登山

【服装】　-1/8℃☔️→☀️風速3m/s 

パッキング重量:12.3kg

○上半身

・UNIQLO→エアリズムインナー
・mont-bell→ジオライン薄手ハイネック
・mont-bell→シャミースフィンガーレスグローブ
・mont-bell→クリマバリアライトトレッキンググローブ
・mont-bell→トレッキンググローブ
・mont-bell→クリマバリアサーマルトレッキンググローブ
・mont-bell→ストレッチO.D.ワークキャップ
・mont-bell→シールドグラス
・mont-bell→P.L.トレッキンググラス
・mont-bell→ハットクリップ
・mont-bell→ジオラインL.W.バラクラバ
・mont-bell→U.L.ストレッチウィンドパーカ
・mont-bell→トレールアクションジャケット
・MAMMUT→マクンフーディットジャケット
・MAMMUT→フレックスエアーインサレーションジャケット
・mont-bell→トレントフライヤージャケット

○下半身

・mont-bell→クリフイージーフィットパンツ
・ワークマン→イナレムパンツ
・mont-bell→ニーサポーター
・mont-bell→カミコトレッキングソックス
・mont-bell→GORE-TEXアルパインライトロングスパッツ
・mont-bell→マウンテンクルーザー600レザー

○装備

・MAMMUT→デュカンスパイン28-35
・mont-bell→U.L.フォールディングポール
・mont-bell→サイレントトレッキングベル
・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh×2本
・Can Do→充電コード
・サントリー→北アルプスの天然水2L×1本
・コカコーラ→アクエリアス500ml×2本
・亀田製菓→柿ピー6袋
・森永→ラムネ(ブドウ糖)
・龍角散のど飴
・龍角散タブレット
・腕時計
・財布
・スタンプ帳
・ウェットティッシュ
・ロート製薬→点眼薬
・リップクリーム
・バファリン→頭痛薬

◇使わなかった装備

・mont-bell→U.L.サーマラップジャケット
・mont-bell→リッジラインパンツ
・mont-bell→マルチパワーヘッドランプ
・トイレットペーパー
・ジプロック→ゴミ袋などに
・mont-bell→ウルトラライトシェルパーカ
・エーザイ→チョコラBB

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〜100年の節目、三度の天気と葛藤して辿り着いた頂〜

【1日目】

夜中の2時半、2時間の仮眠を取ったら新穂高温泉に着いたのは5時のことでした

予約兼有料となったP3ですが、当日車の空きがあってもシステムの都合上当日予約はできず、しかも予め予約画面をプリントして来ないといけないという…

30分くらい葛藤して泣く泣く鍋平🅿️まで行くことに…💦

こちらはシーズン中は24時間無料です🚙

朝6時、雨の中での旅立ちとなりました🥾

しかしそうは言ってもこの後天気は恵まれることがわかっていたのと、荘厳な光景が広がるアルプスで脇目も振らず集中して登れるので個人的には嫌いじゃないです😅

おかげで整備の行き届いた小池新道を省エネモードで登ることが出来ました💪

ガッスガスの小池新道を登り、登りの連続の終盤までやってくると、すっかり雲の上の存在に✨

雲海に浮かぶ槍ヶ岳をはじめ、穂高連峰や裏銀座の山々が出迎えてくれた😆

ドーンと背景に迫る鷲羽岳の手前に見ててきたのは今夜の寝床、双六小屋🛖

さて、休むとしよう😌

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【2日目】

4度寝しました💦

おかげで御来光の双六岳と天空の縦走路を拝む暇もなく、西鎌尾根に向かうことに😢

一緒に行くことを約束していたcharo_fukuさん、この場を借りて改めて謝罪をさせていただきます

申し訳ございませんでした🙇

来年また来ます💪

そしてこの日の朝、-1℃🌡️

ものすごく寒い😨

小屋の前のベンチと椅子には霜が降りている❄️

これでもかというほど厚着と厚手の手袋をはめて尾根を歩いて行くと、天国のような縦走路✨

この日、風はほとんどなく、ついついカメラを向けてしまう📸

おかげでちっとも前に進みません💦

カバーの画は西鎌尾根からの風景を採用しました⛰️✨

前半、天国のような西鎌尾根も後半に差し掛かると本領を発揮してきた💦

ヘルメットをかぶるほどではなかったが、風が強い時は着用した方がいいと思います🪖

ペースも自ずと落ちて行く中で槍ヶ岳山荘に到着🛖

標高は3,080m！

この日人生で一番高い場所に宿泊することとなりました😆

槍ヶ岳山荘さん、開業100周年、おめでとうございます🎉✨

また、この節目となるタイミングで槍ヶ岳に来られたことに感謝します✨

ほんとうにありがとうございます✨

夕方に槍ヶ岳に登りましたが、前回のように貸切ではないのでお写真を撮っていただけることに✨

ありがとうございました✨

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【3日目】

最高の御来光🌄

太陽は日光白根山付近から上がってきました☀️

ビーナスベルトに包まれる100km先の風景✨

富士山はもちろん、日本アルプス全容と日本三名山、上州の山々まで拝むことができるため、山荘の前でも満足度はかなり高いものです✨

日本で一番高い所で売っているパン屋さん、その名も"最果て"(3180)⛰️

槍ヶ岳の標高から取っています😳

パンのクオリティーはサクサクで上品😋

この後の行程にも身が入りそうだ😋

パンをいただくことを決めていたので朝ごはんは抜きにしました！

そして、3,000m峰21座を踏破するため、大喰岳へ🥾

こちらからはインパクトのある槍ヶ岳とその肩にちょこんと建っている槍ヶ岳山荘🛖

もはや説明不要の写真が撮れた📸

再び山荘に戻ってきたらおかわり槍ヶ岳⛰️

人生で3度目の槍ヶ岳登頂となりました✨

今度はシンガポールからいらしたという方にお写真を撮っていただきました✨

ほんとうにありがとうございました✨

帰りたくないけど帰ります😢

さようなら👋また来るよ⛰️

飛騨沢ルート、下りにも関わらず、今回の行程の中で一番歩きにくかったです💦

それでも槍沢ルートよりは早いもので5時間20分ほどで新穂高温泉へ到着！

これにて1周してくることが出来ました✨

しかしまだ終わらない💦

一山登って車を取りに行かねば🤣

ここへきて鍋平へ戻るこの急登はなかなかこたえるもの…

完全に暗くなったわけではないが、あたりはヘッデンが必要になるほど夕闇に🌆

すっかり満喫し過ぎてしまいました💦

決して近場ではないが、それでもまたこうしてギリギリまで堪能し、北アルプスへ戻って来ると思います🏔️

たまたまバッタリ出会った同職の方、オランダから初めて日本へ来日されたカップルの方🇳🇱、モデルさんのようにお美しいお姉さま、日本アルプスを何度も登頂され、日本を愛してやまないシンガポールの方🇸🇬などなど…
仲良く、そしてお友だちになってくださりありがとうございます✨

はじめての北アルプスデビューにして一期一会の風景と人との出逢いがたくさんある場所、ここはわたしが還る場所なんです⛰️✨

thumbs up

おつかれ山

DOMO

maple leaf

hundred points

musical notes

sparkles

clapping hands

raising hands

red heart

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

長野

岐阜

富山

わたしが還る場所、双六〜槍ヶ岳〜大喰岳⛰️🍁

Tonno

こんにちは！
今回も百名山攻略旅です
登った山は槍ヶ岳と笠ヶ岳そして百名山ではないですが双六岳にも登って北アルプスを大縦走をしてきました！

4泊5日の小屋泊で今までに長い贅沢な山旅をしてきました
・1日目は上高地から槍ヶ岳へ登り、槍ヶ岳山荘に宿泊
・2日目は槍ヶ岳山荘から西鎌尾根を通り双六岳へ登り、双六小屋に宿泊
・3日目は双六小屋から笠ヶ岳へ登り、笠ヶ岳山荘に宿泊
・4日目は笠ヶ岳山荘から笠新道を通って下山し、わさび平小屋に宿泊
・5日目はわさび平小屋から新穂高ロープウェイそしてバスでさわんどへ
と言う流れで大縦走してきました！
おかげで心は満たされたものの体の疲労がやばい😅

