登山

長女が戻って来るまでまだちょっと時間あるのでおかわりの東谷山✌️

ここの階段⋯きっついけど良きトレーニングになります🤭
とりあえず一周ぐるっと回ってその後時間まで中間ピストン🏃

何本やれるかなぁ〜って思ってたら2本目で足攣って修了🤣




sparkles

おつかれ山

YAMAP Logo

DOMO

clapping hands

thumbs up

東谷山（とうごくさん）は、愛知県名古屋市守山区と瀬戸市との境界にある標高198 mの名古屋市最高峰の山。

【概要】
古来より信仰を集めた霊山。山頂には延喜式記載の古社である尾張戸神社があり、尾張国造尾張氏の本貫地、また熱田神宮の奥の院として古来より信仰を集めた。また山内・山麓には尾張戸神社古墳・中社古墳・南社古墳・白鳥塚古墳など、東谷山古墳群・上志段味古墳群と総称される尾張地区最大規模の古墳群が存在する。『尾張名所図会』によると、下水野村にあり、尾張戸の神を鎮まります、山なので古くは「尾張山」と呼ばれていたが、尾張の国名を表する「当国（當国）」の地名の由来から「当国（當国）山（とうごくやま）」と呼び替えるようなり、後にこれが転じて、現在の「東谷山」へと書き表す様になったとされる。

東谷山

愛知

おかわりは東谷山👍

たかさん

長女をフルーツパークへ送迎ついでに、気になってた 山星山 を1周🤭
標高差は程よい感じでぐるっと回っても7km。「1時間でサクッと走れるでしょ〜」と思ったら…蜘蛛の巣ラッシュ🕸️🤣
顔にベチャッ、棒を振ってもベチャッ🕸️

走るどころか“蜘蛛の巣回避ウォーク”に😅
眺望も特になく、静かに修了⋯

もぅ来ません😂

beaming face with smiling eyes

spider web

rolling on the floor laughing

face screaming in fear

山星山・高根山

ふらっと高根山・山星山🏃

トレイルランニング

Team Trail Journeyの「美濃國山城トレイル100」分割試走会のアテンドを

次回の山城100に挑戦される方がたくさんみえました

ルートをしっかり把握して、是非とも完走していただきたいものです😊

今回はスタートから網代山を下りたところまでの予定でしたが、暑さと時間的な問題で網代山をキャンセル、三甲スタジアムを下りたところまでとなりました💦

hundred points

ありがと山

grinning cat

blossom

herb

person running

文殊山

岐阜

TTJ山城トレイル試走会①

ランニング

3年ぶりの夜叉ヶ池マラニック
龍神コース74.8kmと夜叉姫コース42.8km
より長く楽しめる龍神コースとしました

イベントの公式サイトに掲載されていたコース案内からルートが一部変更されていたようで、往路は知らずに変更前のルートを辿った(トンネル無し、川の対岸)ので、少し長い距離を楽しませてもらいました😆
トンネル無いから景色もいいしね🤭

天候はほとんどの時間で小雨🌧️
ミストの中を走ってるようで、暑すぎず、快適ランでした😊

dragon

smiling face with smiling eyes

beer mug

Japanese castle

monkey

hushed face

flexed biceps

夜叉ヶ池マラニック2026

今年、近くのお山で開催されるトレイルの大会に思い切ってエントリー✌️
次回で3回目の大会らしいけど、去年も一昨年もレベルが分からなくてスルー💦
でも今年は「走ってみるしかないでしょ」って事でエントリー🤭
ただ、道が全然わからないので下見へ🚶

夕方まで降らないと思ってたのに、しっかり雨に降られるというオチ付き🌧️😂
まぁどうせ汗でびちゃびちゃになるから、もう気にしないけどね🤭
コースは長くてキツそう。
でも一通りチェックできて下見完了✌️
あとは本番で怪我せず楽しむだけです😅

man running

four leaf clover

party popper

六所山・炮烙山

松平天下トレイルの下見ハイク

どこへ行っても天気は微妙☁
そんな時は百々ヶ峰グルグル

いつもの南陵⤴️萩の滝⤵️を3本、追加で松尾池直登⤴️萩の滝⤵️を1本

松尾池直登ルートはYAMAPでも立ち入り禁止が解除され、6年ぶりに入ってきました

minibus

keycap: 4

star-struck

grinning face

百々ヶ峰・源太峰

ヨンドドド

ハイキング

6時半に立山駅でチケット購入し、１０時に室堂発。９月に入っても人気のお山。

久々のテン泊。重いと遅い。剱御前小屋から剱沢に下りたん初めて。
沢と名の付く所はサンダル正解。ホッチキス、ロープ、雪渓も大丈夫。
真砂沢ロッジで、屈強ヤマッパーさんと。北方稜線から来られたと。

到着しテント張って、五右衛門風呂の甘い誘いも我慢し池平山へ。
Naturehike（スタートレイルext）のテント初張り。
ラブのエアマット、半身ダウンシュラフ正解。小屋のWi-Fiもありがたい。

