登山

⛰️ 鷲ヶ峰へGO！⛰️

満開のニッコウキスゲと爽快な稜線を歩いてきました♪
https://youtu.be/-NZKoYT6bTs

長野県・霧ヶ峰高原の西端に位置する「鷲ヶ峰」

この時期の主役は、鮮やかな黄色に咲き誇るニッコウキスゲ。
八島ヶ原湿原を彩る大群落はもちろん、登山道沿いにも数多くの高山植物が楽しめます😊

そして最大の魅力は、爽やかな風が吹き抜ける開放感あふれる稜線歩き。
どこまでも続く景色を眺めながら歩く時間は、心も体もリフレッシュできました。

標高は高いものの急登は少なく、比較的歩きやすいコースなので、初心者の方にもおすすめ。
暑い季節でも午前中を中心に楽しめる、夏にぴったりの絶景ハイキングでした。
（ただし紫外線は強いです＆風が吹かないと　やっぱり暑いので、熱中症対策はしっかりと！）



📅 撮影：2026年7月中旬



🚗 駐車場情報

八島湿原駐車場

・岡谷ICから和田峠経由
・約100台（無料）
・トイレあり（協力金100円）
・ビジターセンター（案内所）あり
・八島山荘（売店・食堂）あり



🌼 今回出会えたお花たち

ニッコウキスゲ
ハナショウブ
オオバギボウシ
オニユリ
ヤナギラン
タチフウロ
コウリンカ
エゾカワラナデシコ
ウスユキソウ（エーデルワイス）
イチヤクソウ
カラマツソウ
マツムシソウ
アカバナ
シモツケソウ
キバナノヤマオダマキ
ヤマホタルブクロ
キンバイ
シシウド





おつかれ山

musical notes

camera

smiling face with sunglasses

YAMAP Logo

hibiscus

thumbs up

ありがと山

sparkles

hot beverage

raising hands

霧ヶ峰（きりがみね）は、八ヶ岳中信高原国定公園中部にあり、長野県茅野市、諏訪市、諏訪郡下諏訪町、小県郡長和町にまたがる火山。

霧ヶ峰・車山・大笹峰

長野

久しぶりの霧ヶ峰♪癒しの風景と爽快な稜線歩き🚶‍♀️🌼

ambulance

anxious face with sweat

clapping hands

face holding back tears

folded hands

mountain

face with peeking eye

star-struck

岩木山（いわきさん）は青森県弘前市および西津軽郡鰺ヶ沢町に位置する火山である。標高は1,625 mで、青森県の最高峰である。日本百名山および新日本百名山に選定されている。その山容から津軽富士とも呼ばれるほか、しばしば「お」をつけて「お岩木（山）」あるいは「お岩木様」とも呼ばれる。

岩木山（岩鬼山）・鳥海山・鍋森山

青森

感謝しかないです🙏岩木山☺️

くさAya

岐阜県揖斐川町にある貝月山へ登ってきました！
ルート上では時折開ける眺望があり、山深い雰囲気を感じられるのがとても印象的。
そして山頂では――
伊吹山を間近に、琵琶湖・白山連峰・日本アルプス・濃尾平野まで見渡せる
360°の大パノラマが広がります✨
標高1,234mとは思えないほどの抜群の展望で
登った達成感とともに最高の景色が楽しめる山です。

イワウチワの群生が有名
見頃は4月中旬~下旬

⚠️【注意ポイント】
登山道はよく整備されており、危険箇所はほとんどありません。
ただし下山後の舗装路の一部で崩落があり、沢水が一面に流れ込んでいます。
路面が苔で覆われており、氷のように非常に滑りやすい状態でした。
落石も多く、通行の際は十分注意してください。
稜線上は日陰が有りません。
熱中症対策、紫外線対策が必須です。

🚗【駐車場情報】
揖斐高原キャンピングフィールドAFUREPPA（トチノキ前駐車場）
岐阜県揖斐郡揖斐川町日坂1509-15
・料金：500円（冬期は1,000円）
・早朝利用OK（下山後精算可）
・温泉割引券あり
・駐車台数：50台以上


