登山

おつかれ山

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白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

白山・別山・銚子ヶ峰

岐阜

福井

石川

白山・別山・銚子ヶ峰-2026-07-17

まさ

今日は北信五岳の1つ
黒姫山に行ってきました✌️
今日はめちゃ良い天気☀で
周りのお山🏔️も丸見え💕
良い景色を堪能できました✨️
あと富士山🗻も見られました👀
おつかれ🏔️でした🖐️


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DOMO

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ありがと山

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黒姫山

新潟

長野

黒姫山は最高だった‼️🙌

まなぶーん

今日は職場の人達と今年初の活動⛰️🚶‍♂️
今年初なのでとにかく楽しく歩いて美味しいものを食べるって目的で霧ヶ峰へ！
前から気になっていたボルシチを目当てに行ってきました！

ボルシチ、、、
写真で見て美味しそうって思ったけどボルシチって何って感じでした笑
僕はおそらく今回初めて食べた気がする笑
何杯でも食べられそうなくらい美味しかった😋

前日からみんなの投稿を見てハニートーストも美味しそうだから食べたいって事でころぼっくるひゅってには2回も訪問笑
最高に美味しかった👏
みんなにも是非食べに行ってほしい！！！

霧ヶ峰はせっかく来たなら堪能して帰りたいって事でちょこっと長めのコースを選択！
雉や鹿、蛇色んな動物と出会いながら終始おしゃべりしながらゆったりお散歩🚶‍♂️
話してたらあっという間に車山に到着笑

少し曇ってはいたけど景色もいいしご飯も美味しいし最高のハイキングになりました👌
まだ青々とした草原ではなかったのでもう少し後の方が綺麗なのかな？

久しぶりにキツさの感じない登山でたまにはこんな緩めの山歩きもいいなーって思いました😎

帰りは近くの温泉に寄ってまたゆったり♨️

とりあえず次は夏にみんなでアルプスかな？
またみんなでいい景色見ましょう🏔️
おつかれ山でした！！

grinning cat

woman raising hand

face savoring food

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

ボルシチ旅行🚶‍♂️

しょた

テント泊デビュー⛺️👏
まぁついでに八ヶ岳ハイカーのバッジ取りに行くか！って事で阿弥陀〜権現岳の縦走へ行ってきました😎

〜1日目〜舟十字路から赤岳鉱泉へ
まぁここは登るには登るけどそんなにキツくはないだろう😌
って思ってた笑
問題は荷物🎒
テント泊の装備って何でこんなに重たいんだ笑
もう途中から肩も背中も悲鳴をあげてなかなかペースが上がらない、、、
やっとの思いでたどり着いた阿弥陀岳山頂からは富士山まで見えた🗻
先に休憩していた2人組の方に写真をバッチリ撮ってもらいました👍

〜赤岳鉱泉〜　文三郎尾根経由で赤岳鉱泉へ
文三郎尾根はまだかなり雪が残っていました☃️
ってか雪ってより氷？笑
めちゃめちゃツルツルでアイゼン必須
想像より雪が残っていてまたペースダウン笑
慣れないアイゼンと戦いながら赤岳鉱泉へ向かう。
ほんとは行者小屋に泊まるつもりだったけど誰もいない上に明かりが１つもないのは初のテント泊にしては寂しすぎたので予定変更笑
受付でテント泊のお金を払って早速テントを組み立てる🏕️
普通は事前に一度建ててみる人が多いだろうけど僕は初開封笑
説明書も置いてきたから勘を頼りに頑張った笑
赤岳鉱泉といえば僕のイメージはマムートのジョッキで飲むビール🍺
お酒は弱いからあんまり飲まないけど今日は初テント泊の記念と荷物で疲労困憊の身体を労わって1人で乾杯してきた🍻
まぁもちろん疲れてるからすぐ酔ってテントで寝ました笑
起きてから夜ご飯に持って行ったカレーを食べました🍛

〜2日目〜　赤岳鉱泉から舟十字へ
朝1時に起きて朝ごはん食べてテント片付けて3時には出発！
テント入ってた袋小さくなったんかってくらいどー頑張っても袋に収まりきらない笑
朝日が見たいから時間との戦い、、、
もう諦めました笑
袋から半分くらい出てたけどザックには入った😏笑
帰ってから綺麗にしようって言い聞かせて赤岳目指しました笑
ソロの時恒例のブラックスタート👍
そして文三郎尾根の登りはいつ登っても辛い😱
しかもツルツル、、、
朝日の事だけ考えて赤岳へ
天気は良好☀️ 風は爆風🌪️
寒かったけど最高の朝日！
富士山もね🗻

