登山

久々に薬莱山に登りました(^_^)
9/26にデルタ氏が登ってるんだけど、その日はコテージで泊まりで、やくらいハイツで宴会だったんです(^_^;)
朝まで雨で芋煮レンジャー諸兄はテンションがダダ下がり(爆)
で、中止になってしまいましたw
デルタ氏はそんなことは露知らず、一人で行ってきたと(^_^)

まあリベンジです
全体的に快適、動くと暑いけど、止まると涼しい風が来る
湿度が低いので、良い感じなんでしょうね
低山でもいい季節がやって来ました😃

三連休初日って割には少ない登山客(^_^;)
すれ違いは3組だけでした

いい運動になったよ、かみ～ご
これから薬莱山はシーズンに入ります🙌

ヤマカガシの子どもが居ました
注意してくださいね～
芋煮レンジャーでした(^-^ゞ

clapping hands

shinto shrine

thumbs up

おつかれ山

smiling face with hearts

sparkles

DOMO

blue heart

薬莱山（やくらいさん）は、宮城県加美郡加美町のほぼ中央、宮城県立自然公園船形連峰に含まれる標高553mの山である。

薬莱山

宮城

薬萊山 単独 トレーニング

サジタスキー

予告通り行って来ました(^-^ゞ
まずは駐車場に車停めて0730前位にバス列に並びました
ところがバスが1台のみ、もう定員いっぱいでそいつは0740出発
次の0800のバスになると(;´д｀)
既にもう1台に乗れる位並んでんだよね…
大変なんでしょうが、増便お願いしますよ

で、中央ピストンでスタート
風は結構あるけど中央は課税当たり弱いからね
タイムを計るので、ペース若干早めで行きます
果たして2hは切れるかな？
独標からは風当たりが強くなるけど、暑いのでちょうど良いw
栗駒山には雲がかかってるけど、東栗駒はクリア
東栗駒に行った皆さんは良い景色を見れたでしょう、風は強いけど
ガスもそこそこに降りて来てるなか、山頂へと向かう

山頂はここのところ、いつものガス&強風(爆)
タイムを気にしているので、そそくさと写真を撮って下山
こんな天気でも結構な人数が居ました

濡れていないので、走れる🏃
急坂はペース落としつつ急ぐ
結構な人数が登って来ます、やはりシーズンのピークですね
譲り合いながら走る

で、結局2h01m…(;´д｀)
体力は下がってるよ、おじさんだもんw
体重をね、落とせばね、なんとかなると思うんだよ(^_^;)
急坂の下りはやはり、軽い人には付いて行けないんだ…
課題、減量！これしかない(爆)
衰えを感じる芋煮レンジャーでした

さて、宮城県芋煮レンジャーからのお知らせです
駐車場、予約をしてください
下記サイトから入れます
https://webket.jp/pc/ticket/index?fc=52850&ac=9000
予約無しの駐車場は10/8の平日でも0730でほぼ埋まっていました(;´д｀)
『平日？そりゃ楽勝でしょ？』
そう思っていた時期が私にもあり申したw
是非に

maple leaf

white heart

call me hand

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

山形

栗駒山(須川岳) 単独 トレーニング

交通規制に入って2日目、行ってきました
今年からはパスポートが無くなりました(;´д｀)
3回来る予定なので3000円ですね～
記念になるものが有って良かったんですけどね🤔

トレーニングなので中央ピストン
今回もスタート押し忘れて1km指標よりスタートです
微妙な予報でしたが、やはり微妙w
終始、曇り→ガス→強風→雨がランダムに襲ってきます(^_^;)
最初からジャケット着てました
汗で濡れるか、雨で濡れるか😅
強風で冷えるといけないしね
思ったよりは風も強くならず、雨も時々だったのでまだ良かった
紅葉はかなり進んでいたので、見えれば絨毯が完成してたかな～
また来週来ようと思います
とりあえず今日のタイムは2:08でした
石畳の下りが濡れていて危険な為、スピードが出せなかったので2h切りはまだ目指せそうです(^_^;)