トレーニングはしているつもりでもまだまだ足りないか、ペース配分を間違えたか、ケアができてないか🤔
いづれにしても無理な行動はしていたと思う😅
でも早く着く分長く小屋でゆっくりできるし小屋巡りも好きなので堪能できたのは良かったです！

さて今回長くはなりますがそれぞれコースや山について紹介したいと思います

◯登山レベル
難易度C／体力レベル8(全体的に)
※個人的な感想です↑
・上高地から槍ヶ岳まで
基本的には道が整備されており、とても歩きやすいです。
多少の急登はありますがやな急登道がないので疲れにくいと思います
ただ1日で登るとなると距離がかなりあるので
心配な方は槍ヶ岳山荘へ行く前に槍沢ロッジや横尾山荘、徳沢園などで
1泊してから登るとだいぶ楽に登れると思います。
この時期は紅葉がとても綺麗でしたのでおすすめです

・西鎌尾根(槍ヶ岳から双六岳)
槍ヶ岳から双六方面へ向かうルートは標高が下がるので下り坂が多いですが多少のアップダウンがあります。また鎖場がありますが鎖を使うほど危険な道ではないので大丈夫です
ただ片側は急斜面になっているので滑落には注意が必要です。
天気が悪い時は雷鳥が見られますし、コケモモの実、ガンコウラン、シラタマノキ、ナナカマドなどの実がなっています。
天気が良ければ稜線歩きで絶景を眺めながら歩けてとても気持ちのいい登山ルートです

・双六小屋から笠ヶ岳
弓折岳までは歩きやすい道で多少のアップダウンはありますがしっかり整備されておりとても歩きやすいです。こちらも天気が良いと槍ヶ岳、穂高岳連邦がよく見えますし、途中から笠ヶ岳や裏銀座の山々が見渡せるられます。
弓折岳先からはきついアップダウンが出てきます。そのアップダウンが標高差がありかなりキツかったりします。道は整備されてますが歩きにくい所ややな急登道も多少あり、木の根があって転倒しやすかったり、滑りやすかったりはあるので注意が必要です。
しかしこちらも稜線歩きで景色はとても綺麗でまた遠くなった双六小屋も途中途中で見えたりして面白いです。

・笠新道(下山ルート)
笠新道の道はひたすら降るルートでかなりやな急登道が多い感じです
段差が高かったり、岩が多かったり、登りもきつければ降りもかなりきつくて膝にきます。
道は整備されているものの一部わかりにくかったりするので道迷いも少し注意が必要な気がします。でも基本的には迷いにくい道にはなっていると思います。
降りの途中も笠ヶ岳が見えたり、途中から方向転換すれば槍ヶ岳、穂高岳連邦が見えてます
そして途中から森林道に変わり道の感じも変わってきます。
道の中では一番きついルートかと思いますが健脚やトレーニングにはおすすめです

◯山頂について
・槍ヶ岳
山頂付近は鎖場、ハシゴルートでヘルメットがなければ危ない所です。
また山頂はかなり狭く、山頂の写真を撮影したらすぐに下山という感じの方がいいかもです（ゆっくりはできないです）
また雨が降ってる時は滑りやすかったり危ないので注意が必要かなと思いました
自分も霧雨で風が少し強い時に登って行きましたがちょっと怖かったですね
やはり天気のいい時に登るのがおすすめです
ちなみに景色が今回見れませんでしたが晴れていれば360度見晴らしがよく歩いてきた上高地や
裏銀座の山々、燕岳方面などがよく見えると思います。

・双六岳
山頂は広めで休憩できるスペースがあります。景色も360度見晴らしがよく槍ヶ岳方面、水晶岳、鷲羽岳、薬師岳、三俣蓮華岳、黒部五郎岳、薬師岳などなどの北アルプス百名山が見渡すことができます。山頂付近は結構平らな感じで歩きやすいですが登りで途中ガレバなどがあります。
またきつい所は双六小屋からの登りが辛いぐらいであとはそこまできつい道はなかったと思います

・笠ヶ岳
山頂には祠があり、そこから少し先へ進んだ場所に山頂の標識があります。
少し狭めですが休憩できるスペースはあります。そこからの夕日や朝日を見るのはとても最高です
360度見晴らしがよく、北アルプスはともかく、富士山、南アルプス、白山、御嶽山などの遠い山々を見渡せることができます。
山荘からは10分〜15分ほどで登れるのでおすすめです！


◯山小屋について
・槍ヶ岳山荘
槍ヶ岳山荘はとても大きな小屋でたくさんの人で賑わっているイメージの小屋でした
今回相部屋のベットを使用しました。
充電できるスペースがありアダプタがなくても充電が可能です。
乾燥機、談話室、喫茶、売店、更衣室、テント場があり設備がトイレも綺麗で整ってます。
今年100周年だったこともあり、槍ヶ岳100周年記念で手拭いをもらいました。
食事はビュッフェ式でお弁当はちまきでした。
夕食の時間17時、消灯時間が20時ぐらい

・双六小屋
双六小屋は泊まってよかったランキング２位というぐらいみんなすごくこの小屋はいいという噂を聞き私もいざ泊まってみたらとにかく綺麗な山小屋でした
清潔感があり、トイレもペーパーも一緒に流せる様式ですごく驚きました。
ただトイレは男女兼用の感じになってますがそれでも女性用、男性用の室内はあります。
手洗い場も水も使えて手を拭くペーパーも装備されており、また水を飲む用？のコップまでありました。
乾燥室、談話室、売店、軽食、テント場とあります。
充電に関してはケータイバッテリーは中には入れられないのでバッテリー入れがあるのでそこに入れて保管する形式です
ただ普通にスマホやカメラなど充電できる所はちゃんとあります。
食事は天ぷら定食でうどんやサラダ、ちょっとしたおかずなどがあります。
お弁当は炊き込みご飯に上におかずが乗ってる感じのお弁当
またここのおすすめはケーキセットです。ケーキの種類も3種類ぐらいあり、ドリンクも選べました。また私は種類豊富なウインナーも頂いて絶景をみながらのお昼ごはんを楽しむことができます。
食事は17時、消灯時間が21時

・笠ヶ岳山荘
笠ヶ岳山荘は今回宿泊した中で一番山小屋感のある所でした
しかし中はとても広々しており、部屋の窓から槍ヶ岳や穂高岳連邦が見えて絶景です
トイレは和式と洋式の２つあり、汲み取り式のトイレになってましたがとても綺麗です
ただ男女兼用になっていますのでそこはご了承ください！
売店、軽食、更衣室、テント場があります。
談話室みたいな所はなく部屋の廊下に本棚があるぐらいです。
充電をすることができますがバッテリーを充電することはできないので注意！
スマホやカメラを直接充電するのはOKです
ただ発電機を使う時間帯がかなり短いので注意です（16時〜19時の間）（5時〜約6時ぐらいの間）
夕食はプレートになっていてハンバーグ2個、ご飯、漬物、ポテサラ、フルーツそしておでんなどが出ました。
普段はカレーらしいのですが小屋締めの関係で食材を使い切るためにこの時期は結構豪華に出るみたいです！
朝食は山小屋で出そうな鮭や漬物、味噌汁、ご飯などでした。
食事の時間は16時、消灯時間は19時、朝食の時間は5時

