トレイルランニング

くっすんこと楠田涼葉選手(去年比叡山ITR23K女子トップ😆24年50マイル3位👺)の比叡山練習会に参加しました。
横高山は止まらないように歩いて登り続けるようレクチャーいただく。ガレの下り方、膝、太腿を消耗しない動き方を教わる
楠田さんも他の参加の方も下りが早かったです😅ほぼトイレ休憩以外止まらず　楠田さんのアテンドで今回比叡山コース試走の平均ペースとして最大の㌔約12分で行けました👍

DOMO

thumbs up

sparkles

おつかれ山

wind face

person running

snowman without snow

brown heart

orange heart

smiling face with heart-eyes

flexed biceps

くっすん練習会 比叡山 横高山

hirotak546

登山

お世話になっている山友さんと高尾山2人忘年会🥰

😆本日Myメインテーマは👺足腰平癒祈願🙏と💎🗻ダイヤモンド富士を見ること⏫️

今日は高尾山口駅をSTARTしてから詰め合わせギフトの様に良い出来事てんこ盛り🩷🩵🧡
嬉しさに驚く事ばかり🤩

😍👍️こんなにエンターテイメント高尾山を体験したのは初めてです✨✨✨

👍️⛰️麓の素敵レストランを開拓😍🎉
美味しいお料理とお酒🍲🥂気さくなオーナーご夫妻☘️との談話でHappy気分に❣️

👍️登山口⛰️高尾山なのに今日は人出が少ないゾ⤴️

👍️リハビリをがんばっている山友さんが歩いた足腰平癒祈願の場所を巡る
（山友さん😍ありがたいコース教えていただきありがとうございます❣️）
足腰の守護神🦵神変堂の神変大菩薩様、前鬼・後鬼様へ足腰平癒祈願🙏🙏♡　

👺薬王院で厄除開運✨
願叶輪潜⭕️で厄除・願叶の輪くぐり🙏

👍️腰痛平癒・健脚祈願🦵のお守りと下駄の絵馬を無事授かり、絵馬を天狗社に納める✨✨

👍️福徳弁財天（弁天窟）
洞窟に入り弁財天様に参拝🙏

👍️法螺貝を吹く山伏の行進に出会う👺

👍️晴れ間☀なのに突然の❄あられ❄が降り、厳かで神秘的な雰囲気✨

👍️静かな3号路で高尾山に詳しい山人さんに出会い、色々案内していただく🤩
❀お花❀キッコウハグマの咲いている場所を教えてもらう✨
夕暮れ後🌘ムササビ🦫スポットを案内してもらう
（初ムササビを見つける😆）

👍️⛰️山頂も登山客🥾の人出が程よい人数で静か✨✨✨

👍️☁️雲が消えてきて晴れ間☀
💎🗻もみじ台でダイヤモンド富士をゆっくり鑑賞🌄☕

👍️🌃夜景が美しい🤩✨
初日没後の高尾山✨

👍️初♨️高尾山温泉極楽湯を満喫🍻

🎀幸せ✨忘年会
山友さんありがとう❣️
👺高尾山ありがとう🙏

hot springs

clinking beer mugs

clapping hands

YAMAP Logo

love-you gesture

heart hands

hand with index finger and thumb crossed

sunrise over mountains

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

🥰enjoy高尾山💎🗻忘年会🥂&👺足腰平癒祈願🙏

こもれびすきー🌞

❄あられを含む活動日記一覧

くっすん練習会比叡山横高山

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