登山

神戸市西区の高和地区での農業体験ウォーキングに参加。
ウォーキング途中に田んぼや畑があり、コスモス畑まで行って
スタート地点に戻ります。
最後は芋ほりポイントで芋ほり体験をさせてもらいました。
お米の試食もあったり、ポップコーン、フライドポテトが100円で売ってたり、
リーズナブルな価格のイベントでした。

芋ほりで予想以上に体力を消耗したので、
ウォーキングした後で良かったです・・・。
このあと、雌岡山への軽い山登りもしたので別の日記にて。。。


（当日スケジュール案）
08:30  JR三ノ宮駅付近集合
車の停められる場所を決めますので、指定の場所で車に乗り込みます。
西神エリア（高和方面）へ移動します（車で約40〜45分）
09:30  高和地区 周辺到着・準備
イベント指定の駐車場へ車を停め、受付やウォーキングの準備を整えます。
10:00  高和で農業体験ウォーキング（イベント参加）
のどかな田園風景が広がる高和の里山ウォーキングを満喫します。
12:00  ウォーキング終了・ランチ休憩
高和周辺でお弁当など昼食をとります。
13:30  雌岡山 駐車場（神出神社駐車場）へ移動
車で雌岡山方面へ移動します（車で約15〜20分）。
14:00  雌岡山（めっこうさん）登山開始
駐車場から山頂の神出神社（標高249m）や周辺の梅林、展望台などを周回ハイク。
展望台からの大パノラマや風情ある境内をのんびり散策します（所要時間：約1時間〜1時間30分）。
15:30  雌岡山 下山・出発
下山後、車で温泉施設へ移動します。
16:00  「太山寺温泉 なでしこの湯」到着（日帰り入浴）
雌岡山から車で約20分。天然ラジウム温泉でウォーキングと登山の汗を流し、サウナや露天風呂でゆっくりリフレッシュします（入浴・休憩：約1時間15分）。
17:15  温泉施設 出発
三ノ宮方面へ向けて帰路につきます。夕方の時間帯は阪神高速や市街地周辺で混雑が予想されるため、時間に余裕を持って移動します。
18:30  JR三ノ宮駅 到着、解散
お疲れ様でした！

登山トラベルHP
https://tozan-travel-3.jimdosite.com/

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おつかれ山

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

兵庫・高和農業体験ウォーキング【登山トラベル】-2026-10-18

kita3

急きょ行くことにした、京都の音羽山。
5人で追分駅からスタートします。
駅にトイレが無いのでセブンイレブン経由で遠回りして登山口へ。
滝の音が聞こえる道は涼しげで気持ち良く歩けました。

音羽山では双眼鏡を持っている人がいたのでヒヤリングすると、
鷹の見える季節とのこと。
こちらも持っていた双眼鏡で探すとびわ湖のほうで飛んでる鷹を発見！
その後も優雅に飛んでる鷹をたくさん見られました。
カッコよかったですね！

帰りはうなぎの香りのする大谷駅へ。
人の少なく快適な登山トラベルでした。

【登山トラベルHP】
https://tozan-travel-3.jimdosite.com/

【タイムスケジュール当初案】
08:45 京阪追分駅 集合・スタート
・改札を出て、南側の国道1号線方面へ歩き始めます。
09:00 セブン-イレブン 京都山科小山店（到着）
・【最終トイレ休憩・買い物】（滞在約15分）
・これより先にコンビニはありません。水分・昼食・行動食を必ず補給してください。
09:15 セブン-イレブン 出発
・音羽川沿い（牛尾観音口）方面へ向かって北上します。
09:35 音羽山登山口（音羽川沿い）
・準備体操をしてから登山道に入ります。
10:25 桜ノ馬場（さくらのばば）
・公衆トイレがあります。一息ついて牛尾観音へ進みます。
10:40 牛尾観音（法嚴寺）
・トイレ・境内に休憩スポットがあります。山頂への登りに備えて小休憩。
11:30 音羽山 山頂（標高593m）到着
・【昼食・大休憩】（11:30〜12:15 / 45分間）
・琵琶湖や京都・大阪方面のパノラマ眺望を楽しみながら昼食をとります。
12:15 音羽山 山頂 出発
・尾根道を大谷駅方面へ縦走していきます。
13:25 パノラマ台（鳴滝不動分岐付近）
・琵琶湖大橋まで見渡せる絶景ポイントで小休憩。
14:15 京阪 大谷駅（下山・解散）
・お疲れ様でした！