芋煮レンジャーからのご連絡
中央コース、平日でもなかなかに混み合っていました
年齢高めの方も沢山いらしていましたね～
若い方、高齢な方も歩くスピードはそれぞれまちまちですね
登り下りそれぞれなのですが、お互いに道を上手く譲り合いしながら登りましょう
ツアーに参加されている方に目立ったのですが、お話に夢中なのか複数人数で横に広がったり、ポールを肩幅よりも広く開いて歩いていたり…
あとはポールを横にして持って、先端が後ろの人の顔面に向いていたりも見受けました
狭い所は譲り合って交互通行ですが、すれ違い出来る場所ではすれ違えるよう幅を事前に開けて、お互い気持ち良く通りましょうね(^_^)
宮城県芋煮レンジャーでした(^-^ゞ

woman fairy

grinning cat

cloud with lightning

red heart

栗駒山（くりこまやま）は、山体が宮城県、秋田県、岩手県の三県にまたがる山である。標高は1,626m。山頂部は宮城県と岩手県の境界になっている。奥羽山脈に属し、焼石岳や神室山とともに栗駒国定公園や栗駒山・栃ヶ森周辺森林生態系保護地域として指定されている。二百名山の一つ。

栗駒山（須川岳）・秣岳・虚空蔵山

秋田

岩手

天気、やっと晴れました(^_^;)
と言うことで反復練習です
3週3連チャン栗駒だったな
今日はスタートボタンをミスって、1408独標からのスタートですw

紅葉、着実に進んでます
独標からの尾根線出ると、一気に赤くなってる
10月頭には見頃になると思います
次は規制入ってからだな

さて、今年は10/1～10/18まで、紅葉シーズンの交通規制期間になります
いこいの村駐車場に期間限定の駐車場が開設されます
協力金1000円を支払うと、シャトルバスでいわかがみ平駐車場まで運んでくれます
バスの最終は1500までですので、それまで戻りましょう

紅葉シーズンの注意事項
中央ピストンが汚れにくいです、軽装の方や撮影の方にオススメですが、東栗駒コースの沢渡り～尾根線踏破もなかなか素晴らしいです
ゲイター等の対策あれば、登り東栗駒→下り中央もオススメです
レストハウス裏からの若干泥の多いコースになります
ハシゴ登りも数ヶ所あります
途中沢区間を100mほど、濡れた岩の上を登るコースを含みますので、大変滑りやすい事もあり、初めての方に下りでの利用はオススメしません
ちなみに土日祝は大変混み合います、コースでの渋滞が発生しますので、心と時間に余裕をもって登りましょうね
宮城県芋煮レンジャーからのご連絡でした



rice ball

2週連続の栗駒山
たった1週間で木々の色づきが変わってきました
本日は中央ピストン
天気良く、気温はそこそこ
予報見ても崩れる心配もないようです

朝晩気温差があるので、今年は期待出来そうな予感
しかもいつもより早そうですね
この色づき具合だと、10月入って交通規制が入るので、すぐ位が良いかもしれないな🤔
1408m独標辺りから、所々色が入って来ている
先週はほぼ無かったので、やはり夜の気温かなり下がってるんだろう

シーズンに向けてトレーニングなので、休憩取らずに下山
後半走れるようにしとかないと、2h切りは難しいからね
9月中にあと2回来よう(^_^;)
芋煮レンジャーでした

ちなみに今年の交通規制期間は10/1～18です
協力金は1000円になりますので、よろしくお願いいたします(関係者ではないけど)
土日祝は滅茶苦茶混みますので、平日がオススメですよ

green heart

beating heart

栗駒山(須川岳) 単独トレーニング

天気予報を見て、崩れが遅く、他よりも風の弱めだった栗駒にしました
本日のバディはひらた

駐車場に着くと東栗駒の上の方にガスがかかっていました
気温も低めだったので、東栗駒→中央に決定
ゲイターを装着して沢へと向かう
沢は最低限の水流があり、夏場の水無状態ではなかった
その辺りからガスがかなり濃いめに
少し休憩して東へ

