観光

阪急×神鉄コラボハイキング
秋風に舞う紅葉に心躍る大師道から再度公園コース
＜約11Km　一般向き　山歩き　雨天中止＞
https://www.hankyu.co.jp/area_info/hiking/detail/013937.html
に参加。1063人の参加。
この場合、1人なのか？11人以上というタグなのか分からないので記載無。もともと記載しないけど。

行程はほぼなだらか。更に短距離なので、特に休憩無。
ゴール鈴蘭台駅が午前中なら、一駅電車に乗って鵯越駅から六甲山満喫②で三宮まで山歩という計画案でしたが、ゴール時間制限が12時～15時なので、3時間山歩すると恐らく16時ぐらいになるので、15時という門限に間に合わない可能性で、山姥の罠にまたはまると思い中止。サマータイムなら17時までの許可が出ることもありますが、冬は許可は出ません。計画15時下山で、最悪17時までの明るい内迄のお約束ですぅ。ネックライトすら忘れてましたので、許可が出ません。スマフォライトはNGとなっておりますぅ。
なので、駅のドラッグストアで、インスタントコーヒ、ナッツ詰め合わせ、コラーゲン飲料を買い込んで、20Lの3千円バッグに収まらずショッピングバッグも登場して、このまま10数キロを山歩すると間違いなく山姥の罠にはまるという神の声がして、電車で帰宅。三宮駅まで運賃高いです。途中三宮駅で下車して、トンカツ喰って帰りました。

紅葉は12月最初の土日まであるか？ないか？かと思います。落葉すると落葉滑りにご注意。落ち葉の下には何があるかも目では見えませんからねぇ。

上記コースで再度山をかすります、また帰宅電車で鵯越駅を通過するので、3回目の保険として、鵯越駅、再度山の2ポイントをクリアしておきました。結局、歩き直しなので、使わないと思いますが、菊水山、鍋蓋山、市ヶ原を何かの機会に取れたら使うかも知れません。
取り合えず取れるならクリアしておく。
YAMASTA六甲山スタンプラリー(SR)　(#3)　()は暫定の意味。
・六甲山満喫②(#3)（高取山-摩耶）CP5　鵯越駅、再度山の2Pクリア
鵯越駅、菊水山、鍋蓋山、再度山、市ヶ原

また、興味あるコース、ご近所コースなら参加するかもしれませんねぇ。
上る時の姿勢が悪い人が多いので勿体ない。脚の筋肉を使うのは疲れます。
このコースで口呼吸するほどの負荷は殆どないです。していたら踏ん張り過ぎだと思います。
何も言いませんけどねぇ。

安全で疲れにくい歩き方｜歩行技術を登山ガイドが解説【山登り初心者の基礎知識】
https://yamap.com/magazine/44588
ポールは、基本的に無で歩かないと脚力でなく腕力が鍛えられて、疲れます。まぁ私は危ない所には近寄らないので、持っても行かないです。人間歩き困難なら熊さん歩きで頑張ります。時速50kmは出ないですが。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…。

DOMO

white flower

maple leaf

thumbs up

おつかれ山

tomato

fallen leaf

山歩

exploding head

red circle

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

阪急×神鉄コラボハイキング秋風に舞う紅葉に心躍る大師道から再度公園コース・おまけにYAMASTA六甲山SR2025(#3)六甲山満喫②再度山&鵯越駅クリア-2025-11-30

Yúlÿ

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