ハイキング

漢数字なのは2桁にはならないだろうということですが仁和寺のHP上ではまだ成就山立入禁止は解除になっていません。ただ仁和寺本体や熊が出た直近の神護寺等が拝観可能なわけですからそろそろ成就山も「自己責任で参拝」しようと思います。
行きのバスは珍しく日本人登山者で満席状態、インバウンド客の乗降はありません。もちろん登山道も大賑わいです。天気予報が良いからなのかたまたまなのか。大学生ぐらいのグループもいくつかありました。極めつけは下りの10/40ぐらいから10人パーティーと5つすれ違いました。旅行社の「火廼要慎ツアー」なんでしょうか。
※阪急交通社のツアーが今日と明日にあるようです。
水尾別れで先週より3分早かったので余裕で頂上広場で座ってあんパンを食べましたが、記録を見直すと神社に着いた時刻は同じでした。最大心拍161。

clapping hands

shinto shrine

folded hands

DOMO

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

愛宕山六たび

青安平

登山

仁和寺に電話したところ成就山はまだ立入禁止継続中とのことでまた愛宕山です。HPには安全が確認できるまで、とありますがどうやって確認するのか。ほとぼりが冷めるまでということでしょうけど。
行きのバスはインバウンド客なくスムーズで今日は慌てずに歩いてスタートします。
昨夜から不整脈気味なので今日はおっかなびっくり歩き出します。不整脈は脈の遅い時に出るのでハアハアゼイゼイ言っている分には大丈夫です。今日の最大心拍は158。
夕方から雨予報のせいか登山者はかなり少なく感じます。若者の集団がなく平均年齢高し。参道一面に杉の葉が散らばってフカフカです。台風の影響でしょう。
当たり前ですが季節は進んで蒸し暑いです。ただ各所の温度計は真夏よりまだ10℃低いですね。
帰りのバスの運転手さんは駅へ行く道を細かく教えたり英語で車窓を案内したり非常に親切な人でした。嵐山は修学旅行生が目立ち平均年齢低めでした。「日高中学校」というバスが出てきたので北海道から？と思ったら茨城県の学校のようです。

hiking boot

musical notes

thumbs up

愛宕山五たび

日帰り用の幅広甲高に合う靴をずっと探してたが、とうとう出逢った〜

KEENターギーⅣ🥾

モンベル、サロモン、コロンビアなどなどワイドモデル履いたけど全部🙅
もーSIRIOで日帰りもやるしかないかなー
でも日帰りにハイカットのゴッツイのは持て余すなー
とずっと悩んでたとこ
フラッと寄った石井スポーツの店員さんにお勧めされて…バッチリフィット👍
ヨドバシポイント貯まってて実質0円🙌

KEENは全く選択肢に入ってなかったけど実際履いてみると見た目も悪くない🙆

帰って早速近くの基山へシェイクダウン⛰️
此処は夕方に映える山だ🌆

今年すでに登ってる山なのでノーカウント
おつかれ山でした⛰️

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

天拝山（てんぱいざん）は、福岡県筑紫野市にある標高258mの山である。その名は、大宰府に流刑された菅原道真が自らの無実を訴えるべく幾度も登頂し天を拝したという伝記に由来する。古名は天判山（てんぱんざん）。

天拝山・基山

福岡

佐賀

基山東峰・北峰（北帝）・基山【ターギーⅣシェイクダウン

仁和寺前のホテルをチェックアウトして愛宕山に登りました。昨夜飲み過ぎたので無事帰れるか。帰宅するまでが登山ですが無言で帰宅は困ります。
温泉に40分浸かって循環器を整え、朝食はお替わりせずよく噛んでリバースを防ぎます。
バスは9:50なので眠りから覚めた嵐山は大混雑、道も車内も混み、大覚寺経由の94系統なのに乗降ゼロというロスも加わり清滝到着は予定通り遅れ、今日も2時間50分で戻らないとバスに乗れません。
しかし山頂まで暑くやや上りは遅れます。今日の追加ドーピングはバス停から駐車場まで駆け足、昼食はゼリーを立ったまま吸う、の2点です。これ以上はモームリです。
晴れた土曜で人出も多いです。登山は高齢者ばかりと思いきや若い人も多く、社殿では高校山岳部とおぼしき十数人の男女が賑やかでした。当然縁結びの奥宮は一杯なので通路から参拝です。
下りも急ぐわけですが2週間前の超回復効果はなくなって大腿四頭筋がチクチク痛みます。山頂付近より20/40前後が風が涼しいのは気のせいでしょうか。
そこより下では上ってくる人にはほとんど会いません。なぜか下る人にも会いません。
何とか間に合って着替えもできましたが、荷物をホテルに預けていたので遠回りになりました。体調的には何も問題なくご飯をお替わりしなかったことが悔やみきれません。