東栗駒の尾根線はもうかなり濃い目のガス
風も結構出て、涼しくて良いw
また今回もVR登山状態で進む(^_^;)
ガスに包まれる状態で、気を抜くと方向感覚が死ぬよね
マップで位置関係を確認しながら進む
良いのは一本道なので、迷う心配が無いことだよね
裏掛分岐過ぎて、沢の始点を過ぎ、急登に入ると風が増す
風に体温を奪われ始めたので、東栗駒分岐でジャケットを着込む
そこからのラスト200mはかなりの爆風
半分位行くと、風向きが西寄りに変わって更に気温低下
手も冷えだしたので、グローブも装着(;´д｀)
帽子を飛ばされないようにしながら山頂に到着

山頂での風速計の数値は10m超(^_^;)
予報では2～3mだった気がw
9月頭でこんなに寒いのって、なかなか無いな～
大休止後に下山

100mも降りると、やはりなんか風の向きが南寄り変わって、弱まって温い感じに🤔
先月来た時も、山頂近辺だけ風向きが違って山頂だけが暑かったけど、今回はその真逆でした
中央通っていわかがみ平まで降りたけど、レストハウス近辺は風が弱かったです
なかなかに目まぐるしく変わる風と気温に、今日は翻弄されましたw

帰りはチロルで、チーズトーストとアイスコーヒーをいただきました☕

さて、芋煮レンジャーからのご案内です
栗駒山の公式でも言っている事ですが、
沢(渡渉)の岩場は結構滑るので、知ってる人でなければ下りでの通過はお勧めしません
特にこれからの紅葉シーズン、初めて栗駒に来られる方がかなり増えると思われます
そう言った方々は、特に登りで東栗駒を選択していただきたいと思います
足が疲れた状態での濡れた岩場は、特に危ないです
帰りは中央コースでの下山ををお勧めいたします

2026の紅葉シーズンの通行規制も10/1～10/18となりました
協力金も1000円に値上げとなってしまいました
あとはいこいの村臨時駐車場の一部、予約枠が出来ましたので、私のモーメントの方を参考にしていただければ幸いです

宮城県芋煮レンジャーでした(^-^ゞ

flexed biceps

watermelon

東栗駒山・栗駒山(須川岳) 部活動

8/11の山の日、屏風岳縦走計画をしておりましたがあいにくの雨
15日に変更しました
今回のバディはしょーとひらた

天気予報は曇り予報でしたが、１日通して霧雨時々晴れ
晴れると容赦無い日光が降り注ぎ、汗が吹き出します

屏風岳以降はほぼ、白石側から冷たいミストが降り注ぎ、体温上昇を防いでくれました(^_^;)
南屏風岳から、風向きが変わり雨
足元も悪く、眺望も期待出来ないので撤退しました

次はコンディション整えて、不忘山まで行きたいと思います
芋煮レンジャーでした

mountain

前山・杉ヶ峰・屏風岳・南屏風岳

山の日が台風で潰れてしまいそうなので、とりあえずトレーニングかねて栗駒へ
いつもの中央ピストンです

いや、しかし暑い…年々暑さに耐性が無くなっています
8月の栗駒で良い思い出がない(;´д｀)
途中…独標辺りから陰って来てくれたので助かった
あの辺から、大陽から身を隠す高い木が無くなるんだよねぇ🤔
しかし暑さによって、体力が相当持っていかれる
東栗駒分岐の時点でもうヘロヘロ
最後の100m位で下から湿った熱気が上がって来る

山頂だけ雲が取れて快晴、しかも暑い
秋田、山形方面を確認だけして即下山
100mも下ると涼しくなる
変な上昇気流が出来ているので、おそらく雲が出て天気が崩れると思い急ぎ降りました

帰り道、ハイルザームから先がくっきりと線引きされたように雨が降っていました
今回はずぶ濡れにならずに済んだ芋煮レンジャーでした

栗駒山(須川岳)

またも急遽w
遅い時間なので、刈田岳駐車場は渋滞
なので今日は刈田リフトで行こう

リフト料金知らないけど、まあそんなに高いもんではないだろう🤔
チケット売場で確認、往復1000円、片道600円
そんなもんか～
しかもヤマップの起動を忘れてるしw

