ハイキング

※WEB版での軌跡の線の太さが元に戻ったので以前の批判は削除しました。

269/400
過去2回2周しかできていないので今日こそは3周と気合いを入れました。気合いだけではダメなので、睡眠を長く、飲料はスポドリではなく経口補水液を、飲み方はこまめに少しずつ、と工夫しました。2周目終わった時点で2/4本残しましたが心許ないので自販機で1本追加し結局全部飲んでしまいました。脚がつることは無かったです。
出会った人も言っておられましたが今日は気温こそ35℃と高かったもののぬるい風が吹いていて助かりました。高い所より低い所の方が風が涼しく、太陽に近づくと暑いということが実感できます。
土曜日ではありますが酷暑の低山ということで人出は多くありません。インバウンドの小さい子連れの家族は途中で引き返されたようです。トレイルランナー数名。市街地よりは涼しいということでしょうか。52番から道路に降りる道を補修している方がおられました。参道とは別の方です。
セミはクマゼミ・ニイニイゼミ・アブラゼミです。ハチやアブは見かけませんでした。クマの目撃情報は4/26日に高雄付近なのにいつまで入山禁止なのか。
おニューのAQUOS SENSE10を初めて使いましたがGPS精度はSENSE4から向上してないようです。

京都一周トレイル

京都

大阪

滋賀

089成就山88ヶ所（267～269）逆順逆～自己責任にて参拝

青安平

266/400
先週2周しか行けなかったので今日こそは3周と思っていましたが暑さには勝てず2周です。半冷凍のボトルを4本持参し1周目1本で済みましたが2周目で3本消費してしまいました。帰り花園駅のベンチに座ったら両側の内転筋が攣って立たざるを得ませんでした。スポーツドリンクではあるのですがまだ塩分が足りないのか。
6時前に家を出たときは涼しかったですが双岡の麓ではもう暑いです。1本の樹にスズメバチが数匹たかっていました。88番ではもう汗ダラダラですがいつもの下りてきた方々は数名おられます。8時半ぐらいの時点（30番台前半）でも陽の当たる所は暑いです。2周目は晴れてはいるものの太陽だけ隠されて涼しい風も吹きましたが兵糧が尽きました。
先々週は各札所に折り鶴が1羽ずつ、先週は2羽ずつ置いてあったので3羽になるかと思いましたが2羽のままです。ちょっと面白いのもありましたが。
55番大通知智勝如来の真言は大日如来のでいいことになっていますが色々調べてそれらしいのを覚えました。
次回は愛宕山の千日詣に行きたいですがこんな調子で登れるのか。

grinning cat

おつかれ山

call me hand

sparkles

clapping hands

088成就山88ヶ所（265～266）逆順～自己責任にて参拝

264/400
You might think but today's hot fish.
猛暑なんて気温がちょっと高いだけじゃないかと思っていましたが、4周でも対応できるつもりの給水給食が2周で尽きてしまいました。ただ給水の問題ではなく脳や筋肉が暑さに慣れていないというのが本質でしょう。
去年の写真を見ると、ドリンクは3本ですがゼリーを6個持って行って3周できてます。今回はゼリー3個とけちったのが原因かも。どうでもいい写真のようですが撮っておいて良かったです。
法金剛院の辺りで今年初めてクマゼミの声が聞こえました。双岡や成就山でもです。夏休みが始まったぞという感じです。ニイニイゼミは今も相変わらずです。小学生の頃夏休みは隣家の同級生と毎日セミ捕りして未来永劫続くかと思っていたらたった2～3年のことだったんですね。その同級生も亡くなったようですが。
今日は暑いせいか祇園祭に行っておられるのかいつもの人に会わない率が高いような気がします。去年は36℃でも歩いていたので連休中にも出直すか。