🌼今回出会ったお花たち🌸
キケマン
ツボスミレ
アズキナシ
シャクナゲ
ツツジ
コバノミツバツツジ

イワウチワの群生が有名
見頃は4月中旬~下旬


貝月山周辺の山の過去動画

https://youtu.be/z4_XIT6iM_o?si=kvmccpdalZAuU9lZ
https://youtu.be/JOgHEbAAIcc?si=o6F-JGVZHSVR-a4A
https://youtu.be/jWFEf7lvLzU?si=-s0jai5Jumgyp-vG
https://www.youtube.com/playlist?list=PLgIo88-gFWib9kSRmzc3z7oGfHzRHtvo0

DOMO

cherry blossom

face savoring food

grinning cat

green heart

smiling face with open hands

smiling face with smiling eyes

貝月山

岐阜

滋賀

登りやすいのに絶景！春の貝月山が気持ち良すぎた♪新緑🌱とシャクナゲ🌸

妻と小岱山の丸山へ。今回は、『熊本復興 飛翔祭2026』に向かうブルーインパルスを山頂から見られるのでは？という期待を胸に登山を開始しました。
歩きやすく、適度な変化もあるルートで、道中も楽しめました。
山頂に到着して、予定ルートの有明海側を観察していると、意外な方向（植木方面から天水上空？）からブルーインパルスの編隊が現れ、見事な白煙を引いてくれました📷！本当にラッキーでした😀。白く霞む熊本市上空で展示飛行する様子も少し見え、感動しました。
今回も2kmの行程を2時間かけて、ゆっくりと散策。駐車場も近く、他にも楽しそうなルートが沢山あるので、また訪れたいと思います。

white flower

小岱山（筒ヶ岳）・観音岳・丸山

熊本

福岡

小岱山登山 丸山周回ルート

ととじろ

大好きな表尾根で塔ノ岳へ✨

天気にも恵まれて最高の登山日和🥾☀️
1年ぶりの表尾根ルートだったけどやっぱりこのルートは景色が最高過ぎて感動です😭💕
心配していた雪も無くてところどころベチャってた場所はあったものの歩きやすかった❗️

山頂は凄い人で賑わっていました⛰️
とても感じの良いご家族に写真を撮っていただきました📷ありがとうございます💕

丹沢山にも行ってみたいなぁ⛰️‼️
ピストンだと時間的にきつくて…😭💦
帰りは菩提峠のパラグライダーの発射台へ
ここは思い出の場所でよく夜景を🌃見に
夜中来てました🚗懐かしい〜

丹沢最高😊



face with open mouth

fairy

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

山梨

二ノ塔・三ノ塔・烏尾山・行者ヶ岳・政次郎ノ頭・新大日・木ノ又大日・塔ノ岳

夫婦登山かっちゃん

筑波山から帰ってきて2時間後、、、
ひょんな事から妻と筑波山へ行く事に。
前日までは行かないよって言ってたのですが笑
YAMAP上では、初めての夫婦登山です㊗️👏
この日の天気は本当に一日中雲ひとつない青空で絶好の登山日和！
昼過ぎでも富士山や都心、日光ファミリーも👌
お目当ての877standでコーヒー☕️をゆっくり飲み、下山は御幸ヶ原から妻とどちらが早く下山できるか対決💪
果たして結果は、、、

banana

flexed biceps

woman fairy

hundred points

smiling face with hearts

victory hand

face blowing a kiss

heart hands

two hearts

※「V字谷」「猿田彦」等の通行禁止ルートの投稿はお控えください。

筑波山（つくばさん）は、関東地方東部の茨城県つくば市北端にある標高877mの山。西側に位置する男体山（標高871m）と東側に位置する女体山（標高877m）からなる。雅称は紫峰（しほう）。筑波嶺（つくばね）ともいう。

筑波山

茨城

おかわり筑波山で貴重な夫婦登山✨

HAYABUSA（山）

またまた行ってきました‼️
三浦アルプス第二弾です…いやぁ…
辛かった😇アップダウンやばすぎ〜😂

バス乗る前からYAMAP作動してしまい
距離が長くなり時間が増えてしまった😂
実際は距離10km時間マイナス45分くらい❓
登山口は分かりやすかった🎵

前回は田浦からだったんだけど今回は車🚗
で来たため畠山ルートにしてみました‼️
さすがアルプスと言われるだけあって
なかなかの高低差でしんどかったけど体力
作りに最適な山だと思います…
最後ブランコやりたかったけど女二人組が
占領していて変なマスコットを置いて
撮ったり自撮りしたりシャボン玉ふいたり
やりたい放題😇ふっざけんな😇
お前たちだけの場所じゃねえのよ🤬⁉️
最後の最後で気分悪いわぁ〜💢
相当若いのか⁉️って思ったら普通におばさん。
頼む、常識を持って下さい。




