登山

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雁ヶ腹摺山（がんがはらすりやま）は、山梨県大月市にある山。標高は1,874メートル。山梨百名山の一つ。

【概要】
大菩薩嶺から続く小金沢連峰の支脈にある山の一つ。小金沢連峰と当山との鞍部である大峠は、渡り鳥であるガンがその腹をこするようにしてここを越えていったことから、雁ヶ腹摺と呼ばれた。このことから当山の名がついたと言われる。他にも大月市にはガンが山腹ぎりぎりに越えていくと称される山や峠が多くあり、笹子雁ヶ腹摺山、牛奥ノ雁ヶ腹摺山という山もある。
山頂からは富士山の展望に恵まれ、五百円紙幣の裏側に印刷されていた富士山の絵の原画となった写真は、1942年11月3日に名取久作によってこの山頂から撮影された。東南側にある姥子山と共に秀麗富嶽十二景の一つに選定されている。

雁ヶ腹摺山・岩殿山

山梨

2026/03/20 岩殿山（下見）

ナカ

◆プロローグ
・また暫くぶりになってしまったお山
　父の退院、ふた号の引っ越しも
　ありましたが、
　職場🏢で、
　
　　　　　　。


　でね、ストレスフル、メンタルヘロヘロ
　⤵️⤵️になってしまって、モチベー上がらず
　ダークサイド堕ち。👿
　でもね
　やっと休みに入ったので、お山へGO‼️

・えっ？職場🏢が　　　の後が見えない？
　🫥？
　そりゃおかしいです
　悪口雑言、👿毒吐きを10数行に渡り、
　書き殴っているすよ

　　　_φ(･_･💢おりゃ〜👿

　あー分かりました
　山に行かれて心が綺麗な方👼には
　汚いものは見えないのかも✨😆

・で、今日は丹沢の渋沢丘陵とか軽めで近場に
　しよかなと思っていたら、
　kimintulaさんの素晴らしい情報ℹ️👍
　ありがとうございます🙇‍♂️

　✅https://yamap.com/moments/1557202

　✅https://otsuki-kanko.info/blog/view/28663
　岩殿山🪨の新強瀬ルートが6年ぶりに
　12/25🧑‍🎄に開通✨
　これは行くぞー💨
　岩殿山だけだとあっという間に終わりそう
　なので大好きな菊花山、御前山にも行くぞー

〜ストレスでダークサイド👿に堕ち
　　再び山行にブランクを空けた麹®︎
　　お山セラピーで人に戻れるのでしょうか？〜
          
【前回の岩殿山🪨】
https://yamap.com/activities/16443331
今から見るとアホみたいに歩いている
お伊勢山まで行ってる

◆山行記
行き帰り　大月駅🚃
⛰️菊花山・沢井沢ノ頭・厄王山（駒橋御前山）・
     ↑ 強瀬ルート　
　　　⛔️YAMAPでは、まだ立ち入り禁止🚧
     丸山・岩殿山・天神山、稚児落とし
　↓浅利ルート

以下は、ダイジェストです
詳しくは写真のキャプションを見てくださーい

・菊花山
　駅近30分で富士山🗻どーーーん💥
　独り占め😆
　少し☁️かかってたけど、本当に極上です✨
　激しくオススメします❗️
　あっ、大月駅へ下るのは少し怖いかも😱

・御前山まで
　菊花山から下るんで、意外と登るのね💦
　ややバテ気味に
　で、悲しい山火事🔥の爪痕😭
　落ち葉🍂が怖い下り、トラバース😱
　でもね、御前山からも少し☁️ありでしたが、
　富士山🗻ありがとうございます🙏

・岩殿山🪨　強瀬ルート🆕
　ふれあい館の脇から登ります
　やっつけ感がありで、狭いですが、
　畑倉登山口は豪く歩かされますもんね
　本当に大月市はありがとうございます🙇‍♂️
    ただ、結構九十九折りを登るんで
　バテました💦
　で、ずっと、トレイルの柵ロープに鈴が
　付いていた
　🐻居るんすな
　山頂からは富士山🗻お隠れ…ランチ

・稚児落とし〜大月駅〜帰り
　ありゃ？稚児落としって、こんなに
　遠かったっけ？
　誰もいないトレイルをバテバテ🧟でトボトボ…
　浅利ルートの下りもかなーり荒れてた
　大月までも遠かった
　帰りに八王子のジムに寄り道
　お風呂、サウナでホクホクで🐸

◆まとめ
・山セラピーで癒されたか？
　当然綺麗な景色🗻を望めたのもある
　ひたすら歩いてヘトヘトになるのもある
　それより、
　あっ、ここ落ちたら死ぬなとかのヒヤヒヤって
　人間の本能にダイレクトにインパクトを
　与えるから、ストレスが飛んでいく気が
　しました
　って、
　このルート危ないところ無いんですけど、
　かなーり、ビビリーなので😆
　
・強瀬ルート
　あの岩盤を見ながら正面から登るっていい👍
　今までの畑倉登山口は👹の岩屋とか見られる
　けど遠すぎ

・フィジカル、スタミナ
　完全に落ちました
　すぐに心拍150いくし…今回もバテました🧟
　山のスタミナはジムでは鍛えられません
　頑張りまーす💪

あっ、山セラピーでスッキリして
ヒトに戻りましたよ😊

さてさて、
個人的には不本意な1年でしたが
心身ともにリフレッシュして、新年🐴を迎えます
みなさま、引き続き、
ご贔屓によろしくお願い申しあげまーす🙇

【備忘録】　ワークマンだらけ😆
メリノウールパンツ　WM
メリノウールタイツ　WM
ソフトシェルトレックライトパンツ　WM

ドライレイヤー　FT
スピンメリノ　FT
サーモライトエコモード　WM
ベントリックスジャケット　NF

sparkles

clapping hands

grinning face

おつかれ山

DOMO

YAMAP Logo

disguised face

man dancing

mount fuji

baby chick

㊗️強瀬(こわぜ)ルート🎉　岩殿山、そして、菊花山、御前山

麹®︎

岩殿山 強瀬ルートを含む活動日記一覧

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