・わさび平小屋
新穂高ロープウェイから1時間ちょっとぐらいのところにある登山口にある山小屋と言っても過言ではない
こちらは双六小屋グループの一つの山小屋なので雰囲気やルールは双六小屋に似ています。
しかしこちらはお風呂がついており、また水も豊富なので水も使いたい放題でトイレも水洗です
こちらの山小屋もとても清潔感があり、水道が何度自動で水が出るようになってますし、手拭きのペーパーやコップもあります。
こちらもケータイバッテリーは中には入れられないのでバッテリー入れがあるのでそこに入れて保管する形式ですが普通にスマホやカメラを充電する場所は備えてまります（双六小屋と同じ）
また湧き水につけたきゅうり、トマト、オレンジ、ラムネやドリンク、お酒もありました。
その中でラムネとトマト、素麺、コーヒーをいただきました。
どれもおいしかったです👍
こちらの軽食のおすすめはそうめん！美味しい綺麗な湧き水で作った素麺は涼しさがありとてもおいしかったです。（夏の時期に食べたくなります）
売店、談話室（食堂と兼用）お風呂、乾燥室、軽食、テント場あり
夕食は岩魚定食で、さらにサラダ、蕎麦、肉じゃが、漬物系、わらび餅
お弁当はいなり寿司3個とおかずという感じでこちらもとても豪華な食事でした。
食事の時間は17時30分　消灯時間21時

◯施設について
・上高地側
上高地バスターミナルにはトイレあり、河童橋に軽食系、宿泊施設、ビジターセンター、お土産やさんなどたくさんあります。
・新穂高ロープウェイ側
新穂高ロープウェイの室内にトイレ、喫茶店などがあります。
少し離れた場所に温泉地などがあります。おすすめはひがくの湯がいいです！

◯アクセス
⚫️上高地
・マイカー
長野自動車道「松本IC」から国道158号線経由で約30〜40分
（約2,000台 / 1日・普通車800円）
中部縦貫自動車道「高山IC」から国道158号線経由で約30分
（約850台 / 1日・普通車600円）
・電車&バス
◯JR松本駅からアルピコ交通上高地線に乗り、約30分で終点「新島々駅」へ
新島々駅から路線バスに乗り換え、約1時間で「上高地バスターミナル」へ
◯JR高山駅から平湯バスターミナルへバスで約60分。
平湯バスターミナルから上高地行きのバスに乗り換え、約30分。
⚫️新穂高ロープウェイ
・マイカー
長野自動車道「松本IC」から国道158号線（安房トンネル経由）で約85分です。
中部縦貫自動車道「高山IC」から国道158号線・平湯経由で約70分です。
・電車&バス
松本から新穂高ロープウェイへ行くには、アルピコ交通の予約制特急バスを利用する
JR高山駅に隣接する「高山濃飛バスセンター」から濃飛バスの新穂高温泉行きに乗車し、約90分、「新穂高ロープウェイ」バス停で下車


最後にでき次第動画の公開もしますので
時間はかかると思いますがお楽しみ😊

sunrise over mountains

bento box

smiling face with hearts

sparkling heart

tiger face

【百名山攻略旅】4泊5日の北アルプスの大縦走⁉︎槍ヶ岳&双六岳&笠ヶ岳

トモミン⛰

今回の山旅は、息子にとっても私にとっても初めての山小屋泊、そして初めての2泊3日の山行。
9月23日から25日の3日間、薬師岳を目指して歩いてきました。

出発前は台風の影響もあり、天気予報とにらめっこ。
キャンセルするかどうかも含めて直前まで悩みましたが、結果的には3日間とも雨に降られることなく、無事に山を歩くことができました。

初めての山小屋泊で、どんな感じになるのか、ちゃんと歩き通せるのか、予定どおりバスに間に合うのか……
いろいろ不安もありましたが、息子と「次どうする？」と相談しながら、その時々で考えて進んだ3日間。

せっかくなので、夜行バスでの移動から下山して帰宅するまで、1日ごとの記録を残しておきます（長いです💦）。

■0日目｜夜行バスで折立へ🚌

夜22時半ごろ、竹橋発の毎日あるぺん号で富山・折立へ。
新宿を経由して、翌朝6時40分ごろ折立バス停に到着。

途中、2時間おきくらいにサービスエリアに停車。
私はなかなか眠れず、お尻も痛くなってきて、ほぼ寝不足状態😣

一方、息子は一度も起きず、よく眠っていた（うらやま）。
到着後、登山の準備と荷造りを済ませて、いよいよ薬師岳へ。

■1日目｜折立〜太郎平小屋〜太郎山

朝7時ごろ、折立から登山開始

今回は、息子が手描きで作った地図と工程表を持参。
 「だいたい何時にここに着く」という予定や、泊まる山小屋、山小屋のメニューまで自分で書いたもの。
YAMAPとこの手描き地図を見比べながら進んでいく。

登り始めてすぐ、有名な「あられちゃん」の絵札？がかかった木を通過。
最初からなかなかの急登で、寝不足もあって体が重い…
岩や大きな木の根っこを乗り越えるように、ひたすら登っていく。

途中のベンチで、持ってきたおにぎりとパンを朝ごはんに。
さらに登っていくと、しましま模様のポールが立っている場所があった。
後から調べると、どうやら積雪量を測るためのものらしい。

長い木の階段などを越え、11時45分ごろ、太郎平小屋に到着。
チェックインして荷物を部屋へ。
たまたま空いていた部屋で、布団3つの部屋を2人で使わせてもらった。

お昼は太郎平小屋でネパールカレー。
息子は、ネパールカレーに豆が入っているとは知らず……。
豆が苦手なので、「しまった、ラーメンにすればよかった」と（笑）。

まだ13時ごろで時間があったので、太郎山へ。
太郎山は太郎平小屋からすぐで、3〜5分ほどで山頂に到着。
太郎山から戻ったあとは、太郎平小屋でしばし昼寝。
夕食の17時まで、ゆっくり休んで1日目終了。

■2日目｜太郎平小屋〜薬師岳〜太郎平小屋〜薬師沢小屋

朝5時出発のため、4時に起床。
身支度を済ませ、この日は薬師岳へアタック。
その後、太郎平小屋に戻って預かってもらった登山リュックを受け取り、薬師沢小屋へ向かう予定。

5時、まだ真っ暗な中をヘッドライトをつけて出発。
長い木道を歩き、太郎平キャンプ場へ。
テントの中に明かりが灯っているのを横目に進んでいく。

途中、小さな沢がいくつか出てきて、足元を確かめながら渡る。そこから少しガレた道をどんどん登っていく。
再び木道が現れ、その先は大小の石や岩、ガレ場が続く。

薬師平あたりから霧が立ち込め始め、だんだん寒くなってきた。
6時半ごろ、薬師岳山荘に到着。太郎平小屋で用意してもらったお弁当をここで食べる。
大きめの押し寿司と、ソーセージとお茶。
寒さで凍えるようだったので、ここでレインウェアを着込んで防寒する。
山荘でトイレもお借りする。利用料300円。

そこからさらに薬師岳山頂を目指す。
途中に避難小屋跡があり、石が周囲に積まれた簡素な場所。
壁も天井もほとんどないのに、中に入ると強風がふっと弱まる感じがして、しばし風を避ける。
霧で視界はほとんどなく、寒さも厳しい。それでも、とりあえず山頂を目指す。

7時50分ごろ、薬師岳山頂に到着。
出発から約2時間50分。
視界は開けなかったけれど、無事に山頂まで来ることができた。

ここで息子が持ってきたキツネのお面を出して記念撮影。
このお面、つぶれないようにザックに外付けして持ってくるのがなかなか面倒だったけれど、山頂での記念写真を見ると、持ってきた甲斐があった（笑）？。

