ウォーキング

ぶらっとお散歩で昭和記念公園へ。
いつ行っても、なんらかのお花に会えるから空き時間にさっと行けるお気に入りの場所です。
花菖蒲が見頃でした。
八重咲きドクダミが可愛い花を付けてました。

four leaf clover

sparkles

musical notes

woman raising hand

polar bear

lotus

立川市

東京

国営昭和記念公園をお散歩

miku

登山

週に一度は山歩きということで、ホームマウンテンの筑波山です。
キャンプ場からつつじヶ丘方面に向かい途中で護摩壇付近へ直登するバリエーションルート。
このルートは他の登山道より２倍の体力、３倍のメマトイ攻撃に対応しなければなりません。
良い子は真似をしないように！

下山メシは石岡市にある｢ヨット食堂 貝地支店｣、ワクワクする店名です。

おつかれ山

thumbs up

purple heart

DOMO

elephant

penguin

hippopotamus

grinning cat

sailboat

cherry blossom

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

恋の山、筑波山

show

遠征トレーニング💪は、リュックをいつもより2k弱
重くして、２回目宮原コースで祖母山へ(ピストンで)
登り初めは、無風で暑😱☀️かったが、標高1,000m
越えると風が吹き涼しく、虫も全くいなく快適に登れましたが、結構キツかった😖登る途中で、足をつるアクシデントもありましたが漢方薬を服用し、無事に頂上まで登れました☺️
花の少ない山歩きでしたが、小さな（ウバタケ）ギボウシが涼しげにとても綺麗に咲いてました🎵
まだまだ修行が足りない様ですね✨次回は、
もう少し頑張ろう💪
ありがとうございました🙇


clapping hands

smiling face with smiling eyes

smiling cat with heart-eyes

smiling face with hearts

man: bald

cat with tears of joy

祖母山（そぼさん）は、大分県（豊後大野市、竹田市）と宮崎県（西臼杵郡高千穂町）にまたがる、標高1,756mの山であり、宮崎県の最高峰である（大分県の最高峰は標高1,791mの九重山中岳）。日本百名山の一つ。
祖母連山は熊本県、大分県、宮崎県と3県にまたがる。火山活動によって形成された山であるため巨大な岩石が随所に見られ、登山ルートは整備されたものから獣道まで多種多様である。ハイキング感覚で楽しめる手軽なコースから、断崖を登りながら進む上級者向けのコースまである。頂上付近はどのコースを辿っても急な岩登りコースがあらわれる。祖母山周辺は鉱物資源が豊富で江戸時代から昭和中期まで採掘が行われていた。

祖母山

大分

熊本

宮崎

トレーニング💪宮原コースから祖母山

知恵の輪

このところ不安定な天気が続き、今日も午後から雨かもとの予報なので、短時間に景観と花を楽しめる一ノ峰・二ノ峰に出かけました🚙

目当ての「カキラン」は終わってましたが、その姿は見ることが出来ました🥀

山頂からは阿蘇外輪山や熊本平野が視界いっぱいに広がっており素晴らしい眺めです🤠

阿蘇の涼風にしばし暑さを忘れたひとときでした🏕️

person biking

俵山・冠ヶ岳・清栄山

緑の草原、一ノ峯・二ノ峯🏕️

つかちゃん

再来週の遠征に向け、軽く暑熱順化トレで南阿蘇方面へ。ところが、午前中は曇りがちで日差しが弱く、風が涼しくて快適な登山。トレになったか怪しいので、少し長く歩いて周回🌀して戻った。
一二ノ峯周辺は、トラノオ、ギボウシ、カキランなど、お花がたくさん咲いていた🌸
この山域はいつ来てもハズレがない。

阿蘇一ノ峯・二ノ峯・冠ヶ岳を経て周回🌀

極楽

観光

摩耶姫👸の指令に従って、明日、EXPO2025に六回目の参戦に。
　9時入場は取れず、パヴィリオン、イベントも取れず。無防備で参戦予定。
　22時まで何をする？雨ならフィールドテストFT。
ご褒美に、涼しい六甲山で大好評のYAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)2025の初陣の許可を得ました。必ず、摩耶山がファースト参詣。夏至の認識なく、帰宅後ニュースで知りました。
屋内はサウナ状態なので、家の外に出たとたん涼しい。当然、六甲山も涼しい。
暑かったでしょう？　暑いですねぇ！と声を掛けられても、今日は涼しい方です。としか答えないです。電車車内は冬という認識です。

