登山

久しぶりの奥多摩
昨年の忘年登山会で、キャッツビーさんからのめこい湯♨️の入浴券をいただいていた
期限が今月末と迫るので近くのお山を登る

今回のミッションはこちら
・多摩百山を久しぶりに攻略
　赤指山、千本ツツジ、高丸山、日蔭名栗山
・奥多摩の紅葉を楽しむ
・サトラッシュさんと山で遊ぶ
・のめこいの湯で癒される

参考
◆多摩百山
日本山岳会東京多摩支部公式HP
https://jac.tokyo/tama100
◆駐車場
峰谷橋駐車場🅿️
https://tozanguchinavi.com/trailhead/trailhead-869
◆温泉♨️
丹波山温泉 のめこい温
https://nomekoiyu.com
◆下山メシ
ラーメン豚山🐽
https://butayama.com

◆メモ📝
多摩百山　96/100座
東京里山百選　87/100座

thumbs up

おつかれ山

maple leaf

ありがと山

steaming bowl

sparkles

hundred points

pig face

cat face

clapping hands

man running

雲取山（くもとりやま・くもとりさん）は、東京都・埼玉県・山梨県の境界にある標高2,017.13mの山。

雲取山・鷹ノ巣山・七ツ石山

東京

埼玉

山梨

【多摩百】赤指尾根から石尾根へ

NAOJIRO⛰️

貴重な平日休みは大岳山まで🎌
少しでも標高の高いお山に避難して、涼もうって寸法！

◆感想/メモ
人は少ないけど虫が多い

山頂部の虫の多さ（NAOJIRO調べ）
棒ノ嶺 < 武甲山 < 大岳山

下界より涼しいけど、走り回ってグッタリでした🤣

grinning cat

DOMO

star-struck

face savoring food

penguin

hippopotamus

sunflower

mosquito

grinning squinting face

melting face

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

【日本二百】大岳山ピストン🐺

ハイキング

久しぶりに多摩百山を進める
鷹ノ巣山は3年半振り
多摩百ターゲットは未踏の榧ノ木山と倉戸山

◆感想
鷹ノ巣山からの富士山ご褒美
多摩百山が２つ進みモチベ小UP  92/100座
榧ノ木尾根...道迷いの名所らしい
尾根がだだっ広く、ピンテや地図を意識してないと危ないかも
3年半前の自分と重ねて歩いたが、体力、メンタル、山歩きスキルは少しは成長できたかな？
そこには3年半前より、お山を楽しんでいる自分が居た
山に入った時の緊張感は少しも変わっちゃいない 笑

◆コース
水根駐車場→むかし道→水根沢林道
鷹ノ巣山→ 榧ノ木尾根→小河内ダム


【多摩百】久しぶりの鷹ノ巣山が最高だった

未踏である広沢山行ってきた
イワウチワの群生地で知られる鉄五郎新道から（時期は3月下旬〜4月中旬？）
鉄五郎新道は噂通りの急登
大塚山までは人とのすれ違いも無く、とても良いコース

東京里山100選　83/100座

【多摩百】鉄五郎新道まっしぐら！

トレイルランニング

ヤマッパー、いっちーさんの日記で気になっていた裏山ファイブへトレラン風で行ってみた。

以下公式HPより
https://ura-yama.com
http://urayama-five.com
JR武蔵五日市駅前の東京裏山ベースを起点に、五日市の街をぐるりと一周する20km（獲得標高1300m）のトレイル＋舗装路の混合コースです。五つの低山（天竺山：301m、網代城山：330m、今熊山：505m、戸倉城山：434m、金毘羅山（金毘羅神社）：468m）のピークを順に踏みながら、里山の風景や都心まで見通せる眺望、なだらかな下り、岩場の急登など変化に富んだトレイルエクスペリエンスが楽しめます。

個別には既に登頂済みですが、纏めて歩くと充実感ありそう！ついでに未踏の花見山、城山南峰、日向峰をトッピングしてきました。

感想/メモ
・予想通り登ったり降りたりの繰り返しは辛い
・この冬1番の寒さもまだ紅葉が素晴らしかった
・道中自販機沢山有るので水分は500mlでよし
・裏山ファイブ公式MAPは裏山ベースで買える

網代弁天山・網代城山

初冬の裏山ファイブ 

奥多摩駅でゴミ拾いイベント、多摩クリーン＆クラフトキャンペーンが開催されていた。
フリーイベントとの事で量を問わず山でも川でもゴミを拾って駅まで運んでくればOKらしい。
全体を通し、ペットボトル、飴の袋、マスクくらいしか落ちて無かったけど、駅に持ち帰り参加賞いただきました。非常に素晴らしいイベント。
機会が合えばまた参加したい。