山頂から下山を開始。
すると、下っている途中で少しずつ霧が晴れてきた。

9時過ぎ、太陽の光が見え始め、今まで何も見えなかったところから、突然景色が開けてくる。
山々が次々と姿を現し、霧の中とはまったく違う世界に！
「これが北アルプスの貴婦人と呼ばれる理由なのかなー」と思うほどの景色。

山頂では何も見えなかったけれど、途中からでもこの景色を見ることができて本当によかった。
息子は自称「晴れ男」なので、「誰のおかげ？」と得意げ（笑）。
再び薬師岳山荘まで戻り、もう一度トイレをお借りする。

まだまだ寒かったので、温かい白玉ぜんざい（1,200円）を2人で分けて食べる。
持ってきたおやつも食べながら、少し体を温めたあと、下山。

途中の沢でペットボトルに水を汲み、木道を進んで、11時ごろ太郎平小屋に戻ってきた。
今回の薬師岳アタックは、太郎平小屋に戻ってくる予定だったので、大きな登山リュックは小屋に預け、アタックザックにカッパ、水、食事、行動食など必要なものだけを入れて軽装で往復した。
身軽でありがたい。

小屋に預けていた荷物を受け取り、再び荷造り。
お昼は太郎平小屋で。
息子は前日のネパールカレーの反省を生かして、この日は普通のラーメン（笑）。
名物の「太郎ラーメン」は販売終了していたので、普通のラーメンに。
私は山菜やわかめが入ったうどん。温かくて、疲れた体にしみるおいしさだった。

食後、息子が薬師岳山頂の祠を解体した際の部材をお守りにしたものを欲しがったので購入。
さらに、ピッケルと登山靴をモチーフにしたピンバッジも購入してハットにつける。
かっこいい。

荷物を整えて、12時ごろ太郎平小屋を出発。
ここから薬師沢小屋へ向かう。
地図では2時間ほどの予定だったが、実際には2時間半ほどかかった。

途中にはいくつもの沢や徒渉点があり、小さな川を何度も渡っていく。
このころにはすっかり晴れて、気候もよくなっていたものの、道にはぐずぐずした場所や足元がぐらつくところもあり、慎重に足場を確かめながら進む。
思ったより時間がかかったので、翌日の行程に必要な時間も少し心配になる。

14時半ごろ、薬師沢小屋に到着。
ここでは知り合いがスタッフとして働いているので、しばらく一緒に話をしたり、吊り橋を渡ったりして過ごす。
支配人のやまとけいこさんもおられたので、著書を1冊購入してサインをいただいた。

17時、夕食。
角煮やそば、野菜の煮物など、いろいろなおかずが並ぶバランスのよい食事。
どれもおいしかったけれど、特に印象に残ったのがサスの昆布締め。
「サス」はカジキマグロのことだそうで、これがとてもおいしく、日本酒カップもつい購入。

相席になったのは、渓流釣りのためにここに10連泊しているという方と埼玉から来られていた方々。
いろいろ山や釣りの話を聞かせてもらったり楽しい夕食になった。
こういう出会いや交流も、山旅の楽しみのひとつ。

翌日は薬師沢小屋から太郎平小屋を経由して下山する予定で、コースタイムは約6時間。
しかも翌日は11時45分発の新宿行きのバスに乗らなければならない。
この日は太郎平小屋から薬師沢小屋まで、予定より30分ほど余計に時間がかかっていたこともあり、明日の行程が少し心配になる。
バスに絶対に乗り遅れたくないので、朝食はまたお弁当にしてもらい、朝3時半出発にすることに。

7時台には早めに布団に入ったものの、「明日ちゃんと起きられるかな」「バスに間に合うかな」と考えてしまい、なかなか眠れない。
8時、9時、10時、11時……と、腕時計を何度も確認。

結局、眠りにつけたのはたぶん0時ごろ。
そして2時40分起床予定。
ほとんど寝不足のまま、最終日に突入することになった。
一方、息子はというと……隣でぐーぐー寝ていた。

■3日目｜薬師沢小屋〜太郎平小屋〜折立〜東京

朝3時40分、薬師沢小屋を出発。
まだ真っ暗な中、ヘッドライトをつけて歩き始める。
薬師沢小屋はかなり下の方にあるので、まずは太郎平小屋まで登り返し、そこから折立まで下山する。

暗闇の中はとにかく足元が見えにくい。獣が出てきそうな気配もする。
「これ、一人だったら絶対怖いな……」と思いながら、息子と一緒だからなんとか進んでいく。

出発して1時間半ほど経った5時過ぎ、少しずつ空が明るみ始める。
それまでは足元ばかり見ていたけれど、息子が「上見てごらん、星がきれいだよ」と言う。
見上げてみると、星がものすごくきれい。
オリオン座もはっきり見えて、「そういえば、ずっと下ばかり見ていて空を見ていなかったな」と気づく。

だんだん空が白み始めると、それだけでちょっと心強い。
そして周囲が見えるようになるにつれて、沢沿いの景色が少しずつ姿を現してくる。
朝の山は本当にきれい。
暗闇の中を歩いていた分、景色が開けていく感じも特別だった。

6時25分ごろ、太郎平小屋に到着。
ここでお願いしていた朝食のおにぎり3つを食べる。
息子はコーラ、私は薬師コーヒー。
冷えた体に温かいコーヒーがしみる。

太郎平小屋では、6時半からラジオ体操が行われていた。
スタッフさんや宿泊客の方たちが外の広場に集まって体操をしている。
参加してみたい気持ちもあったけれど、こちらはこのあと下山してバスに乗らなければならず、工程も詰まっている。
端の方から様子を見ながら、朝ごはんを食べる。

7時、太郎平小屋を出発。
ここから折立まで下山する。
登りに比べると、やっぱり下りはだいぶ楽。

ただ、3日目ともなると足もだんだん痛くなっていて、下りの衝撃が太ももに響く。
途中のベンチなどで休みながら進む。
行きには長く感じた木の階段も、下りなら比較的歩きやすい。

一方で、行きに苦戦した大きな岩や、太い木の根っこを乗り越えるような場所は、下りでもやっぱり苦戦する。
そして「あられちゃん」の看板が見えてくる。
ここまで来ると、「もうすぐだ」と少し安心。

途中で時計を確認すると、11時45分のバスには1時間半くらい余裕をもって間に合いそうだと分かったので、そこからは少し気持ちにも余裕ができ、休み休みのんびり下る。

途中、下の方から何か物音がして、一瞬「クマ？」と警戒する。
たぶん鳥か何かだったと思うけれど、やっぱり山では何があるかわからないので、クマ鈴をチリンチリン鳴らしながら歩く。

10時40分ごろ、折立バス停に到着。
バスの1時間ほど前に下山できたので、かなりホッとした。
トイレに行ったり、身支度を整えたりしながらバスを待つ。

11時45分、毎日アルペン号に乗車。
そこから約1時間、グリーンパーク吉峰へ移動する。
ここで温泉と食事。

滞在時間は約1時間半なので、あまりゆっくりはできない。
山小屋泊の2日間はお風呂に入れないので石鹸シートなどでしのいでいたけれど、やっぱりちゃんとお湯に浸かると気持ちいい。
残りの時間で食事をして、アイスも食べる。
下山後の温泉とアイス、最高！

14時ごろ、室堂方面から来たバスに乗り換えて新宿へ。
途中、2時間おきくらいに休憩を挟みながら、グリーンパーク吉峰から新宿まで約6時間半。
20時半ごろ、新宿に到着。

朝2時40分に起きてから、ずいぶん長い一日になった。
家に着いたのは22時台。

さすがに眠くて眠くて仕方がない。
でも、お腹は空いているので、2人でご飯を食べて、あとはそのまま爆睡。

■おわりに
寒かったり、思ったより歩きにくい道があったり、予定より時間がかかったり、霧で何も見えない時間があったり。

「どうしよう」と思う場面もあったけれど、霧が晴れて突然山々が現れたときの感動や、真っ暗な中で見上げた満天の星、山小屋で出会った人たちとの山の話など、印象に残ることもたくさんありました。