愛宕山四たび

253/400
仁和寺門前に新しくできたホテルに泊まったついでに久しぶり88箇所めぐりをしました。
「熊のため入山禁止」ですが「参拝は自己責任で」とも書かれています。私は今までも一堂ずつ上がって真言を唱えて参拝していますのでいいようなものですが悪い見本になってもいけないので自粛していました。今回も一周だけです。
チェックイン後なのでどうせ一周しかできないのですが、夕刻のせいか熊情報のせいか出会った人は一人だけです。参道は荒れることもなく整美されていますので地元の方は回っておられるのでしょう。
ホテルはプレオープンということで予約は公式サイトのみ、値段は安めですがそれでもお高いです。食事は抜群によくその値段には見合っていますが本格開業後の値段だと手が出ないですね。スタッフは日本人の若者ばかりですが語学もバリバリでインバウンドホクホクなんでしょう。
調子に乗って日本酒を三合も飲んでしまいました。明日愛宕山に行くつもりですが吐いたり心臓麻痺になったりしないでしょうか･･･

京都一周トレイル

大阪

滋賀

083成就山88ヶ所（253）順＋御室花伝抄

今日は虚空蔵山へ鎖遊びに⛓️
スリル満点ってわけでもなく、登りやすい鎖場でした。

山頂までは眺望0だが、山頂からの景色は💯
流石は九州のマッターホルンと言われる山ですな⛰️

2026年度21座済。
おつかれ山でした⛰️

snow-capped mountain

YAMAP Logo

sparkles

【注意】
高見岳、女岳は私有地です。植物採取はお控えください。


虚空蔵山（こくぞうさん）は、長崎県東彼杵郡川棚町と同郡東彼杵町及び佐賀県嬉野市に跨っている標高608.5mの休火山。山頂は川棚町に属する。九州百名山の一つ。古くは甲後岳との別称があった。

虚空蔵山

長崎

虚空蔵山【九州百名山20座目】

今日も朝活で銀閣寺から大文字山を往復しました。
蹴上から哲学の道、銀閣寺まではほとんど通行人がいません。登り出すと地元で毎日登っているらしき人達が「何々ちゃん来てる？」「自転車あった」とか会話しながら歩いておられます。すでに下りてくる人も結構あります。日陰なこともあり涼しいです。
火床からは賑やかな声がすると思ったら十数人で体操をしておられました。いつもながら京都市街が見渡せて景色が良いです。山頂は数名静かに瞑想しておられました。
下りる頃には大勢上ってこられ、成就山と違ってインバウンドの人も多いです。犬も数匹。
11時頃になるとやはり暑いです。

如意ヶ嶽（にょいがたけ、にょいがだけ）は日本の京都、東山に存在する山。標高472メートルで、山頂は京都市左京区粟田口如意ヶ嶽町。他の表記・呼称は如意ヶ嶽、如意嶽、如意岳、如意ヶ峰（にょいがみね）、如意山（にょいやま）など。また如意ヶ嶽は京都市左京区と滋賀県大津市の境ともなっており、鹿ヶ谷から池ノ谷地蔵を経て園城寺へ至る山道は「如意越」（にょいごえ）と呼ばれ、これは京と近江の近道とされ如意ケ嶽の戦いなど合戦の舞台になったことがあるほか、城跡も残っている。また古来より信仰を集めた山であり、山中にはかつて大規模な山岳寺院・如意寺(にょいじ)が在った。
支峰（西峰）として標高465.4メートルの大文字山（だいもんじやま）があり、8月16日に執り行われる京都の伝統行事、五山の送り火の大文字として著名であり、逸話も多い。この大文字山はその山上から京都市内を一望でき、ハイキングコースとしても人気がある。

大文字山・如意ヶ嶽・稲荷山

銀閣寺から大文字山往復

中一日ですが本日代休の知人と軽く歩きました。豊国廟(阿弥陀ケ峰)の489段の階段を上り、いつもの東山コースの北半分です。
朝の涼しいうちに済まそうと早く出発です。ほとんど木陰でひんやりしていました。早すぎて下山しても昼食(飲)場所が開いておらず以前も行った古川町のおでん屋に寄りました。

※YAMAPのチェックポイント名が「京阪電車東山駅」とあるのは「京都市営地下鉄東山駅」です。御陵以西は京阪京津線が地下鉄に乗り入れているので、特に山科に行く時京阪の車両に乗ると別会社を乗り継ぐことになり割高です。

