登山

今年からトレランをかじり出して初の50Kに出場の為埼玉まではるばる遠征。
タイムは気にせずに完走を目標に。
天候にも恵まれたしこれは完走するしかない。
何度も足攣りを繰り返す場面がありましたが無事に完走。
最後まで登らされるきっついコースでしたが、紅葉も素晴らしく山道も楽しかったです。
ゴール後、大会委員長とも少しお話できました。
エイドやボラの方々も暖かく、また沿道の応援もとても励みになり良い大会でした。
100マイル、100Kの方々はまだ走ってるんだな、ヘロヘロの自分には到底できそうにないです。
今回で丁度ピーク900座到達。

おつかれ山

blossom

thumbs up

clapping hands

sparkles

party popper

DOMO

victory hand

trophy

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

FunTrails Round 秩父＆奥武蔵

ヤマ垢男子

トレイルランニング

ついに本番を迎えたFTR秩父&奥武蔵！
結果から言うと、無事に完走できました〜❣️

長かったけど、楽しかった50k！
脚が終わったり、でも途中で復活したり、距離があるからこそ初めて知れたこともあった！まさか自分が50kを走り切れるとは！自分で自分のことをちょっと見直したし、課題もたくさん見つかったそんなランでした🙆‍♀️

今後のためにも振り返り。
とても長くなります✍️


スタート　9:00
はじめに羊山公園のまわりを1周ロード。この後のトレイルはシングルトラックだから渋滞で停まるはず…なので、無理ない速さでほどほどに人は抜いていくことに。参加者の多さに圧倒されながら進む。

途中、近くを走ってた男性のパンツが裏表逆で言うべきか迷った…タグ見えとる…！！！でも言ったら、これから50k走るってのに集中できなくなっちゃうかもしれない。言うならせめて直しやすいエイド付近のが優しいんだろうか？もしかしたら強いこだわりがあって裏表逆なのかも？(そんなわけ)
ごちゃごちゃ考えてたら私の目の前からいなくなってました😂こっちのメンタルが削られたぜ。笑

↓

A1 国際釣場 10:46着
思ったより暑かったのと、ロードでそれなりの走りをしたせいかこの辺りで、すでに足攣りそうな…すでに攣りかけのような…😂🌀一定以上のスピード出すと「わたし攣りますけど？いいんですか？」って脚からお知らせが来る…🤯

≫エイドでの補給
・麦茶と水500mlずつ
・梅干し1つ
・プチ大福(冷たくて美味しかった😍)
・バナナ2つ

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攣りかけの脚で不安だったのは、大野峠と旧正丸峠にでるまでの急な階段2つ😂
大野峠は、攣りかけては途中でストレッチしながら進んだ。長かった！

階段も1つめヤバかった💦いつもだったらロープ使わないで登るけど、これいかんということでロープに助けてもらう。
途中でお手洗いに行きたくなって、旧正丸峠からの下りの終盤から駅に向かって結構走ったwこの時ばかりは脚攣りかけのことはすっかり忘れてたので、ずっと心配してるのも良くないなと学ぶ🤣

反対側を走る秩父ジャーニーランの方が大きく手を振ってくれて元気をもらう👍

↓

A2 正丸　13:17着(スタートから4h17m)
正丸駅の関門がこの50kの中でいちばんの不安だったのですが、想定よりは余裕を持って到着できたのでホッとする。でも最後尾からの応援ランナーの白川さんがすぐにいらしたので、ちょっと焦る🤣

≫エイドでの補給
・水と麦茶500mlずつ(水は少し足したぐらい)
・梅干し2つ
・カスタードどら焼き
・メダリストのクエン酸
・バナナ1つ
・アミノバイタルGOLDもここで補給👍
おにぎり見つけられなかった🥹

脚の疲労感もあったのでしっかり休みたかったのと、お手洗い行ったりと正丸には18分くらい滞在しておりました。のんびりしすぎた。
若干頭痛がしたのでここでロキソニンも投入。暑いからこまめに水分とってたけど、水分不足からきてたのかな？

↓

正丸駅でてからのロードで、昨年の大会動画をあげてくれてたYoutuberの方がいらして、繰り返し観て全体像のイメトレさせてもらってたので、お声掛けたらすごく優しい人で、お話ししてくれた〜♪

森坂峠に行くまでのロードが試走の時よりも長く感じたなあ。
そして高山の登り…キツかった😇
試走ではきついけど楽しい登りって感じだったのに、もう本当に本当に辛かった😇中盤から終盤止まってしまおうかと思ったけど、リズム崩したらもっと辛いので、気合いで登った！
その先のイチョウの木と紅葉が素晴らしかったので、頑張れて良かった！景色に救われました。