そして何より、息子と一緒に考えながら3日間を歩ききれたこと。

初めてのことだらけでドキドキしたけれど、終わってみれば、全部ひっくるめてすごくいい山旅でした。

息子との山の思い出が、またひとつ増えました😊

smiling face with smiling eyes

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水晶岳（すいしょうだけ）は富山市南東部に位置する標高2,986mの飛騨山脈（北アルプス）の山である。山域は中部山岳国立公園に指定され、日本百名山に選定されている。 別名は、黒岳。

【概要】
黒部川源流部での最高峰及び富山市の最高地点である。標高3,000m未満の山としては、2,999mの剱岳に次ぐ高さの山である。山頂は切り立った岩の双耳峰で、三等三角点（点名は水晶山、所在地は富山県富山市大字有峰字黒部谷割10）のある北峰は2,977.7m 測定点である南峰は2,986mである。東斜面にはすり鉢状の圏谷地形（カール）がある。 山の上部は森林限界のハイマツ帯で、山頂の岩場からは飛騨山脈の大部分の山を見渡すことができる。南西に黒部五郎岳の圏谷地形を正面から望むことができ、北側に赤牛岳の赤い岩肌を望むことができる。

水晶岳・薬師岳・黒部五郎岳・鷲羽岳・三俣蓮華岳・湯俣

初めての北アルプス山小屋泊・親子登山｜薬師岳・太郎平小屋・薬師沢小屋｜2泊3日

かなとかい

夜行バスで5:44白馬八方バスターミナル着、ゴンドラとリフトを使って日帰りで唐松岳へ。
憧れの北アルプス登山、張り切ってスタートしました！
が、高所適応がうまくできなかったためか、息は上がるし、体は重いし、頭も痛くなってきて、唐松岳頂上山荘までで断念しました😭
でも、白馬三山や不帰ノ嶮など北アルプスの峰々を真近で見ることができ、雷鳥にも出会えたので、満足です。
いつか山荘に一泊して、ゆったりスケジュールでリベンジしたいと思います。

※ゴンドラ降りるまで、活動終了するのを忘れてしまいました💦

鹿島槍ヶ岳（かしまやりがたけ）は、富山県黒部市、中新川郡立山町および長野県大町市にまたがる後立山連峰（飛騨山脈）の標高2,889 mの山。中部山岳国立公園内にある。後立山連峰の盟主とされる。
山頂は南峰（標高2,889 m）と北峰（標高2,842 m）からなる双耳峰であり、吊尾根と呼ばれるなだらかな稜線で繋がっている。山頂部は森林限界を越える高山帯で、1922年（大正11年）10月12日に多くの高山植物が自生している白馬岳や五竜岳を含む周辺の西面は「白馬連山高山植物帯」の特別天然記念物に指定された。日本百名山、花の百名山、新・花の百名山の一つに選定されている。旧北安曇郡にあった旧美麻村（現在は大町市に合併）を代表する山として鹿島槍ヶ岳の眺望が『信州ふるさと120山』のひとつに選定されている。

鹿島槍ヶ岳・五竜岳（五龍岳）・唐松岳

八方山・唐松岳頂上山荘へ　唐松岳登頂…ならず

まーりー

【服装】　7/15℃☀️→☁️ 風速7m/s (剣ヶ峰)

パッキング重量:8.3kg

○上半身

・UNIQLO→エアリズムインナー
・mont-bell→クールライトハイネックT
・mont-bell→トレールクールアームカバー(極薄手)
・mont-bell→トレッキングクールグローブ
・mont-bell→ストレッチO.D.ワークキャップ
・mont-bell→U.L.ストレッチウィンドパーカ
・MAMMUT→グラナイトSOフーディットジャケット
・mont-bell→U.L.サーマラップジャケット

○下半身

・mont-bell→クロスランナーパンツライト
・mont-bell→カミコトレッキングソックス
・mont-bell→トレールハイカーMID

○装備

・mont-bell→グラナイトパック30
・mont-bell→U.L.フォールディングポール
・mont-bell→サイレントトレッキングベル
・mont-bell→トレントフライヤージャケット
・Anker→モバイルバッテリー20,000mAh×2本
・Can Do→充電コード
・サントリー→北アルプスの天然水1L×1本
・コカコーラ→アクエリアス500ml×2本
・亀田製菓→柿ピー6袋
・森永→ラムネ(ブドウ糖)
・龍角散のど飴
・腕時計
・財布
・御朱印帳
・スタンプ帳
・ウェットティッシュ
・ロート製薬→点眼薬
・リップクリーム
・バファリン→頭痛薬

◇使わなかった装備

・mont-bell→トレールクールアームカバー(極薄手)
・mont-bell→ サポーテックニーサポーター クイックフィット
・mont-bell→マルチパワーヘッドランプ
・ワークマン→イナレムレインパンツ
・mont-bell→ハットクリップ
・トイレットペーパー
・ジプロック→ゴミ袋などに

⭐︎車中泊をする方へ〜

・ほおのき平🅿️→無料✨
・サンシェード
・蚊帳
・ヘッドランプ

周りのお車の気を遣ったりするのでエアコンがつけられない車内、これらがあると安心です😌

୨୧─────────────────୨୧

〜きっかけは槍ヶ岳に行けなかったから〜


夜中の1時、本来であればここ、新穂高温泉から槍ヶ岳日帰り敢行でどれだけ行けるか挑戦してみたかったんです⛰️

しかし、夏休みの土曜日はそんなうまくも行かず、5時間かけて来て🅿️は🈵😭

本来の予定はあっけなく散ってしまう…

このまま帰るのは非常にもったいないし悲しい…

ということでふと思ったのが"乗鞍岳"

日本一お手軽な3,000m峰ということで、二の次みたいな形でなかなか行けずにいたのですが、今回これを機に行ってみることに…！

下界と雲の上とでは気温の差は凄まじく、上の世界では気温も7℃ととてもではないが化繊のインシュレーションを着られずにはいられなかったです🧥

手軽に登頂できるのに天国のような場所…

そこは雲の上の存在でありながら多くの人々を惹きつけて美しい景色の中に包み込む、まさに一瞬の夏に輝く慈愛の峰です⛰️✨

ありがと山

grinning cat

minibus

national park

smiling face with halo

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

一瞬の夏に輝く慈愛の峰、乗鞍岳

flushed face

bow and arrow

mountain

rainbow

sun with face

北鎌尾根・槍ヶ岳

ずっと行きたかった蝶ヶ岳に行って来ました♪

天気予報と睨めっこし、予定を変更しながら日程を決めました。

麓にある「宿り木」さんに前泊。
とても親切に連絡をいただいたり、ペットボトルで冷凍した安曇野の美味しいお水もいただき、翌朝三股登山口まで送迎もしていただきました^_^

当日は曇り空で涼しい樹林帯歩きでしたが、ここ2ヵ月忙しくて山に行けなかった身体には堪える急登でした(*´Д｀*)

何とか登頂するも、ガスで真っ白＿|￣|○

でも、２日目の朝はいい天気(*^^*)
雲海も、ご来光も、会いたかった北アルプスの稜線も╰(*´︶`*)╯♡ みんな堪能しました！

下山後、予約していたバスに乗車。
と思いきや、「予約の日が違いますよ」とʕʘ‿ʘʔ

天気の関係で、山行の日を変更したのに、バスの予約を変更し忘れていたのでした(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)
偶然、臨時便が出ていたため、事なきを得ました( ´ ▽ ` )   親切にしてくれた運転手さんに感謝です！
さらに、宿り木さん近くのバス停で降りると、宿り木のオーナーさんがバス停まで迎えに来てくださっていましたヽ(；▽；)ノ
宿り木さんまで10分程度歩くのを覚悟していた脚にはありがたすぎた！

