登山

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おつかれ山

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ありがと山

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【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

滋賀

鎌ヶ岳・大洞の頭・白滝山

kaz22417

痛めた左膝のリハビリを兼ねて、前回の高尾山に続いて「高水三山」を歩いてきました。
このところ悪天候が続いていたので、久しぶりにすっきりと晴れ渡った青空を見た気がします。

何度も歩き慣れているコースということもあり、急峻すぎる箇所もなく、約10kmの山行となりました。
ストックを使いながら無事に歩ききることができましたが、左膝にはまだ若干の痛みが……😅 一歩ずつ慎重に進むリハビリ山行となりました。

下山後のお楽しみといえば、いつもなら直行する「玉川屋」の蕎麦。
しかし、あいにくの定休日。ならばと、ドラマ『下山メシ』に登場して以来気になっていた中華の「東峯園」を狙うも、こちらも定休日……！
三度目の正直で向かったのは「ぎん鈴」。不定休と聞いていたので営業しているかドキドキしましたが、無事に暖簾が出ていました！
こちらは北海道登別産の「黒そば」を空輸して提供している珍しいお店。
その名の通り真っ黒なお蕎麦は少し硬めの茹で加減で、やや甘めのつゆと抜群の相性です。
昭和レトロな座敷席から眺める景色も素晴らしく、とても居心地の良い時間でした。

さて、リハビリも順調（？）に進んできましたが、次の山行はどこに行こうかな。


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ninja

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高水三山（たかみずさんさん）は東京都の奥多摩山域の東京の都心側の入口にある、高水山、岩茸石山、惣岳山の3つの山の通称であり総称である。
初心者でも比較的簡単に登れる低山であり、3つの山をセットにして登られることも多い。また、小学校の遠足に登られることもある。

東京都青梅市に位置する。また、岩茸石山～惣岳山までの尾根は青梅市と奥多摩町の境界線になっている。 青梅駅付近から続く整備山道、青梅丘陵ハイキングコースにも接続している（案内表示あり）。

【備考】
山深くなく駅至近の、手軽な初級中級ハイキングコースとして人気がある一帯だが、人里や幹線道に囲まれている青梅丘陵ハイキングコース側（入門者向け）と違い、奥多摩、奥秩父を貫く深い山奥のツキノワグマ生息域に抵触するため、イノシシと併せ、遭遇への備えと心構えはしておくべきである。

インターネット上を検索などで調べるとわかるとおり、2011年冬にも高水山の寺社付近で積極的に襲撃を受けた例があり、時折負傷者も出ている。
なお青梅市環境経済部商工観光課の電話回答によれば、南関東地域のクマは、温暖さと、エサ確保の容易さから、冬眠しない場合が多いということである。冬はクマが出ないという固定観念で油断しがちなので、注意を怠らず散策を心がけたい。

高水山・岩茸石山・惣岳山

東京

埼玉

リハビリ高水三山（高水山－岩茸石山－惣岳山）のち「黒そば」

toshi0616

7月末の前穂高岳で痛めた左膝ですが、現在週1~2でリハビリに通っています。
完治はしていませんが、１か月半ぶりにリハビリを兼ねて、どんなもんだか、とりあえず登ってみました。
当初、高尾山～小仏城山まで行けたらと考えていましたが、高尾山でやめて下山。
なかなか、思ったようには行かずですね～。
秋のアルプスにテン泊装備で行けるのか、かなり微妙...。

cherry blossom

goblin

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

とりあえず～リハビリ高尾山

four leaf clover

folded hands

curry rice

鳳凰山（ほうおうざん）は山梨県の南アルプス北東部にある3つの山の総称である。後述の通り、鳳凰山とはどの山を指すのか歴史的には諸説あったため、地蔵岳・観音岳・薬師岳の3山の総称として特に鳳凰三山とも呼ばれる。南アルプス国立公園内にあり、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山および山梨百名山に選定されている。

【概要】
鳳凰三山を構成する山は、地蔵岳、観音岳、薬師岳である。地蔵岳の西に赤抜沢ノ頭、薬師岳の南に砂払岳の小ピークがある。地蔵岳と赤抜沢ノ頭との鞍部は「賽ノ河原」と呼ばれ多くの小仏石が安置されている。

