観光

サイクリングチャレンジ#3から三好山#29・急に雪雲で小雪パラパラ・サイクリングチャレンジ#4へ-2026-01-11
https://yamap.com/activities/45491893
から冷えた自転車を温めて、帰路に。

RunKeeperサイクリングチャレンジ4回目。😸

帰路は、さらに北風は強風になって背中を押してくれると思いましたが、自転車のベアリングが滑らかでなく、全然、風任せでは前に進みません。
安価自転車と高級自転車との差異は明らかに出ます。皆さんへは高級車の選択を勧めます。

thumbs up

winking face

DOMO

white flower

person biking

おつかれ山

clapping hands

exploding head

bicycle

ポンポン山（ポンポンやま）は、京都府京都市西京区と大阪府高槻市の境界に位置する標高678.7mの山で、西京区及び高槻市の最高峰である。山頂の二等三角点は西京区に所在する。古くは加茂勢山と呼ばれていた。

ポンポン山・釈迦岳・小塩山・若山

大阪

京都

サイクリングチャレンジ#4・From美人湯・キャプテンスタッグFDB16-2026-01-11

Yúlÿ

Runkeeperサイクリングチャレンジ3回目。

何故か北から強風。緩やかな坂道を北上する美人湯へ。
前に進みません。時速9.43km/ｈ。

芥川小学校跡、神服神社、塚脇バス停で記念撮影。

無事、祥風苑、美人湯に到着。

活動は続く。。。
サイクリングチャレンジ#3から三好山#29・急に雪雲で小雪パラパラ・サイクリングチャレンジ#4へ-2026-01-11
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サイクリングチャレンジ#3・To美人湯・キャプテンスタッグFDB16-2026-01-11

冬至！！といえばゆず湯。近所でゆず湯の設定がある銭湯、温泉の記憶無。
昨日は、美人湯。ここも設定は無いと記憶。
宝乃湯を調べたら、ゆず湯の日と出たので、中山寺奥之院登拝59回目を兼ねて訪問。
クリスマスプレゼント設定期間中もお子ちゃま限定でした。
宝乃湯の送迎バスは1時間に2本。
中山寺駅、中山観音駅経由と山本駅経由。なので便利なのです。
特に帰りが便利ですぅ。

水分補給、昼食その他も無し。
帰りに、炭酸グレープジュースを4本。ノンアルコールシャンパンの様です。その他コンフェクショナリー。6千円程度。

Runkeeper
立ち止まるとタイムカウントを停止するトラッキング自動停止で比較。
8.44km、1:54:21、13:33/km、521kcal
消費カロリの差は大きいのは設定差かと。
時間は13分程YAMAPが多い。という事は撮影時間に13分も使っているという事に。
120分の10%が撮影時間。YAMAPでは、記憶では3分以上停止すると休憩時間にカウントされる。手動で停止するのは、意識的に休憩の場合なので、ほぼ使わない。ランチ時ぐらい。

山歩

musical notes

grinning cat

tangerine

hiking boot

hibiscus

sparkles

冬至・ゆず湯は逆にしても湯ずゆ・宝乃湯・中山寺奥之院登拝#59-2025-12-22

Runkeeperを含む活動日記一覧

サイクリングチャレンジ#3・To美人湯・キャプテンスタッグFDB16-2026-01-11

冬至・ゆず湯は逆にしても湯ずゆ・宝乃湯・中山寺奥之院登拝#59-2025-12-22