トレイルランニング

4年ぶり2回目の安達太良山トレイル14k走ってきました。
当時は「10k」と銘打っていながら実質14kということを知らず「荒天でショートになってよかった！」と内心喜んでたのに実際に走ってみるとなぜか11kmあって困惑したのも懐かしい思い出です。

レーススタートは10時とゆっくりめだったので朝はロードバイクでヒルクライム練してからでも余裕で間に合いました。

選手用駐車場はレストハウスに一番近いところではなく少し下ったところにあるもんで、受付でもらったアレコレを車に置きに行くのに往復しなかければならず地味に汗だくになりました。
今にして思えば予備のバッグを持ってきて荷物預けにすれば良かったんじゃないかと思っています。次回、出る機会があれば（そして覚えていれば）そのようにしたいですね。

レースの方は、結果から言うと目標3時間に対して2時間39分と思ったよりだいぶ速く走れました。

戦略は「上りは歩き、下りは歩行区間が終わり次第走る」としたのですが、実際には馬車道に戻るまでのルートが思ったよりぬかるんでおり徒歩の選手を抜かせず、馬車道からしか走ることが出来ませんでした。

上りは予定通り歩き、しかしただ歩くのではなく「なるべく速く」を意識しました。
ペアを組んだM氏とはペースが合わなかったのですが、M氏は傾斜のゆるいところは走ることで結果的にはほぼ一緒に行動することができました。

次回があれば2時間30分を目標にしたいので、もう少し登りでも走れるようにトレーニングが必要になりそうです。

ゴール後は温泉券をありがたく使わせてもらって汗を流し、いつもの食堂で遅めの昼食を摂り、会場へ戻ってガチオさんのトークショーとじゃんけん大会に参加しました。
じゃんけんは残念ながら全敗でした。

その後、M氏と別れて私は次の日のサポーターのミーティングへ参加してから帰宅となりました。
サポーター業務の様子については別途ログをアップします。

grinning cat

thumbs up

clapping hands

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安達太良山（あだたらやま）は福島県中部にある活火山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山およびうつくしま百名山に選定されている。山頂には二等三角点「大関平」1699.6m が設置されている。別名は、岳山（だけやま）、安達太郎山。山頂はその山容から、乳首山やおっぱい山などと呼ばれる。

安達太良山トレイル14kを含む活動日記一覧

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安達太良山トレイル14k