ガスが山形側から登る
しばらく晴れることはないだろうな…
涼しいからヨシ！
山頂で長めの休憩、コーヒータイム☕
しばらく居ても良いかな～って思ったけど、ちょっと雨くんじゃねぇ？って俺の野生が言う
まあ少しは猶予有るだろう…

はい、残念！
リフト乗り場の直前でスコール！
上着しか間に合わなかった(;´д｀)
あっという間にパンツまでのびっしょりw
タイツを伝って、靴の中が水で溢れる
これは初めての体験でした😅
この時期の雨は躊躇したら負けなんだな
勉強になった、何時でも経験は大事だね

問題…替えのパンツ…今日持って無かったんだ…
とりあえず、車の中で乾かしましたとさ
芋煮レンジャーでした(^_^)


蔵王山（熊野岳）単独トレーニング

梅雨が明けて、いきなり暑い…大滝汗💦を搔きながら天下台山を山歩してきました。
里山あるあるの取り付き急登、激下りですが、稜線に出れば適宜なアップダウンでいい感じのコースです。ただ、昼までは曇りでひと雨あるかも…の雲行きでしたが、昼過ぎから晴れてきて気温上昇、おまけに無風…暑熱順化トレーニングでしたorz



smiling face with smiling eyes

ありがと山

eagle

天下台山（てんがだいやま）は、兵庫県播磨地方の山である。相生市とたつの市との境にあり、山頂は相生市に位置する。

【概要】
ふるさと兵庫100山の一つ。
標高321.4m、国道2号以南では相生市内で2番目に高い。
死火山であり山の中腹部には花崗岩などがみられる。
軽くハイキングを行うのに適した山として知られる。山頂からは日の出を望む事が出来る事から、元日の夜明けには初日の出参りの登山客でにぎわう。

天下台山・嫦峨山

兵庫

大滝汗💦💦で天下台山 2026/07/13

YAMAKOU

3週連続の栗駒へw
6/27は雨でダメでしたけどね
本当は明日出かける予定でしたが、雨の予報なので来週に延期になったの
で、11日はなんとか天気が持ちそうだったので、急遽栗駒へ
この時期、栗駒か蔵王しか選択肢は無いw
あとは遠征して福島かな

イワカガミ平でもうそこそこ暑くて、風も弱い
いつもの通りの中央を選び、風の抜けが悪いコースを登る
暑さは着実に体力を奪いますね(;´д｀)
息がかなり上がるので、ペースは若干落とし気味で頑張るw
独標以降は風も出て、なんとか登れました(^_^;)
山頂でいつものコーヒータイム☕
まあ下り坂の天気なので、下山中はポツポツと来ました
でも降りだす事はなく駐車場へ

この時期は熱中症気味に2度ほどなった経験があるので、無理はしないようにしています
芋煮レンジャーでした

先週のリベンジw
イワカガミ平がかなりの雨で諦めたので、今日こそとチャレンジ
5月の連休以来の栗駒、いつもならもう5回位は来てるのに、今年はなかなか来れませんでした
しかも6月は一切経山1回のみ、かなり筋力低下してるよな😅

バディはたけぼーくん
ガスが濃く、たまに小雨
先週よりは相当マシ
気温低いのが救いです
上だけジャケット着用してスタート
ですがすぐに暑くて脱ぐはめにw
中央コースは序盤、風の影響が少ないのでかなりムレます
独標から上は南西の風があったので、少し冷えるかな？位でした
山頂は雲の影響が弱く、すぐ上は雲が薄いようでたまに日差しがありました