近いのでまたフラーっと来よう⛰️

三浦アルプス・二子山・仙元山

大沢山・畠山・矢落山（乳頭山）・茅塚・大桜・高塚・観音塚・ソッカ・仙元山

雪☃️があるかな？って期待してアイゼン持って行ったけど全く残っていませんでした💦笑
鐘ヶ嶽まではずーっと登り…ヘトヘト〜
途中で熊のうんこを2回発見💡🐻近くにいるのね…😅怖っ。

鐘ヶ嶽の下りはほぼ崖😂怖すぎた笑
滑落したら命はないです…最後はロープ掴んでても滑り落ちるくらい急降下でした。

トイレ🚽は綺麗でありがたいです🥹
トイレットペーパー🧻もありました❗️

日向山は展望なしでしたが、ゆっくり過ごせました✨見城山からはかなり見晴らしのいい展望☺️ランドマークもはっきり見えました♥️
夜景🌃絶対綺麗じゃん〜って思った✨


低山だけどかなり楽しかったです😍
丹沢って本当にいいところです😭三峰山も挑戦してみたい❣️

大山（おおやま）は、神奈川県伊勢原市・秦野市・厚木市境にある標高1,252mの山である。丹沢山などの丹沢の山々とともに丹沢大山国定公園に属し、神奈川県有数の観光地のひとつである。日本三百名山や関東百名山のひとつでもある。

大山

🚶‍♀️‍➡️鐘ヶ嶽・日向山・見城山

連日のハイキング🥾になるのでそんなに過酷ではないコースを選択しました😹
秦野駅に車を停めて🚗渋沢駅へ🚆
そこから秦野駅目指して歩きまくった🚶‍♀️‍➡️‼️

頭高山からは丹沢がはっきりと👀‼️
何この素敵な展望は‼️丹沢も真鶴半島も見える❗️過去最高レベルに綺麗な展望でした🥹
低山だけど景色は最高😆
右側から弘法山、念仏山、高取山、大山、菩提峠、二ノ塔、三ノ塔、行者ヶ岳、政次郎ノ頭、塔ノ岳…今まで登ってきた山がズラーっと一望できて感動しました🥹

八国見山では目の前に富士山がドーン💥🗻
ビックリする綺麗さ‼️
そこで食べたカップラーメン美味すぎた…

おじいちゃんが昔は鉄塔があったって言っていたけど本当なのかな🤔❓



しばらくアスファルト歩き🚶‍♀️‍➡️をして昔車で行った震生湖へ
震災でできた湖なんだよね🗾その震災で2人の小学生の女の子が行方不明になって見つからなかったとかなんとかって記事見たことある🥲

釣り🎣してる人がチラホラと。
釣れるのかどうかは不明😓🐟💦

弘法山まで行こうかと思ったけどタイムオーバーしたため帰宅コース


楽しかった💙たまにはこういうのイイっ❣️

八国見山・頭高山

頭高山・八国見山・浅間台

新年初登り🗻
げんちゃんに声を掛けても「行かへん…」💦
夫婦登山となりました😊
たまにはええですね👍🏻

話は尽きず登りは道中ずっと喋りっぱなし
あっという間に頂上でした✌🏻

ほんと会話って大事🫶🏻
自分の想いや相手の想い、価値観などなんぼ喋ってもええですもんね。

食べたかった「紅はるか」のソフトクリーム🍦
うまうまでした😋

しっかり初詣もしてサクッと下りてきました🏃‍♂️💨

Japanese “congratulations” button

snow-capped mountain

snowman without snow

Japanese “service charge” button

Japanese “here” button

woman and man holding hands

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

金剛山初登り🗻93回目🎍

そう

杓子山下山後は道の駅や名称を巡りながら
富士山を横目に裾野を時計回りに南下し静岡県へ！日本百名山の天城山に向かうも時間切れになり💦ちょうど同じ日に息子たちが箱根にいることを知り、急遽路線変更をし静岡側から箱根に！

