ウォーキング

【たまリバー50キロ】とは
地元の多摩川を散歩しているとたまに【たまリバー50キロ】と地面にマーキングを見かける。調べてみると東京都の都市整備局のホームページに案内があり、地図もダウンロードできる。羽村の堰（東京都羽村市・玉川上水の取水口）から大田区の大師橋付近までを繋げた53キロのコースとのこと。

さて、興味はあったけど山ではないしスルーしてましたが、最近自分はどれくらい歩けるのかが知りたくなっていってきました。
何とか完走は出来ました。そしてチャレンジしてよかった。色々なことを考えさせられる経験となりましたし、ロングトレイルやウルトラウォーキングに興味が出てきたり。
山と違ってエスケープが容易なので少し無理しても不安がないのもいいと思いました。

14.5時間／59キロと、今までにしたことのない運動をすると、歩き方や靴の大切さなどを今までよりも痛感することが出来たように思えました。食事のとり方や水分のとり方、休憩のとり方なんかも、しっかりと頭で考えないといけないなと。

何よりも、ストックは魔法の杖だと実感。

まだまだ基礎体力をつけないと。歩くことがどんどん楽しくなってくる今日この頃でした。

あ、羽田空港は山とは違う素晴らしい景色がありましたよ～🛬

DOMO

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sparkles

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【たま リバー50キロ】羽田に飛行機見に行く・の巻っき

ともさん1976

たまリバー50キロを含む活動日記一覧

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