観光

阪急ハイキング
洛西愛宕山 耐寒お参りハイキング
嵐山から清滝・愛宕神社 表参道往復コース
＜約13ｋｍ上級向き　山歩き　雨天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/013990.html
に参加。

参加者は少なく253人。

気温は温暖。高槻市よりも数度低い程度。無風。
水尾別れから上だけは霜だらけ。階段はアイスバーン風。
上りは問題なし。下りは要注意。境内でのアイゼンは使用禁忌。

上着2枚で腕捲り、帽子、手袋せず。こけないから。
日焼け止めは念入りに。

愛宕山は5回目。
YAMAP履歴では4回目。
千日詣りは3回。
場所的に近いけど、不便なので、滅多に山歩しない愛宕山。

雪おんなちゃんとの約束で雪山は禁忌。雪無で許可が出ました。
助けてあげたのを無にするんじゃないよぉと。

コース　コピぺベース
阪急・嵐山駅駅前（スタート）→渡月橋→野宮神社→二尊院→鳥居本→試峠→清滝（表参道）→水尾別れ→黒門→愛宕神社→黒門→水尾別れ（表参道）→清滝→清滝バス停（主催者ゴール）→バスに7分遅れで60分待ち退屈で嵐山駅に→交通量少ないので通らないトンネル経由。でも峠経由と時間変わらない。川沿いは冬は危険⚠️。→鳥居本→二尊院→往路の竹林は危険なので回避→渡月橋→阪急・嵐山駅（延長ゴール）

参加条件　これが参加者を少なくしたと思われる
雪山の経験あり
　まぁ観光、スキーでは信州、東北、北海道。北欧では雪見ないし。
　まぁ腰ぐらいまで埋もれて進んでた。もちろん普段着。
　山歩では、ポンポン山で200㎜程度の新雪。若山は50㎜程度。
　まぁ、滑り止め、アイゼン、チェーンスパイク持参も無用。
　滑らないから。

アイゼン持参
　・モンベルの簡易滑り止め
　→下りで水尾分れまで。
　　上りでの確認したアイスバーンの状態から此方を石段を下りた所で装着。
　　石に当たると、石痛い！！御免と言って下りてました。

イージースパイク｜モンベル
https://webshop.montbell.jp/sp/goods/disp.php?product_id=1129577
観光用で購入。今回初利用。
常連さんは千円位のまくタイプのお手軽滑り止めで走ってました。それも持ってますが未使用。ミッドフットで歩けばそれで十分。北海道冬観光ツァーでも売ってる。小さくてつけやすい。

　・ノーブランドチェーンスパイク
　昔、尾瀬のGWハイキングのためにamazonで千円ぐらいで買った。
　恐らく韓国製。　勿論使ったことも無い。
　木道、石の参道を痛めるので基本的に土の上、深い雪や氷の上でないと付けない。

雪道の歩き方
　・小さな歩幅
　・靴の裏全体をつけて歩く
　　これが出来ていれば、足音はポンポン山のポンポンと響くはず。
　・時間に余裕を持って歩く
　→雪道、アイスバーン、滑る岩の上、通常の山歩等全て同様。
　　常に上記山歩スタイルならそれ程滑らない。
　　滑っても滑っていない足でサポートできる。

ヤマスタスタンプラリー
スタンプ5個加算。
愛宕山2個(ヤマスタの日本100低山)。
→応募できますぅ。詳しくはサイトで。まぁ当たらない。
西山コース3個(終了済でもスタンプが取れたりする)。
身体が覚えていて、気が付くとチェックイン。

課題
滅多に履かないトレッキングシューズ。ハイカットなので、脛が痛い。特に右脚。
左脚は優等生。右脚をカバーするのか、左ケツの筋肉に負荷で痛み発生。
歩き方にアンバランス発生。要補正。歩き方ないしはシューズの見直し。
ローカットでは起こらないないので、シューズが右脚に合っていないのか知れない。

2月の第１土曜日は「耐寒お参りハイキング愛宕山登山」の日！と決まっている様ですが、雪だと禁忌なので、参加未定。もう温暖化で大雨かも。

DOMO

thumbs up

おつかれ山

snowflake

smiling face with smiling eyes

musical notes

clapping hands

tangerine

snowman without snow

shinto shrine

victory hand

愛宕山（あたごやま、あたごさん）は、京都府京都市右京区の北西部、山城国と丹波国の国境にある山である。京都市街を取り巻く山の中で、比叡山と並びよく目立っており、信仰の山としても知られる。

愛宕山・三頭山・朝日峯

京都

阪急ハイキング・洛西愛宕山耐寒お参りハイキング・嵐山から清滝・愛宕神社表参道往復コース・霜しか無かった愛宕山#5-2026-02-07

Yúlÿ

洛西愛宕山耐寒お参りハイキングを含む活動日記一覧