初陣ルートは、
YAMASTA六甲山SR2025への方針
https://yamap.com/moments/1389366
のBルートですぅ。摩耶山が楽しいですぅ。
王子公園駅→摩耶山ハイク→③→ガーデンテラス→紅葉谷または有馬散々(三山)→太閤橋④(有馬温泉駅)。
有馬三山経由にササユリの誘惑を感じて進行。南側からは初めて。
ササユリは、有馬三山よりも南側に結構居られました。
歩いていたら気が付かない筈がない。山道沿いに居られます。
オオバノトンボソウは花茎が黒く腐っていて花は期待できません。
ウマノスズクサもよく見かけます。
個人的には「ササユリの尾根道」と呼ぶことにしました。
紅葉谷に、紅葉は居たかなぁ？少ない。
有馬三山は上りも下りも、散々なので、スリップ、落石には御注意の程。上に人がいれば岩、石が落ちてくる。
短時間、楽には、紅葉谷経由、六甲山最高峰経由がお勧めです。

昨日購入したワークマンのパンツのFT。
リペアテック(R)超軽量×遮熱ミリタリーカーゴパンツ
https://workman.jp/shop/g/g2300035641024/
ストレッチ性のないナイロン100％で、裏にメッシュ生地もなくて、肌に張り付かない。なので、薄くて軽い。蒸れないし、熱さも感じない。快適。膝を大きく曲げると突っ張るが、歩く分には気に成らない。ポケットが大きいので速度を上げて歩くと物が揺れ動く。走る人には当然不向き。太陽光、赤外線を当てた状態での遮熱効果は未テストです。遮熱したら凄い。UVカット、遮熱、軽い、速乾、安い2,200円。リペアテックは、パンツの生地の修復機能です。身体の擦り傷は修復してはくれない様です。心の傷も。

YAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)2025

・摩耶山ハイク　1回目クリア
王子公園 旧ハンター住宅、虹の駅展望台、掬星台、摩耶山、摩耶山天上寺

・六甲山満喫③（摩耶-六甲ガーデンテラス）　1回目クリア
摩耶山👸、穂高湖、★三国池、記念碑台、六甲ガーデンテラス

・東六甲縦走　有馬温泉太閤橋のみをクリア

次会は、
Cコース予定ですが、EXPO2025優先なので、2025年10月かも知れません。
芦屋川駅→東六甲縦走→④→宝塚駅

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲山は涼しい・夏至の認識すらなくYAMASTA六甲山SR2025初陣・摩耶山ハイク#1・六甲山満喫③#1・有馬三山経由東六甲縦走北1P#1-2025-06-21

Yúlÿ

朝から酒浸り🥴🥴🥴。
運動不足なので軽く紫陽花🌻に愛に。
伊勢姫👸も寂しそうにしてるので迎えに。家に連れてきて、トリスハイボールで乾杯🍺🎶🍺🎶🍺🍸✨🍸。
送ってくれないの❔って言われても、一瞬で帰れるでしょ🥹😢⤵⤵。泊まってけよぉ。って言うと操がっ❔て意味不明🤷‍♀️。
シチダンカ、2株は出会えた。素面で見たら違ってた。シェイプが鋭くなく角なく丸い。

シチダンカはこちらに。
竹中大工道具館・YAMASTA六甲山SR2024・エキストラ摩耶山ハイク#9-2025-06-13 https://yamap.com/activities/40699996 #YAMAP #山歩しよう 

酔っぱらいには、色々と妖艶な世界が見られます。独り言で誰かと喋っている様な酔っぱらいはそういう世界にいるのです。連れていかれたら戻ってこれません。

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

京都

紫陽花🌻・伊勢寺・伊勢姫👸・日吉神社⛩️・裏拝・日神山#119・蔵王山#8-2025-06-15

大混雑の六甲牧場でソフトクリーム🍦を食べにフラット登山。写真は意味もないのでないです。
ミャクペ！でVISAタッチで会計。
牧場内では、流鏑馬のイベント開催中でした。入場していないので道路から撮影は遠慮。
流鏑馬も何度も見ているので珍しいとも思わないしねぇ。

王子公園駅から、
スタンプポイント(GPSで取る)のひょうご震災記念２１世紀研究機構(営業外)に行く予定でしたが、JICA関西食堂も終わっていそうで、さらに三宮も混んでそうなので撤退。掬星台も人混みでベニドウダンツツジにだけ挨拶して無視。サラサラドウダンツツジに捜索迄足が回りません。六甲山牧場行かなければ行けてたけど。六甲山は本当は摩耶山界隈だけでいいんですけどねぇ。帰り三宮でランチ☀🍴で。