山だけでなく、人の出会いにも恵まれた登山でした^_^

full moon face

new moon face

butterfly

常念岳（じょうねんだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の常念山脈にある標高2,857 mの山である。山体すべてが長野県に属し、松本市と安曇野市にまたがる。常念山脈の主峰。日本百名山のひとつ。

常念岳・大天井岳・燕岳

北アルプスの景色に会いに蝶ヶ岳へ

たね

ウォーキング


夏山遠征登山の第3弾❗️

第1弾は南アルプス甲斐駒ヶ岳&仙丈ヶ岳
https://yamap.com/activities/49106052

第2弾は北アルプス鹿島槍ヶ岳
https://yamap.com/activities/49854894

そして北アルプスは雲ノ平へ👊

日本最後の秘境を再訪😊

去年もお盆に2泊3日で雲の平に行ったのですがやり残した事がありましてそれは…

『雲ノ平バーガー🍔を食べる』て事

去年は双六小屋から鷲羽岳〜ワリモ岳経由で雲の平に到着したのですがテント立ててチンタラやって雲ノ平山荘に向かうとバーガー🍔は売り切れ😓

販売は10時からなんですよね

俺は何やってんだって事で今年はリベンジ遠征です⚡️

んで今年は双六から鷲羽岳にも寄らず巻道で巻きまくって雲の平に10時ごろには着いてやろうと計画しました😚

でそうなるとだいぶ時間が空くんやけどデザート🍰食べたり近くの祖母岳（ばあだけ）に登ったり周囲を散策したりとのんびり過ごせば良いかと😚

で去年は2泊3日やったけど今年は3泊4日にボリュームアップ⤴️黒部五郎岳登頂を狙って北アルプスを彷徨いました😊

はいてな訳で…

台風15号🌀

危なかった😓

直前まで中止にするか迷うも予報的には12日はもう長野県を通過してる感じ🤔

取り敢えず原地に行って12日が荒天なら登山せずに過ごして予約不要でテント泊が出来る山荘を渡り歩き2泊3日に短縮したルートを組もうと思ってました🧐

それが出来るのも双六周辺の魅力😚

結果は全日程を予定通りとは行かずとも最大の目的やった雲ノ平バーガー🍔は食えたのでヨシ！

とったピークは4座だけの北アルプスゆるっとハイキング☺️

朝はブラックスタート▶️をせずに明るなってからのんびりと出発しました😗


行程は

新穂高
↓
双六小屋（テン泊）
↓
雲ノ平山荘（テン泊）
↓
黒部五郎小舎（テン泊）
↓
新穂高

はいてな訳で

超ハイシーズンの北アルプス…

何が問題かと言うと勿論

『駐車場問題🅿️と各テント場の予約😇』

通常ならこれらのテント場は予約不要なんですがハイシーズンの特定日は予約が必要なんです😕

予約解禁と同時にサイトに飛び込み予約を確保する訳ですがどれか1つでも取れなかったら行程の見直しが必要なんで嫌な緊張感がありました😓

で何とか３つのテン場予約完了✅😊

そんで何と言っても駐車場🅿️

こちらも予約制の有料駐車場🅿️を狙いました

予約したのは『深山荘登山者駐車場🅿️』

『鍋平高原登山用有料駐車場🅿️』てとこを去年利用したんですが登山口から離れてるのが難点😓

新穂高のセンターまで20分ぐらいアップダウンの山道を行かなあかんので行きはともかく帰りは精神的にも削られます😇

わさび平辺りまで帰って来たらゴール🥅感半端ないすからね😅

で今年は『深山荘』の方の予約を取りたいって事なんやけど予約解禁がだいたい1ヶ月前から〜で午前0時から受付け開始

12〜15日の予約を取ろ思たら毎日0時まで起きとかなあかん訳でこれしんどかった😓

まとめて予約を取るには15日になってからやないと12日からの4日分を取れない訳でそんなんしてたら予約取れないんです😇

受付け開始から大体10分ぐらいで予約がいっぱい🈵になる人気の駐車場なんで4日間待機して1日ごとに予約を取りました😟

お値段は1日2600円

1日計算で予約時にカード払いなんで早よ出ても料金は安くなりません😗

因みに鍋平の方の予約はこんなシビアでは無かったです

お値段は1日2000円

1ヶ月前でまとめて取れるぐらい空いてました🧐

てな訳で何とか準備完了✅

後は現地に行くだけですがこんな苦労して段取りして荒天⛈️☂️⚡️やったらひっくり返るとこでした😅


【DAY1】
☁️→☔️→☂️
10℃〜17℃
深山荘登山者駐車場→双六小屋

［新穂高センター］
飲食代170円

［わさび平小屋］
水は無料

［鏡平山荘］
水は500mlで200円（未購入）
飲食代1500円

［双六小屋］
テント2000円
飲食代3600円
水は無料


【DAY2】
☀️→☀️→☁️
6℃〜17℃
双六小屋→雲ノ平

［雲ノ平山荘］
テント2500円
飲食代6600円
テント場に湧き水有り（無料）
山荘に飲み水500mlで200円


【DAY3】
☀️→☔️→☂️
9℃〜21℃
雲ノ平山荘→黒部五郎小舎

［黒部五郎小舎］
テント2000円
飲食代4500円
水は無料


【DAY4】
☀️
7℃〜28℃
黒部五郎小舎→三俣蓮華岳→深山荘登山者駐車場

［双六小屋］
飲食代1400円

［鏡平山荘］
飲食代1300円

［わさび平小屋］
飲食代400円


【交通費】
高速代14100円
ガソリン代約5000円


合計45070円


【ウエア備忘録】

気温/6℃〜28℃
携帯した最大水分:水1000ml/スポドリ500ml
（補給は各小屋で適時必要分）

【ザック】
HYPERLITE MOUNTAIN GEAR／JUNCTION40

キャップ:マウンテンハードウェア
サングラス：OMBRAZ
ソックス:ハイカートラッシュ
ネックゲイター:ハイテールデザインズ

【シューズ】
TOPO/トラヴァース

【トップス：①から肌に近い順】
①TETON BROS/Axio Lite Hoody

【ボトムス】
①山と道/5-Pocket Shorts

【アンダーウェア】
BRING/WUNDERWEAR ONE 50/50

【就寝/停滞着/行動着】
Miller/ULファストジャケット
Senchi Designs/Alpha 60 Hoodie
OMM/Core Sock
OMM/Core Tights
OMM/Core Tee

【レイン】
atelierBluebottle/SHIELD SMOCK
山と道/UL All-weather Pants
ハイテールデザインズ/防水ミトン
ULA/レインキルト

【テント】
Zpacks/Altaplex Tent

【寝袋】
ENLIGHTENED EQUIPMENT/Revelation APEX 50

【マット】
NEMO/スイッチバック（120cmにカット）

【枕】
ENLIGHTENED EQUIPMENT/Cloud 9 UL Pillow

【手袋】
百均/指抜き手袋



hamburger

party popper

YAMAP Logo

テン泊/北アルプス/逆襲の雲ノ平バーガー

katu-雲ノ平″B″バーガー🍔

本当はパノラマ銀座逆走と表銀座をやる予定だったが、台風の影響かコロコロ変わる天気予報のため急遽槍へ予定変更。

トレラン＆マラソン上級者の方々とも知り合えて、星空も満喫して最高の山行になりました⛰️

山頂で写真を撮ってくださった方ありがとうございました😊
山の神様に感謝🙏

次回はテン泊装備の軽量化をトライ
そしていよいよあのルートへ🔥

山歩

槍ヶ岳と天の川の協演

しゅんおぐ

ここ🐂を百高山のラスボスにしたかった〜😆
けど、もぉ今シーズン聖越えのチャンスはない。
(取りこぼし回収2座の大沢と中盛)