minibus

thumbs up

087成就山88ヶ所（263～264）逆順～自己責任にて参拝

262/400
雨が続きましたが梅雨明けということで一日晴れ予報です。ただついに30℃に達しヘロヘロになりました。昨日も夜の仕事前にギリギリ行こうかと思っていましたが行かなくて正解です。ただ先週より3℃高いのに長時間座り込むようなことにはなりませんでした。順化したのか。
朝5時は薄暗くなってきて夏も終わりを予感させます。家の最寄り駅でスマホ忘れに気づきましたが軌跡はウォッチで取るので強行です。今日に限って緊急連絡も無いでしょう。
7/5のスタンプラリーは雨で中止になりましたがもし晴れたらあったわけで熊入山禁止は解除かと思ったら今日も禁止看板は健在です。どうなっているのか。
今日の特筆は全ての札所のテーブルに小さな折鶴が置いてあったことでしょうか。スタンプラリーに備えてかも知れません。倒壊している71番と65番はありませんが。65番の札所自体が倒壊したのもニュースでしょう。以前掃除をしていた方から、親だか祖父の時代には大勢集まって宴会していたと聞きましたが今は昔です。
89歳の御大に出会って話を聞くと、数年前いつも会う人が1番で挨拶したのに28番でコロッと倒れて亡くなっていてヘリコプターで吊り上げたが、考えてみればいい死に方だったろうとのこと。41番を右回りに3周するとポックリ死ねるそうなので皆さんもどうぞ。私は死ぬ予定はありません。
3周目終盤30人ほどの団体とすれ違いました。安心でも不自由でしょうね。京都アメダス(円町付近)は14時で34℃ですが無事だったでしょうか。
ウグイス、ニイニイゼミの声は聞こえました。先週メロディ違うと書いたのもウグイスでしょう。花はほとんど見られないもののキノコがちらほら見られます。
花園駅に向かう途中太腿が痙攣しそうになりました。給水１Ｌゼリー３個では足りないようです。たくさん持つのはいいが腰が痛みそうです。

musical notes

hiking boot

086成就山88ヶ所（260～262）逆順逆～自己責任にて参拝

(6/24追記)
仁和寺HPの行事案内に7/5のスタンプラリーが告知されました。事実上入山解禁ということでしょう。

256/400
なかなか入山禁止が解除にならないので自己責任にて参拝してみました。蓋を開けてみるといつもの平日より人が多かったような。恐らく毎日歩いておられるいつもの十人ほどはいつも通り、十数人グループもありました。
家を出たときは半袖では寒かったですが歩くとちょうどいい感じです。6時前の電車は冬はガラガラでしたが座れないほど混んでいます。
愛宕山とも迷いましたが電車から見て雲がかかっていたので成就山にしました。なんとなく体調が悪いので休憩多め、ゆっくりめです。2周目終盤謎のガス欠感。愛宕山へ行ってたら○んでたかも。
双岡では紫陽花がありましたが成就山にはありません。ヤマガラやウグイスの声も聞きませんが26番付近でウグイスのような声でメロディの違う鳥が聞こえました。過去2年間ウグイスの声が大きかったのは33番付近でした。
随所でコンクリート舗装に穴の開いた所やぬかるむところが補修されています。来年の200周年に向けてお寺がと言うより地元の方がやっておられるようです。

smiling face with open hands

084成就山88ヶ所（254～256）逆順逆～自己責任にて参拝

漢数字なのは2桁にはならないだろうということですが仁和寺のHP上ではまだ成就山立入禁止は解除になっていません。ただ仁和寺本体や熊が出た直近の神護寺等が拝観可能なわけですからそろそろ成就山も「自己責任で参拝」しようと思います。
行きのバスは珍しく日本人登山者で満席状態、インバウンド客の乗降はありません。もちろん登山道も大賑わいです。天気予報が良いからなのかたまたまなのか。大学生ぐらいのグループもいくつかありました。極めつけは下りの10/40ぐらいから10人パーティーと5つすれ違いました。旅行社の「火廼要慎ツアー」なんでしょうか。
※阪急交通社のツアーが今日と明日にあるようです。
水尾別れで先週より3分早かったので余裕で頂上広場で座ってあんパンを食べましたが、記録を見直すと神社に着いた時刻は同じでした。最大心拍161。