オオバノトンボソウも、沢山見かけたりもしますが、次確認に行ったら、殆どミッシング。
鹿🦌、猿🐒は見かけないので、猪🐗、人間かなぁ？
シチダンカは、開花時期には案内板がでますが、気が付かないでしょう。
ベニドウダンツツジは低木なので、葉っぱを知っているか、偶々しゃがんだ時に見つかるでしょう。普通に歩いていては大抵素通りです。猫が案内してくれます。
案内板があっても、何処に！？です。
サラサドウダンツツジにはまだ出会っていません。高山植物園にも居ます。
色々素通りすれば、60分ぐらいは短縮できるかと思いますが、時短に意味もないのでしないです。

オーディション不合格、補欠の方の出演が出来なくて申し訳ないございません。またのアピールをお待ちしております。山頂マーク、構造物には遠慮頂いてますが、まだまだ残っます。それを基準に場所の範囲が絞れてしまうのも良くないですねぇ。

虹の駅の下にあった廃墟は、撤去されて、広場な感じになっています。
撮影しても意味もないので、してないです。花を入れての機会があれば良いですねぇ。

★活動結果概略
東六甲縦走　3回目の南から4Pクリア　有馬温泉の1P残
六甲山満喫④　4回目の東側2Pクリアで過去分と合わせてクリア
六甲山満喫③　5回目クリア　計画達成
摩耶山ハイク　5回目クリア　計画達成

★活動詳細
・東六甲縦走　3回目　CP5の内下記4Pクリア、残は有馬温泉 太閤橋
高座ノ滝、風吹岩、東お多福山、六甲山最高峰

土日祝日等には、混雑するので、朝早めに、通過するのが安全。
上から何が落ちて来るかも分からないし。
下るのも何か落として加害者に成るかも知れないから。
お早めに通過！！

・六甲山満喫④（最高峰-宝塚）4回目クリア
CP4の内、六甲山最高峰、六甲山神社を追加クリア
塩尾寺、宝来橋は、下記にてクリア済。
YAMASTA六甲山SR2024・六甲山満喫④東2P#4・360%・400%全工程Jog化🏃‍♀️・まだまだ余裕🥰-2024-10-06
https://yamap.com/activities/34899523

・六甲山満喫③（摩耶-六甲ガーデンテラス）5回目　CP5全クリア
摩耶山、穂高湖、三国池、記念碑台、六甲ガーデンテラス

・摩耶山ハイク　5回目　CP5全クリア
王子公園 旧ハンター住宅、虹の駅展望台、掬星台、摩耶山、摩耶山天上寺

六甲全山縦走路の4回目クリアの積み残しは下記。須磨浦公園駅が遠いし、楽しい事も少ない。
目をつぶって淡々と歩くのみ。スタンプ押し忘れて戻ることも多い。
六甲山満喫①（須磨-高取山）CP5 
旗振山、おらが茶屋、栂尾山、横尾山、高取山

六甲山満喫②（高取山-摩耶）CP5
鵯越駅、菊水山、鍋蓋山、再度山、市ヶ原

YAMASTA六甲山SR2024・東六甲縦走南4P#3・六甲山満喫④#4・③#5・摩耶山ハイク#5・ベニドウダンツツジ開花まじか-2025-04-27

少し時期が遅くなりましたが、ヤマジノホトトギスを見に福智山に行きました。
鮮やかなヤマジノホトトギスに逢えて良かったです。
それからナンバンハコベにも逢えました。


福智山（ふくちやま、ふくちさん）は福岡県北九州市小倉南区、直方市、田川郡福智町に跨る標高900.6mの山である。

【概要】
福岡県北部に位置する山で、付近には九州自動車道の福智山トンネルと金剛山トンネルが貫いている。福智山周辺は平尾台や皿倉山同様に北九州国定公園に含まれる。北九州市内で最高峰の山である。また2006年に麓の方城町、赤池町、金田町が合併して誕生した「福智町」の名前は福智山に因んで名付けられている。
山腹に広がる豊かな森林は、地域の水源林として古くから維持されており、日本の水源の森百選にも選ばれている。

