登山

日本海側に行く積もりだったが天気が悪い。
大阪は何とか雨が降らずに済みそうなので生駒に登ろうかとなった。
そしてその後は飲んだくれです。
ご一緒したのはまるちゃんです。

毎年恒例の生駒山横断歩きも今年で11年目。
天気は良いのですが風が強く、登りで暑い体を冷やしてくれます。

山頂でビールを飲んでたらフォロワーさん数人とお会いした。
この後そのまま下山する積もりだったが、あじさい園を見に行くように皆さんから勧められ、素直に見に行きました。
綺麗な紫陽花は見頃ですね。

下山後は梅田で反省会。
飲んだくれた一日でした、満足しました。

毎年生駒山の横断歩きしてきた記録
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おつかれ山

thumbs up

purple heart

beer mug

DOMO

clapping hands

smiling face with smiling eyes

smiling face with hearts

rainbow

lotus

grinning squinting face

memo

【ご注意】
ルート以外の私有地には立ち入らないでください。


生駒山（いこまやま・いこまさん）は、奈良県生駒市と大阪府東大阪市との県境にある標高642mの山。生駒山地の主峰である。

生駒山・神津嶽・大原山

奈良

大阪

毎年恒例の生駒山横断歩き。今年は飲んだくれ

ひでと

初めて山歩きをしたのが生駒山でした。
その後、毎年生駒山の横断歩きを続けてきて10年目を迎えることとなりました。

暑いのに大丈夫だろうか？
とは思いましたが、やはり暑い低山も歩いておかないと。
と思い、少し気温の下がった頃合いを見計らって今日生駒駅の改札を出ました。

今年も何時ものルート、楽しみながら歩くことが出来ました、満足しました。

毎年生駒山の横断歩きしてきた記録
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mountain

clinking beer mugs

hundred points

party popper

smiling face with open hands

folded hands

毎年恒例の生駒山横断歩き。10年目も暑かった。

山は暑いし虫がいてるしで最近街道歩きをしてました。でも、このまま山に登らないと登る筋肉が退化する。
ってことで山に登ることとしました。
当日まで何処に行くか決めれなかったけど、
朝起きてやはり生駒山に登ろうかと決めました。
毎年行っている生駒山の横断歩きも今年で9年目となります。

生駒駅からスタートし何度か休憩しながらゆっくりと山頂へ。
山頂ではお昼して昼寝でもしながらのんびりするつもりでしたが、その通り2時間ほど過ごしました。

登りは全く虫は居なくて、下りは半分までは居なかったのですが、最後の方はやはりメマトイにまとわりつかれました。

暑い生駒山でしたが山頂の休憩所は涼しくて楽しめました、満足しました。


毎年生駒山の横断歩きしてきた記録
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以前のYAMAPチャレンジ
●「紅葉でYAMAPチャレンジ」
https://yamap.com/moments/35902
●「小枝でYAMAPチャレンジ」
https://yamap.com/moments/27114
●「どんぐりでYAMAPチャレンジ」
https://yamap.com/moments/862728
●「雪でYAMAPチャレンジ」
https://yamap.com/moments/888684
●「砂浜でYAMAPチャレンジ」
https://yamap.com/moments/945329

毎年恒例の生駒山横断歩き。

子供の頃は尼崎に住んでいたので西には六甲山、東には生駒山でした。
テレビの電波は生駒山から来てるんやでって先生から聞いたりしてました。
車に乗るようになったら夜景を見に信貴生駒スカイラインを走ったものです。
まさかその山を歩いて登るとは思わなかった。
そして山を歩こうと思った時に初めて登ったのが生駒山でした。

その後、毎年生駒山の横断歩きを続けてきました。
16.10.16 https://yamap.com/activities/533055
17.6.10 https://yamap.com/activities/936743
18.8.10 https://yamap.com/activities/2228762
19.9.22 https://yamap.com/activities/4606322
20.8.15 https://yamap.com/activities/7308577
21.6.26 https://yamap.com/activities/11885171
22.6.18 https://yamap.com/activities/17977371

ところが、今年はまだ生駒山に登っていない。
今日は毎年恒例の生駒山の横断歩きを行うことにしたが、「いこいこ」と「いこマスター」も気になっていたので1日に2度生駒山に登る「いこいこ」を行おうかと思います。
そして膝の調子が元には戻っていないが、調子が良ければいこマスター目指してみるのも良いかと思います。
「いこマスター」とは1日に各登山口から4回以上生駒山を登りそれをニシヒデさんが判定されてます。
https://yamap.com/activities/25452797