あしたの東京プロジェクトHP
https://tokyo-tomorrow-project.tokyotokyo.jp
※9月分イベントは終了ですね。

さて本編、多摩百山取りこぼしは狩倉山へ向う。
奥多摩駅から石尾根を登り、元気なら鷹ノ巣山まで行けるかな？と考えるも甘かった。
石尾根序盤の地味な登り、ぬかるんだトレイルと狩倉山手前の急登で見事に撃沈！蒸し暑さと時折降る霧雨。メンタルよわよわな、わたくし！
六ツ石山で下山を決める。
下りは水根ルートを小走りで、水根バス停でフィニッシュ！今週も滝汗かきました。

▪️多摩百山カウンター　90/100座
　　ようやくゴールが見えてきたが、まだまだ旅　　
　　は続く。
　　あと2、３回かな。残りも楽しむよー。

【多摩百】狩倉山　石尾根＆水根ルートでゴミ拾い

相方、髑髏☠️レコーズさんにお付き合い頂き、
ここ数年行ってみたいと思っていた、三ツドッケ、蕎麦粒山を登ります。
第6回　It's only lowmountian hike 集会！
　　　　※低山では無いw
詳細は写真にて。

▪️登山道
・横篶尾根　
　　滝入ノ頭取り付きスルーしてしまった
　　迷いそうな場所、不明瞭な場所無し
・鳥屋戸尾根　
　　長尾山付近不明瞭な場所あり、テープを頼り　　　　　　　　　
　　地図やGPSを小まめに確認する必要有り
　　急登ロープ場は滑りやすいので注意
▪️アクセス
　　奥多摩駅から西東京バス
　　行き：東日原バス停
　　帰り：川乗橋バス停
▪️水分：1.5リットル
▪️食料：カップ麺蕎麦、おにぎり1個、あんぱん
▪️多摩百山カウンター　　89/100座
     埼玉百名山カウンター　59/100座

多摩百山残りは、酉谷山、コセドノ頭、赤指山、天祖山があたりが辛そう。

【多摩百】天目山(三ツドッケ)・蕎麦粒山 他

今週も多摩百山を登ります⛰
タイトルのお山がターゲット。
いつか縦走で繋ぎたい笹尾根をちょい歩き。

▪️登山道：不明瞭な場所、危険箇所無し
　　　　　雨の為、足元が悪い場所あり
▪️水分：お茶0.5㍑　ポカリ0.5㍑
▪️行動食：カニかまにしたらば
▪️アクセス
　　行き：武蔵五日市駅より西東京バス
　　　　　都民の森行き　都民の森下車
　　帰り：笛吹バス停より武蔵五日市駅ゆき

▪️多摩百山カウンター　84/100座
残りの16座は奥多摩駅からバスで登山口まで行くコース。次回もケツ叩いてGo！

三頭山（みとうさん）は、東京都西多摩郡奥多摩町・檜原村、山梨県上野原市、北都留郡小菅村に跨る標高1,531mの山。日本三百名山、山梨百名山の一つに選定されている。

【登山】
登山ルートは檜原村側にある「都民の森」を経由するルートがよく歩かれている。その他、北側の奥多摩湖側からヌカザス山・入小沢ノ峰やイヨ山を経由するルート、西側の小菅村から向山・鶴峠を経由するルート、南東側の槇寄山方面から笹尾根をたどるルート等がある。

三頭山・槇寄山・土俵岳

神奈川

【多摩百】槇寄山・大羽根山・丸山

久々の多摩百山攻略は取りこぼしピークの万六ノ頭を目指します。
残暑厳しいので早く家に帰る計画。
陣馬山は色々と眩し過ぎるので、あえて寄らずに笹尾根へ。
詳細は写真にて。

多摩百山：81座目　あと５、6回で完登目指す。

飲料：アクエリアス1㍑　コーラ0.5㍑　0.5残
食物：無し

アクセス
★行き
JR高尾駅より西東京バス　陣馬高原下行き
★帰り
西東京バス　柏木野バス停　武蔵五日市駅行き


生藤山（しょうとうさん）は、東京都西多摩郡檜原村と神奈川県相模原市緑区との境界にある標高990.3mの山。奥多摩山域の南端。神奈川県の最北端。神奈川県立陣馬相模湖自然公園。藤野町十五名山。頂上に登る道も巻き道も両方ある。
昔は国境の木は伐らないルールがあり、生藤山は二国国境のため「切り止め山」と呼び、これが「きっと山」「生藤山」となり、「しょうとうさん」と呼ぶようになった、という。

【登山】
・JR上野原駅より富士急山梨バス「井戸」行きにて「井戸」バス停下車（22分）、徒歩登り1時間30分・下り1時間5分
・JR藤野駅より神奈川中央交通バス「和田」行きにて「鎌沢入口」バス停下車（12分）、徒歩登り2時間10分・下り1時間40分
・連行峰より徒歩40分
・熊倉山より徒歩25分

山頂にはベンチがあるのみで、売店などはない。
生藤山と鎌沢入口バス停の間に桜並木があり、甘草水という清水（飲用不可）が湧く。鎌沢入口バス停方向に1時間程度下ったところに鎌沢休憩所がある。鎌沢休憩所には、売店はなく、ベンチ・トイレ・水道のみ。
井戸バス停からも鎌沢入口バス停からも、両方とも途中に軍刀利神社がある。