福智山・尺岳・雲取山

福岡

福智山

Tsubuyan

ハイキング

66年前の1958年(昭和33年)の今日、世界初の即席ラーメンである「チキンラーメン」が日清食品から発売されました。
と言う事で、本日8月19日は「即席ラーメン記念日」との事で皆さん如何お過ごしでしょうか？

肩の広場は涼しいですが、山頂はまだまだ暑く、今日も32℃ありました🥵

さすがにイワタバコは終わり、レンゲショウマはもう少し、ギボウシが咲き始め、山頂下のママコナも沢山咲いていました。

下山後のランチは笠懸町の「順風」さん。

https://maps.app.goo.gl/Dor4httEkXM9TGs1A?g_st=com.google.maps.preview.copy

昨晩は、２年前に鳴神山の山頂で偶然お会いした女性シンガー「XinU」のライヴで揺ら揺ら揺れてきました🫨

https://www.xinu.tokyo/

桐生市北部の梅田町と川内町にまたがる。桐生岳、仁田山岳から構成される。古くから山岳信仰の対象とされ、山頂付近には雷神岳神社が鎮座する。
ミズナラ、クヌギ、クリなどの天然林が広がり、カッコソウ、ナルカミスミレ、ヤシオツツジ、ニリンソウ、ハコネサンショウウオなどの動植物が分布する。豊富な自然環境を有していることから、群馬県の自然環境保全地域に指定されている。

鳴神山・吾妻山

群馬

栃木

鳴神山の🌸花情報

🌰くりまん

みなさんがアチコチ素晴らしい絶景を楽しむ中…
私も行ってきましたー♪


ロープウェイ〜ꐕ ꐕ ꐕ🚠で筑波山😆🥳😙


ウェイウェイだと片道6分です！
そして女体山山頂が、すぐそこ(^^)
＊なんの運動にもならない距離です😭

お昼に『う』を食べて
デザートを食べに筑波山に寄っただけプラン♪
でも、その中にも目的がある！
まだヤマユリ見てないꕀ⋆
まだイワタバコ見てないꕀ⋆
みたい！みたい！みたい！


結果…               満足♡♡♡♡♡



連日の暑さで
暑いけど35度くらいの気温だと
筑波山でも涼しく感じるわ〜＼(^o^)／
来週辺りは、もっと涼しくなったらいいなぁ！



ロープウェイ🚠筑波山യꕤ

あゆ

天気が良かったら磐梯山に登りたかったけど
予報は雨なので近くの雄国沼湿原に

湿原までの道は細く、草も育ち盛り🌳
対向車とすれ違えないような道なのでご注意を⚠

磐梯山・雄国山・赤埴山

福島

雄国山湿原を散策🌿

namaketomoko

はちまん(男山)さん健康登山🌋　46回目。

雨☂で、今日も、買い物。でも、行はしたが、気が乗らず撤退。
当然、石清水八幡宮へも。

へそから下は、レイン仕様。
パンツは、6年前購入のモンベルのレイントレッカー パンツ。
そのサイズはXL。現在の体形ではSが適合。
見るからに、ニッカポッカスタイルに。
パンツの中に脚があるが、3倍以上余裕があり、障害物にパンツが当たっても、余裕で脚には当たらない。
動きも、パンツを引っ張らないので、良い。
小雨程度では、染み込んで濡れる前に、蒸れて濡れる。
この程度なら、化繊の撥水仕様のパンツで十分。

シューズは、アシックスのGELTrabuco11GTXで、水溜まり程度では余裕。

タシロラン
今日の、初対面の植物。昨日は、まったく気配すら無かったですねぇ。
ラン科 トラキチラン属の植物。
　トラキチランは、発見者にちなんで名前からの命名。神山虎吉さん。牧野富太郎さんが命名。
　タシロランも、お名前からの命名。田代善太郎さん。

今は、新種学名は、国際栽培植物命名規約に準じて登録されているはず。
見つけたら、専門家へ。作ってもねぇ。
和名に関しては、規則は無いらしいので、自分の名前。残したい名前等ご自由です。
なので、同じ植物でも、販売者によって、人に魅力的に思える和名表記がされているのでしょう。流石、商売人！！
カサブランカは一つ。色々な色で大きければ、なんちゃらカサブランカって書いてあったり。
おぉ！！ピンクの、赤の、オレンジのって。青なら買うけど。見た事ないけどねぇ？

