（東峰・西峰）⛰楊子ヶ宿避難小屋泊✌️😁✌️

遣水観音山

高尾山　2025-04-27

待ちに待ったぜ、この瞬間‼️登山が復活だ　猿投山57・猿投神社⇄猿投山

お花畑　白山（御前峰）・大汝峰