登山

先回に続き、足患いで"登山禁止"
日にち薬で回復を感じるので少し遠くへ
"買い物"。小屋営業最終日＝閉店セール？へ

★アクセス
(注意)⚠️現在井川地区にて362号通行止め区間あり。島田方面からは井川へ行けません。静岡市より迂回の為1h以上プラス　　

★駐車場
沼平駐車場。営業小屋も減っていくので、駐車は余裕。祝日でも半分くらい

★コース
畑薙大吊橋⇔上河内岳

★ルート
南ア３大急登で横窪沢小屋からはほぼ登り(フラットすらなし)ですが、まあ問題ありません。言うほどキツくないです

★リスク箇所　道迷い
ヤレヤレ峠〜ウソっこ小屋までは、リスク及びルーファイ必須。技術ある方経験ある方もしくは同行をオススメ
※自分は嫌なルート。

★水場
前半パートは沢沿い　横窪沢小屋　茶臼小屋　脈々とでてます。上河内への稜線にはなし　トイレは小屋のみ

★眺望
茶臼小屋まではなし。それ以上は抜群

小屋営業最終日に間に合い、素敵な時間をいただく。来年の約束をするも、南アルプスはまだこれから！
上河内のリベンジも果たし南南を満喫🌿✨




自分メモ
夜でも20℃　上は0℃　水は1で十分。風だけ要確認。９月＝0ス　10月＝1ス
全歩＝アキレス腱、かかと浮かさなければ◯　スピードゴートワイドのが足は楽→血流！？→次回スタンダードで確認



おつかれ山

smiling face with heart-eyes

clapping hands

star-struck

hundred points

ありがと山

teacup without handle

droplet

grinning cat

DOMO

sparkles

mount fuji

聖岳（ひじりだけ）は、赤石山脈（南アルプス）南部の静岡市葵区と長野県飯田市の境界に位置する標高3,013 mの山である。日本百名山に選定されている。

【概要】
南アルプス国立公園内にあり、主峰は標高3,013 mの聖岳（前聖岳と表記される場合がある）で、その東側約500 m の地点に奥聖岳 、南側約800mの地点に小聖岳を従えている。南アルプス中で最南端の3,000 m峰である。なお、富士山が日本で最南端の3,000m峰である。山頂周辺とその南側の標高2,300m ほどに位置する聖平に、大規模な高山植物の群生地がある。山名は、南東を流れる聖沢が肘（ひじ）を曲げたような形で、その「ひじ折る」や「へずり」が転化したのとされている。別名が「日知ヶ岳」（ひじりがたけ）。南面にはカール地形がある。南西斜面には大規模な崩落地があり、赤色チャート（ラジオラリア盤岩）の露出地がある。

休日のお買い物を含む活動日記一覧

茶臼小屋へお買い物🚩

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