登山

噴火警戒レベル１になり、前掛山が登れるとの事
ここのところ🐻熊の報道が多く‼️なかなか許可🉑が降りませんが、浅間山には危ない🐻熊はいないと説得 🦥
また土日は混むと思い、月曜日に計画しましたが、考える🤔事は皆同じ‼️
いつもの駐車場は満車🈵 かなり登山口から離れた駐車場にとめられました。
肝心の登山の方は、天気も良く、絶景で非常に良かったです。


thumbs up

grinning squinting face

clapping hands

volcano

DOMO

おつかれ山

sparkles

shinto shrine

ありがと山

smiling face with heart-eyes

YAMAP Logo

star-struck

【ご注意】
山頂火口から概ね2kmの範囲では、噴火に伴い弾道を描いて飛散する大きな噴石や火砕流に警戒してください。地元自治体などの指示に従い、危険な地域には立ち入らないようにしてください。
また、噴火時には風下側で火山灰だけでなく、小さな噴石が風に流されて降るおそれがありますので、十分ご注意ください。

※最新情報は気象庁のホームページをご確認ください。
https://www.data.jma.go.jp/svd/vois/data/tokyo/STOCK/activity_info/306.html


浅間山（あさまやま）は、長野県北佐久郡軽井沢町及び御代田町と群馬県吾妻郡嬬恋村との境にある安山岩質の標高2,568mの成層火山。山体は円錐形でカルデラも形成されており、活発な活火山として知られる。

浅間山・黒斑山・篭ノ登山

長野

群馬

車坂山・槍ヶ鞘・トーミの頭・黒斑山・蛇骨岳・仙人岳・鋸岳・前掛山

亀仙人

足の具合が悪いので、どこに登るかが問題です。
数少ない山友（半年に1回くらいの付き合い）に、足の調子がいまいちの場合どこのお山が良いと相談したところ、武甲山が良いのでは🤔との答え
理由は
　①武甲山往復
　②調子が良ければ、大持山～妻坂峠のぐるり
　③大持山で問題なければ鳥首峠～妻坂峠ぐるり
と調子が悪いなりにバリエーションが組めるとの事と登山者も多い
　事前に能力査定で飯能の山に一緒に登った所、昔から見ているので左足が悪い事はわかるが、普通はわかない（特に上り）下りはダメダメのレベル、登山後半の方が動きが良いだそうです。
彼のアドバイスはアップのつもりで、ゆっくり気味で武甲山まで行くこと‼️　武甲山山頂は急がなくても1：30くらいで登れるのでは⁉️との見立てをもらいました。その後①～③を選べばよいのでは　との事
　なので、武甲山に決定です。
お花、途中途中で鳥のさえずり、キツツキのドラミングの歓迎があり、良いお山です。
土曜日＆晴天ですが、スライドがすくないですねえ～　武甲山往復が多いのでしょうか⁉️
　

snow-capped mountain

smiling face with smiling eyes

kissing face with closed eyes

cherry blossom

flexed biceps

green heart

武甲山（ぶこうざん・ぶこうさん）は、埼玉県秩父地方の秩父市と横瀬町の境界に位置する山である。秩父盆地の南側にあり、標高は1,304メートル。日本二百名山の一つに数えられる。

秩父地方の総社である秩父神社の神奈備山である。無形文化遺産の秩父夜祭は、武甲山と強い関わりがあるとされている。

武甲山・伊豆ヶ岳・小持山

埼玉

東京

武甲山・小持山・大持山・横倉山・天神山

ゆっくりの超スロージョグを開始（キロ8分～9分の超スローを2～３キロ）しましたが、痛み＆うまく足に力を入らない状態が時々出ます。
しかし連休は、天気☀も良く、気温🌡️も上がる（連休明けは天気が崩れる）ので、無理の無い範囲での足利リハビリ登山です。

思ったより暑くて、服装を間違え暑さで後半はバテバテでしたが、登山中は足の痛みは思ったより無く、普通に歩ける事に感謝しつつ、久々の楽しい登山でした。


party popper

ninja

hamburger

beaver

smiling face

両崖山・仙人ヶ岳・石尊山

栃木

機神山・鏡山・明石山・両崖山・小谷山・雷電山・本城富士・天狗山・紫山・小天狗・裏天狗・かわら山...

