登山

2年ぶりの砥峰高原
ここは初めてという友人とススキ原を堪能してきました

ただ風邪を引いて咳が止まらない私と膝痛の友人😣
ピークは取らずにのんびりハイキングとなりました🥾

thumbs up

sheaf of rice

green heart

blue heart

山歩

DOMO

YAMAP Logo

おつかれ山

raised hand

weary cat

sparkles

OK hand

star-struck

砥峰高原（とのみねこうげん）は兵庫県神崎郡神河町にある高原。山野草の宝庫、ススキの大群生地として知られている。

【概要】
雪彦峰山県立自然公園に属する、標高800～900mに位置する面積約90ヘクタールの草原。波打つような緩やかな起伏が連続する周氷河地形の一種の化石周氷河斜面と呼ばれる地形で、秋は草原一面が銀色の絨毯となる日本有数のススキの大群生地である。また湿原（砥峰高原湿地帯）では、多くの高山植物を観ることができる。

近代以前は茅葺屋根材の茅の伐採地であり、その環境を維持する為に毎年雪解けの時期に山焼きが行われてきた。それによってススキの大草原が出現することとなった。茅を伐採しなくなった現在もススキの大草原を維持することを目的とした山焼きが毎年4月に行われている。
当地は、2010年公開の村上春樹原作の映画「ノルウェイの森」の主要な撮影地となって以来、映画やドラマの撮影地として利用されるようになった。

砥峰高原・峰山高原

兵庫

砥峰高原へススキ🌾を見に！

まりん

先週は大山から三瓶山を見たので
今日は三瓶山から大山を⛰️✨
それもあるけど
秋のススキ野原を見たい🌾🌾

朝、祭りの準備で出発が遅くなり
気温が上がった時間に登り始めたせいか
先週の大山より身体が重い💦
足が進まず止まってばかり💦
きつい〜しんどい〜😫💦💦

やっとの思いで山頂へ🙌🏻💦
一面白銀色のススキ野原で
めちゃ感動🤩✨✨
今年も秋の三瓶山楽しめました🌾🩵


smiling face with hearts

clinking beer mugs

partying face

clapping hands

musical notes

grinning face

grinning face with big eyes

mountain

【注意】地震により男三瓶山から女三瓶山の間は、崩落や亀裂があり危険な状況であるため通行止めでしたが、現在は解除されています。
　但し、引き続き崩落・滑落等の危険が伴う箇所が複数ありますので、自治体が発信する情報をご確認ください。

情報元
https://www.city.ohda.lg.jp/ohda_city/city_organization/24b/38/346/200


三瓶山（さんべさん : Mt.sanbe）は、島根県のほぼ中央部、大田市と飯石郡飯南町にまたがりそびえる大山火山帯に属する火山。大山隠岐国立公園の一部でもある。2003年（平成15年）の活火山の定義見直しで活火山に指定された。

三瓶山・大平山

島根

男三瓶山（島根県大田市）

たけこ

🐶に4時台に起こされたものの、寒暖差アレルギーでクシャミ🤧止まらず、結局、いつもと変わらない出発。行先は大和葛城山。葛城山はツツジ以来で、今年2回目です。

久し振りに天狗谷を登ります。ミャクミャク様で賑わってるであろうお隣の金剛山とは違い、静かな山行😉
それにしても今日は涼しい😘
登山道に入った時点で14℃台。とは言え、沢沿いは流石に湿度そこそこありましたが、沢から離れると湿度も下がり快適☺️

山頂付近のススキ🌾は、見頃初めですかね。ピークはまだ先ですが、なかなか圧巻です😘
ツツジデッキで休んでると、アレルギーが酷くなってきた。ホントはトリカブトなど見たかったけど、くしゃみと鼻水が止まらず、それどころでなくなって、ダイトレで水越峠へそそくさと下ります。
その後、帰宅しても暫く苦しんでました🤧

dog face

hundred points

sneezing face

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

大和葛城山 天狗谷~ダイトレ 犬連れ

MattK

月はおまけ程度ですが、
ススキは見頃を迎えつつあります

なかなか圧巻ですね

行くときは月見🍔と🍡を持っていくのを忘れずに〜

smiling face with smiling eyes

smiling face with heart-eyes

call me hand

grinning face with smiling eyes

face savoring food

grinning face with sweat

white heart

【注意】
岩湧山山頂は火気厳禁です。

岩湧山（いわわきさん）とは、大阪府河内長野市にある山。標高897.7mで、河内長野市を代表する山である。河内長野市の最高地点は岩湧山の南方にある南葛城山（標高922m）付近にある。奥河内の観光地の一つ。