第1登目
　登り始めでハッスルしてバテルことが有るので気を付けながら登ったら調子よく登れました。
下山は生駒駅へ向かったのですが(横断歩きもミッションなので)階段が多く膝への負担が心配になりました。なのでそれ以降は全て枚岡神社側としました。
第2登目
　山頂までは調子よく下山も調子よく行ってたのですが、途中から左膝が痛くなり、右の股関節も痛くなってきました。
フォロワーのいわしさんとくうちゃんに久しぶりにバッタリ会いました。
くうちゃん撫でたかったが警戒心が半端ない。
第3登目
　10分ほど枚岡神社の鳥居の前で休憩してから登りだしたのですが調子が出ません。足の調子も悪くなり何度も休憩しヘロヘロになり頂上に着きました。もういいや下山しようか、なんならケーブルカーで降りても良いしと思いながらお昼を頂きました。
食べ終わると何故か元気になっており、やはり歩いて降りることに。
どうやらしゃりばてになっていたようで、何故か足も痛くなくなってました。
第4登目
　途中で止めても良いから調子が良いので続けることにしました。
途中で太ももが攣りそうになったので芍薬甘草湯を投入、それ以降は順調に山頂へ。下山は膝に来てましたがゆっくり何とか降りられました。

摂河泉ハイキングコースは大阪側から生駒山への最短コースだからなのか非常に人が多いです。
ハイカーだけで無く一般の人もラフな格好で登ってきます。
しかし、ベビーカーで登ってきてるのにはビックリしました。
「この先段や階段有りますよ」って言いましたが、「持って上げますので」と行ってしまいました。

ニシヒデさんから中級いこマスターに認定してもらいたした、有難う御座います。
久しぶりにハードな修行のような山行となりましたが、標高のグラフに四つの山を描く事が出来ました。
満足しました。

ニシヒデさんが10月22日(日)・29日(日)にイベントを行われます。
https://yamap.com/activities/26652893
私は別の行事でいけないかと思いますが😅
皆さん参加して盛り上げてください。

生駒山横断歩き+いこいこorいこマスター

この週末は暑くなる上に天気予報が悪くて何処を登るか悩んだ。
暑くなるなら大峯の1700m位まで行けばだいぶ涼しいのでは。でも、雨が降りそうで雲も多く景色は望めなさそう。
暑いなら思いっきり汗をかくぞと割り切るか、でも暑くてロングは危険だし。

そこで、毎年恒例の生駒山横断をしてから仕事に行くことにした。
これまでの生駒山横断日記
16.10.16 https://yamap.com/activities/533055
17.6.10 https://yamap.com/activities/936743
18.8.10 https://yamap.com/activities/2228762
19.9.22 https://yamap.com/activities/4606322
20.8.15 https://yamap.com/activities/7308577
21.6.26 https://yamap.com/activities/11885171

そして今日で7年目と成りました。
山頂まではそこそこの時間で到着。
下山はあまり急いでは風の湯の開店10時より早く着いてしまうのでそれなりに降りました。

気温はそれ程でも無かったと思うのですが、湿度が高かったのでしょうね汗が半端なかった。
いい汗かきました、満足しました。

ハイキング

昨日スマホのヤマップを開こうとしたらアップデートした後みたいで、歩行ペース表示機能を使用するかしないかみたいなのを聞いてきた。
当然使用するとしたら私の全ての日記の軌跡が青色一色だったのが青色から赤色までカラフルになった。
以前のを見返すと確かにここでバテて頂上まで亀になったなと分かる機能ですね。
平均ペースは六甲全縦走の2回目が170％～190％で最高かな。全体のペースとしては110％～130％が多いでしょうか。これは良い機能ですね、楽しくなりました。でも、これを意識して早く歩こうとしてしまいそうで何時もバテてるかも。

今日こそは金剛山を歩くつもりだったのが昼からの予報が良くなくて仕事に行くことにした。
でも朝は持ちそうなので毎年恒例の生駒山横断をしてから仕事に行くことに。
これまでの生駒山横断日記
16.10.16 https://yamap.com/activities/533055
17.6.10 https://yamap.com/activities/936743
18.8.10 https://yamap.com/activities/2228762
19.9.22 https://yamap.com/activities/4606322
20.8.15 https://yamap.com/activities/7308577
そして今日で6年目と成りました。

歩き始めてやはり歩行ペースが気になる、だったら6年目どれだけ早く歩けるようになったか挑戦だ。
そして50分で山頂に到着。
汽車レール敷の中に入らせてもらい三角点をタッチ。
そしてビックリのmeguさん達と偶然の出会い。
それから温泉まで必死で下山したら平均ペースの最速記録を達成。
膝サポーターもストックも今日は無しでしたが、早く歩いても膝に気を使ったつもりなので膝は問題ないようです。
満足しました。
元気に仕事に向かいます。

red heart

仕事前の生駒山横断歩き。

先週は暑さでバテたので、今日は朝駆けにしよう。

私の山歩きの始まりは、菜畑駅から生駒山頂を経て新石切駅まで生駒山を横断しました。
それ以来毎年この生駒山の横断をしてきました。
16.10.16 https://yamap.com/activities/533055
17.6.10 https://yamap.com/activities/936743
18.8.10 https://yamap.com/activities/2228762
19.9.22 https://yamap.com/activities/4606322
そして今日で5年目と成りました。
朝なら涼しいだろうし久しぶりに日の出チャレンジしようかな。

