登山

リハビリ登山２回目です。
日野地区から一徳防山方面へ向かう道で、川沿いはかなり緩やかな道を歩けます。
実はこの道、夏にも挑戦したのですが、途中に草が生い茂って道を塞いでいる場所があって、断念しました。
冬になって草も落ち着いていたので、今日は何とか通ることができました。
川沿いから途中で左に曲がって二ノ坂峠を目指したのですが、曲がってから急に勾配がきつくなって登山してる感が出ます。
心臓に負担をかけ過ぎないよう、スマートウォッチで心拍数を確認しながらペース配分をして登りました。
ワンコがぐいぐい登るのを抑えるのが大変でした。
曲がってから割とすぐに二ノ坂峠に到着。
お手製の看板に、一徳防山まで60分とあったので、今日はここまでにして来た道を戻りました。
冬は服の脱ぎ着が大変だけど、虫がいなくて快適です。

おつかれ山

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smiling face with open hands

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dog face

YAMAP Logo

raising hands

DOMO

beaming face with smiling eyes

【注意】
岩湧山山頂は火気厳禁です。

岩湧山（いわわきさん）とは、大阪府河内長野市にある山。標高897.7mで、河内長野市を代表する山である。河内長野市の最高地点は岩湧山の南方にある南葛城山（標高922m）付近にある。奥河内の観光地の一つ。

岩湧山・一徳防山・三石山

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河内長野_日野地区から二ノ坂峠（一徳防山方面）-2025-12-27

ひとまわり

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