岩湧山・一徳防山・三石山

風情を感じるすすきに月　岩湧山・経塚山・東峰

かめぞー

トレイルランニング

50代も中盤に差し掛かると身体の状態が日に日に気になってくる。
年1の健康診断、今回は検診20年目の節目検診。いつもより検査メニューが多い。注射嫌いと内視鏡の拷問に耐えて最後に診察。
今年の診察は過去の数値と画像と今回の診察結果までの経緯それから普段何をしてるのかの聞き取りをいつも以上に丁寧聞かれた。正常値から外れてる検査結果もあったけど概ね良好との事。医師の経験則も多少はあると思うかな。
心電図と尿酸値は20年前から変わらないが稀に要精密検査の診断を下される場合がある。
どちらも運動に起因してるので医師によって評価が分かれるのが悩みの種。安心して下さいと言われればホッとするが、そうでなければ不安になる。
兎にも角にも問題ないと言って欲しい。
そしたら安心できる。


健康診断が早めに終わったし天気も良い☀️
気分が良いうちに山登りしに行こう。
三瓶山の山頂台地は一面のススキが銀色に輝いていた。まるでﾀﾋ後の世界？穏やかなところに招いてもらいたいわ(笑)😇

four leaf clover

grinning squinting face

flexed biceps

銀色の海(三瓶山）

オニフ

おかわり登山⛰️午後の部

三連休は軍曹プロデュースの岩湧山へ
この時期ススキの草原が一面に広がり、日の入り間際は黄金に輝く圧巻の景色を見ることができるらしい🌾🌾

詳しくは写真のキャプションで

maple leaf

sunrise

ススキ🌾の草原「岩湧山」

masamasa

比良山系に行くつもりで高速に乗ったが靴を積むのを忘れ途中でUターン😅
時間がない.....
岩湧山に茅場を観に行こう‼️
滝畑からピストンで
岩湧山は、急坂と緩やかな道が交互に有り、余り心拍数も上らず良き山です。
山頂付近の最後の階段はシンドイですが😅
青空を期待したが曇り空....余り映えない😅
速攻で下山　おつかれ山⛰️

grinning cat

🌾茅場🌾〜岩湧山〜

Blue Wind

今回はサークルグループにて、この季節ススキで見頃な曽爾高原に来訪。
黄金色とまではいかずとも、あたり一面にススキが広がる光景はさすがのものでした。

勿論、近くにある関西百名山・東海の100山の俱留尊山へも来訪。

道中の香落渓まではすごい土砂降りで、「今日はダメかもしれない」と思いましたが、天候が回復して最後までもって良かったです。

・亀山➡通算215 座目
・二本ボソ➡通算216座目
・俱留尊山➡通算217座目
　　　　36座目/107座（東海の百山）
　　　　  8座目/99座（関西百名山）

・今日の温泉地
　お亀の湯：https://www.soni-kogen.com/?utm_source=GBP&utm_medium=GBP&utm_term=GBP&utm_content=GBP&utm_campaign=GBP

倶留尊山（くろそやま）は、高見山地に属する山である。日本三百名山の一つに数えられる。

倶留尊山・曽爾高原・古光山

三重

曽爾高原＆倶留尊山・亀山・二本ボソ【東海の100山】

セブン

写真を追加したら、なぜか活動メモが消えてしまった…。

乾徳山は10年近く前、まだ山にハマっておらず、年に１、2回の登山で満足していた頃によく登った山。東京からも行きやすいし、ルートにも変化があり、樹林帯、広々とした白樺林、岩登り🧗といろいろ楽しめる。今月の初めにコロナになり、１週間も伏せっていて、今回は本当に登頂できるか恐る恐るのリハビリ登山でした。