朝３時発。昨日より朝は景色が抜ける。
別山方面に抜けて、大走りで下山。結構な風。

酔い止め飲んでバス乗車。乗り物酔いきらい。

なんやかんや。立山そばを２回食う。同じ味。
サングラスなくした、手袋も。

あ、富山の百山完登しましてん。

hiking boot

confetti ball

smiling face with hearts

musical notes

hot springs

立山（たてやま）は日本の飛騨山脈（北アルプス）北部、立山連峰の主峰で、中部山岳国立公園を代表する山の一つである。雄山（おやま、標高3,003 m）、大汝山（おおなんじやま、標高3,015 m）、富士ノ折立（ふじのおりたて、標高2,999 m）の3つの峰の総称である。雄山のみを指して立山ということもあるが、厳密には立山連峰に立山と称する単独峰は存在しない。剱岳とならび、日本では数少ない、氷河の現存する山である。

立山・雄山・浄土山

富山

池平山

hayateno（はやての）

10月に初めてウルトラマラソンチャレンジすることになったので
最近はロードランばかり。

１回熱中症になってから、
暑い空気にふれるだけで
体調不良になりそうな
か弱い身体になったような気がして…(ホンマか？笑)

お山は全然行っておりませんでした💦💦💦笑

今日は良い風が吹いてそうだったので
久しぶりに仕事帰りに三井山へ。

やっぱり自然はいいですね～☺️
癒されました～🌿.∘

grinning face with sweat

三井山

お久しぶりです三井山

メガール

安八町のソーラーアーク

いよいよ9月から解体が始まるということで、見納めに行ってきました。

一宮市の南西部に住んでいた私は、20代の頃は伊吹山や水晶浜へのドライブの帰りには、ここの前を通ると「帰ってきたな」と感じる場所でした。

工事が進む中、「SANYO」でも「Panasonic」でもない名もなき方舟がそこにありました。

smiling face with halo

red heart

flushed face

jog to ソーラーアーク

妙高、火打へ

笹ガ崎登山口から登り。
黒沢池ヒュッテに荷物をデポ。充電器忘れてしまい焦る。大倉乗超から妙高山北峰までの登りがしんどい。南峰は北峰からすぐなので途中の岩岩がかっこよくて2往復。
復路の下山も滑りやすい岩など気を使う。

黒沢池ヒュッテでゆっくり休憩しすきて高谷池ヒュッテに着くのが遅くなりご心配おかけしてしまいました。
反省です。
夕飯はビーフカレーとハヤシライス。
お代わり自由にできます。

翌日は火打に向かいます。しばらくは木道歩きをゆっくり楽しみながら。
頂上は360°パノラマ。お天気良く立山連峰からアルプスまで👌眺望良き。

下山後のお風呂により、
下山飯のお蕎麦も…





blue heart

green heart

sunrise over mountains

cherry blossom

【登山保険付き入域料のご案内】
新潟県妙高市は、妙高山と火打山を登る登山者から、環境保護のための入域料を寄付いただく取り組みを行っております。この入域料に、ヤマップグループが提供する「登山保険」をセットにした「登山保険付き入域料」のお支払いができるようになりました。詳細は以下のサイトをご覧ください。
https://ins-sotoasobi-mountain-entrance-fee-myoko.yamap.com/


妙高山（みょうこうさん）は、新潟県妙高市にある標高2,454mの成層火山で、北信五岳の一つであり、その中では最高峰。日本百名山に選定されており、妙高戸隠連山国立公園に属している。

妙高山・火打山

新潟

長野

妙高山（北峰）・妙高山（南峰）・茶臼山・火打山

さとみん

思ったよりもお天気が良くなって
思ったよりも 気温が高くて
思ったよりも 人が多くて

素晴らしい景色と
高原らしく爽やかな風が吹き抜け
素敵な出会いや想い出もたくさん

沢山の方々 ありがとう！

★たんたんファミリー
 たんたん炭治郎
 よなよな悪禰豆子
 こちょこちょしのぶ
 みつみつ蜜璃
 てんてん天元

mountain

smiling face with heart-eyes

nose

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

＊たんﾌｧﾐ活動 ⛰️美ヶ原

姫(よなよな悪禰豆子)

