登山

今年はじめてまお🐶を連れての宝登山✨

天気サイコーだからある程度は覚悟してましたが長瀞アルプスが登山口から渋滞してました😅

まぁそれでも高尾山や筑波山と比べたら一時の渋滞みたいなものかなぁ。

ランチは野上駅近くのお弁当屋さんで調達して、山頂でゆっくりくつろいで食べられました🍽️

カップケーキ🧁のデザートまで買ったのでコーヒー☕️も2杯飲んですっかりまったりモード♡

ちなみに蝋梅は2〜3分咲きくらいかな。まだまだ蕾が多かった､､､それでも甘い香りを楽しむことはできましたよ🙌

蝋梅🌼と梅🌸の共演は3月初旬くらいかな。
またその時期を狙って行きたいな✨

DOMO

thumbs up

おつかれ山

musical notes

face savoring food

smiling face with smiling eyes

blossom

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

埼玉

渋滞の長瀞アルプスと宝登山（🐶います）

まおママ

ウォーキング

羽黒山へ車🚙で行き、その後白鳥🦢飛来地へ寄る。
①素心蝋梅は見頃。
②満月蝋梅は、花少なく蕾多し。
③🦢白鳥は寒さからか動きなし
　ルール守り観察しましょう😊
いつも見て頂きありがとうございます🙏。

🟢公開するか悩みましたが、何らかの参考になれば幸いです。
🔷リウマチ性多発筋痛症という炎症性疾患になってしまい、活動日記投稿を暫く休みます。
(患者数は、50歳以上の日本人で人口10万人あたり約20人程度の様です)
🔸皆様も御身大切にして下さい。

🔹経緯
⚫︎先月何の前触れもなく身体の臀部(臀筋)と両肩に筋肉痛を発症し、寝起きも困難な状態に、整形外科を受診し結果は、リウマチとは特定出来ず原因が不明の症例であり様子見、その後体調が一時回復し安心する。

⚫︎今月初旬に再び同様部位に筋肉痛が再発、改めて整形外科等で受診、特に異常見当たらずとの見解でしたが、
⏩専門医を紹介してもらい受診、検査等の結果「リウマチ性多発筋痛症」と判明、原因は不明だが見解では炎症と自己免疫等々関係する様だ。
(一般的な治癒期間は約一年位要す) 
　　　　　　　　　　⬇️
🟢水前寺清子さんの三百六十五歩のマーチ歌詞に
、、、
しあわせは歩いてこない
だから歩いてゆくんだね
一日一歩　三日で三歩
三歩進んで二歩さがる
、、、、、、、を心の支えに
一日一歩ずつ進む事が目標ですね😊。

🟢今日の状態は、普通の感覚に戻りつつあり生活できるが、油断は禁物❗️。
　　　　　　　　　　2026.1.28 記述　


蝋梅🌼♡を含む活動日記一覧

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三百六十五歩のマーチを心に健康が一番😊

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