ランニング

登山の為の体力維持ランニングしてきました🏃

thumbs up

green heart

sparkles

clapping hands

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

DOMO

man gesturing OK

star-struck

狭山丘陵

埼玉

多摩湖一周時計回りランニング🏃

ちゃめっこチップ

明けましておめでとうございます🎍
今年もよろしくお願い致します🙇‍♂️

新年一発目のrunは、多摩湖一周時計回りのロードランニング🏃から〜

走り始めから右脛の力がスッと抜ける現象がチラホラと😟
後半の区間では右脛の力が抜けた瞬間に膝から崩れ落ちそうな時が何度も発生😦でも痛みはないから走り続けられました🏃
坐骨神経痛持ちの定めかな😔

grinning squinting face

pine decoration

person running

running shirt

多摩湖一周時計回りランニング-2026-01-02

多摩湖一周ランニングを含む活動日記一覧

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多摩湖一周時計回りランニング-2026-01-02

多摩湖一周時計回りランニング🏃