阿弥陀ヶ峰・清閑寺山・清水山・東山

3週連続の愛宕山です。
先週は下り急いだため大腿四頭筋が3日間ほど痛みました。今日は超回復しているのか傷に塩を塗り込むのか。先週酷使した心臓が止まらないかも心配です。「ヤッター最大心拍更新！」の次の瞬間「永遠のゼロ」ではちょっと困ります。
先週同様行きのバスは2つ手前の嵐山公園から乗りましたが今日はインバウンド客は乗って来ずスムーズに清滝に着きました。しかしなぜかスタート時刻は同じになったので今日はドーピングしました。1つは昼食時間を短縮（5分→3分）、もう1つは写真を減らすです。各摂社への参拝は省略しません。
そろそろ暑くなってきたので今年初めて最初から半袖シャツです。陽の当たるところはクラクラします。各所の温度計は先々週に比べたら5～6℃高くなっています。山頂境内の八重桜は跡形もありません。でも20/40より上は涼しいですね。最大心拍は先週163→155と都市伝説の範囲に落ち着きました。
行きのバスのインバウンド客が少なかったというだけで登山者は今日も多かったです。子どもを背負っている方、ポリタンクを背負っている方もありご苦労様です。私はお腹に一斗缶を抱えているのでそれ以上は勘弁願います。
他の方の活動日記に出てくるフクロウは見ませんでしたがキツツキの音はハナ売場の辺りで聞こえました。ヤマガラの声も一羽だけですが聞こえました。
トンビに盗られないよう短時間とは言え昼食は屋根のある休憩所で食べました。
今日の下りも急ぎましたが全く痛みは出ず超回復を実感できました。しかし今日の分の超回復はないということか。
帰りのバスも愛宕寺は乗降ゼロです。このバスは大覚寺経由ですがその前の小渕町で降りるインバウンドの方が多いのは何が目当てでしょうか。

grinning cat

愛宕山三たび

成就山が熊のため立入禁止なのでしばらく愛宕山メインにしたいと思います。
GWが終わって空いているかと思ったら行きのバスはインバウンド客で混んでいました。駅に近い野々宮バス停で待たず2つ手前まで行って正解です。皆さん愛宕寺前で降りられ、朝イチで一番奥まで行って戻ってくる間にお寺や店も開くという作戦のようです。
それで出発も先週より5分遅れて、同じペースでは帰りのバスに間に合いません。GW過ぎたので臨時バスもなく1時間待ちになります。私は下りは膝を痛めないようストックでブレーキをかけるので上りより下りが遅いのですが今日は全開で下って間に合わせました。心拍は163まで上がりました。最大心拍が「220－年齢」というのは何の根拠もない都市伝説に過ぎません。
一週間といえども季節は進んで水尾別れ山頂とも温度計は前回より高いです。愛宕神社境内の八重桜も見納めでしょうか。成就山と違って鳥の声はあまり聞こえません。
今日は高校や大学の登山部とおぼしき若いグループとたくさんすれ違いました。まさか高校総体のコースになっているということはないでしょうが。
帰りのバス（11:20発）も愛宕念仏寺と化野念仏寺から外国人が大勢乗ってきて満員です。大覚寺や清凉寺で降りる人も多かったので、愛宕街道を奥まで歩いて詰めてから横へ逸れる感じでしょうか。それとも愛宕念仏寺がピンポイントで人気なのか。運転手さんも「黄色い線の内側に入らないとドアが閉められません！」とかパニック状態です。
地元の人はともかく、旅行者から見ると外国の人が京都を楽しんでおられるのは嬉しいですね。

しばらく愛宕山

成就山を諦めてすぐ愛宕山に向かいました。嵐山では嵐電到着1分後にバスが来るというミラクルです。座席はふさがって立ちです。
最近登山以外の日は毎日エアロバイクでインターバルトレーニングしているおかげかまあまあ速く登れました。心拍数も久しぶりに159まで上げられました。
山頂は寒いぐらいなのはもちろんですが八重桜が満開です。凍えそうなので早々に下りました。下りる時すれ違った人が「桜どうでした」「満開です」「それを楽しみに登ります」と言うのもわかります。
帰りのバスも着いてすぐ出発というミラクルでした。こちらは4人ぐらいです。汗をかいていると着替えが必要ですが今日は大丈夫です。渡月橋北詰辺りは渋滞しました。

※GPXを正確なものに変更する前に写真をアップロードしたので位置がずれています。

愛宕山転進

251/400
旅行で飛んだので2週間ぶりです。季節は進んでツツジはほとんど散ってしまいました。来年のツツジを見ることはできるのでしょうか･･･
そんな心配をよそに今日は登山者が多く団体グループとも多数出会いました。89歳の御大とも出会えましたが、いつも出会う年配の方と喋っていたら何と92歳とのこと。あと30年間ここを歩かねばなりません。
熊もそろそろ目覚めそうなので鈴をつけました。スズメバチではないですが空中静止する大きいハチ？アブ？がまつわりつきました。例年通り33番の間近でウグイスの声がしました。
来年が88箇所200周年ということですが仁和寺本体は「御室ムスメ」に全振りのようでお堂の再建の気配はありませんが、地元の方が道の整備をしていただいているようです。