とりあえず
行ける時！行ける山！行っとこ😆

出発🚗³₃は武奈ヶ岳の後になるけど！
賢ちゃんに言ってみたら
大丈夫だ〜との事で
一旦、帰宅して
荷物を入れ替えて💦

9日     6時30分   武奈ヶ岳登る。
         14時30分頃  大阪 出発🚗³₃
        20時30分頃  七倉山荘到着。スタート
10日       オーバーナイトハイク🌙*.｡

運よければ水晶小屋🔮空いてるかなと
何度も小屋チェック✅してたけど
大人気小屋🛖なかなか空かない🈵🙅‍♀️
仕方ないので
下界の宿をリザーブ🛖
チェックインの時間気にせず入れる宿。

できれば
七倉山荘⇔高瀬ダムまで
タクシー利用(￥2600)したかった〜😆
行きも帰りも乗れず💦

山行計画通りには行かず💦
道中、日を跨いでしまい
明るいうちに下山どころか
暗いうちに登り⤴️
暗いうちに下山⤵️となりました😛

11日の1時頃🅿️ゴール🏁
ヤマップの歩数は11万歩超え🎌😆
消費カロリーは5475kcal〜案外少な目😗


GARMINのバッテリーがなくなり🪫❌
ログが途中で途絶えてしまった。
また途絶えるまでのログもGARMINConnectに反映されず😭ショック💔
⌚️本体には履歴が残ってるのが確認できてるのにConnectに飛ばないんだろう😭😩😓
ファイルが破損してるのかな🤯


お天気☀️にも恵まれ
こんなハードな山行に
着いて来てくれる仲間にも恵まれ
行きたかった山、赤牛岳⛰️踏めて
無事に下山できて良かった(*^_^*)


水晶岳から赤牛岳
目印少な目で
ケルンを目印に辿って行くのが㌽☝🏻 ̖́
(スライドした優しいお姉さんに教えて貰いました🫶😊)



水💧  2L
     オイコス ココア味
     OS–1  ゼリー   1個
     RedBull            1缶
     チョコラBB     2瓶

食糧    カレーパン
           ファミマのお惣菜 
                マカロニサラダとチキン南蛮
          Pascoのスイートポテトタルト
          おにぎり🍙🍙🍙(2個余す)
          ぷっちょ コーラ味
          スポーツ羊羹
         まっくちゃんに貰ったポテチ🥔
         



残る百高山は
南アルプスの
中盛丸山と大沢岳⛰️⛰️
2座、こりゃまだ遠い〜😂🥲
来シーズンかなぁ。。。


speak-no-evil monkey

partying face

folded hands

百高山⛰️赤牛岳🐂   #98

SACHIKO.

来年の夏は…
って考えていた、上高地に初めて行ってきました。

真夜中運転して寝不足で登山っていうのは体力的に心配だったので、しっかり前泊して翌日から登りに行きました。

（あかんだな駐車場の近くの温泉街に宿泊場所色々とあります。）

自分は前日の内にバスチケットを買いました。
翌朝並ぶのも時間取るなーと思ったので。
あかんだなも近いけど、平湯バスターミナルでチケットを買いました。平湯バスターミナルで翌朝のおにぎりとか、飲み物とかの買い出ししてたってのもあって。

晩ごはんは近くのお食事処あんき屋ってとこ行ったんですが、最終オーダー終わっていて…平湯の森に戻って食べました。閉店時間ちゃんと見ておきましょう…。

バスはあかんだなバスターミナルから乗りました。
（駐車料金は一泊二日で1200円でした。）

平湯でチケット買っていましたが、そのことを列整理したいたおじぃさんに伝えたら問題なく乗せてもらえました。

5時、5時半がバスの時間と思ってましたが、4:45くらいとか、4:50くらいのバスも出ていてその時間に乗ることができました。
（5時に乗れなかったら、5時半だと思ってた…臨時便があってよかったです）

バスに乗ったら終点上高地までワクワクしてました笑

その後は、上高地から明神〜徳沢園まで入り、徳沢ルートで蝶ヶ岳まで登りました。

山頂まで登れたらラッキー♪
くらいの心構えで、嫁がしんどそう、無理そうだったら切り替えて下山して、上高地散策して帰ろっかくらいで考えてもいて、焦らず、怒らず、無理せず、安全に楽しい思い出が最優先で考えてたんですが、（二人とも）ハァハァ言いながらも登り切ることが出来ました🙂

なので、もうあとは怪我せずに下山出来れば、何も言うこともない、満点以上の出来でした💯

登頂した時は景色もあまり見えず、夜中も雨が降るとか天候に恵まれませんでしたが、日の出は綺麗に見ることができました🌅

ヒュッテがどんな感じだったかは写真にちょこちょこ書いてるので初めての方の参考になれば幸いです。

下山がこんなしんどいとは考えてなかった(;´Д｀)

帰りはひらゆバスターミナルのすぐそばの、ひらゆの森で温泉に入って、夜中にかけて車で帰りました！
ひらゆの森で空きがあるから、泊まりたい誘惑もあったので、泊まってゆっくりプランもありかも。

徳沢園から長塀山・蝶ヶ岳ヒュッテへ

あばれはっちゃく鼻詰まり〜
オイラは花の落ちこぼれ♪

はいてな訳で

夏山遠征登山の第二弾👊

北アルプスは後立山の盟主⚡️

日本百名山の『鹿島槍ヶ岳』に初挑戦😚

一泊二日のテント泊で行って参りました☺️

【鹿島槍ヶ岳】
富山県黒部市と長野県大町市にまたがる鹿島槍ヶ岳は、標高2,889mの日本百名山です
南峰と北峰の2つの頂が美しい吊尾根で結ばれた端麗な双耳峰で、「北アルプスの盟主」とも呼ばれています
初心者には爺ヶ岳からのアプローチが人気ですが、五竜岳へ向かう縦走路は難所として知られます


今回は爺ヶ岳の登山口から柏原新道に入り鹿島槍ヶ岳の北峰までをピストンで挑戦⚡️

途中の冷池山荘（つめたいけ山荘）でテントを張ってそこから山頂へアタックしました

【１日目】
↓
仕事を終え帰宅
↓
加古川北ICから山陽道🚗
↓
爺ヶ岳登山者駐車場🅿️に到着🛬
↓
車中泊して登山開始⛰️
↓
冷池山荘でテント設営⛺️
↓
就寝🛌

【２日目】
↓
鹿島槍ヶ岳へ⛰️
↓
テント撤収⛺️
↓
種池山荘でピザ祭り🍕
↓
下山して帰宅🏠


この山域の良い所は車でサクっと行ってサクっと帰れる所です😚

でポイントは種池山荘で開催されてるピザ祭り🍕でそこで提供される本格ピザ🍕をいつ食べるのか🤔

鹿島槍ヶ岳へは初日に行ってしまうか2日目の早朝に行くのかの2択😳

で

自分の選択はピザ🍕も鹿島槍ヶ岳も２日目に

詰め込みになりましたがなぜそうなったかは画像と共に😎

鹿島槍ヶ岳に興味のある方は多少の参考にはなるかもなんで初挑戦のおじさんの軌跡をどうぞご覧ください😝


【ウエア備忘録】

気温/12℃〜35℃
携帯した最大水分:水1000ml/スポドリ500ml
（補給は各小屋で適時必要分）

【ザック】
HYPERLITE MOUNTAIN GEAR／JUNCTION40

キャップ:ハイカートラッシュ
サングラス：OMBRAZ
ソックス:ハイカートラッシュ
ネックゲイター:ハイテールデザインズ

【シューズ】
TOPO/MTN RACER 4

【トップス：①から肌に近い順】
①STATIC/ALL ELEVATION HOODY

【ボトムス】
①山と道/5-Pocket Shorts
②STATIC/アポスルLTパンツ🆕

【アンダーウェア】
BRING/WUNDERWEAR ONE 50/50

【就寝/停滞着】
Miller/ULファストジャケット
ENLIGHTENED EQUIPMENT/TORRID JK CUSTOM
Senchi Designs/Alpha 60 Hoodie
OMM/Core Sock
OMM/Core Tights
OMM/Core T

