ハイキング

先週辺りの大寒波が終わったと思ったら…
春をぶっ飛んじゃってイキナリ初夏の陽気( ´艸｀)
昨日は関東地方でも春一番が吹いたとか…
しかし暦の上では雨水や霞始靆の頃。
雨水は雪解け水やこの頃の降る雨は、植物が成長するために欠かせない恵みをもたらす。
霞始靆は日差しが春らしくなり、空気が湿り気を帯びて山々のふもとに霞がたなびく頃。

そんな季節の折、旧知の友人と久々に山散歩に出かけた。
実はLINEで紅葉を見に行きたいと彼から入っていたのをすっかり忘れていた( ´艸｀)
ってことで、紅葉はとっくに終わってしまったが予定の合う今日になった次第だ。

旧知の友人は年齢的な事も踏まえて、最近は全く運動などはしなくなったそうだ…
そうなると歩くルートも考えなければならない。
丁度、数週間前に運動不足の友人の体力がカルチャーショックだったので、
当方基準の軽い山は、彼らにとって過酷なロードになりかねない( ´艸｀)
ってことで軽くても楽しめる山散歩が出来る場所は…

色々考えた結果、筑波連山近くの真壁富士辺りが良いのではないか。
体力が無い様であれば真壁富士をピストンで戻ればいいし、
もしも問題ない様であればきのこ山まで回ればいい運動になるだろう。
さらに下山ルートも、バリルートを始め、上曽峠から舗装路面で下れるなど選択技がある。
しかも丁度、真壁ではひな祭りを開催中。
なので時間が余れば街歩きのウォーキングが楽しめる( ´艸｀)

しかし気になったのが友人の歩き方…
筑波連山のロードを歩行中に彼の歩き方を観察していると、左右のバランスがチョットおかしい…
どうも右肩が落ち気味で歩いている。
内緒で動画を取り、知り合いの教授に見てもらった。

回答は…
本来、体は真っ直ぐでなくてもいいそうです…
が、高齢者の場合、体が傾いてしまったり姿勢が崩れると転倒しやすくなり、
それらが原因で色々な状況下に発展しやすくなるので注意した方がいいと…
もしも体に痛みなどの症状が出てくるようであれば、
原因特定の為にも整体や整形外科などの診断が必要なると…

何はともあれお互い良いお年頃の高齢者。
私自身も人の振り見て我が振り直せじゃないけど…
残り少ない時間を楽しむためにも色々な事を考えないと( ´艸｀)




eyes

おつかれ山

Japanese dolls

DOMO

YAMAP Logo

加波山（かばさん）は、茨城県桜川市と同石岡市との境に位置する標高709mの山である。北から御嶽山、雨引山、燕山、加波山、丸山、足尾山、きのこ山、弁天山、筑波山の順に連なる筑波連山北部の山の一つである。

加波山・吾国山・難台山

茨城

真壁富士とひな祭り…残り少ない時間を楽しむためにも考えなければと思った件( ´艸｀)

最初、今週の週間予報はチョット崩れ方向だったが…
房総方面なら天気の崩れは無し。
以前、梨沢の七ッ釜渓谷を歩いた時、房州アルプスもそのうち歩いて見ようと…
ってことで梨沢エリアを検索してみたら、トビ岩山というのを見つけた。

が、ヤマップのアプリ地図には、破線どころか全く乗っていない。
しかしマップを見ると、先人たちの足跡軌跡が意外と多い。
今回はその足跡軌跡を頼りに山散歩してみた。

実際のトビ岩山の山道は思いのほか整備が行き届きとても歩きやすかった。
が、普通のハイキングコースと違うのは、分岐などに道標が少ない事…
ピンクリボンはとても多かったが、
踏み跡が多すぎでピンクリボンを目印に歩くと行きたい場所にたどり着かない( ´艸｀)
ってことで、アプリの足跡軌跡との合わせ技で何とか歩けた。

良く千葉に山があるのって人が多い…
そんな人は是非、トビ岩山に行ってほしい。
トビ岩山の標高は152mと超低山。
急路、岩陵など山道バリエーションは豊富で、登山口から１時間程度の山頂からは360度の大絶景。
特にトビ岩山山頂の岩場も、装備があれば直で上り下りできそう…
今まで多くの山に登ってみたが、個人的にはベストテンに入る楽しい山だった。





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smiling face with open hands

梨沢・七ツ釜渓谷

千葉

トビ岩山・風早山・物見塚山に行ってきました…千葉の山もハードだった件( ´艸｀)

パフォーマンス3.4を含む活動日記一覧

トビ岩山・風早山・物見塚山に行ってきました…千葉の山もハードだった件( ´艸｀)