登山

乗鞍岳へ行ってきました。
毎年 お花が咲く時期に行っていますが 昨年より少し早く行ったのでお初のお花が見られて
ラッキーでした。 
次回もまた時期をずらして行こうと思っています。
乗鞍に咲くお花を 数年かけて
全部見ちゃおう って言うこんたんです😁


growing heart

thumbs up

おつかれ山

smiling face with smiling eyes

star-struck

clapping hands

cherry blossom

sparkles

smiling face with hearts

DOMO

smiling face with heart-eyes

revolving hearts

musical notes

drooling face

princess

hibiscus

乗鞍岳（のりくらだけ）は、飛騨山脈（北アルプス）南部の剣ヶ峰（標高3,026m）を主峰とする山々の総称。朝日岳、摩利支天岳、富士見岳、屏風岳など23の山があり、広大な裾野が広がる。日本百名山及び新日本百名山に選定されている。

【特長】
特別天然記念物雷鳥の生息地としても知られており、日本一標高の高い道路である乗鞍スカイラインは自然環境維持を目的にバス、シャトルバス、タクシー、自転車、許可車両以外の自家用車の乗り入れが禁止されている。標高2,702mに位置する畳平まではバスでいくことが可能。畳平からはわずか90分で主峰剣ヶ峰までの登頂が可能なため、充分な経験と装備を必要とする北アルプス南端に位置していながら、他の山と異なり家族と一緒に行きやすい3,000m級の山である。また、乗鞍岳は活火山であり、周囲に広がる平湯、福地、新平湯、栃尾、そして新穂高温泉の総称である奥飛騨温泉郷は豊富な湧出量と日本一の温泉露天風呂数でも知られている。

【概要】
中部山岳国立公園内の岐阜県と長野県にまたがっており、長野県側の麓には乗鞍高原が広がっている。山名の由来は、古くは「鞍ヶ嶺」と呼ばれ、姿が馬の鞍に似ている事から名付けられたとされている。平安時代には「位山」と呼ばれ、1645年（正保2年）頃の乗鞍岳と呼ばれるようになったとされている（幕府に提出された絵図に山名が記載されている）。

【自然】
日本の火山としては富士山、御嶽山に次ぐ高さである。火山体のほとんどは古期火山体で、新期の火山体は山頂付近に分布する火山体や山腹に分布する溶岩ドームと溶岩流からなる大規模な成層火山。裾野が広いのが特徴で、8つの平原がある。12の火山湖（池）があり、山頂直下西にある権現池は日本有数の高所にある池である。山頂付近の積雪が多く、乗鞍スカイラインの開通のために長期間の除雪が必要となる。夏でも一部の北東斜面などには、雪渓が残り夏山でのスキーが可能となっている。

【交通機関】
濃飛バス https://www.nouhibus.co.jp/route_bus/norikura-line/ 

【乗鞍旅行プラン】
山と渓谷社 https://www.yamakei-online.com/yk/article/gifu2016.php 

乗鞍岳

岐阜

長野

乗鞍岳･朝日岳･蚕玉岳･富士見岳💐7/4

きらんそう

ハイキング

　待ってました！
　八合目羽黒口からの御山歩きです。
　うれしくて、うれしくて、うれしーい！

　でもね、写真を撮り過ぎると、しょーごさいねぐなるなやの🤣



　この日だけで65種もの花に逢えました。中でも、●●●●●(●●●●)＝●●●●●●●●(●●●●●)に偶然に逢えた  (←探して歩くことは今では殆どしません✌️) ことは、この日の感動と驚きのCLIMAXでした。また、月山でイワナシ (岩梨) に逢えたのは初めてで、これにも同じように感動しました。さて、リンネソウ (リンネ草) にはいつ逢えるのかしら😁
　（※　撮っていない花がたくさんあります）

