登山

最近ChatGPTに膝が痛みにくい歩き方を相談しています(笑)

"膝を引かない"歩き方が大切である、と🦵⸒⸒

すぐに良くなるとは思わんけど、とりあえず負担の少ない歩き方をマスターすべく近所の山へ。

結論

西高森山ではアップダウンが少なすぎてよくわからん(笑)

まぁしばらく気をつけてみようと思います。

あとはちょっとだけ撮り活📸

春らしい写真！と思ったけど、寒波で極寒。

まだまだ春は先ですわ。

久しぶりに一眼レフ持って登ったら重い(笑)

詳細は写真と共に。

おつかれ山でしたᨒ𖡼.𖤣𖥧


thumbs up

おつかれ山

parrot

clapping hands

grinning cat with smiling eyes

sparkles

bird

grinning face with smiling eyes

grinning face with big eyes

春日井三山・弥勒山・大谷山・道樹山

愛知

膝に負担のかからない歩き方トレーニング(西高森山)

トシ

春の知らせを含む活動日記一覧

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膝に負担のかからない歩き方トレーニング(西高森山)