生藤山

【多摩百】万六の頭で夏の思い出

ちょっと遠出したいなぁと思いつつも寝坊。
吸い寄せられたのは御岳駅。
例によってケーブルカーのお世話になります。
せっかくなのでリフトにも乗っちゃう。
大岳山行きも考えたが、ガッスガスで霧雨降ってるので、日の出山へ行くことに。
日の出山からは高峰山を経由して、日向和田駅を目指すコース。

水分：ポカリ、お茶　計1㍑
食物：プロテインバー　1本

詳細は写真にて。


【多摩百】霧中ハイク 御岳山・日の出山・高峰山

皆さまの涼しげな絶景ハイク日記を羨ましく拝見させていただいておりますが、私は奥多摩で修行。
モチベーションキープの為、多摩百山を攻略。

奥多摩駅からバスに乗り、奥多摩湖まで。
奥多摩湖から御前山を目指し、多摩百山は湯久保山、仏岩ノ頭へ。
お楽しみは鑾野御前（すずのごぜん）神社によりお犬さまを拝むこと。
帰りは夏地バス停から武蔵五日市駅まで。

御前山からの下りでまたログ飛びました(TT)
詳細は写真にて。

食物：おにぎり1個、チキンバー。
水分：1.5㍑ お茶、ポカリ、OS-1

【多摩百】湯久保山・仏岩ノ頭

多摩百山はどうした？って感じですが暑いのでお休みです。焦らずぼちぼち楽しみます。

足元も悪そうだし、雨も心配なので人が歩いてそうなこのルートをチョイス。

日差しは出ていないものの、湿度が高めで大量の汗をかきました。

水分：1.5㍑　ポカリ、お茶
行動食：菓子パン1個、カロリーメイト（バニラ）
前半ヤマップのログが飛んでます(ToT)

【多摩百】御岳山駅〜大岳山〜鋸山〜奥多摩駅まで

リハビリーハイクで髑髏レコーズさんとコラボ。
第４回目！It's only lowmountian hike 集会！

前回の奥多摩行きは、間違えて武蔵五日市に行ってしまったので、拝島駅ではしっかり確認。
無事、奥多摩駅に着いて一安心。

目的地はむかし道を通り、髑髏レコーズさんご希望の廃集落ツアーと、私の希望多摩百山はイソツネ山へ。Win-Winです。
駅からは歩いて、奥多摩むかし道を歩きます。
さてどうなることやら。
詳細は写真にて。



【多摩百】奥多摩むかし道とイソツネ山ぶらり

前日の天気予報ではこの日は午後から雨。
朝起きると晴れているので、取り憑かれたように駅に向かう。
選ばれたコースは高水山から棒ノ嶺です。
スタートは軍畑。付近のお犬さまに会いにいきます（この日のメイン）
雨の予報、前日の雨で道の泥濘みの心配あります。さて道中やいかに！

詳細は写真にて。

水分：1ﾘｯﾄﾙ＋エナジードリンク
食料：おにぎり×2 菓子パン

高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

【多摩百】高水三山　お犬さま巡り

記念すべきYAMAP500座目は奥多摩のインド！
仏舎利塔は大寺山へ。
With 髑髏レコーズさん！（無類の仏像好き）
It's only lowmountian hike 集会！

三頭山のヌカザス尾根や石尾根を歩いたならば、「あの白亜の建造物は？」となった方も多い筈。巨大なインド様式の仏塔（ストゥーパ）。
奥多摩仏舎利塔で、別名として帝都仏舎利塔とも呼ばれている。

仏塔ですが日本妙法寺と言うお寺でいわゆる新宗教のひとつだとか。
その教義はただひたすら世界平和祈願です。
私は信仰を持ちませんが、ロシアのウクライナ侵攻が一日でも早く終息して欲しいと願うばかりです。

珍道中は写真コメントにて。

☆500座到達にあたり
低山を駆けずり回るハイクが大半ですが、これからも皆さまの活動日記を参考に、まだ見ぬ景色を求め、楽しくお山と向き合いたいと思います。
いつもありがとうございます！

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【多摩百】赤指尾根から石尾根へ

【日本二百】大岳山ピストン🐺

【多摩百】久しぶりの鷹ノ巣山が最高だった

【多摩百】鉄五郎新道まっしぐら！

初冬の裏山ファイブ

【多摩百】狩倉山　石尾根＆水根ルートでゴミ拾い

【多摩百】天目山(三ツドッケ)・蕎麦粒山他

【多摩百】槇寄山・大羽根山・丸山

【多摩百】万六の頭で夏の思い出

【多摩百】霧中ハイク御岳山・日の出山・高峰山

【多摩百】湯久保山・仏岩ノ頭

【多摩百】御岳山駅〜大岳山〜鋸山〜奥多摩駅まで

【多摩百】奥多摩むかし道とイソツネ山ぶらり

【多摩百】高水三山　お犬さま巡り

【多摩百】500座到達は世界平和を祈願し大寺山へ

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