ランニング

■【ANA洞爺湖マラソン2026】2泊3日のマラソン遠征in北海道✨大自然の絶景と最高のゴール🏅🎉

■大会概要
大会名：ANA洞爺湖マラソン2026
会場：洞爺湖畔遊歩道広場
開催日：2026年5月17日（日）
場所：北海道虻田郡洞爺湖町洞爺湖温泉
最寄り駅：JR室蘭本線・洞爺駅
アクセス①：JR函館駅より特急「北斗」に乗車し、JR洞爺駅で下車します（約1時間50分～2時間）。
アクセス②：JR洞爺駅より道南バス「洞爺湖温泉行」に乗車し、「洞爺湖温泉ターミナル」で下車します（約20分）。
※アクセス①・②は、私が函館駅から洞爺湖マラソン会場周辺および洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラスまで移動した経路です。
参加費：11,500円
◯コース
わかさいも本舗前（町道温泉大通り線）→月浦地区（国道230号）で折返し→洞爺湖畔1周→わかさいも本舗裏（洞爺湖畔遊歩道）
◯URL
▶ANA洞爺湖マラソン2026【公式】
https://www.toyako-marathon.jp/
▶洞爺湖マラソン前日😊✨「洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラス」で最終調整‼️
https://yamap.com/moments/1676863

■レース結果
天候：晴れ、最低気温8.3℃／最高気温18.2℃
制限時間：5時間30分（9時～14時30分）
スタートブロック：G
距離：42.195km
記録：ネット「4時間50分23秒」／グロス「4時間53分4秒」（13時53分にゴール）

■感想
5月17日（日）は「ANA洞爺湖マラソン2026」に出場し、目標としていた制限時間内に完走することができました😆✨そしてなんと…自己新記録まで更新しました🎉正直、予想外の結果でとても嬉しく、思い出に残る素晴らしい大会になりました‼️
というわけで、ここからは「ANA洞爺湖マラソン2026」の思い出を、「前日の5月16日（土）」、「当日の5月17日（日）」、「翌日の5月18日（月）」分けて書いていきます✍️🎵まずは「前日の5月16日（土）」からです😊
 
【5月16日（土）📍】
移動で1日が終わりましたが、北海道内をバスや電車で移動するのは初めてだったので、とても新鮮でしたし、勉強にもなりました🚌🚃何より旅をしているような気分が味わえたので、長時間の移動は大変でしたが、思っていたよりも悪くはなかったです😁👍ただ、さすがにホテルに着く頃には疲れましたけどね😅
 
ちなみに、この日の流れはこんな感じでした👇
朝8時頃に起床し、10時30分頃に家を出発しました☀️その後、電車🚃で移動し、11時40分頃に羽田空港第1・第2ターミナルに到着✈️手続きや昼食などを済ませたら、13時15分発の函館空港行きの飛行機に搭乗し、14時35分頃に函館空港に到着しました😊🎵
ここからは、北海道で初めてバス🚌や電車🚃を使った大移動です💦
まずはバスで函館空港からJR函館駅まで移動し、16時40分発の特急「北斗」に乗車。車窓を眺めながら進み、18時35分頃にJR洞爺駅に到着しました♨️
そこからは道南バス「洞爺湖温泉行」に乗車し、「洞爺湖温泉ターミナル」で下車。最後は徒歩でホテルへ向かい、何とか19時20分頃に宿泊先の「洞爺湖万世閣ホテルレイクサイドテラス」に到着しました😅
ホテルに到着後、レストランの最終入場まであまり時間が無かったので、すぐに夕食をいただきました。ここはビュッフェが美味しいと評判のホテルでしたが、翌日は洞爺湖マラソン本番‼️食べ過ぎないよう食事を控えめにしたのはもちろん、長旅の疲れを癒やすビール🍺も今回はグッと我慢しました😭
食事を終えた後は温泉♨️に入り、明日の準備をしてこの日はゆっくり休みました😴
 
【5月17日（日）📍】
ついに、「ANA洞爺湖マラソン2026」本番の朝を迎えました😆‼️
前日入りしたおかげで朝ギリギリまで部屋でゆっくりすることができ、ホテルに荷物を預けて8時前後に出発しました😊ここまで余裕を持った状態で会場へ向かえたのは初めての経験で、「前日入りって本当にいいな」と実感しました😁👍次回以降のレースでも、この経験を活かしたいと思います✨
会場に到着後、トイレに並んだりもしたので、なんだかんだ自分の整列位置であるGブロックに着いたのは8時30分頃でした。それでも焦りは一切なく、とてもリラックスした状態で号砲の瞬間を待ちました。そしていよいよ9時、号砲が鳴り、ついに「ANA洞爺湖マラソン2026」がスタートしました‼️
 
ちなみに、「ANA洞爺湖マラソン2026」のコースはこんな感じです💡👇
「わかさいも本舗前（町道温泉大通り線）START→月浦地区（国道230号）で折返し→洞爺湖畔1周→わかさいも本舗裏（洞爺湖畔遊歩道）FINISH」
※綺麗な新緑や洞爺湖の景色を堪能しながら走り抜ける、全長42.195kmのマラソンコースです。
 
