登山

友人に誘ってもらい数十年ぶりの登山。しかし、いきなり3000m級はキツかった。小仙丈まででもう十分！限界！って感じでした。心臓はバクバクして死ぬかと笑　更になんとか仙丈ヶ岳まで到達したときには山頂直下で右足がツリもうダメかと。なんとか復活し登頂は果たせました！
今回は、バスの始発が8時5分で最終16時00分なので通常ペースでもギリギリの行程。なんとか最終に間に合ったのはラッキーなだけで、私みたいな素人はもっと余裕のある行程でないとダメですね。。。バスで出発の際、バス停でバス会社のおじさんが、「山は逃げませんので無理のないように！」と」おっしゃってましたが、その通りですね。でも山は逃げないけど、自分は逃げたくないと思っちゃう。だめですか？
⇒2日経っても絶賛筋肉痛。特に太ももの表裏がキツい😭
⇒3日目、筋肉痛復活してし来ると、死にそうになってもう嫌って思ってたのにもう一度トライしてみたいと思うのは何故？ｗ

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おつかれ山

ありがと山

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

仙丈ヶ岳または仙丈岳（せんじょうがたけ・せんじょうだけ）は、長野県伊那市と山梨県南アルプス市にまたがる南アルプス国立公園内の赤石山脈の北部にある標高3,033 mの山である。

【概要】
北東に小仙丈岳、南西に大仙丈岳の小ピークを従え、さらに大仙丈岳の南側には、南アルプス中部の塩見岳に至る長大な仙塩尾根が連なっている。また、尾根の間には、東側に小仙丈沢カール、北側に藪沢カール、南東側に大仙丈沢カールと三つのカール（圏谷）を擁し、山容は比較的穏やかであるが、西面は急峻で岳沢が沢登りや冬季の氷瀑登攀の対象となっている。高山植物の非常に豊富な山として知られている。男性的な山容の甲斐駒ヶ岳に比べて女性的ななだらかな山容から「南アルプスの女王」とも称されることがある。日本百名山、新日本百名山、花の百名山、新・花の百名山、山梨百名山に選定されている。山体は赤石層群の硬砂岩・粘板岩・チャートで構成されている。

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小仙丈ヶ岳・仙丈ヶ岳

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