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ありがと山

DOMO

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crossed fingers

京都・牛尾観音から音羽山。人少なく鷹見えた！【登山トラベル】

8:50河内長野発の金剛山行きのバスは立って乗車。
混雑が予想されるため、金剛登山口から千早本道で
当初スケジュールとは逆ルートで山登り。
千早城跡は静かで立派な神社でしたが、
千早本道は大勢の登山客で賑わってました！
山頂も外国人とワンちゃんを含めて多くの人！
ちはや園地は大きなミャクミャクがいました。

涼しくて登ると少し汗をかく程度。
程よい運動の登山トラベルとなりました。
リハビリできたので、今後も山歩きできそうです。

【登山トラベルHP】
https://tozan-travel-3.jimdosite.com/

【金剛山スケジュール】
08:45 河内長野駅集合
南海の改札出たとこ集合でお願いします。各自、駅のトイレ等でお手洗い済ませてください。
09:00 河内長野駅前 発（南海バス）
南海バス「小深線（金剛山［伏見峠口］行き）」に乗車します。
09:45 「金剛山［伏見峠口］」バス停 到着
終点バス停で下車し、靴ひもや荷物の準備・体操を行って登山開始。
09:55 伏見峠コース（舗装路・ハイキング道）登山開始
伏見峠を経由して緩やかな登り坂を進みます。
11:05 大阪府民の森 ちはや園地（ピクニック広場）到着
ミャクミャクモニュメントとの記念撮影や園内の散策を楽しめます。
11:30 昼食・休憩
芝生広場や展望台周辺で持参したお弁当を食べたり、ちはや星と自然のミュージアムに立ち寄ってゆっくり休憩します。
12:20 金剛山山頂（国見城跡・広場）へ移動
尾根道を歩いて約20分ほど移動します。
12:40 金剛山山頂（国見城跡広場）到着
大阪平野を一望できる大パノラマや、有名なライブカメラ前での撮影、転法輪寺へのお参りなどを行います。
13:20 下山開始（千早本道コース）
整備された階段が多い千早本道を下っていきます。
14:30 「金剛登山口」バス停 到着・下山完了
無事に下山完了です。
14:50 「金剛登山口」バス停 発（南海バス）
河内長野駅前行きのバスに乗車します。
15:30 河内長野駅到着・解散

blue heart

red heart

flexed biceps

minibus

金剛山にてリハビリ登山【登山トラベル】

JR福知山線・藍本駅から虚空蔵山、兵庫陶芸美術館への山歩き。
暑さも厳しい日でしたが、雲も出てたり、それなりに日陰もあり
夏にはちょうど良いショートコースでした。
虚空蔵堂は急に立派なお堂が出てきてビックリです。
兵庫陶芸美術館も大きな施設で、無料で見学できて素敵な時間でした。

帰りのバスの車内からは丹波焼の街並みも見られて小旅行気分で
楽しめた丹波の旅でした。
夏は暑いので短いコースなら何とか歩けるかな・・・。
次回プランを考えておこうと思います。


【登山トラベル　スケジュール】
09:00 藍本駅 スタート
駅を出て、のどかな田園風景を歩きながら酒滴（さかたれ）神社・登山口方面へ向かいます（徒歩約15分）。
09:15 虚空蔵山 登山口（酒滴神社付近）
登山開始。最初は沢沿いを進み、徐々に岩がちで傾斜のある「表参道コース」に変わります。
10:00 役行者（えんのぎょうじゃ）石像・展望所
視界が大きく開ける最初のポイント。三田の街並みや周囲の山々を眺めて一息入れます。
10:20 虚空蔵山 山頂（592m）到着
山頂は大パノラマが広がり、天気が良ければ丹波の山並みまで見渡せます。景色を楽しみながら少し長めの休憩を取る予定です。
10:50 下山開始（裏参道・陶の郷コース）
丹波篠山市の今田町側へ向かって下ります。こちらのルートも一部急な場所があるため、足元に注意して進みます。
11:35 虚空蔵山 登山口（今田町上立杭側）
無事に下山完了。ここからは一般道を歩き、窯元が並ぶ立杭の里の雰囲気を楽しみながら美術館へ向かいます。
12:00 兵庫陶芸美術館 到着・ゴール！
山の緑に囲まれた美しい美術館に到着。当日は展覧会が無料で観覧できます。各自、涼をとりながら美術館を見学。バスの時間に合わせてご自由に。