さてぇ、
白色で、緑色がないので、これも、完全菌従属栄養植物です。
移植するのは困難な植物です。
ここで、末永く、居てほしいですねぇ。
実際、色々な場所で、真っ白な花茎を出してました。
京都府での分類は、要注目種。
なので、京都府では、まだまだ頑張っている。
九州で発見されてから約50年間も、京都府見つからなかったそうですが、
近年、近畿圏エリアで見つかったそうです。結構みつかったのでしょう。
絶滅危惧種の範疇にある都道府県もある様です。
落葉を見事に清掃すると、駄目だそうです。
石清水八幡宮は、参道は掃除されてますが、その外に落ち葉が山盛りに散らばっています。
良い生育環境があるという事の様です。
何日ぐらい盛りなのでしょうかねぇ？

アオバズク
良く見ると外に2羽いる感じ。
スマフォカメラのデジタルズームの幻影かなぁ？雛の大きさではなさそうだしねぇ。どうしたのかなぁ？雛は放置❔
カラスに食われた？孵らなかった？
気になるよぉ。

ランチは、さくら亭。
はちまん(男山)さん健康登山終了後、11時の開店の3分前に到着できそうだったので、
予定外で進行。初めての場所で、見つけられるかが何時も心配。
見つけて、駐車場に入ったら、狭くて、駐車メソドロジーを考える羽目に。
めんどくさいなぁと思う。
一旦奥まで入ると、端が空いていたので、結果楽勝でした。
入店一番乗り！！
ハンバーグとステーキのランチ。
ハンバーグの肉増しとご飯大盛(無料)。
駐車場が、狭いので、石清水八幡宮から歩いた方が楽ちん。
歩く距離も、２，３倍に盛れるしねぇ。
車だと、交差点渋滞が多々。あまり通りたくないエリア。
人気店の様で、次々とお客さん。

鳩ヶ峰

あれぇ🤪こんなにタシロラン・はちまん(男山)さん健康登山🌋#46-2024-07-01

久しぶりのコンビ登山どこ行く？天気は？？
リハビリ兼ねてニッコウキスゲが見られる県境の花見山へ🌼
GO！二人とも、お初の山です。
駐車場に着いたら天気も良くてニッコウキスゲがお出迎え
どんな花に会えるかワクワクじゃ👀
18種以上の花々と数種の昆虫を見る事が出来て大満足の山行でした✨✨✨✨✨✨



花見山

岡山

鳥取

まめ・猫🐈コンビ👫花を求めて花🌼🌸堪能の…花見山

水野山猫（ツカちゃん)🐈

はちまん(男山)さん健康登山🌋　41回目。

ユリの一部が開花。オレンジリリー。
赤いユリはまだ蕾。
カサブランカは、花に特徴ありで、白のみ。

ウバユリも蕾が分かれて出てきた。
背の低い方が先手。背の高い方がおくれを取った。

ユリ、ウバユリが開花したら、次のお楽しみは。
アオバズクの親子の巣立ち。でも、会うのは難しそう。
鳥類は専門家に任せておくのが安心。
石清水八幡宮、京都新聞系のニュースやSNSにのるでしょうから。

夏、秋のお楽しみはまだ知らない。
近所のレストラン巡りかなぁ？

ギボウシを含む活動日記一覧

国営昭和記念公園をお散歩

恋の山、筑波山

トレーニング💪宮原コースから祖母山

緑の草原、一ノ峯・二ノ峯🏕️

阿蘇一ノ峯・二ノ峯・冠ヶ岳を経て周回🌀

六甲山は涼しい・夏至の認識すらなくYAMASTA六甲山SR2025初陣・摩耶山ハイク#1・六甲山満喫③#1・有馬三山経由東六甲縦走北1P#1-2025-06-21

紫陽花🌻・伊勢寺・伊勢姫👸・日吉神社⛩️・裏拝・日神山#119・蔵王山#8-2025-06-15

YAMASTA六甲山SR2024・東六甲縦走南4P#3・六甲山満喫④#4・③#5・摩耶山ハイク#5・ベニドウダンツツジ開花まじか-2025-04-27

福智山

鳴神山の🌸花情報

ロープウェイ🚠筑波山യꕤ

雄国山湿原を散策🌿

あれぇ🤪こんなにタシロラン・はちまん(男山)さん健康登山🌋#46-2024-07-01

まめ・猫🐈コンビ👫花を求めて花🌼🌸堪能の…花見山

オレンジリリー開花・ウバユリ蕾分かれる・はちまん(男山)さん健康登山🌋#41-2024-06-25

ギボウシを含む活動日記一覧

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