その後はキレット通って権現岳目指す！
ツルネまでの道のりはなかなか僕好みの危なさ😎
朝から気が引き締まり荷物の重さなんて気が回らない笑
しかも権現岳まで誰にも会わないキレット貸し切り状態👏
自然を沢山感じて何も考えず自分の好きな事をただ黙々とこなすこの時間がたまらん
もうちょいで権現岳やって思ってた時に出てきたとても長い垂直ハシゴ🪜
こいつがなんだかんだで1番怖かった😱
なんたって支えの部分が緩くなってる箇所が何個かありハシゴが揺れる揺れる笑
爆風の影響もありもはやアトラクション笑
何とか登りきり権現岳到着！
これで八ヶ岳ハイカーの仲間入り😤⛰️
キレット終わると緊張もほぐれどっと疲れました笑
青年小屋でラーメン食べてやや足早に西岳通過し駐車場まで頑張りました！

念願のテント泊が叶いまた１つ登山の魅力に取り憑かれた気がする笑
もっと鍛えてテントくらい軽々運べる身体を手に入れたい💪
今年初の2000越えは最高の山行になりました🏔️
2日間でお話しして下さった皆さんありがとうございました！
楽しい山登りになりました👍

おつかれ山でした⛰️



hundred points

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

八ヶ岳ハイカーになった日😎

2人での登山初めは入道ヶ岳へ🏔️⛩️

いつもと気分を変えて北尾根コース！
登山前に後輩オススメの麩饅頭と草餅を買って準備満タン🙆‍♂️
いきなりの階段地獄で心が折れかかる笑
その後も急登の多さに悲鳴を上げながら頑張りました笑
体力落ちたって言ってたけどなんだかんだ着いてこれる頼もしい後輩です笑

初めて食べた麩饅頭！
めちゃめちゃ美味しかった！！😋
次から入道ヶ岳へ登るときは必須アイテムです笑
食べたことない方は是非買ってみて下さい👍

帰りは温泉入って今回も充実した山行でした！

今年は去年以上にアルプス行くぞーって気合い入れて登山終了👏
僕も3大キレット制覇へ向けて今年も元気に頑張ります😎


入道ヶ岳（にゅうどうがたけ）は、三重県鈴鹿市にある標高906 mの山である。鈴鹿山脈に属し、鈴鹿セブンマウンテンおよび近畿百名山の1つに数えられている。その中では比較的登りやすい山である。

入道ヶ岳・鎌ヶ岳・仙ヶ岳

三重

滋賀

北の頭・入道ヶ岳

今日は入道ヶ岳へ🏔️

最近寒いから山行く元気ないなー
雪早く溶けんかなー
なんて思っていたけど山行かない生活はつまらん！！笑
初日の出以来だから1ヶ月以上も間が空いて僕の山へ行きたい欲は限界でした笑

とりあえず朝4時に起きて鈴鹿の中でもまだ雪少ないかなって思い1番南にある入道ヶ岳へ出発🚗
山へ行く日は朝早くても運転してて眠くならない素晴らしい体質笑

僕の雪装備はアイゼンくらいしかないのでバックへ突っ込みしっかりあったかい格好していってきました！
登り口の所からすでに雪が❄️
まぁ雪凄すぎたら雪だるま作って途中で帰ろうの気持ちで登り始める🚶‍♂️

もー上の方は膝上まで雪！笑
ズボズボ足を取られながら登りました笑
ここ数日でスノーシュー履いて登ってくれた人の足跡がいい感じに固まってくれてて助かった😌
アイゼンは持ってたけどアイゼンでどーにかなるものではなかった笑

足をとられいつもより疲れたけど何とか山頂到着！
山頂は風があるからあんま雪なし！
風凌げる場所探してお決まりのカレーメシ🍛
久しぶりの山頂はずっと景色見てられた👏
薄曇りだったけど御嶽山、中央アルプス、北アルプス、たぶん富士山など遠くまでよく見えた🏔️

降りは誰もいないので1人で雪にダイブしたり雪に寝そべって自分の形を残してきたり雪だるま作ったりして遊びながら楽しく下山⛄️
雪山満喫してきた😤笑

ずっと言ってるけど雪山装備揃えようかなー
ちょっと高い雪山も経験してみたい気持ちが強くなってきております笑
あとは雪山登山教えてもらえる人も探してます笑
1番ネックなのはスタッドレスタイヤがないこと😂
装備とタイヤ買ったらもー大変、、、
電車とかバスとかで行けそうなとこだけになりそう笑

