ランニング

猪名川は、兵庫県と大阪府の府県境付近を流れる淀川水系の支流で国が管理する一級河川となります。
大会のコースとなる猪名川河川敷は大阪府池田市側で、
川沿い片道2.5㎞折り返しの一周5㎞の周回コース。阪神高速池田線が並行しています。
私は20㎞の部だったので、4周しました。20㎞は男女合わせても参加者63人と、こじんまりした大会でした。
周回コースで、他の5㎞、10㎞、30㎞の方も走っているので常に人の姿は見えるのですが、まばらで、自分のペースを作るのが難しかったです。
あとトイレが河川公園のトイレの利用となるので、私は利用しませんでしたが、女性の方などは特に困るのかなと。
でもゴミゴミしてなく、落ち着いて走れたのは良かったです。
タイムは目標の2時間10分を切れたので満足です。

hundred points

clapping hands

おつかれ山

thumbs up

person running

DOMO

flexed biceps

リバーサイドマラソン猪名川大会 2026-02-01

じゅんじゅん

観光

中山寺奥之院登拝40回目。

自然界は休養の様です。
黄花コスモスは風に揺れすぎて撮影拒否。

ふと、何年も会っていないナイチンゲールさんを思い出して、テクテクと。

伊丹のスポーツクラブには今日はプール🏊‍♀️無し。短時間。肺の調子がまだまだ整っていない。

飲食は無しで、スポーツクラブの帰りに夕食🌃🍴。でも13時台❔昼と夜は兼ねてます。腹減ったら水を飲むべし😀🪣‼️

exploding head

folded hands

tangerine

sparkles

hiking boot

smiling face with smiling eyes

flushed face

中山寺奥之院登拝#40・久しぶりナイチンゲールさん-2025-09-30

Yúlÿ

川西池田を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}リバーサイドマラソン猪名川大会 2026-02-01

中山寺奥之院登拝#40・久しぶりナイチンゲールさん-2025-09-30

リバーサイドマラソン猪名川大会 2026-02-01