ウォーキング

暑さもピークを過ぎすっかり秋めいてきて、活動しやすくなりました。
なので久々に長距離ウォーキングです。今までは専らソロだけでしたが、今回は友人が同行してくれました。
最近都内を中心に新ピークが大量に生まれているので、そこがターゲットです。
深大寺城跡は神代植物公園水生植物園内にあり、開園時間9:30を待っていられなかったので100mルールを使いました…
久しぶりでも平坦な舗装路を歩くだけなら行けるだろうと甘く見てましたが、最終的には結構ボロボロになってしまい"慣れ"の重要性に気付かされました。
天候は曇りでとても活動に適していました。

thumbs up

おつかれ山

flexed biceps

DOMO

clapping hands

flag: France

dragon face

grinning squinting face

山歩

東京都区部（とうきょうとくぶ）は、東京都で23の特別区から構成される地域である。1943年（昭和18年）6月までの東京市に相当する地域で、東京23区または東京特別区とも呼ばれる。都区部を一つの都市と見なした場合、日本の最大の都市となる。
各区の事務のうち、清掃・職員採用・競馬事業は、23区で一部事務組合（特別地方公共団体）を設置し共同処理している。

東京都23区 西エリア

東京

長距離ウォーキング④《東京外環8座(新規2座)》

こいす

今回は、前回に引き続きピークハント付きの長距離ウォーキング（+軌跡繋ぎ）を実行しました。
ルートとしては大宮→品川でおよそ54kmでした。
前回の疲労が残っていたのか最初股関節に違和感がありましたが、次第に気にならなくなったので良かったです。
今日よく感じたのは、東京の道の整備率（特に歩行者用）です。歩道橋や横断歩道が多い事などが少し難点ですが基本歩きやすい場所しかなかったです。

今年中400座まであと
40座/8日（1日自由に使える予定の日）

smiling face with halo

sparkles

glowing star

rolling on the floor laughing

さいたま市

埼玉

長距離ウォーキング③《大宮〜品川3座(新規2座)》

今回は少し登山とは趣向を変えて、というか冬はこんな活動が増える気がしますがウォーキングを行いました。平日なのはたまたま空いていたからです。周囲の社会人たちからの目が厳しいような気もしました…
目を付けたのは京成佐倉駅→龍ケ崎市駅で北総の10座+龍ヶ崎市のたつのこやま。YAMAPでは前例のないルート（北総の10座は行っている方が数名います）のため事前にGoogleマップでルートを立ててみると総距離は43.8kmと僕にとっては二の足を踏ませるには十分な数値が。なぜかって、それ相応のウォーキング（40km台以上）は過去数えるほど（というか1回笑）しか経験がなかったからです…
https://yamap.com/activities/37595699

結構不安でしたがいざ歩いてみると距離はそこまで問題ではありませんでした。（結果的にGoogleマップの計画、例の前の活動を越えて自己最長歩行距離の記録となりました(^-^)v）

しかし真の問題だったのは
・歩道なし交通量多の道路
・強風？
（・平日のため、行き帰り、特に帰りのラッシュ…）
でした。特に一つ目はここに限らずですが今後のウォーキング活動において死活問題になり得る気もしました。

また、この未経験の距離を歩いて尚疲労も何もなく元気に帰れるはずもなく(笑)、自宅の最寄駅辺りでめまいがありました…
少し落ち着いて安静にしていれば治ったのでそこまで深刻ではないですが、よくなりがちなので気を付けたいと思います。（今回振り返ると口にしたものが水500mlとおにぎり、ガリガリ君のみ。消費カロリーに対して圧倒的に不足していますね。次回以降は道中でちゃんと飲食店にでも寄って軽く食べようかと検討中です。）

railway car

smiling face with smiling eyes

turtle

Japanese castle

佐倉市（さくらし）は、千葉県の北部に位置する市。人口約17万2千人で、千葉県では流山市に次いで人口第9位である。東京都特別区部への通勤率は20.4%（平成22年国勢調査）。

【地理】
千葉県の北部、北総台地の中央に位置する。都心から約40kmの地点に位置する。
地価高騰のおりは都心50km圏まで通勤圏が拡大したことにより、都内へ通勤する人、いわゆる千葉都民が増加した。成田国際空港まで約15km圏内でありパイロット等空港勤務者も多く居住する。最近では根郷地区の発展・人口増加が著しい。高級住宅団地としてユーカリが丘地区や染井野地区がある。

佐倉市

千葉

長距離ウォーキング②《北総の10座+たつのこやま》

ハイキング

東京都西部の主に京王線、中央線沿いの低山ピークハント。京王線柴崎駅〜橋本駅で11座です。
ここ最近山行が出来ない日々が続き半月ぶりになってしまいました。
慣れやリハビリも兼ねてと思い街中の低山を繋げてみましたが、鈍っていたからなのかそれなりのキツさがありました。それと、やはり都会は道が多くて迷いやすいのと騒がしさで疲れましたが、今回訪れた山はどれも喧騒から離れた落ち着く所ばかりでした。


P.S (2025/9/12) 大塚山は曰く付きの（前例がある）心霊スポットです。

実際寂しいなーという印象は受けた気がします（胡散臭いですが）
山行の7ヶ月後にある方の日記で知りました… 

府中市（ふちゅうし）は、東京都の多摩地域中部に位置する市。

人口は約26万人。東京都のほぼ中央に位置し、旧北多摩郡に属する。市名は律令時代に武蔵国の国府が置かれたことに由来し、現在も東京多摩地域の拠点都市のひとつとなっている。

当地以外の国府・府中と区別するため武蔵府中と呼ばれることもある（例：武蔵府中税務署）。

府中市（東京都）

長距離ウォーキング①《京王線沿線街中11座》

長距離ウォーキングを含む活動日記一覧

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長距離ウォーキング③《大宮〜品川3座(新規2座)》

長距離ウォーキング②《北総の10座+たつのこやま》

長距離ウォーキング①《京王線沿線街中11座》

長距離ウォーキング④《東京外環8座(新規2座)》