左の膝が痛みでうまく曲がらくなり、歩行が難しくなって3週間（主な原因は年だからだそうです）‼️徐々に良くなってきましたが、まだ歩くと（特に下坂は痛い‼️）ので、現状確認の登山です。
この山群を選択したのは、以前に大小山を登った時に登れなかった山、距離、高さ、斜度が急では無い🤔
そうは言っても山ですので、荒神山＆福徳山で無理と判断したら、そこで中止の計画でした。
登り下りとも、ゆっくり丁寧に置く、また足のつき方で痛みが少なくなる歩き方を見つけて予定通りにいけました。
念の為にストックと痛み止めを持っていきましたが、使わずに済みました。しかし特に下りは痛みがでるので、ストレッチを頻繫にしながらです。　
すぐに治りそうもなさそうなので、治療を続けつつ、無理の無い登山を続けようと思います。

hundred points

大小山（妙義山）・西場富士

荒神山・福徳山・山川浅間山・あわぎ山・天道山・大月御嶽山・雷電山・尻無山・助戸東山・流山

年末　太田アルプスを登る計画を立てていましたが、年末にお葬式が有り年末、年始はバタバタしていましたが、一段落したので、今回はその計画を実施‼️　
年末年始は、ジョグの様な通常のトレーニングできませんでしたが、体力が落ちる一方の年代（65歳）なので、少しでも維持できればと思い、隙間時間にダッシュ等の短い時間のトレーニングしていました。
それでどれくらい体力が維持（落ちた等）今の体力測定も兼ねてです。

smiling face with hearts

face savoring food

新田金山（にったかなやま）は、群馬県太田市金山町にある標高239mの独立峰である。山頂には「新田神社」や「金山城（国の史跡）」があり、南側下に太田市街地、北側下に北関東自動車道と同自動車道の太田桐生IC、東側下にイオンモール太田、西側下にはぐんまこどもの国が見え、さらには桐生市、邑楽郡大泉町、埼玉県熊谷市、栃木県足利市まで見渡すことができる。麓には「子育て呑龍」で親しまれている大光院がある。

金山（新田金山）・八王子丘陵

荒神山・黒石山・寺ノ入山・姥沢ノ頭・茶臼山・八王子山・水道山・根本山・雷電山・高雄山・高尾山・...

今日は大小山＆付近の山３０キロです。ヤマップを起動しましたが、なぜだか、途中でデーターが消えてしまい🥲😵‍💫　ショック‼️　今回はガーミンのデータでの日誌です。日曜なので、もう少し人が多いと思いましたが、大小山以降は人が少ないですねえ～　それ程厳しく無く、道もはっきりしている良いコースが多く＆ビューポイントが多いのにと思います。

smiling face with open hands

confetti ball

大小山・妙義山・中岳・毛野山・あいの山・越床山・山神山 ・馬坂山・樺崎城山・三日月山・雷電山・鳩ノ峰・富士見山...

長瀞にもご当地アルプスがあるのを知り、チャレンジです。調べてみると長瀞でトレランの大会が有るので、立入禁止の天狗山が解放されている👍ラッキーです。✌️ただ長瀞アルプスだけだと短いので、トレーニングにならない‼️ので寄居より繋げて見ました。（今回は３０キロを歩きたかったので、ちょっと寄り道をしています。）

yellow heart

fire engine

fallen leaf

宝登山（ほどさん）は、埼玉県秩父郡長瀞町にある山。標高497.1m、山麓には宝登山神社を擁する。

中腹まで架設されている宝登山ロープウェイは、山麓駅から山頂駅までの全長832mを約5分間で結んでいる。

宝登山頂駅付近には梅園、ロウバイ園や宝登山小動物公園などがある。

宝登山・長瀞アルプス・不動山・陣見山・鐘撞堂山

高根山・鐘撞堂山・東高山・西高山・円良田城山・陣見山・雨乞山・御嶽山（坊山）・天狗山・宝登山・野土山

今回は小川町の道の駅を基点に低山グルリです。距離はありますが、それ程高い山では無いので、眺望は期待できませが、急登は無く、歩きやすいと思います。
八頭山までは順調（少々迷走はありましたが）でしたが、ここで大きなミス‼️八頭山から寺山を下り和具山に向かう所が、寺山の先の分岐を勘違いして、せっかく登ってきた道を下り、大平山登山口に下りてしまいました。🥲😵‍💫🌀再度登るのは疲れが倍増ですが、まあトレーニングと気持ちを切り替えて✌️、再度チャレンジ‼️
登る順番を変えてなんとかリカバリー出来ましたが、もう少し慎重にと思いました。
飯能アルプスの時の思いましたが、方向音痴の私は、北海道に比べて分岐の多い関東の低山は、方向を見失いやすいので、まだまだ修行が必要です。

mount fuji

paw prints

武蔵嵐山（むさしらんざん）とは、埼玉県比企郡嵐山町にある観光地、渓谷、駅等の名称。

1928年（昭和3年）に、本多静六が当地を訪れ景観を眺めたところ、京都の嵐山（あらしやま）の風景によく似ていることから、「武蔵嵐山」と命名され評判になり、多くの観光客が訪れている。