　☆アオノツガザクラ(青の栂桜)　アカモノ(赤物)　
　イワイチョウ(岩銀杏)　イワウメ(岩梅)　★イワナシ(岩梨)　
　ウサギギク(兎菊)　ウズラバハクサンチドリ(鶉葉白山千鳥)　ウラジロハナヒリノキ(裏白嚏の木)　ウラジロヨウラク(裏白瓔珞)　
　★●●●●●(●●●●)　☆エゾノツガザクラ(蝦夷の栂桜)　
　オオバスノキ(大葉酢の木)　
　カキドオシ(垣通し)　ガクウラジロヨウラク(萼裏白瓔珞)　カラマツソウ(唐松草・落葉松草)　カワズスゲ(蛙菅)　
　キタヨツバシオガマ(北四葉塩釜)　キヌガサソウ(衣笠草)　キバナノコマノツメ(黄花の駒の爪)　
　クロユリ(黒百合)　
　コイワカガミ(小岩鏡)　☆コエゾツガザクラ(小蝦夷栂桜)　ゴゼンタチバナ(御前橘)　コバイケイソウ(小梅蕙草)　☆コメバツガザクラ(米葉栂桜)　コヨウラクツツジ(小瓔珞躑躅)　
　ショウジョウバカマ(猩々袴)　シラネアオイ(白根葵)　シロバナクモマニガナ(白花雲間苦菜)　
　ズダヤクシュ(喘息薬種)　
　ゼンテイカ(禅庭花)＝ニッコウキスゲ　
　タニウツギ(谷空木)　
　チングルマ(稚児車)　
　☆ツガザクラ(栂桜)　ツマトリソウ(褄取草)　
　トキソウ(朱鷺草)　
　ナナカマド(七竃)　ナンゴクミネカエデ(南国峰楓)　
　ニッコウキスゲ(日光黄菅)＝ゼンテイカ
　ハクサンイチゲ(白山一華)　ハクサンチドリ(白山千鳥)　ハクサンフウロ(白山風露)　ハクサンボウフウ(白山防風)　
　ヒナザクラ(雛桜)　ヒメイワショウブ(姫岩菖蒲)　★●●●●●●●●(●●●●●)　
　ベニバナイチゴ(紅花苺)　
　ホソバイワベンケイ(細葉岩弁慶)　
　マイヅルソウ(舞鶴草)　マルバシモツケ(丸葉下野)　
　ミツガシワ(三槲)　ミツバオウレン(三葉黄連)　ミツバノバイカオウレン(三葉の梅花黄連)　ミネカエデ(峰楓)　ミネザクラ(峰桜)　ミネズオウ(峰蘇芳)　ミネヤナギ(峰柳)　ミヤマウスユキソウ(深山薄雪草)　ミヤマガラシ(深山辛子)　ミヤマキンバイ(深山金梅)　ミヤマキンポウゲ(深山金鳳花)　ミヤマシオガマ(深山塩竈)　ミヤマツボスミレ(深山坪菫)　ミヤマトキソウ(深山朱鷺草)　ミヤマハタザオ(深山旗竿)　ミヤマリンドウ(深山竜胆)　
　（モウセンゴケ(毛氈苔)）　
　ヨツバシオガマ(四葉塩釜)　
　ワタスゲ(綿菅)　

　※　☆は "月山ツガザクラ系５点盛り" です。この日だけで皆と逢えるとは思っていなかったので、とても嬉しうございます。

ありがと山

white heart

hundred points

dizzy

【注意】
月山八合目の弥陀ヶ原から東補陀落・御浜池へは許可のない立入が禁止されています。

---

月山（がっさん）は、山形県の中央部にあり、出羽丘陵の南部に位置する標高1,984mの火山。山域は磐梯朝日国立公園の特別区域に指定され、日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。また、山麓は月山山麓湧水群として名水百選、月山行人清水の森として水源の森百選にも選定されている。

月山

山形

20260624　月山〔羽黒口〕

nnagadamamafi



本日、道中で
💗お声を掛けてくださった全ての方💗
  💙挨拶をしてくださった全ての方💙
たくさんのパワーをいただきましたm(_ _)m
皆さまの助けなくば無事帰還できませんでした
人にあるパワーをこんなに感じた日は✨️
一生忘れないm(_ _)m
全てに感謝いたしますm(_ _)m
ありがとうございましたm(_ _)m


とりあえず、やれるだけやってダメなら撤退
それぐらいの気持ちでやってみた

新穂高到着金曜日22:30
🈚️第５へ曲がるポイントを見逃し直進した結果
🈶第２駐車場到着、数台の空き(24時間￥1200)
もうこちらでいいやと駐車
※第５へは、トンネル入る手前と真ん中に
左へ入る道があります💦深山荘の看板が目印
第２駐車場は案内センターが目の前でベスポジ
案内センターにはキレイなトイレ🚻24時間
夜中じゅう誰かしらはココで準備してる
自販機にはみんな大好きコーラ350ml一本￥150

今回持参した水分500ml４本
何とか最後までもったけど全く足りない
最低でも３㍑〜4㍑は必要かと
笠ヶ岳山荘では水が枯れています
宿泊者は幾らかで水を買うことができます
笠ヶ岳山荘で販売の500mlペット一本￥600
わたくしは買いませんでした💧