ところが駐車場で用意して出るのが遅れた。
そして予想に反して暑い、そりゃ最低気温28度ってそこで既に暑いですよね。
日の出の時刻は5時17分、途中で日の出は諦めました。
山頂を超えて下りに入ると日差しが射して更に熱く、アブが纏わり付きます。
余裕が有れば生駒駅でタッチして再度引き返して新石切までおかわりしようかと思っていたのですが、アブで心折れました「無理せず帰ろう」。
生駒駅から新石切まで一駅地下鉄に乗り、時間も早く温泉も入れないので帰って寝ます。

生駒山を朝駆け

先日のラグビー日本代表のロシア戦は興奮して楽しませてもらいました。

この土曜日は京都トレイル最終日だったのに雨予報で中止に。
しかし、その日大阪市内ではほとんど雨が降らず。こんなんだったらどこか山歩きしておけば良かったと後悔。
そして２２日の天気予報は良くは無い。でも雨でも無い。朝起きて判断しようと思って起きたら雨は降っていない、ええい!!山に行ってまえ。という事で久しぶりの生駒山です。
基本、風が涼しく天気も良かったのですが、客坊谷ハイキングコースでは少しメマトイにたかられました、谷沿いだからでしょうか。

にわかファンですがラグビー燃えますね。
日本代表が南アフリカを逆転した時も興奮しましたが、これからも楽しみです。

台風直前の生駒山

今日も仕事だ合間に山歩きしよう。
●前書き
　今日の朝は宝山寺駅の近くでお仕事、その後に事務所に帰ってお仕事。
　宝山寺駅まで行って素直に帰れる?

●後書き
　生駒駅から宝山寺駅まで高低差165M、いつも山歩きしている私にとってはなんてない事なのですが、今日は仕事。
　汗一杯かいて、シャワーから出てきました状態で仕事先に行きたくなかったので今回は近鉄生駒ケーブルに乗りました。廻りは子供を連れたお母さんの家族ばかりでカッターシャツ着たおっさんはどうも浮いている。
　そして２時間後、仕事が済んだけど結局汗だくになってました。お蕎麦屋さんでお昼を頂き山頂へGO!!
　えっ、やっぱり山歩きするの?　
特別な装備は何も無いですが、今日はランニングシューズにしていたのと、着替えは一式持って来ています。最初から山越えする気でした。
雲が空を埋め尽くし日差しが無くて気温は低めですが、それでもやっぱり暑い、汗ダクダクです。
山頂ではスマホが暑さのせいで撮影をボイコットするので大変。折角の「あたらしい山をつくろう」撮影も中途半端に。
石切りに着地し、風の湯 新石切店で一風呂浴びて事務所に仕事行きました。
やっぱりメマトイには虐められました。手拭いで追っ払ってたらブルースリーのヌンチャク裁きみたいになって、「アチャッ・アチャッ」ってやってたら向かいからご夫婦が。「おはようございます」って挨拶はしたものの、奥さんが「あの人アチャッ・アチャッって言ってたよ」って旦那さんに言ってるよなって思ったら恥ずかしいやら何やら。
でも楽しい山歩きでした。

仕事の合間に山歩き

今日は生駒で仕事があり、終わってから生駒越えたら夕日が見れるかな？と思いハイキングの用意していました。仕事が終わり着替えて出発出来たのが4時半。山頂まで1時間、日も長くなったので全然夕日の雰囲気無し、それに空気が汚くて綺麗な夕日は期待薄、なので直ぐに下山。8カ月前に初めてハイキングでこのルートを歩きましたが、やっぱり足が鍛えられたのか、ストックを使って足の負担を軽減させてるからか大分楽になってます。去年はコンクリートのきつい下り道が長く続くこの道に最後には足が痛くて泣きそうになりながら降りてたのが、今日は靴がビジネス用にも拘わらずスタスタ降りて来ました。
風の湯で汗を流してビール飲んで帰ります。

毎年恒例の生駒山横断歩きを含む活動日記一覧

毎年恒例の生駒山横断歩き。今年は飲んだくれ

毎年恒例の生駒山横断歩き。10年目も暑かった。

毎年恒例の生駒山横断歩き。

生駒山横断歩き+いこいこorいこマスター

毎年恒例の生駒山横断歩き。

仕事前の生駒山横断歩き。

生駒山を朝駆け

台風直前の生駒山

仕事の合間に山歩き

生駒→生駒山上→新石切

関百1座目-生駒山　生駒山系横断歩行第1弾

毎年恒例の生駒山横断歩きを含む活動日記一覧

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毎年恒例の生駒山横断歩き。今年は飲んだくれ