登山

体力づくりのため、軽くね。
前日の雨で登山道はぐちゃぐちゃで登山靴の汚れ必須。
天気は回復傾向の予報だったが、登山中は終始曇りで、コンディション的にはgood!
いい汗かきました。

thumbs up

おつかれ山

clapping hands

woman fairy

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DOMO

山歩

goblin

ありがと山

高尾山（たかおさん）は、東京都八王子市にある標高599mの山である。東京都心から近く、年間を通して多くの観光客や登山者が訪れる。

高尾山・陣馬山・景信山

東京

悪路の稲荷山～高尾山

まーくん

いきなり登山口が分かりにくい。
そして登山道は狭く細い。
天気は晴天。気温は28度。風は心地よい。
しかし不慣れな道、息が上がり汗が滝のよう。持ってきた水があっという間に無くなってしまった。
やむ無く小仏から稲荷山の順路は諦め、高尾山山頂のルートなってしまった。

grinning cat

man: bald

grinning face with sweat

見誤った八王子城址〜

※写真キャプはおいおい書いていきまーす

〈DAY4〉
前回案内をしてもらいながら発心門から本宮を歩いてから、3週間ぶりの熊野🐦‍⬛
深夜まで働いて睡眠時間1時間くらいで朝イチに品川から新幹線に乗り込んでもどうしても本宮昼過ぎ着なので、初日は短め🚶
3週間前桜が舞い散っていた本宮と大斎原を再び訪れるとすっかり初夏の空気に…
湯峯王子を経由して初日は熊野古道を外れて川湯温泉へ
その途中、渡瀬温泉の吊り橋渡っているところで激しい雹❄️マヂで痛い😭
♨️川湯温泉に浸かろうと考えていた気持ちもポッキリ折れて…田辺川湯キャンプ場にて撃沈🏕️

〈DAY5〉
三山の順序としては、那智から本宮と辿るのが正しいけれど、2か月前に三山とも巡り済みなので、今回は逆向きで、小雲取越→大雲取越と挑みます
小口まではサクサク🚶
しかし…大雲が始まると…胴切坂の急登に何度も喘いで立ち止まる
先日、田辺市長の真砂さんからは、大雲→小雲よりも小雲→大雲のほうがキツイと聞かされてたとおりのハードさ
小口で補給した2ℓの水が恨めしい
もっと装備軽くしなきゃならんと、また学びました
本日は噂の休憩所で⛺️

〈DAY6〉
夕方には一気に天気が悪くなるという予報が気になるので、最終日はサクサクと歩きます
途中、かけぬけ道を歩こうか迷ったものの、これはやはり正しい向きで歩くべし、と回避して那智総合公園を抜けると青岸渡寺、熊野本宮大社、そして那智大滝・飛瀧神社へ
滝の前で撮影タイムをとった後は、大門坂へ…本宮に向かうと思われる重装備の方々に「いってらっしゃい」と声をかけ、ロードへ
尼将軍供養塔から補陀洛山寺へと至る熊野古道は歩く人も少なく激しくぬかるんでいた
補陀落山寺の本堂に手を合わせるとまもなく道の駅那智にて、今回の旅は那智にておしまい🙏

帰りの特急南紀に乗るべく
新宮まで行く途中、バスを下車して寄り道
下調べのときから魅力的なだったラーメン速水へ🍜香りといいバラチャーシューの美味さだったり和歌山ラーメンらしさたっぷり、チャーシュー丼もぺろりいただきました🙏

中辺路完歩まであと少し…次回は秋かな
ゴトビキ岩はよ行きたい🪨⛩️


smiling face with smiling eyes

folded hands

green heart

hippopotamus

rhinoceros

musical notes

【熊野古道 中辺路とは】
熊野古道とは、熊野本宮大社、熊野速玉大社、熊野那智大社、那智山青岸渡寺からなる「熊野三山」へと通じる参詣道のことです。古くは古事記や日本書紀にも登場する霊場であり、神々が棲まう自然崇拝の聖地であった熊野には、平安時代以降多くの参詣者が往来し、上皇や貴族のみならず、やがて庶民に至るまで、身分や男女の別を問わず、あらゆる人々が熊野を目指した様子は「蟻の熊野詣」と称されるほどでした。
その参詣道のひとつである中辺路は、田辺から本宮、新宮、那智に至る山岳路で、中世に最も頻繁に利用された参詣道です。平安時代から鎌倉時代の皇族・貴族の「熊野御幸」でもこの中辺路が御幸道となりました。熊野の御子神を祀った「王子」やその遺跡が道中には点在しています。

【熊野古道 中辺路のモデルコース】
熊野速玉大社～那智駅 (https://yamap.com/model-courses/24373)
那智駅～熊野那智大社 (https://yamap.com/model-courses/24374)
大雲取越 (https://yamap.com/model-courses/24375)
小雲取越 (https://yamap.com/model-courses/24376)
かけぬけ道 (https://yamap.com/model-courses/24377)

※地図をダウンロード後、「設定」から「モデルコース」選択でコースの選択が可能です

熊野古道 中辺路②（新宮駅〜熊野本宮大社）

和歌山

三重

熊野古道 中辺路 DAY4・5・6 ⛩️本宮〜川湯温泉〜小雲大雲⛰️〜那智⛩️

ほげ

トレイルランニング

今期初のレース。
正式タイムは3時間45分56秒。部門別は51人中29位。総合は370人中215位。
中盤までは順調だったが、ラスト1.5kmで脚が攣り、失速。
かなり抜かれてしまったが前回より計画的に走ることができ、攣りながら走ってなんとか順位を守る結果となった。
前回のレースでは練習から当日の結果まで不完全な結果となったが、レース運びや
リザルトなど、満足のいく内容だった。

トレイルランニングはランナー同士が互いをリスペクトしながら走る文化がある。
それは走った積み重ねがレースに出るからであり、抜くときも抜かされるときもにそこに尊敬や謙遜があるのは「この人もたくさん走ってきたんだ」とイメージできるからだろう。

トレイルランニングの奥深さをまたひとつ学んだレースであった。

平尾富士（平尾山）・閼伽流山

長野

群馬

平尾富士トレイルランニングレース

ぺぺ

先日大倉尾根を登ったが、タイムがイマイチだったので登り直すことに。

タイムは上りが小幅更新の1時間28分。
まずまずの結果であった。

スタミナはだいぶ付いてきた分、使い切る意識もつけていきたい。

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

大倉尾根から塔ノ岳

あげるの忘れてた💦
太郎坊さんにお参りはしたことあるけど、登ったことがなかったので。
雨の次の日で少しぬかるんでるところはあったけど、よく整備されてるのであまり気にならず。
清水山へは一度降りてからまた登る感じなので1番きついところでした。
メインの行きたかったコンビニでワッフルも買えて、楽しい１日でした。

東近江トレイル（繖山・箕作山）

滋賀

太郎坊山・清水山・箕作山・小脇山・岩戸山・紅粕山・船岡山

まさよ☆

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