【レイン】
atelierBluebottle/SHIELD SMOCK
山と道/UL All-weather Pants
ハイテールデザインズ/防水ミトン
ULA/レインキルト

【テント】
DURSTON/X-Dome 1+🆕

【寝袋】
ENLIGHTENED EQUIPMENT/Revelation APEX 50🆕

【マット】
NEMO/スイッチバック

【枕】
ENLIGHTENED EQUIPMENT/Cloud 9 UL Pillow

【手袋】
百均/指抜き手袋


pizza

beer mug

camping

sport utility vehicle

テン泊/北アルプス/鹿島槍ヶ岳

ハイキング

テン泊が中止になり日帰りに変更。
三股サーキットに決定！
最近、体調がすぐれないから高山病になるんじゃないかって不安でした。
前常念までの登りがキツイ💦先端恐怖症の私は先の切り立った岩に脚をのせる事が恐怖💦常念岳までの登りもキツイ💦
途中で止まると脚が鉛になるって事が判明(今更かよ)。
雲はスッキリ晴れる事は無かったけれど稜線では画にかいたような景色に
感動しました。
雷鳥の親子もみれて超ラッキー😊最後まで雨に降られず良き1日でした。
そして、なんと高山病にもならず帰路につきました✌️
下山後はほりでーゆ（700円）に寄りました。
ソフトクリーム300円を食べました。

smiling face with heart-eyes

三股サーキット(前常念岳・常念岳・蝶槍・蝶ヶ岳)

もこ

年一登山活動の山仲間『山の会』で今年は唐松岳へ。
今回は体調不良等で直前不参加になった旧メンバーが多く、変わりに若者新メンバー2人(そのうちの一人は我が家の長女)が加わり総勢6名での登山でした。
他の3人は前泊し先に出発、我が家3人は当日長野に到着、遅めのスタートで、結局追いつけず山荘での合流になりました。
去年も同じ時期に唐松岳に登りましたが、去年は晴天で、八方池からの白馬三山や、山荘から見る夕焼けや立山連峰のモルゲンロートが見られました！が、今年は終始、霧、雲で真っ白😶‍🌫️
山頂からの景色も望めず💧
どうしても去年の感動した景色と比べてしまいテンションが下がる…
けれど、曇天でも良いことはありました！
日光が隠れている分、暑さにバテずに登ることができ、さらに曇天のおかげで雷鳥親子にも遭遇😍
霧の中から時々見える朝日で幻想的な風景も見られたし、もちろん、美しいお花もたくさん🥰
初日の午後は雨、雷予報だったけれど、降ることもなく無事に山荘に到着😊

山荘ではメンバーたちと楽しい時間を過ごし、翌日は一緒に下山、お昼ご飯を食べてから解散！
(我が家は翌日予定の雨飾山登山のため宿に移動)
あっという間の時間でしたが、楽しいグループ登山でした☺️

〈覚書✎〉
今回のザックは約9キロ。山小屋一泊にしては重すぎた！？水2リットルが原因か？登り初めから足が重かった😔2日間で飲んだのは1.5L弱。
ほどほどの金額で水を買える小屋では買ってもよいかも…足が攣りやすく歩くのも遅くなるのでザックの軽量化が課題😑
最後のリフトを降りたあと、高度順応せずすぐに登り始めたからか、1日目は終始深い呼吸が出来なかった。少し下を向くだけでクラクラ。
おまけに新しい登山靴(2回目の使用)では靴擦れしたり(出血はなし)今まではあまり無かった足指やふくらはぎあたりが攣ってしまった。

cherry blossom

white heart

face holding back tears

front-facing baby chick

今年は真っ白😶‍🌫️唐松岳

やいちん

今回は山頂や累積標高を目指す登山ではなく、友人のサポートに全力を注ぐ山行を致しました！

私の友人が、〝Sea to Summit〟を行う
舞台は〝栂海新道・後立山〟

StSとはなにか？
海抜0メートルから人力のみで山頂を目指す過酷な環境スポーツ(抜粋)

そして栂海新道とはとんでもなく大変なコース💦
水場はあるが飲めるか不安の声も多く聞く為、今回初日の宿泊場所である栂海山荘で合流し、水を差し入れる。
つまりサポーターとして合流いたしました。

私は蓮華温泉より6Lと1泊装備を担いで上がる事に！
久々の重量なので肩に食い込む…
初っ端から現れるツルツルな木道や、激しい
UP↑DOWN↓に苦労しました
今回は2日間とも午後から雨予報だったので急ぎたかったですが、美しい花々、景色に気を取られ、全然進めませんでした😇

特に花が美しく、競い合うかのように多くの種類が輝いてました❤️
※写真で名前わかる方はご教授頂きたいです

稜線へ出た後、栂海新道へ突入する
すぐに感じる人の気配の少なさ…
そしてこの時は舐めていた
稜線歩きだが、標高を落とす。つまり降り基調だと…

最初は良かったです
美しい花々、美しい自然、美しい木道
ご機嫌な時間は、長くは続きませんでした

黒岩平をすぎた辺りから段々と辛くなって
黒岩山を通過した時にはかなり苦しい状態になってました。
さわがに山は記憶がありませんw
犬ヶ岳の登りも辛かったという記憶しか残ってませんw
最後まで必死な思いで栂海山荘まで辿り着きました😇

そしてアイトさんと合流したが、僕以上にヤバそう
顔色が日焼けして赤いが、唇が少し紫っぽく見えた
冷たいジュースを飲んでもらい、ゆっくり休んで貰いました
小屋の宿泊者は我々入れて4名
楽しい時間を共有し、互いの山行を語り合い就寝

翌日は4時前位に出発し、アイトさんは白馬岳山荘を目指し、私はサポート終了後は下山の工程となります。
今回の旅の目的の1つである〝朝日岳〟へ向け出発！
正直苦しかった
標高が低く、気温が高いので汗だく💦
長い時間をかけて栂海新道終点まで辿り着く
それまでにも色々美しいものなどありましたが、話が長くなってしまうので写真をご覧下さいw

朝日岳からの雪倉岳は体力勝負でした
雪倉から白馬岳分岐までは雪渓がいくつかありました。
中には滑落したら数ヶ月は見つからなそうな程の大きなモノも見受けられました。

苦労を共有しながら別れの分岐へ
長かった2日間一緒に過ごした時間も、この時を迎えると一瞬だったとさへ感じる様でした。
預かれるものは全て持ち帰らせていただきます！
この人の挑戦に協力したい…
そう思える事は人生で何度あるだろう。そんな貴重な機会を与えてくれた事に感謝して別れを告げます。

さぁ、ココからはボッチの時間です。
タラタラ歩いても怠いので、全力下山を開始します！
白馬大池まで全力で！と意気込んでましたが、途中でガス欠www
ヘロヘロになりながら小屋まで辿り着き、ポカリとお茶を購入💦
走れる程道がいいと聞いていたが、体力が尽きたからか歩くのですらやっとな感じ

写真も撮る余裕もなく、やっとの思いで車まで戻ってきました

この2日間は山の魅力や辛さがギュッと詰まったモノだったと感じます

アイトさんとは一旦お別れ
2日後にまた会おう！

白馬岳（しろうまだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）北部の後立山連峰にある標高2,932mの山。長野県と富山県とにまたがり、中部山岳国立公園内にある。

白馬岳・小蓮華山

2026/07/18-19 サポート山行

くま

北アルプス✨を含む活動日記一覧

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