箱根スカイラインまで上がってくると
箱根の外輪山の１つ黒岳が綺麗に見たので
黒岳のみのピークハントにソロで登りました！
いつか外輪山周回などしてみたくなりました👍

mount fuji

blue heart

smiling face with heart-eyes

箱根山（はこねやま）は、神奈川県足柄下郡箱根町を中心に、神奈川県と静岡県にまたがる火山体の総称である。富士箱根伊豆国立公園に指定されている。

【概要】
箱根山は40万年前に活動を開始した第四紀火山である。カルデラと中央火口丘、二重の外輪山で構成され、内側には堰止湖の芦ノ湖を形成している。現在でも大涌谷などで噴煙や硫黄などの火山活動が見られ、致死性の火山ガスを噴出する場所もあるが、有史の噴火記録はない。
箱根火山の熱源であるマグマだまりの規模や大きさは不明であるが、これまでの地震観測の結果からマグマだまりの上端は地下５㎞以下の位置にあると考えられている。山体の南側に大きく侵食された湯河原火山が接している。
また、山腹・山麓の多くの場所で温泉が湧出し、古くより湯治場として温泉郷が形成され箱根温泉が発展した。近代からは観光開発が始まり、多くの人が訪れる地となった。
2007年、「箱根火山」として日本の地質百選に選定された。

箱根山・神山

静岡

黒岳 ずっとイイ気分 その弐

アキクボ

晴天の箕面山へ。第3回目の登山withパパ。紅葉も少し残っていた。初・もみじの天ぷらをいただく。箕面の滝を見て箕面山へ。黄色や赤色の落ち葉のじゅうたんがしきつめられていた。
滑りやすくなってこけそうになるほど🤣
展望台近く？に景色を見渡せるベンチがありそこで食べたカップ麺と和菓子が美味しかった‼︎
パパが節句山があるとのこと。ついていきなんとかゴール。さあ次は来年かなぁ⁈楽しみにしとこ

六個山（ろっかやま）は、大阪府箕面市に位置する標高395.8mの山である。北摂山系に属する。なお、二等三角点名は「松尾山(まつおやま)」。

箕面山西部に位置する低山で、多くの登山道が整備されており、山頂付近の広場から大阪平野を眺望できる。南側斜面には市立の教学の森野外活動センターを有するほか、山の西側には石澄滝がある。なお、箕面市歌(昭和31年制定)の冒頭に登場する松尾山とは六個山のことである。

六個山・鉢伏山・明ヶ田尾山・五月山

兵庫

京都

箕面山・六個山・節句山

のりまる

今回は夫婦登山。
奥さんにとって２度目の登山。
周回コースで下山後に温泉で疲れを癒せる場所を探してたら、この剣尾山を見つけました。
関西百名山でもあるので、自分も一度行ってみたかったコースです。

能勢温泉の駐車場に車を停めれるのですが、絶対に無断駐車をしないように。
必ず温泉のフロントに声をかけて料金を払いましょう。
そうするとYAMAPでは通行禁止になっている、キャンプ場の道を通る事ができます。

この周回コースですが、まだまだ初心者の奥さんでも楽しめる安心コースでした。
唯一、グレーピークの笠山への道で藪漕ぎがあったぐらい。

下山後に入った能勢温泉も気持ち良かったし、かなりオススメのルートです。

steaming bowl

couple with heart: woman, man

rolling on the floor laughing

exploding head

剣尾山（けんぴさん）は大阪府豊能郡能勢町に位置する、標高784mの山。北摂山系の主要な山であり、近畿100名山、大阪50山の一つである。

【概要・歴史】
剣尾山は、丹波高地や北摂山系のその他の山と同様に、準平原化した甞ての山脈が侵食されて残った残丘が、再隆起して作り上げられたと考えられる。
かつてはこの地の山岳信仰の中心であり、古くから多くの信者を集めていた。かつては山頂に月峯寺があったが、現在の劔尾山月峯寺は麓の能勢町大里に所在する。