岐阜トレイル連合(トラクマ)主催の「KINKAトレイルセミナー」の第1回目に手伝いで参加してきました🐯🐻

講師はトランスジャパンアルプスレース(TJAR)完走後1週間の細田さん、スカイランナージャパンシリーズ参戦中の大西さん🦵🏼

私は今回のルートを提案させてもらったので、後ろのグループの案内をしてきました。

暑い中、講師の方には多くのことを伝えていただき、参加者の人は色々と吸収しようという姿勢が見られ、とても有意義だったと思います😊

第2回目は10月10日(土)に開催されます。
興味のある方はどうぞ

KINKAトレランセミナー② | e-moshicom（イー・モシコム）
 https://share.google/bj1mSuquIgtjHqk0S

bar chart

【注意情報】
金華山は火気厳禁です。

金華山・洞山・舟伏山

KINKAトレランセミナー①

気づけば2年ぶりの大日ヶ岳⛩️

先週の木曽駒のときにこの稜線を思い出して行ってきました

今までの3回は桧峠スタートだったので、行ったことのないひるがののルートから登ることにしました🤔

水後山まで行くことは必須だったけど、そのままピストンもアレなんで、ダイナランド側に下りてそこからスタート地点まで戻るプラン

…が、ダイナへ下りてから予定していたルートが立ち入り禁止⛔️

はるか彼方を回されることになったのDeath😭

でもお駄賃に滝を見られたからヨシとしよう👍🏻

frowning face with open mouth

大日ヶ岳（だいにちがたけ）は、白山国立公園内の両白山地南部に位置し、岐阜県高山市と郡上市にまたがる標高1,709 mの山である。

大日ヶ岳・毘沙門岳

福井

大日ヶ岳(ひるがの↗️ダイナ↘️)

槍ヶ岳へ
以前日帰りで登った槍ヶ岳をゆっくりと上高地から行きたくて。

上高地までは夜行バスを使い。５時15分に到着。
1泊目の槍沢ロッジまで時間たっぷり。徳沢園ではコーヒーフロート。
緩やかな登りでお昼頃には槍沢ロッジに到着。ガパオライスとカレーをみんなでシェア。どちらも美味しいが特にガパオライス。モリモリ食べました。
3時からはお風呂にも入り夕飯前にはさっぱり。夕飯は、サバの味噌煮と唐揚げです。

2日目はブラックスタート。暗いのでちょっとしたホースの水の音にビクビクして後続の方を待ち一緒に、モルゲン楽しんだり。何故か槍ヶ岳を見て下山の方に　あれば小槍ですか？とトンチンカンな質問。槍ヶ岳が見えて喜ぶもその後から急登でなかなか槍ヶ岳山荘にはつかない。やっと山荘に着き荷物をデポして山頂へ。さっきまで晴れてたのにガスがかかってしまい。しばらく山頂でガスが切れないか待ったけど…私は南岳までピストンしたいので早々に穂先から降りる。
山荘の方に天気を聞くと昼からは雨が降るかもとのこと。とりあえず大喰岳に向かい中岳まで行くと辺り一面真っ白になってきたので南岳は諦め山荘に戻りお昼の山菜うどん。2時からは並んでジョッキプリンをゲット。これも1人では食べ切れないシェア。
その後諦められず心配していた雨も降らない。ガスが切れたのを見計らい穂先に向うがまたもや山頂はガスガスで、残念無念。
夕飯はバイキング。上海風ヤキソバが特ににおいしかった。

翌日は5時から下山する予定で就寝するけど…3時に目が覚める。回りの方が出かけて行くのでもう一度穂先へ行く。ただこの時他の方はあまり登られてはなかったです。
風があり寒かったけど満天の星空や遠くの稜線のヘッデンの光がとても綺麗。東の空が赤みを帯びた頃寒くて耐えられず降りる。
結局3回、槍の穂先まで登れて大満足して上高地に下山をする。

上高地ではまた徳沢園でコーヒー休憩をし明神神社⛩️に参拝。小梨平でゆっくり温泉につかりさっぱりし、
河童橋でスィーツを食べ始めたら、大雨で☔その雨も一時的でバス停に向うころには小雨になり傘もささずでした。
ので　私達もってるねと満悦山行になりました。
ありがと〜ございました😊




sign of the horns

raising hands

white heart

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

槍ヶ岳・大喰岳・中岳

夏休みの最終日、今回も初のお山へ

昨年末の忘年会の時に約束していた、高校の後輩、ばんちゃんとの木曽駒ヶ岳登山🏞️

自身初の日本アルプス

自己最高地点に到達しました🎉

スタート地点で小雨🌧️
とても駒ヶ岳までは無理だと思い、「できれば将棊頭山までいきたいね」と目標を下方修正⤵️

こちらのスタート前に下りてきた御一行は雨で諦めて引き返してきたそう😭

とりあえず行けるとこまで、って言ってたら、途中から晴れてきたので、当初の目標を達成できました🙌

途中で出会ったおニーさん、おネーさんに「コガラですか？」って尋ねられたと思うんだけど、勘違いして「ええ」とか答えてしまった😅
正解は「桂コバから来ました」です😅ｺﾞﾒﾝﾈ

smiling face

thong sandal

※入山注意
・一部の山小屋は今年休業

【情報元】
https://www.pref.nagano.lg.jp/kankoki/sangaku/index.html

木曽駒ヶ岳（きそこまがたけ）は長野県上松町・木曽町・宮田村の境界にそびえる標高2,956mの山で、木曽山脈（中央アルプス）の最高峰。日本百名山、新日本百名山、花の百名山に選定されている。木曾駒ヶ岳とも表記され、また略して木曽駒と呼ばれる事もある。

木曽駒ヶ岳・空木岳・越百山

木曽駒ヶ岳クラシックルート

ワラーチを含む活動日記一覧

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おかわりは東谷山👍