登山

ガス部のミカムさんが東京グランドトレイル（TGT）100マイルに参戦❣️

距離160km↑↓12000mを超えるルートを48時間以内でトレイルしようという、まさに変態しか参加しないレース💦

去年は奥武蔵105Kに参加し、見事に完走したミカムさん🏃‍♀️
さわむさんと私はほぼ何もサポート出来てなかった事を反省し、今回のTGTではもっとちゃんとサポートしようということで、入念に大会前にミカムさんと打ち合わせ。
ルール的にはコース上で他の登山者や選手の邪魔にならない広い場所なら誰からもサポート受けてOKなので、じゃぁ結構距離＆獲得標高もあってキツいエイド間の途中の山でプライベートエイドポイントを作ろうって補給しちゃおうって事に✨️
これできつい登りがあっても持ち物を2kg弱減らせるので、だいぶ楽になるはずのまさに合法チート行為(笑)
相談した結果、キツいのは十里木Aから佐野沢Aと、ラスト日の十里木Aから都民の森Aまでの区間なので、市道山と大岳山でサポート決定。
栄養分や水分を運んで補充が我々のミッション。

結果はミカムさんのレポで⬇️
https://yamap.com/activities/48639139


ただ今回のサポート…色々やらかしてしまいました💦
チャーハンおにぎり事件やヘッデン電池空っぽ事件やら(笑)
しかもサポート必死でまともに写真撮れなかったし💦
反省だ…

でも、何気にミカムさん用にプライベートエイドポイント設置の市道山では、全く知らないランナーを助けてあげれて、その人が見事完走したのを見届けれて、なんかすげー嬉しくなったり…
頑張って挑戦している誰かをサポートするのって結構いいね✨️

みんなブラボーだったよー、変態達(b｀>▽<´)-bｲｴｰｲ☆゛

smiling face with smiling eyes

clapping hands

thumbs up

おつかれ山

DOMO

folded hands

臼杵山（うすきやま）は、東京都西多摩郡檜原村、あきる野市の境界、奥多摩山域にある標高842.1mの山である。

市道山・刈寄山とともに戸倉三山と称される。山頂には臼杵神社があり、養蚕の神を祀る。

高尾山から北上すると、高尾山、城山、小仏峠、景信山、堂所山、明王峠、陣馬山（陣場山）、和田峠、醍醐丸、市道山、臼杵山と続く（奥高尾縦走路）。

臼杵山・市道山・刈寄山

東京

神奈川

市道山（TGTサポート）

Haru

Tokyo Grand Trail 2026の応援に行ってきました⛰️🦌

◼️200km部門
KOHさん

◼️160km部門
yassyさん
やまたさん
よすけさん
keiさん
🍎さん（ペーサーのりさん）
Nさん（ペーサーようすけさん）

今回皆さん多くの方が出走！😃

TGTは金曜にレースがスタートします。自分は以下の計画で応援です。

◼️土曜
朝に自宅→🚃→上野原へ移動
徒歩で佐野川エイド経由コースを逆走して醍醐丸へ
醍醐丸山頂で停滞応援📣
十里木（秋川渓谷）へ下山し♨️して待機
（夜から🐠合流）

◼️日曜
深夜〜朝まで、十里木エイドで選手の皆さんをサポート
奥多摩へ🚌🚃🚶‍♀️移動して、ゴール会場の奥多摩総合運動公園で選手の皆さんをお出迎え

sparkles

woman running

man running

ありがと山

red apple

star-struck

clinking beer mugs

palm tree

smiling face with open hands

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

TGT応援2026

TGT2026応援📣を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}市道山（TGTサポート）

TGT応援2026

市道山（TGTサポート）