【登山トラベル　ホームページ】
https://tozan-travel-3.jimdosite.com/

mountain

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

長野

富山

虚空蔵山登山と丹波焼の里・兵庫陶芸美術館巡り【登山トラベル】

雨上りの日曜日。良い天気の中、JR法隆寺駅から矢田寺まで歩いてきました。
今回は全員初対面の４名での活動。
ゆったりペースで歩いていきます。
法隆寺も松尾寺も規模が大きく、奈良の寺の立派さを感じます。
鳥のさえずりも聞こえて静かでゆったりした山歩きです。
松尾寺では厄除けの鐘もつかせていただきました。

昼食をどこで食べるか考えた結果、
国見台展望台付近で食べることに。
日陰のベンチに座ると心地よく、
暑さも感じずに快適な昼休憩でした。

矢田山では展望台から生駒山を少し見て矢田寺へ下山。
途中の入り口で700円を払って拝観します。
いろんな色のあじさい、本堂の雰囲気、
見ごたえあるお寺で、ゆったりと散策。
参道を下っているとバッジをつけたツアーの参加者も。
観光ツアーに組み込まれてるんでしょうかね。
階段を大変そうに登っていました・・・。

14:30のバスには早い下山でしたが、
臨時バス停は結構下のほうにあったので、
早めに降りて安心してバスを待つことができました。
440円を払って近鉄郡山駅へ。
意外と10kmも歩いていてあまり疲れなかった山歩きでした。
お疲れ山でした。


（スケジュール）
09:00 JR法隆寺駅 スタート
北口を出て、法隆寺の参道方面へ。ウォーミングアップを兼ねた平坦な道です。
09:40 法隆寺・西里周辺
斑鳩の風情ある街並みを抜け、松尾山への登山口に向かいます。
10:30 松尾寺（まつおでら）到着
厄除けの霊場で一息。ここから本格的な山道に入ります。トイレあり。
10:50 松尾山（315m）山頂
電波塔が目印です。山頂を確認後、尾根道（矢田丘陵縦走路）を北上します。
11:35 国見台展望台（くにみだい）
大和盆地のパノラマを楽しめる絶好の休憩ポイントです。
12:00 矢田山（340m）山頂で昼休憩
「矢田山遊びの森」の看板や休憩所がある、穏やかな道が続きます。
12:30 矢田峠
分岐点です。ここから「矢田寺」方面の標識に従って東側へ下り始めます。
13:15 矢田寺（金剛山寺）到着・ゴール
下山完了。あじさい寺の入山料700円です。散策後はバスで近鉄郡山駅まで。
15:00 近鉄郡山駅で解散


【登山トラベル　ホームページ】
https://tozan-travel-3.jimdosite.com/

shinto shrine

矢田丘陵（やたきゅうりょう）は、奈良盆地の北西に位置する丘陵の総称である。矢田山系と称する場合もある。

【地勢】
近畿地方には奈良県と大阪府を隔てる生駒山地が南北に走っていて、生駒山(642m)や信貴山(437m)がその代表である。
矢田丘陵は生駒山地の東方に、生駒山地と平行して南北に伸びており、北端はおおむね生駒市南田原町付近、南端はおおむね斑鳩町法隆寺付近とされている。南北の長さは約13キロメートル程度、標高は200メートル～300メートル程度である。
全体に緩やかな地形であり、中心には松尾山(315ｍ)があるほか、最も高いのは矢田寺から西に登った矢田峠の北方地点で、標高340mである。
生駒山地の東、矢田丘陵の西には生駒谷、平群谷が形成され谷底を竜田川が流れている。また、丘陵北部の東、西ノ京丘陵との間には富雄川が流れ富雄谷を形成している。
丘陵は奈良県生駒市・奈良市・大和郡山市・平群町・斑鳩町にまたがっている。丘陵中には人家が少ないが、松尾山の南西中腹に平群町白石畑の集落が存在し、干瓢の栽培が行われている。一方、丘陵北部では大阪のベッドタウンとして宅地開発が盛んに行われている。