それでは、レースについて振り返っていきます！
スタートして10km地点まで、全く問題なく走れたので、洞爺湖の景色をたっぷり堪能しながら走ることができましたദ്ദി ˉ͈̀꒳ˉ͈́ )✧なかでも、特に印象に残ったのが「残雪の羊蹄山（蝦夷富士）」が見えた時です！実は今回、移動スケジュールの確認や日々の忙しさもあって、どんなコースなのか、どんな景色が見えるのか全く下調べしていませんでした😅「何も知らずその辺はぶっつけ本番でいいや！」と思って臨んだので、見た時は本当に衝撃でした。
富士山と見間違えるぐらいそっくりで、「こんな山が北海道にあるんだ」と思わず見入ってしまい、スマホで写真を撮りました📸🎵まだ序盤の方ですが、早速北海道の大自然を楽しめて大満足です😁この後も綺麗な新緑や洞爺湖の景色など自然に触れながら走ることができたので、洞爺湖マラソンに参加して本当に良かったと実感しました😆✨
 
…まだまだレースは続くので話を戻したいと思います😊
レースを通して、最初から最後まで膝などの関節や足の痛みは一切なく、もちろん体調が悪くなることもありませんでした👍走りの方も順調で、10km以降も、補給食を食べる時間を除けばそれほどペースを落とさず走ることができ、30km地点まではしっかり維持できましたが、30kmを過ぎてから少し失速しました😅というのも、このコースは小刻みなアップダウンが何度も繰り返されるため、個人的にはかなり堪えましたし、最後まで走りきるのが本当に大変でした😫また、暑さも相まって40km地点ではもうへろへろでしたが、ここが踏ん張りどころと自分に言い聞かせ、これ以上ペースを落とさないよう必死に粘って走り続けました💪🔥
そして、迎えたラスト1km。洞爺湖畔沿いの遊歩道（公園）に入り、洞爺湖を間近に眺めながら「ここからラストスパートをかけて走るぞ‼️」って思った矢先、左のお尻がつりそうになりました😱💦ここは慎重に落ち着いて走り、フィニッシュゲートをくぐって、ついに感動のゴールです🙌✨
ゴールした瞬間、制限時間内に完走できた喜びはもちろん、この1週間ずっと抱えていた「完走できないかもしれない」という不安やプレッシャーから解放された安堵感もあって、何とも言えない熱い気持ちが込み上げてきました😭✨

さて気になるタイムですが…、なんと「4時間50分23秒（13時53分にゴール）」でした🎉‼️3月の「東京マラソン2026」で出した自己新記録（4時間55分19秒）を5分近く更新することができました👍完走できるか不安だった私が、自己新記録を更新できるとは正直予想外でしたが、本当に嬉しかったです😆🙌完走メダルもとってもかっこよく、思い出に残る素晴らしいマラソン大会になりました🏅✨
この後ですが、とにかく早くお風呂に入って汗を流したかったので、ホテルに戻って温泉を満喫しました♨️フルマラソンを走り抜いた後の温泉は、登山の後とはまた違った気持ち良さがあり、最高に癒やされました😁✌
温泉でさっぱりした後は、バス🚌に乗って札幌へ出発です！
明日の札幌観光を思いっきり楽しむためにも、今夜はホテルでゆっくり休みたいと思います。それにしても、本当に最高の一日でした！
 
【5月18日（月）📍】
最終日は、北海道ならではのグルメと札幌観光を楽しみました😋✨
この日一番楽しみにしていた「サッポロビール園」で、名物のジンギスカン🥩と冷えたビール🍺を思う存分堪能し、フルマラソンを走り抜いた自分への最高のご褒美になりました😆観光では、「札幌市時計台」、「さっぽろテレビ塔」、「赤れんが庁舎」など、札幌の定番スポットを楽しみながら、充実した時間を過ごすことができました📸✨
そして最後は、新千歳空港の北海道ラーメン道場にある「弟子屈（てしかが）ラーメン」で、お目当ての味噌コーンバターのせ🍜をいただき、これにて「ANA洞爺湖マラソン2026」遠征は幕を閉じました！
 
充実したマラソン遠征になりましたが、実は3月の東京マラソン2026を終えた後、次の目標が見つからず、少し燃え尽き症候群のような状態になっていました。今回はそんな自分を鼓舞する意味で出場を決めた大会でしたが、おかげで完全にやる気を取り戻すことができました🔥
今後の新たな目標は「フルマラソン10回完走」です！達成に向けて遠征の機会も増えると思うので、今回のようにグルメと観光も一緒に楽しみたいと思います😁✌
現時点で確定している次のレースは、11月8日（日）開催の「ちばアクアラインマラソン2026」です🏃🌊この大会もしっかり完走できるように頑張ります💪それではお疲れ様でした＆ありがとうございました🙂‍↕️👋

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【ANA洞爺湖マラソン2026】2泊3日のマラソン遠征in北海道✨大自然の絶景と最高のゴール🏅🎉_2026年5月17日

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5月振り返り投稿③

昨年は、脚攣りまくりの思い出。
今年はなんとかゴールまで、耐えました笑

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sports medal

洞爺湖（とうやこ）は、北海道虻田郡洞爺湖町と有珠郡壮瞥町にまたがる湖。二級河川長流川水系に属する。周辺が支笏洞爺国立公園に指定されており、洞爺湖有珠山ジオパークとして「日本ジオパーク」「世界ジオパーク」に登録されている。また、「日本百景」「新日本旅行地100選」「美しい日本の歩きたくなるみち500選」にも選定されている。

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