携帯食は、
おにぎり🍙２個
おはぎ１個
パウチゼリー×３個
すべて完食

笠新道✨️噂通りの難易度
まずは往路

▶駐車場〜林道〜笠新道取り次ぎ
約１時間の徒歩
じゅうぶんなウォーミングアップになります
焦りを抑えて一歩一歩ゆっくりと
全身をゆっくりほぐすイメージで
そして…
信じられないスピードで追い抜いていく猛者達
全国スゲー
取り次ぎ口に冷たい湧き水有り

▶笠新道〜杓子平
登りはさほど難易度は感じません
最初は下が土のところもあるので歩きやすい
途中から石がゴロゴロし始めます
飛び石的に石から石への足運びになります
浮石もあるので石は全て動くもんだと意識
ココでは負荷かけないようにゆっくりと
しかし長い‼️ずっとつづら折ります
休憩２回

▶杓子平〜笠新道分岐
杓子平からの眺めが素晴らしい✨️
出だしは気持ち良い若干の下り
分岐までの登りは途中からいい角度
標高と疲労と多少のザレ場でなかなか進まない
登りで一番疲労を感じます
お花たくさんあります✨️
野生のイチゴもブルーベリーも✨️✨️
休憩３回(おにぎり補給１回)
登りの途中でおにぎりを補給したのは初めて

▶笠ヶ岳山荘まで稜線歩き
距離もさることながらいい感じのアップダウン
日差し☀浴びながらはかなり体力を削られます
途中で日傘☂️使われてる方に遭遇✨️
傘を指してくれると体感が段違い‼️優しい方
☂️使うべき✨️✨️✨️
稜線歩きの眺めは超サイコー✨️
左は新穂高や槍ヶ岳、右は立山✨️幸せです
休憩２回

▶笠ヶ岳山荘〜笠ヶ岳
ほとんどの方が荷物を置いて山頂へ
見上げた時は晴天やったのに登ったらガスガス
天候変わりやすいです
笠ヶ岳山荘で丼ぶりなどを注文してる方多数
いくらかはわかりませんけど有りですね✨️
笠ヶ岳バッチ￥900４種類うち１個こちらを購入
笠ティー👕一枚￥6000…水色欲しかったなぁ
高いから買わないけど
500mlペット、コーラ、カルピス、お茶など
全て￥600
こちらの休憩で、
アミノプロテイン粉一本
特茶一本
おはぎ１個
おにぎり１個
アミノバイタルプロパウチ１個を補給
じゅうぶん休憩していざ復路です

▶笠ヶ岳山荘〜分岐〜抜戸岳
帰りは少しの登りでも足がピクピク
かなりごまかしながらの徒歩
日が照るとかなり暑さを感じます
よせばいいのにせっかくだからと抜戸岳へ
抜戸岳への最後の登りがツライ
山頂には一本の棒と三角点のみ…
わりと消耗…
休憩２回

▶分岐↘杓子平
ココの下りで如何に足への負担を減らすかが
ラストの下りへの重要ポイント
急でザレもあるのでゆっくり安全に下ります
たくさんの野イチゴ✨️咲き乱れるリンドウ✨️
そして振り返ると絶景✨️が癒し
早く終わらせたいけど我慢してセーブ
休憩２回

▶杓子↘笠新道
長い長い果てしない下りです
普通の下山のイメージとはかけ離れた下りです
登りでも綴りましたが基本飛び石的な足運び
踏ん張る力、ヒザのクッション力、体幹力
全て使うので下りやけど汗が止まりません
休憩を多くとり足をリリースしながら誤魔化す
水分摂らないと足がツルのでこまめに補給
水分も底を尽きかけてたので少しずつ誤魔化す
その際こまめに靴紐を結び直す
だいたいですが中程に風穴がありかなり冷風
身体を冷やすにはじゅうぶんすぎるほど
沢の水音が聞こえ始めたらあと1/3くらい
笠ヶ岳ピストンだともうこの辺りでは人と
出会うことが無くめっちゃ孤独…
林道まておりたら座り込んで残りの水分を
ガブ飲みしてやるとモチベーション↗
休憩７回

▶そして長い林道
取り次ぎにある水場で顔を荒い
空のペットに汲ませてもらい
頭から冷やかい水をかける
身体が熱を帯びててなかなか冷えない
無事下山…
あとは歩きやすい下りの林道
だいたい16:00すぎだったのですが
ビックリしたのがこの時間に登り始める方々の
多いこと‼️
全国スゲー
今日は本当にたくさんの方々にパワーを
いただいたので、煙たがられるかもしれないが
満面の笑みで声を掛けさせてもらいました
少しでも力になったらいいな
林道がアスファルトになったあたりにニョロ🐍
出現…ゾワゾワします💧
最後まで頑張って歩いて案内センターに到着
そして…コーラ買ってしまいました
10年ぶりぐらいです💦
ココで何でみんなコーラ飲むのか。。
美味しいからでした(笑)