矢田丘陵・法隆寺

京都

【登山トラベル】JR法隆寺駅からあじさいの有名な矢田寺へ

本日は亀岡市のノーマイカーデーで亀岡市内のバス無料！
というわけで、バスを有効活用して登山しました。
基本は唐櫃越のルートなんですが、
人も少なくて心地よい風が吹く気持ち良い山歩き。
少し歩きにくいところもありましたが、
所々で京都市内の風景を見て沓掛山まで歩きました。
11時までに山頂を出発するよう時間調整して下山。
12:35の老ノ坂峠バス停より亀岡駅までバス移動。
サッカー観戦客が多くてバスは立ち席でしたが、
途中で乗る人も全員乗れるほどの満員でした。

ここで終わらず亀岡市のバス無料を使い、
湯の花温泉の日帰り入浴へ。
座席もゆったりあるバスで移動し、
里山の休日 京都・烟河さんで1100円で日帰り入浴。
キレイな施設で高級感あり、
先客おらずでゆったりできました！！
満足できた亀岡への登山トラベルでした。

【登山トラベル行程】
8:40阪急嵐山線・上桂駅集合
登り2h 唐櫃越を通り沓掛山へ登山
唐櫃越→明智光秀が本能寺に向けて進軍した3つの道の1つとされる。
下り1.5h 老ノ坂方面へ下山 

12:35老ノ坂峠→12:59ＪＲ亀岡駅南口
バス運賃  430円→無料
亀岡駅にてバス待ち休憩。疲れた方はここで解散。
 
13:34ＪＲ亀岡駅南口→13:57湯の花温泉
バス運賃  500円 →無料

日帰り入浴
里山の休日 京都・烟河（15:00まで営業 1100円） 

15:34湯の花温泉→15:59ＪＲ亀岡駅南口
バス運賃  500円→無料

登山トラベルHP
https://tozan-travel-3.jimdosite.com/

唐櫃越（からとごえ）とは、京都府京都市西京区山田と亀岡市篠町山本を結ぶ道のこと。

【概要】
山陰道の本道である老の坂の北側にある沓掛山・みずぎ山を経由する山道。古くから山城国と丹波国をつなぐ道として知られていたが、山陰道よりも距離が短い反面、最高標高400メートルの稜線沿いに進むことから難所とされて間道・軍道としての地位に留まった。
南北朝時代・戦国時代には京都攻略のためのルートとして用いられたことが知られ、『太平記』によれば千種顕経が観応の擾乱の際にこの道を通ったと記され、後に明智光秀が本能寺の変の際に織田信長を襲撃するために用いたとする説もある。

沓掛山・みすぎ山・唐櫃越

【登山トラベル】阪急上桂駅～沓掛山～老ノ坂峠（→亀岡市内バスで湯の山温泉へ）

初心者向け登山トラベルとしてポンポン山への往復で計画。
このトラベルでは旅要素を詰め込めるような登山を目指して
募集かけたところ、計3名での登山トラベル。

本山寺までは舗装路が続くのですが、
ゆったり幅広い道なのでおしゃべりしながらスタート。
お寺ではシャクナゲの花を見たり鳥のさえずりで春を感じます。

このあとは登山スタート。
上りもありますが、平坦な道も多くて初心者向けですね。
でも、あまり印象的な道では無かったかも…。
気づいたら山頂に到着してテーブルで昼ご飯食べます。
風景も京都タワーが見えたので、登山トラベルの楽しみ方で
双眼鏡で京都タワーの確認をしました。

下りは途中から舗装路を外れて山道ルートへ。
意外とルートが分かりにくく、YAMAPアプリで位置を確認しながらの下山。
無事に14:45神峯山口バス停に到着。
登山トラベルは無事に終着駅に着きました・・・。


ちなみに、そのあと個人的にJT生命誌研究館へ寄り道。
遺伝子などの展示が無料で見られるのです。
ちょっとDNAや遺伝子など専門的な展示が多めでしたが、
生き物の進化を感じられる場所でした。
高槻観光の穴場スポットです。

【登山トラベルHP】
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cherry blossom

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

登山トラベルを含む活動日記一覧