↓

A3 高山　15:25着(スタートから6h25m)
スタッフさんの声がけもあり、高山から防寒着とBuffとヘッデン装着！

≫エイドでの補給
・水と麦茶500mlずつ(スタッフさんがお水の補給手伝ってくれた感謝)
・梅干し1つ
・バナナ1つ
・おでん
・クランチチョコレート1つ

味噌ポテト大好きだし美味しそうだったから食べたかったけど、油っぽいもの入れて胃腸の具合がどうなるのかわからなかったのでやめました🥹
ここSUPさんがやってくれてたエイドだったんですね。🌀の主催者の方がいて気付きました🫶

↓

ツツジ山の手前辺りからライト点灯。
ツツジ山の登りは普段だったらそこまで辛くないんだけど、ぶっ通しで走ると脚への負担が全然違くてキツかった…😂
後方から凄い元気な声がすると思ったら白川さん。明るい人柄にこちらも元気をもらう😆登りめっちゃ速だったな〜！

大野峠手前の岩場を暗い中通るのはちょっと不安だったけど、前後に人がいたので安心感。参加者の多さに感謝しました🫶

暗い中、走ってるので各峠まで進むのに長くも感じたし、カバ岳あたりはいつの間にかここまで来れたんだという気持ちにもなりました。

丸山までの登りもキツいイメージが強いんだけど(私の中ではここがラスボス設定)
暗いからとりあえず1歩1歩前に出すことだけに集中してたら、わりとすぐ着いた！もう一個登るって勘違いしてたのに丸山に着いたのは、嬉しい誤算でしたわ😂

丸山から下りて、遠くにヘッデンが見えて位置関係的にあれわたしロストしてる？でもここ1本しか道ないよなって一瞬不安になったけど、コースから少し離れてる駐車場がエイドになってるからそこに向かってる人たちの明かりでした。

エイドに向かう人、コースに戻る人ですれ違うのでエール交換👊元気をもらう。

↓

A4 県民の森　18:04着(スタートから9h04m)
ストーブのあたたかさで身体がホッとするのを感じる。豆乳スープでお腹も温まる！ガチガチに冷えてた自覚はなかったけど、寒かったんだなとここで気付く。
椅子に座りたくなったけど、動けなくなりそうだったので我慢した。

≫エイドで補給したもの
・麦茶500ml
・ジンジャエール
・お稲荷さん1つ(味しみしみで美味✨)
・豆乳スープ
・カヌレ(カヌレの歯応えがここに来てありがたや)

股関節が冷え固まってきて走りにくくもなってきたので、全体を冷やさないようにお腹にホカロン貼る！(これは良かったと思う🙆‍♀️)

↓
残り12k！トレイル楽しめるのもあと少しと思うと辛いのに寂しさも感じる🥹

11hゴールできるかな？と思ったけどそんなに甘くなかったです。股関節が冷えて動かなくなってきた感覚があったので、今度から上からはけるようなロングパンツもあってもいいかもと思いました。

日向山登山口の分岐でルート確認を一緒にさせてもらった縁で、そこからずっとおしゃべりして走ってくれたしょうへいさんという男性の方、本当ありがたかった〜😭おしゃべりで気が紛れてラストのロードもあっという間でした！お喋りも楽しかったです！

↓

ゴール🎖️20:31着
スタートから11h31m59s！長旅でした🥹

初っ端から脚攣りかけて、一定のスピード以上出せなくなったのは自分の中で想定外でした。関門には間に合ってるものの、この先も脚は大丈夫かな？という不安は少なからずあって、逆に脚攣りかけ状態を言い訳にしてるような走りにもなってしまった場面もありました。
50kという距離は、自分にとって未知の領域でやはり長かった！でも、それ以上に振り返るととてもとても楽しかったです✨

今年の春に人生で初めて参加したトレイルラン大会が、同じくFun Trailsさん主催のあやべ水源の里トレイルラン15kでした。
あの時、50kの方々のゴール場面を見ていて、長い距離にはなんだか凄いドラマが詰まってそうだなと感じ、「わたしも長い距離をいつか走ってみたい！」と思ったのが今回のチャレンジの始まりでした。
まさか今年中に達成できるとは！自分もなかなかやるじゃないか😤

そう思う一方で、総合的な走力不足を痛感したので、今後は単純に距離を伸ばすだけじゃなくて走力アップも目標にトレイルランを楽しみ続けたいと思います。

そして自分1人だけじゃ絶対走りきれないと改めて感じました😭運営の方、ボラの方、スタート前に声かけてくれた方、途中でお喋りしてくれた方、エール交換してくれた方、そして朝から晩まで応援してくれた相棒改め夫！！！皆さんに感謝です。これからもこの気持ちは忘れちゃイカンですね。

楽しかったという気持ちで終えられて良かった😌

FTR秩父&奥武蔵を含む活動日記一覧

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