鳳凰山・地蔵岳・観音岳・薬師岳

山梨

長野

北岳

【前穂高岳】雨と岩場の急登！重太郎新道 岳沢小屋テント泊
夏山シーズン到来！今期初の上高地から、日本百名山「前穂高岳（3,090m）」へ挑戦してきました。

Day 1：上高地〜岳沢小屋（テン泊）
雨上がりを待って上高地を出発。
久しぶりのテン泊装備に肩を悲鳴をあげさせつつ「岳沢トレイル」を登り、標高2,170mの岳沢小屋へ。
テラスで上高地を眺めながらのランチとビールで最高の前夜祭を過ごしました。

Day 2：岳沢小屋〜重太郎新道〜前穂高岳〜下山
いよいよ本番、早朝「重太郎新道」へ！
前夜の雨で濡れた岩場、鎖、ハシゴに全集中で登り、無事に前穂高岳へ登頂。
山頂でガスが晴れ、奥穂高や涸沢カールを望む大パノラマに感動して1時間滞在しました。

しかしここからが本番…！
下山時の再度の雨とシビアなバス（16:20発）の時間制限に追われ、激下りの重太郎新道〜上高地をノンストップで激走。
バス出発前にターミナルへ滑り込み、奇跡的に帰還できました！
ハードな登山となりましたが、前穂高岳の険しさと美しさを全身で体感した最高の2日間でした。

grinning cat

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mountain

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

岐阜

富山

前穂高岳 岳沢小屋テント泊・重太郎新道

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霊山・西教山

霊山南峰・霊山

 蕎麦を食べに～高水三山縦走 (高水山-岩茸石山-惣岳山) 
一年半ぶりに、奥多摩の高水三山縦走を縦走してきました。
天気が良く、涼しい風も吹いて最高の登山日和～距離10Km弱、４時間ほどの気持ちの良い山行でした！
今回は、登山は二番、一番の目的は玉川屋の蕎麦を食べたかった事...。
３回目になりますが...私の好きな蕎麦です。
もつ煮とビールからの、大天ざる、、、昼間っから至福の時‼
これだから、やめられない～また伺います😁

oden

 蕎麦を食べに～高水三山縦走

今年のゴールデンウィークは、2年半ぶりに日本百名山・丹沢山へ！
今回で4回目となる丹沢登山ですが、ヤビツ峠から塔ノ岳を経て丹沢山を往復し、大倉へと下る約20kmのロングコース！
行動時間は10時間弱、累積標高は約1600m。久しぶりのハードな山行です。
GWの快晴に恵まれたこともあり、秦野駅のバス停はロータリーの先まで続く長蛇の列！改めて丹沢の人気ぶりを実感しました。
終日天候に恵まれ、道中のいたる所から富士山の雄姿を拝むことができました。
塔ノ岳山頂は予想を上回る賑わいでしたが、そこから丹沢山へと続く開放感あふれる稜線歩きは、まさに至福のひととき。
これぞ丹沢！という魅力を存分に味わえました。
下山後、大倉バス停で滑り込みセーフでビールを購入。
最高の「おつかれ山」で締めくくることができました。
久しぶりのロングトレイル～体が痛い...😆

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

ヤビツ峠～塔ノ岳～丹沢山 表尾根縦走

リッジマウンテンギア(Ridge Mountain Gear)を含む活動日記一覧

鎌ヶ岳・大洞の頭・白滝山

リハビリ高水三山（高水山－岩茸石山－惣岳山）のち「黒そば」

とりあえず～リハビリ高尾山

北岳

前穂高岳岳沢小屋テント泊・重太郎新道

霊山南峰・霊山

蕎麦を食べに～高水三山縦走

ヤビツ峠～塔ノ岳～丹沢山表尾根縦走

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リハビリ高水三山（高水山－岩茸石山－惣岳山）のち「黒そば」

とりあえず～リハビリ高尾山

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前穂高岳岳沢小屋テント泊・重太郎新道

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