山頂の風の影響少ない場所でコーヒー飲んで、下山
山頂で同じマルチのセイバー30背負った女性にチョコレートをいただきました😃
ありがとうございます

下山後は仲間と合流して、チロルでご飯を食べました
カツ丼(並)の量が私には暴力的でした(爆)
更にourfhingでモンベルのGORE-TEXのゲイターを発見
GORE-TEXは廃盤でもう買えないので購入
冬のヶ岳と薬萊山で重宝すると思いますw
芋煮レンジャーでした

paw prints

cherry blossom

hundred points

smiling face with halo

expressionless face

栗駒山(須川岳) 部活動

一切経山に行って来ました
バディはひらた
場所は2日前に決めて、コースは当時に行ってみて決めましたw
天気がとても良く最高の登山日和
風が結構涼しかったので、あまり汗をかかずに済みました
しかし日差しが強い(^_^;)
魔女の瞳も綺麗に見えて良い１日でした
芋煮レンジャーでした(^-^ゞ

woman mage

吾妻山（あづまやま）もしくは吾妻連峰（あづまれんぽう）は、福島県と一部は県の県境に沿って東西に伸びる火山群・山塊の総称である。最高峰は西吾妻山（2,035メートル）。日本百名山やうつくしま百名山にもあげられている。

火山噴火予知連絡会によって火山防災のために監視・観測体制の充実等の必要がある火山に選定されている。

吾妻山・一切経山

福島

一切経山 部活動

近畿地方も梅雨入りしたということで、少しでも天候の良い時に山歩しておこうと思い、あれこれルートを探して有馬三山を山歩してきました。
この有馬三山コース思いのほかキツイ、小刻みな登り下りと灰形山・湯槽谷山への登りでヘトヘト、曇りで気温は20℃ほどですが、湿度が高く無風で結構汗💦をかきました。
道中トレランの方も多く、体力あるなぁと感心しきりでした。
下山は楽々な魚屋道でw、YAMAP終了して登り1200m越えており、改めてキツかったなぁ～と思いましたが・・・灰形山と湯槽谷山の間でGPSがおかしな動きしてるので(道は外れてません)、累積標高が多くなっているかもしれません・・・
下山後はお約束の銀の湯で汗を流しておつかれ山。

face savoring food

hot springs

YAMAP Logo

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

大阪

有馬三山(落葉山西峰・落葉山・落葉山北西峰・灰形山・湯槽谷山)・六甲山最高峰 2026/06/06

週末土日暑そうだけど天気は抜群に良さそうということで、少々遠出して岡山/鳥取の那岐山を山歩してきました。
大正解！直射日光は厳しいですが、湿度が低く、強くなく丁度いい感じの風が吹き、360℃の眺望もあり、非常に快適な山歩でした。
特に、那岐山から滝山へ向かう稜線は素晴らしい眺望と爽快な天気で登ってよかったと感動しました。滝山までは行かず、途中の津川山の東屋で引き返したのですが、東屋の居心地が良く長く休憩してしまうほどでした。
下山後は、道の駅の黒豆ソフトクリームと湯郷温泉で心身さっぱりして、おつかれ山。


soft ice cream

star-struck

grinning squinting face

那岐山（なぎさん）は鳥取県八頭郡智頭町と岡山県勝田郡奈義町の境界にある山。「なぎせん」とも呼ばれる。氷ノ山、後山などと並んで、氷ノ山後山那岐山国定公園の区域に指定されている。

WORKMAN＋を含む活動日記一覧

薬萊山単独トレーニング

栗駒山(須川岳) 単独トレーニング

栗駒山(須川岳) 単独トレーニング

栗駒山(須川岳) 単独トレーニング

栗駒山(須川岳) 単独トレーニング

東栗駒山・栗駒山(須川岳) 部活動

前山・杉ヶ峰・屏風岳・南屏風岳

栗駒山(須川岳)

蔵王山（熊野岳）単独トレーニング

大滝汗💦💦で天下台山 2026/07/13

栗駒山(須川岳) 単独トレーニング

栗駒山(須川岳) 部活動

一切経山部活動

有馬三山(落葉山西峰・落葉山・落葉山北西峰・灰形山・湯槽谷山)・六甲山最高峰 2026/06/06

晴天晴！爽快！素晴らしい稜線＆眺望!! 那岐山 2026/05/30

WORKMAN＋を含む活動日記一覧

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薬萊山単独トレーニング