観光

のせでんハイキング19回目、20スタンプ目
のせでん第１木曜ハイキング　『大阪「山に親しむ推進月間」に山上からのパノラマを愉しむ』
五月山公園・ひょうたん島・五月平展望台コース
街歩き・山歩き,急なアップダウンあり,一般向き
https://noseden.hankyu.co.jp/guide/hiking/jf2g4v7gir/dwak9d4l1y/
このコースは何度か山歩したこともあるので、不参加でも良かったのですが、行けるなら行くという方針なので、参加。主目的は、阪急フリーハイキング。なので、ゴールはスタート前に見学。

2回目の、阪急フリーハイキングのMap13と上記コースを離脱してMap5のスタンプポイントでスタンプをゲット。
9個目(⑤⑬㉓⑳㉕㉒⑰⑯⑭)。
Map13 　歩きたくなる池田の森へ　五月山公園散策コース
スタンプポイント：緑のセンター
Map5　猪名川を眺めながら颯爽ウォーキング！　呉服橋・伊丹空港・西猪名公園コース
スタンプポイント：春日神社

私の行程
高槻市駅→十三駅→川西能勢口駅→滝山駅→猪名川河川防災ステーション(スタート前にゴール)→出在家健康公園（受付時間9:30~10:30 参加者スタンプ付マップを受け取り後、順次スタート）→絹延橋→中橋→絹延橋→五月山公園→緑のセンター(阪急フリーハイキングMap13スタンプポイント)→ひょうたん島→(省略：日の丸展望台、立入禁止の為)→五月平展望台→五月山大一文字・大文字火床→池田城跡公園→呉服橋(のせでんハイキングから離脱し無関係)→猪名川右岸沿いを下る→東久代春日神社(阪急フリーハイキングMap5スタンプポイント)→兵庫県立西猪名公園→阪急伊丹駅→塚口駅→十三駅→高槻市駅

thumbs up

clapping hands

おつかれ山

blossom

DOMO

grinning cat

two hearts

maple leaf

airplane

ありがと山

sparkles

growing heart

六個山（ろっかやま）は、大阪府箕面市に位置する標高395.8mの山である。北摂山系に属する。なお、二等三角点名は「松尾山(まつおやま)」。

箕面山西部に位置する低山で、多くの登山道が整備されており、山頂付近の広場から大阪平野を眺望できる。南側斜面には市立の教学の森野外活動センターを有するほか、山の西側には石澄滝がある。なお、箕面市歌(昭和31年制定)の冒頭に登場する松尾山とは六個山のことである。

六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山

大阪

兵庫

京都

のせでんハイキング🚶‍♀️#19S20・五月山公園・ひょうたん島&五月平高原コース・阪急フリーハイキング🚶‍♀️2ndM13#8&M5#9・緑のセンター・東久代春日神社-2026-11-05

Yúlÿ

阪急ハイキング　17回目、18スタンプ目。
≪北おおさか信用金庫≫みんなで歩いて健康ウオーク②
【コース変更】GWは五月山を歩こう 　選べるコース！
五月山ウオーキングトライ
＜【中級・健脚】約8ｋｍ【一般】約5ｋｍ【家族】約3ｋｍ　雨天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/014064.html
に参加。

参加者は、1,266人。GWの日曜日で、多くの人は海外旅行等で、少な目感。

3コースの設定でしたが【中級・健脚】約8kmコースは取りやめに。【中級・健脚】は未歩なので無念。【一般】、【家族】からの選択に。2022年かなぁ独歩済でしたけど、【一般向き】を選択。
山道では混雑でのんびり山歩。更にコースミスも。車道を通るので滅多にここには行かないです。
雨は降らずでした。【中級・健脚】でも時速3～4km程度で山歩すれば余裕で雨は回避だった感じでした。雨模様☔の理由だけでなく、阪急ハイキング側のガイド人員やコース案内矢印の準備の都合もあるのかも。

帰りに、豊中のスポーツクラブへ。ハイキング後での水泳は寝てしまうので、せず。
InBody測定。筋肉も脂肪も増えて体重増えた。
パンツが最近ずり落ちないのでベルト無くても良くなって、やっぱりだった。5kg減しないと50kg台に戻らない。CW-XのMサイズは、太もも、尻が相当キツイ。なのでワークマンのLサイズで緩く。

【一般向き】高槻市駅→十三駅→池田駅→池田駅前公園（スタート）→池田城跡公園→緑のセンター・温室(珍しそうなの、旬のものを探す)→（五月平高原コース）→大文字火床→五月平展望台→市民の森→（自然とのふれあいコース）→(コースミス)→愛宕神社→五月台→秀望台→（大文字コース）→緑楓台→五月山公園（ゴール、イベント開催中）→ランチはFortuneでパン→池田駅→豊中駅(スポーツクラブ、2026年前期9回目、水泳は寝てしまうので中止)→十三駅→高槻市駅(お買い物無、夕食製造、もう寝る)

参考に　コピペですが。
【家族向き】池田駅前公園（スタート）→緑のセンター・温室→（ひょうたん島コース）→愛宕神社→五月台→秀望台→（大文字コース）→緑楓台→五月山公園（ゴール）

【中級・健脚】池田駅前公園(スタート) →五月山 公園→旧細河小学校前→中川原町ルート登山口 →日の丸展望台・五月山(千代山) 314.8ｍ→(自然とのふれあいコース)→愛宕神社→五月台→秀望台→(大文字コース)→ 緑楓台→五月山公園(ゴール)

smiling face with smiling eyes

山歩

grinning squinting face

musical notes

hiking boot

阪急ハイキング#17S18・GWは五月山を歩こう・五月山ウオーキングトライ・スポーツクラブ2026前期#9@豊中-2026-05-03

五月平展望台を含む活動日記一覧

阪急ハイキング#17S18・GWは五月山を歩こう・五月山ウオーキングトライ・スポーツクラブ2026前期#9@豊中-2026-05-03