shinto shrine

folded hands

DOMO

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

愛宕山六たび

登山

仁和寺に電話したところ成就山はまだ立入禁止継続中とのことでまた愛宕山です。HPには安全が確認できるまで、とありますがどうやって確認するのか。ほとぼりが冷めるまでということでしょうけど。
行きのバスはインバウンド客なくスムーズで今日は慌てずに歩いてスタートします。
昨夜から不整脈気味なので今日はおっかなびっくり歩き出します。不整脈は脈の遅い時に出るのでハアハアゼイゼイ言っている分には大丈夫です。今日の最大心拍は158。
夕方から雨予報のせいか登山者はかなり少なく感じます。若者の集団がなく平均年齢高し。参道一面に杉の葉が散らばってフカフカです。台風の影響でしょう。
当たり前ですが季節は進んで蒸し暑いです。ただ各所の温度計は真夏よりまだ10℃低いですね。
帰りのバスの運転手さんは駅へ行く道を細かく教えたり英語で車窓を案内したり非常に親切な人でした。嵐山は修学旅行生が目立ち平均年齢低めでした。「日高中学校」というバスが出てきたので北海道から？と思ったら茨城県の学校のようです。

愛宕山五たび

日帰り用の幅広甲高に合う靴をずっと探してたが、とうとう出逢った〜

KEENターギーⅣ🥾

モンベル、サロモン、コロンビアなどなどワイドモデル履いたけど全部🙅
もーSIRIOで日帰りもやるしかないかなー
でも日帰りにハイカットのゴッツイのは持て余すなー
とずっと悩んでたとこ
フラッと寄った石井スポーツの店員さんにお勧めされて…バッチリフィット👍
ヨドバシポイント貯まってて実質0円🙌

KEENは全く選択肢に入ってなかったけど実際履いてみると見た目も悪くない🙆

帰って早速近くの基山へシェイクダウン⛰️
此処は夕方に映える山だ🌆

今年すでに登ってる山なのでノーカウント
おつかれ山でした⛰️

smiling face with smiling eyes

天拝山（てんぱいざん）は、福岡県筑紫野市にある標高258mの山である。その名は、大宰府に流刑された菅原道真が自らの無実を訴えるべく幾度も登頂し天を拝したという伝記に由来する。古名は天判山（てんぱんざん）。

天拝山・基山

福岡

佐賀

基山東峰・北峰（北帝）・基山【ターギーⅣシェイクダウン

仁和寺前のホテルをチェックアウトして愛宕山に登りました。昨夜飲み過ぎたので無事帰れるか。帰宅するまでが登山ですが無言で帰宅は困ります。
温泉に40分浸かって循環器を整え、朝食はお替わりせずよく噛んでリバースを防ぎます。
バスは9:50なので眠りから覚めた嵐山は大混雑、道も車内も混み、大覚寺経由の94系統なのに乗降ゼロというロスも加わり清滝到着は予定通り遅れ、今日も2時間50分で戻らないとバスに乗れません。
しかし山頂まで暑くやや上りは遅れます。今日の追加ドーピングはバス停から駐車場まで駆け足、昼食はゼリーを立ったまま吸う、の2点です。これ以上はモームリです。
晴れた土曜で人出も多いです。登山は高齢者ばかりと思いきや若い人も多く、社殿では高校山岳部とおぼしき十数人の男女が賑やかでした。当然縁結びの奥宮は一杯なので通路から参拝です。
下りも急ぐわけですが2週間前の超回復効果はなくなって大腿四頭筋がチクチク痛みます。山頂付近より20/40前後が風が涼しいのは気のせいでしょうか。
そこより下では上ってくる人にはほとんど会いません。なぜか下る人にも会いません。
何とか間に合って着替えもできましたが、荷物をホテルに預けていたので遠回りになりました。体調的には何も問題なくご飯をお替わりしなかったことが悔やみきれません。