今日は電波状況がよいのか軌跡がほとんど乱れていません。55-64番の九十九折れもよく再現されています。62-63番はgpxにはちゃんとＷ形に記録されていますがYAMAPが丸めてＶになっています。

この頃YAMAPの画面表示が随所で遅くなった気がします。

成就山trex3-15-10.gpx

081成就山88ヶ所（249～251）逆順逆

観光

関東旅行の1番の目的です。朝から出れば8番まで行けるかと思いきや7番で終了です。極楽寺の特別開扉（4/7～4/8）にもうまく合いました。東北と違って葉桜が目立ちますが桜吹雪も盛大です。



鎌倉市（かまくらし）は、神奈川県、三浦半島西側の付け根に位置し、鎌倉を中心部とする市である。

【地理】
鎌倉市は横浜市の南西、藤沢市の東、逗子市の北西に位置し、南は相模湾に面している。三方が低い山で囲まれ海に面する地であり、かつては幕府が置かれ政権の要の地であった。今日では旧腰越町や旧大船町など、いわゆる「三方を山に囲まれた鎌倉」の外側に位置する地域も市内に含まれる。鎌倉は地域内に多くの歴史遺跡を持つ「古都」であるが、後述の通り室町時代中期以降に衰退したため「都市・鎌倉」としての歴史は連続していない。
江戸時代後期になると、地域内の寺社が多くの参詣客を集めるようになるが、明治初期の段階でも鎌倉大仏（高徳院）や長谷寺を擁する長谷（はせ）地区に都市的な集落が分布するのみで、現在の鎌倉市の中心市街地は形成されていなかった。
明治初期、現鎌倉市域を含む鎌倉郡を管轄する郡役所は戸塚（現横浜市戸塚区）に置かれた。明治中期以降、保養・別荘地として、昭和以降に観光地として改めて「都市・鎌倉」の発展を見たのである。ゆえに中世以来の建造物はほとんど存在せず、文化遺産として価値の高い中世都市の遺構の多い地域といえる。

鎌倉市

神奈川

④唱歌「鎌倉」1～7番を辿る

ウォーキング

恒例の春の関東旅行で松島2泊鎌倉3泊しました。下記⑥の日だけ雨でした。

①4/5仙石線を途中下車して鹽竈神社に参拝。
②4/6松島町内を散策。遊覧船にも乗船。
③4/7仙台から寄り道し山寺（立石寺）三拝後、山形城（霞城）跡で桜見物。
④4/8唱歌鎌倉の1～7番に沿って散策。
⑤4/9建長円覚参拝後、天園ハイキングコース。
⑥4/10銀座で町中華の後東博見学。

今回は①②です。①の軌跡はありません。

松島（まつしま）は、宮城県の松島湾内外にある大小260余りの諸島のこと。または、それら諸島と湾周囲を囲む松島丘陵も含めた修景地区のことである。日本三景の1つに数えられている。2010年の観光入込客数は624万人。

松島

宮城

関東旅行①鹽竈神社②松島散策

248/400
奈良の疲れがまだ残っていますが、来週は例年の関東東北旅行なので鞭打って成就山に来ました。今日は4周は無理そうです。
史上最早で5時半に家を出ましたがもはやかなり明るくなっています。電車は折り返しのため京都駅で2番ホームに入りました。いつもは左へ2回ガクガクなりますが右へ2回です。
7時前に88番から逆回りで登り始めたらもう降りてくる人も数人おられます。
ミツバツツジが満開で写真を撮り始めたらきりがありません。ツバキの赤も鮮やかですがもうしおれている花がほとんどです。山中には桜はありません。
ウグイス、ヤマガラの声も少し聞こえます。そろそろ熊にも注意が必要でしょうか。なめてかかって鈴は持ってきませんでした。
平日なので人は少なめ、保育園はありませんでしたが高校陸上部のような集団がいました。
今日は京都駅3分乗換えを敢行したら珍しく12両編成で座ることもできました。

成就山-trex3-15-09.gpx

Amazfit T−Rex3 Proを含む活動日記一覧

愛宕山六たび

愛宕山五たび

基山東峰・北峰（北帝）・基山【ターギーⅣシェイクダウン

愛宕山四たび

083成就山88ヶ所（253）順＋御室花伝抄

虚空蔵山【九州百名山20座目】

銀閣寺から大文字山往復

阿弥陀ヶ峰・清閑寺山・清水山・東山

愛宕山三たび

しばらく愛宕山

愛宕山転進

081成就山88ヶ所（249～251）逆順逆

④唱歌「鎌倉」1～7番を辿る

関東旅行①鹽竈神社②松島散策

080成就山88ヶ所（246～248）逆順逆

Amazfit T−Rex3 Proを含む活動日記一覧

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愛宕山六たび