【登山ルート】
最も一般的な登山路は阪急バス行者口から入山するもので、山頂までは1時間半程度。その他に、能勢杉生バス停を基点として、横尾山経由で入るものもある。

剣尾山・横尾山・行者山

関西百名山34座目　剣尾山（行者山・笠山・横尾山）

あつぼう

今回は三重県と滋賀県「釈迦ヶ岳」「三池岳」に登ってきました。

https://youtu.be/nYRBBK4a-RA?si=80y6l6OgDWr4d6rx

ルートはこちら💁‍♀️
八風キャンプ場／岩ヶ峰尾根登山口 → 北山 → 岩ヶ峰 → 釈迦ヶ岳 → 仙香山 → 北仙香山 → 三池岳 → 八風峠 → 八風キャンプ場

撮影時期: 2025年11月初旬

駐車場情報:
新名神高速道路・菰野ICから約12km。八風キャンプ場に有料駐車場があります。
その先の路肩にも複数の駐車スペースがありますが、路肩がえぐれている箇所もあり注意が必要です。
※ トイレはありません。

感想:
2度目の釈迦ヶ岳。
やはり鈴鹿の山は険しい💦
岩ヶ峰尾根ルートは難易度高めで、中級者向けの印象。
両手を使うアスレチックなコースで、緊張感を伴います。
3点支持を意識して慎重に進む。
御在所岳の一ノ谷新道や鬼ヶ牙を思い出しました。
初心者の方には八風峠ルートがおすすめです。
なお、この岩ヶ峰尾根を下山ルートに使うのはおすすめできません。

稜線に出ると、そこはまさに「天国ロード」。
紅葉に染まる山肌の美しさに感動しました🍁


紅葉の時期に撮影した鈴鹿山系のお勧め動画
https://youtu.be/BkIss9V8qXE
https://youtu.be/KRFENslMTNo
https://youtu.be/IoK06NCMiw0

maple leaf

fallen leaf

bear

釈迦ヶ岳（しゃかがたけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境界にある標高1,092mの山。鈴鹿セブンマウンテンの一つ。鈴鹿山脈のほぼ中央部に位置する。南側には、国見岳などを挟んで、日本二百名山の御在所岳（御在所山）がある。

【概要】
この山の名前の由来は、釈迦の寝姿に似ているところによる。古生層の花崗岩の山である。 山麓には朝明渓谷（あさけけいこく）があり、尾高山周辺に三重県民の森が広がる。
鈴鹿国定公園内にある。庵座谷（あんざたに）の登山ルートには、落差40mの庵座ノ滝がある。

釈迦ヶ岳

三重

紅葉の鈴鹿山系  北山・岩ヶ峰・釈迦ヶ岳・仙香山・北仙香山・三池岳座を縦走🏃‍♀️💨

そろそろ雪の降る季節なので
北関東の百名山巡りも年内は厳しくなってきました…
あと何ヶ所行けるのやら…

という事で
嫁を連れて茶臼岳へ

駐車場から登ってきて
朝日岳方面に抜けてぐるーっと周回して、最後に茶臼岳に登るルートをチョイス。

ペースも考えて三本槍岳はパス

朝一は寒いし、強風吹き荒れる朝日岳は
滑落する恐れもあって怖かった…

前日に滑落事故もあったようで
朝からヘリが飛んでる状態もあって
絶対に安全に帰ろうと誓いました。

朝日岳も茶臼岳も日本じゃないような
立派な山で非現実感を味わう事が出来て
思ってたよりも楽しめました😆

登山道も整備されてて歩きやすいし
景色も抜群で
また来たいと思いました。
三斗小屋温泉の近くを通りましたが
温泉付き山小屋ってのに非常に
魅力を感じて、次回はテント泊しながら
ゆっくり温泉に入りたい！！

途中温泉も涌いてて
面白かった。

ほとんどの人が朝日岳と茶臼岳登って
帰るっぽいけど

ぐるっと大回りして
三斗小屋温泉方面散策するのも
オススメです！


hippopotamus

penguin

那須岳（なすだけ）は、栃木県那須郡那須町にある茶臼岳の別称。那須塩原市、那須郡那須町、福島県西白河郡西郷村にまたがる成層火山群の総称でもある。
日本百名山の著者である深田久弥は書中に『那須岳とは那須五岳の中枢を成す茶臼岳、朝日岳および三本槍岳のこと』と記している。
本項には那須連山の一部を成す茶臼岳、朝日岳、三本槍岳、さらには那須五岳や那須連山についても記す。

登山夫婦を含む活動日記一覧