愛宕山四たび

253/400
仁和寺門前に新しくできたホテルに泊まったついでに久しぶり88箇所めぐりをしました。
「熊のため入山禁止」ですが「参拝は自己責任で」とも書かれています。私は今までも一堂ずつ上がって真言を唱えて参拝していますのでいいようなものですが悪い見本になってもいけないので自粛していました。今回も一周だけです。
チェックイン後なのでどうせ一周しかできないのですが、夕刻のせいか熊情報のせいか出会った人は一人だけです。参道は荒れることもなく整美されていますので地元の方は回っておられるのでしょう。
ホテルはプレオープンということで予約は公式サイトのみ、値段は安めですがそれでもお高いです。食事は抜群によくその値段には見合っていますが本格開業後の値段だと手が出ないですね。スタッフは日本人の若者ばかりですが語学もバリバリでインバウンドホクホクなんでしょう。
調子に乗って日本酒を三合も飲んでしまいました。明日愛宕山に行くつもりですが吐いたり心臓麻痺になったりしないでしょうか･･･

083成就山88ヶ所（253）順＋御室花伝抄

今日は虚空蔵山へ鎖遊びに⛓️
スリル満点ってわけでもなく、登りやすい鎖場でした。

山頂までは眺望0だが、山頂からの景色は💯
流石は九州のマッターホルンと言われる山ですな⛰️

2026年度21座済。
おつかれ山でした⛰️

snow-capped mountain

YAMAP Logo

【注意】
高見岳、女岳は私有地です。植物採取はお控えください。


虚空蔵山（こくぞうさん）は、長崎県東彼杵郡川棚町と同郡東彼杵町及び佐賀県嬉野市に跨っている標高608.5mの休火山。山頂は川棚町に属する。九州百名山の一つ。古くは甲後岳との別称があった。

虚空蔵山

長崎

虚空蔵山【九州百名山20座目】

今日も朝活で銀閣寺から大文字山を往復しました。
蹴上から哲学の道、銀閣寺まではほとんど通行人がいません。登り出すと地元で毎日登っているらしき人達が「何々ちゃん来てる？」「自転車あった」とか会話しながら歩いておられます。すでに下りてくる人も結構あります。日陰なこともあり涼しいです。
火床からは賑やかな声がすると思ったら十数人で体操をしておられました。いつもながら京都市街が見渡せて景色が良いです。山頂は数名静かに瞑想しておられました。
下りる頃には大勢上ってこられ、成就山と違ってインバウンドの人も多いです。犬も数匹。
11時頃になるとやはり暑いです。

如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

銀閣寺から大文字山往復

中一日ですが本日代休の知人と軽く歩きました。豊国廟(阿弥陀ケ峰)の489段の階段を上り、いつもの東山コースの北半分です。
朝の涼しいうちに済まそうと早く出発です。ほとんど木陰でひんやりしていました。早すぎて下山しても昼食(飲)場所が開いておらず以前も行った古川町のおでん屋に寄りました。

※YAMAPのチェックポイント名が「京阪電車東山駅」とあるのは「京都市営地下鉄東山駅」です。御陵以西は京阪京津線が地下鉄に乗り入れているので、特に山科に行く時京阪の車両に乗ると別会社を乗り継ぐことになり割高です。

阿弥陀ヶ峰・清閑寺山・清水山・東山

「京登」というハイキングサークルを主催しているサコさんが愛宕山の募集をしていて、登ったことが無かったので参加してみました‼︎

今回のルート

さくらや(青木駐車場)〜空也の滝〜(月輪寺コース)〜愛宕神社(愛宕山)〜(表参道コース)〜ケーブル愛宕駅跡地〜さくらや(青木駐車場)