とりあえず今月はもう一回登山予定あるので山欲は満たされそう笑
今日もおつかれ山でした🏔️


snowflake

minibus

母が亡くなって17年目にしてようやく、、足を運べました。目的は母の墓参り
ばあちゃんと同じ墓で眠っている大分県へ

遠すぎて来れなかったけど、叶えてもらった
30日フェリーに乗り込み31日の朝に到着しました。親戚の家へ顔を出し。
翌日の元旦に百名山へ

人が多かったです。

駐車場もたくさんありました🫢
本州の山と違って見えるの、、私だけ？

眺めはホントよかったな〜🥳
外人さんもたくさん登ってました！
たくさんの年齢層の方で
人気な山ですね〜

寒くて最初から最後まで脱げなかったです💦
けど、ピンクの新しいウェア耳も隠れ頭に被れ首元も暖か、仲間入りしました。
洗い替えがほしいほど気に入りました🙆‍♀️

YAMAP会員の皆様、いつもありがとうございます
本年も宜しくお願い致します🙆‍♀️


smiling face with smiling eyes

bell

flag: Japan

YAMAP Logo

panda

Japanese “congratulations” button

pine decoration

【注意】
令和2年7月豪雨による最新の登山道の情報は、長者原ビジターセンターのWebサイトよりご確認ください。
https://kujufanclub.com/


九重山（くじゅうさん）または九重連山（くじゅうれんざん）は、大分県玖珠郡九重町から竹田市久住町北部にかけて広がる火山群の総称である。最高峰は九州本土最高峰でもある中岳 (1,791m) 。日本百名山の一つに数えられ、一帯は阿蘇くじゅう国立公園に指定されている。

九重山（久住山）・大船山・星生山

大分

熊本

初上陸！九州の山♡沓掛山・久住山☆日本百名山

今日は久しぶりの鈴鹿ソロ⛰️
前日の夜に急遽行きたくなったので睡眠時間短め😓
美味しく朝ごはんを食べるためってのと来年の初日の出を見に鎌ヶ岳へ行こうとなったのでその下見笑

最近縦走ばっかしてたので登山時間としてはやや物足りず、、、
まぁでも久しぶりに見慣れた道を歩いたのでソロでも安心感ありました笑
雪もなく凍ってる場所もなかった👍

低山独特の急登に疲労感はありましたがこれも美味しくご飯を食べるため😤
山頂着いた時はギリギリ周りの景色が見えましたがご飯食べてる時は真っ白笑
でも相変わらずカレーメシは美味しいし寒い中で飲むコーヒーは格別🍛☕️
いい朝活となりました🙆‍♂️

帰りは神馬の湯で温泉&サウナ♨️
朝から整いました。

1月1日は天気曇りっぽいけど日の出だけは拝ませてほしい🙇‍♂️
行く方いましたら山頂でお会いしましょう笑

おつかれ山でした⛰️

Christmas tree

mx claus

curry rice

four leaf clover

woman and man holding hands

鎌ヶ岳

四国遠征2日目は剣山⚔️
2日目は少し風があるけど
今日も良い天気☀
日頃の行いが出ちゃいましたね🤣

リフトは11/30で終了なので
全行程歩いて登ってきました💦

山頂付近は木道で歩きやすい👍
奥の山への縦走路は雰囲気も最高！
ココはアルプスだったっけ⁉️🤔
ってくらいのステキな景色✨️

石鎚山はワイルドな感じで
剣山は優しい感じのお山🏔️でした
どちらのお山🏔️も良かったです🥰
お天気も良かったし☀
良い四国遠征になりました😆✌️
おつかれ🏔️でした🖐️


white flower

party popper

waving hand

eggplant

剣山（つるぎさん）は徳島県三好市東祖谷、美馬市木屋平、那賀郡那賀町木沢の間に位置する標高1,955mの山で、徳島県の最高峰である。日本百名山の一つに選定され、徳島県では県のシンボルとされている。別名太郎笈（たろうぎゅう）と呼ばれ、南西側の次郎笈と対峙する。

剣山

徳島

高知

四国遠征‼️2/2　剣山

四国遠征1日目！
石鎚山に行ってきました‼️🙌

ロープウェイ使って楽チン🎵
かと思いきや、割と距離もあって
鎖場はかなりの急登💦
天狗岩は細尾根で😱
久し振りに怖っ‼️って感じました😨

でも想定以上に良いお山🏔️で
天候にも恵まれて☀
良い景色を堪能できて✨️
良い山行になりました〜😆🎶

おつかれ🏔️でした🖐️
さて、明日も行きますよ💪


grinning face with big eyes

grinning squinting face

mountain

石鎚山（いしづちさん、いしづちやま）は、四国山地西部に位置する標高1,982mの山で、近畿以西の西日本最高峰である。愛媛県西条市と久万高原町の境界に位置する。
石鉄山、石鈇山、石土山、石槌山あるいは伊予の高嶺などとも表記される。『日本霊異記』には「石槌山」と記され、延喜式の神名帳では「石鉄神社」と記されている。前神寺および横峰寺では「石鈇山（しゃくまざん）」とも呼ぶ。

石鎚山・堂ヶ森・二ノ森

愛媛

四国遠征‼️1/2　石鎚山・天狗岳

ブルーモンテ(Blue Monte)を含む活動日記一覧

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白山・別山・銚子ヶ峰-2026-07-17