結果はかなり無理をした感じ。最初の樹林帯から息苦しい感じでかなりキツく、病み上がりを実感。でも、今回はその先のルートがどんなだかはよく知っているので、とりあえず国師平まで頑張ろうと思う。
やはり、この国師平は綺麗！今回は、他の山の天気がイマイチで、乾徳山は晴れ☀️だったので乾徳山を選んだのに、なぜか晴れとは言い難い霧のかかった薄曇り。国師平からも乾徳山は見えませんでした。でも、ここからの道は本当に気持ちがいい。月見岩付近のススキ野原も美しく、もう綿穂になっていたけど、それでも風に揺れるススキはいつまでも見ていたいほどでした。
そのあとは岩陵帯となり、岩登りが続きます。これもまた楽しい。昔登っていた頃はドキドキだったなぁとなんか懐かしい。２０mの最後の鎖場を登り切ると山頂。
でも、眺望はゼロ。真っ白でした😄
木のタルまで降って、真っ白い景色を見ながらランチをし、下山開始。
周回ルートで降ったのですが、ここは結構急な下りで、しかもガレているし、木の根などが滑りやすく、なかなか速くは進めない下りです。ずいぶん降ったところで可愛い避難小屋が見えてきます。
避難小屋の周りはたくさん人がいたので、少し先に行ったところの広々としたスペースでお茶をしました。ここは本当にキャンプをしたいような素敵な場所。すごくのんびりとしてしまいました。
ここからも来た道と違うルートをいくか迷ったのですが、時間的にも遅かったのと、違うルートはコースタイム的にも長いので、来た道を戻ることにし、無事、暗くなる前に下山できました。

全体としては今の体調に対してちょっと無理をした登山だったかもしれないけど、あの土の香り、空気、風、全てが気持ちよく、やはり登山はいいな、そして乾徳山は素敵な山だなと改めて実感できた登山となりました。

駐車場🅿️
午前9時すぎに到着しても余裕で止められました。和式水洗トイレがあります。今、ウォッシュレット付きの綺麗なトイレを建設中で、もう少しで完成する感じだったので、来月ぐらいに行くと新しいトイレが使えるようになっているかもしれません。

山バッヂ
道の駅みとみで買えます。18時まで営業しています。他の道の駅では売っていません。

温泉♨️
はやぶさ温泉に行きました。2時間700円。内湯、外湯ともに１つづつ。ぬるめのとろっとしたお湯で気持ちいい。ただ、もう少し寒くなるとぬる過ぎると感じるかもしれません。カランのお湯も温泉水です。



乾徳山（けんとくさん）は、山梨県山梨市にある標高2,031mの山で、奥秩父の山域にある。

【概要】
山梨市北部の旧三富村域の中部からやや西方に位置。南麓には笛吹川支流の徳和川が南東流し、徳和渓谷を形成しつつ笛吹川と合流する。西面には岩壁がそびえる岩山で、南アルプスや奥秩父の山々、富士山が遠望できる。『甲斐国志』に拠れば、1330年に現在の甲州市（旧塩山市小屋敷）に恵林寺を開いた夢窓疎石が修行したということで知られ、乾徳は恵林寺の山号になっている。山には国師が座禅をしたといわれる座禅石や髪剃岩、天狗岩などの奇石があり、中腹には同じく国師との関わりを伝える銀晶水、錦晶水などの水飲場があり、山岳信仰にも関係していると考えられている。

ススキ🌾🌾を含む活動日記一覧

砥峰高原へススキ🌾を見に！

男三瓶山（島根県大田市）

大和葛城山天狗谷~ダイトレ犬連れ

風情を感じるすすきに月　岩湧山・経塚山・東峰

銀色の海(三瓶山）

ススキ🌾の草原「岩湧山」

🌾茅場🌾〜岩湧山〜

曽爾高原＆倶留尊山・亀山・二本ボソ【東海の100山】

久々の乾徳山🏔️リハビリ登山

ススキ🌾🌾を含む活動日記一覧

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砥峰高原へススキ🌾を見に！