トレイルランニング

果報は寝て待て‼︎

やる事はやりました。後はレースを待つのみ。
怪我をして2週間休んだとは言え、突貫工事で🦿トレイル脚を仕上げた今の状態が✨最高！これ以上はない！🤨

これからは、今までやってきたことの成果を受け止めポジティブシンキングでモチベーションを上げていこうかと思う。

昨年よりやっている強度強めのロードトレーニングが生かされていて、突貫工事トレイルトレーニングで💥脚攣りと筋肉痛が襲いかかってきても😖耐え忍び(笑)、そして足を強化することができた。これは大きい💯🤩
自信が戻ってきたぞ💪

それを踏まえての1年半ぶりのトレランレースではあるけれど、実践の感覚を取り戻しつつ楽しみながらさくらおろち湖トレイルランに参加してみようと思います😊
大会の様子、感想はキャプションにてコメントするとして👋…


大会を振り返ってみて、ローカルなアットホームな大会で勤め先の近くと言うのもあり、ボランティアさんは同僚の👴👵親さんとか退職された先輩とか、意外に関わりの近い方々に支えられている大会。感謝申し上げます。ありがとうございました。
クラスは違えども選手の中にも会社の人が参加してるのが参加者リストからわかった。
そこでボランティアのみなさんへはなるべく、ありがとうの意を伝えて👋手を振ってみました。笑顔で応えてくれたり小さな子どもは手を振り返してくれるのが楽しくその瞬間は疲れているのを忘れるし逆に💪元気が出る。なんか一体感があり嬉しい💯💯💯💯💯
ガチで向かうのもありだが、余裕ある大会参加もまたいい。
来年もまた出ようー🎶

よし！この感覚で100マイルレースだ‼️


※前回のレポートのキャプションが全部消えていてて、どうやら保存に失敗したらしい😞

raising hands

sparkles

person running

hot springs

steaming bowl

curry rice

face savoring food

thumbs up

おつかれ山

要害山

島根

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オニフ

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