一般的に槻川橋や二瀬橋周辺から上流域にある嵐山渓谷付近の大平山や正山を眺める風景の事を指す。

武蔵嵐山・大平山・仙元山

仙元山・城山・大日山・物見山・正山・大平山・寒沢山・寺山・八頭山・遠ノ平山・和具山・愛宕山・徳寿山

飯能アルプス　このルート　岩場、ヤセ尾根、鎖場は無く、標高も高くないので、急登も無しなのですが、とにかく長い～　眺望がほとんど無い～　ボデーブローの様後半足にきます。途中でエスケープしようと何度か思いましたが、「もうダメだ・・・からがスタート‼️　まだ行ける‼️」でなんとか予定通りできました。平日の為か正丸峠～天覚山まではスライド３人　パス１人とほとんど人がいないので、注意してください。

rolling on the floor laughing

flushed face

foot

アニメ「ヤマノススメ サードシーズン」
第3話「飯能にアルプス!?」のマップです。

＜あらすじ＞
富士山登山再挑戦に向けて体力をつけるため、新品の登山靴を履いて「飯能アルプス」踏破をすることにしたあおい。今回はひとりでの登山だ。飯能アルプス最初の山・天覚山を登り始めたころは鼻歌交じりで快調だったあおいの足取り。だが次第にバテてしまい……。

ホームページ：http://www.yamanosusume.com/

＜収録ポイント＞
①天覚山はこっちで良し！
②沢筋コースと尾根コース？
③ここな、降臨
④爆弾おにぎり！
⑤子の権現のわらじ

＜推奨スタート地点＞
東吾野駅

＜その他＞
・「大高山」から「子の権現」までは通常2〜3時間の距離です。体力や下山の時間に十分ご注意ください。
・本地図は、スマートウォッチにアイコンが出る仕様ではありません。スマートフォンでお楽しみください。
・山へ登る際は紙の地図も持っていきましょう。紙の地図を持っていない場合は、PCからYAMAPにアクセスをして、通常の「天覧山・多峯主山・天覚山」の地図を印刷しましょう。

天覧山・多峯主山・天覚山の地図：https://yamap.co.jp/map/7607
地図の印刷についてはこちら：https://yamap.co.jp/r/727

ヤマノススメ巡礼マップ（天覚山・大高山・子の権現）

小高山・大蔵山・五輪山・伊豆ヶ岳・古御岳・高畑山・中ノ沢ノ頭(イモグナの頭)・愛宕山・子ノ山・...

前回は紅葉期待の榛名山グルリ　今回は赤城山紅葉期待グルリです。土曜日を予定していましたが、天気が土日悪い様なので前倒しです。山頂の紅葉のピークは終わってしまった様です。（湖畔はまだギリ楽しめそう）その為、出張峠～鈴ケ岳への道中、落ち葉で道を見失いグルグルしてしまいました。今回の反省点です。平日ですが、車は多い（黒檜山＆駒ヶ岳は特に登山者も多い）人気の山の様です。12時以降は黒檜山山頂はガスがかかり予定を変更し覚満淵にしましたが、これがこれが、非常に良い景色で、登山の最後が締まりました。

grinning cat

grinning face with big eyes

赤城山（あかぎさん、あかぎやま、後述）は、関東地方の北部、群馬県のほぼ中央に位置する山。太平洋プレートがオホーツクプレートに沈み込んでできた島弧型火山である。また、赤城山は、カルデラ湖を伴うカルデラを持つ、関東地方で有数の複成火山である。

赤城山・黒檜山・荒山

駒ヶ岳・黒檜山（赤城山）・足柄山・陣笠山・薬師岳・出張山・鈴ヶ岳・鍬柄山・姥子山・地蔵岳・北山...

日曜日は天気が崩れるのが、土曜日はギリ晴れ間があると思っていたが、テンクラは関東地方は良くないが、榛名山がテンクラＡ＆他の天気予報も良い！！また前からグルリをしたかったので榛名山に決定しました。それほど高い山はありませんが、地味にきつい（特に後半の氷室山～天目山木段が厳しめだった）登山でしたが、登山人＆釣り人との会話等色々あり、楽しかったです。

red heart

hand with index finger and thumb crossed

elephant

hippopotamus

榛名山（はるなさん）は、関東地方の北部の群馬県にある上毛三山の一つであり、古来山岳信仰を受けてきた山である。山の南西麓に榛名神社が祀られている。

榛名山・天狗山・天目山

榛名富士・烏帽子ヶ岳・鬢櫛山・榛名山（掃部ヶ岳）・氷室山・天目山・三ッ峰山・榛名旭岳・相馬山・...

浅間山が思ったよりも早く終了したので、ラウンドⅡ、高峰山グルリです。ここでも途中、熊鈴の音が良いと言われ、また熊スプレーに興味を持たれた、ご夫婦に話しかけられました。高峰山は、笹狩りがして有り、歩きやすい良い登山道です。難易度はまったく有りませんが、気軽に登れる、良く手入れをされている良い山だと思います。

パゴワークスを含む活動日記一覧