全国にある愛宕神社の総本宮として有名な山で、登りたいと思いつつも登る機会が今までありませんでした。

まず、月輪寺コースで登る前に足慣らしで「空夜の滝」を見に行きましたが、水量も多く意外と迫力のある滝でした‼︎

月輪寺コースは人が少なく静かで登りやすい山道でした。

表参道コースはメインのコースなので整備されていて歩きやすかったです。

登った感想としては危険箇所こそありませんでしたが、累積標高・距離ともにそこそこあるので初心者やブランクのある人にはオススメしないかなと思いました。

それでも山頂にある愛宕神社の神聖な雰囲気は行く価値があると思います。

また、火伏の神様ということで、多くの人が「火迺要慎(ひのようじん)」のお札を授与してもらっていました。

火迺要慎のお札を直接授与してもらうために登るということも価値のあることだと思いました。

せっかく登って来たので自分も1枚授与してもらいました😄

今回はオーソドックスなピストンではなく周回ルートでしたが、むしろ良かったです。

特に空也の滝とケーブル愛宕駅跡は1人で行っていたら寄らなかったと思うので見ることできて良かったです‼︎

有料のガイドツアーではないのに、ところどころスポットを案内してくれてありがたかったです。

帰りにプチ観光と京都の超有名なラーメン屋「本家第一旭本店」に初めて寄りましたが、かなり美味しかったです🍜

おつかれ山でした⛰️

愛宕山 〜ハイキングサークル京登〜

北ちゃん

3週連続の愛宕山です。
先週は下り急いだため大腿四頭筋が3日間ほど痛みました。今日は超回復しているのか傷に塩を塗り込むのか。先週酷使した心臓が止まらないかも心配です。「ヤッター最大心拍更新！」の次の瞬間「永遠のゼロ」ではちょっと困ります。
先週同様行きのバスは2つ手前の嵐山公園から乗りましたが今日はインバウンド客は乗って来ずスムーズに清滝に着きました。しかしなぜかスタート時刻は同じになったので今日はドーピングしました。1つは昼食時間を短縮（5分→3分）、もう1つは写真を減らすです。各摂社への参拝は省略しません。
そろそろ暑くなってきたので今年初めて最初から半袖シャツです。陽の当たるところはクラクラします。各所の温度計は先々週に比べたら5～6℃高くなっています。山頂境内の八重桜は跡形もありません。でも20/40より上は涼しいですね。最大心拍は先週163→155と都市伝説の範囲に落ち着きました。
行きのバスのインバウンド客が少なかったというだけで登山者は今日も多かったです。子どもを背負っている方、ポリタンクを背負っている方もありご苦労様です。私はお腹に一斗缶を抱えているのでそれ以上は勘弁願います。
他の方の活動日記に出てくるフクロウは見ませんでしたがキツツキの音はハナ売場の辺りで聞こえました。ヤマガラの声も一羽だけですが聞こえました。
トンビに盗られないよう短時間とは言え昼食は屋根のある休憩所で食べました。
今日の下りも急ぎましたが全く痛みは出ず超回復を実感できました。しかし今日の分の超回復はないということか。
帰りのバスも愛宕寺は乗降ゼロです。このバスは大覚寺経由ですがその前の小渕町で降りるインバウンドの方が多いのは何が目当てでしょうか。

Amazfit T−Rex3 Proを含む活動日記一覧

089成就山88ヶ所（267～269）逆順逆～自己責任にて参拝

088成就山88ヶ所（265～266）逆順～自己責任にて参拝

087成就山88ヶ所（263～264）逆順～自己責任にて参拝

086成就山88ヶ所（260～262）逆順逆～自己責任にて参拝

084成就山88ヶ所（254～256）逆順逆～自己責任にて参拝

愛宕山六たび

愛宕山五たび

基山東峰・北峰（北帝）・基山【ターギーⅣシェイクダウン

愛宕山四たび

083成就山88ヶ所（253）順＋御室花伝抄

虚空蔵山【九州百名山20座目】

銀閣寺から大文字山往復

阿弥陀ヶ峰・清閑寺山・清水山・東山

愛宕山〜ハイキングサークル京登〜

愛宕山三たび

Amazfit T−Rex3 Proを含む活動日記一覧

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089成就山88ヶ所（267～269）逆順逆～自己責任にて参拝