帰りの運転中に、500ml×３本飲んだけど
次の日の朝、まだ体重2.5㌔足らない
笠ヶ岳ピストン恐るべし


↗↘笠新道〜笠ヶ岳往復
難易度　☆☆★★★★

笠ヶ岳　2898М
抜戸岳　2812М


幼少から病気がちで病院通の弱い身体
喘息克服に小学３〜５年はスイミング
中学と高校は６年間の帰宅部
ほぼ何もやってこなかったわたくしが
人生折り返してからはまった山歩
笠ヶ岳日帰りも不安だけでしたが
何とか帰ることができました

山で会う方はみんな山が大好きだから
挨拶しただけでも幸せパワーがもらえる
この感覚がたまらなく心地よい😭
出会えた方全ての方に感謝します✨️
ありがとうございますm(_ _)m


hiking boot

strawberry

butterfly

face savoring food

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

富山

わたくしでもやればできるものなのだな😭笠ヶ岳日帰る

ギンコ

大黒天駐車場から登りました。
ここにもコマクサが咲いてます。
そしてオノエラン、イワカガミ、アオノツガザクラ、ハクサンチドリ、ウラジロヨウラクなど沢山咲いてました。昨日登ったら岩手山には咲いてなかったオノエランが可愛いかったです。
熊野岳山頂からは白く雪が残っている山が二つ見えました。
鳥海山と月山かな？
登山口に戻ると小学校の蔵王登山が行われていました。頑張れ👊😆🎵

蔵王連峰（ざおうれんぽう）は、東北地方の中央を南北に連なる奥羽山脈において、宮城県と山形県の両県南部の県境に位置する連峰である。主峰は山形県側に位置する熊野岳（1,841m）。

玄武岩、安山岩の成層火山群の活火山であり、常時観測対象の47火山[1]に含まれる。火口湖の御釜や噴気口が見られ（いずれも宮城県側）、火山の恩恵である温泉が両県の裾野に数多く存在し、スキー場も多く設置されている。両県における主要観光地の1つ。

ここでは蔵王連峰、蔵王連峰に中央分水界を含めた蔵王、及びその周辺について記述する。

蔵王山・雁戸山・不忘山

宮城

北海道&東北遠征[10座目]蔵王山(熊野岳)

Tsubuyan

大好きな白山の南竜ヶ馬場へお花達を愛でに行ってきました😍
市ノ瀬で車中泊し、迎えた当日のお天気は☁️一時☂️時々🌤って感じでしたが、ランチ休憩後にはスッキリ晴れてくれました😊
目的のお花達は、エコーライン周辺に予想外のニッコウキスゲ大群生が見られたほか、南竜野営場付近にはハクサンコザクラの群生やアオノツガザクラの群生、少しでしたがクロユリ等も見ることができ、万々歳のお花の山旅となりました🙆‍♂️

白山（はくさん）は、白山国立公園内の石川県白山市と岐阜県大野郡白川村にまたがる、標高2,702mの山である。日本百名山、新日本百名山、花の百名山及び新・花の百名山に選定されている。最高点の御前峰（ごぜんがみね）には、一等三角点と白山比咩神社奥宮がある。 富士山、立山と共に日本三名山（日本三霊山）のひとつである。

【概要】
白山は、富山県、石川県、福井県、岐阜県の4県にまたがる両白山地の中央に位置し、その最高峰である。山頂周辺は、成層火山となっている。30万年から40万年前から火山活動を始め1659年（万治2年）の噴火が最も新しい。最高峰の御前峰（標高2,702m）・剣ヶ峰 (2,677m) ・大汝峰 (2,684m) の「白山三峰」を中心として、周辺の山峰の総称である。そのため厳密には、現在の県境は、石川・福井・岐阜・富山に跨る。また、別山・三ノ峰を加えて「白山五峰」という。「白山連峰」と呼ばれることもある。 北陸地方の中では標高の高い山であるため、他の山では残雪が消えた季節でも「白い山」として遠方からでも一目で判明できる山である。また、白くなった白山は北陸に晩秋が訪れた象徴ともなる。

【山名の由来】
なお、かつては『越白嶺』と書いて『こしのしらね』と呼ばれ、その名残が現在の白山周辺の地名『白峰』として残っている。その後、『白山』と書いて『しらやま』と読む時期を経て、現在の呼称となっている。

アオノツガザクラを含む活動日記一覧

乗鞍岳･朝日岳･蚕玉岳･富士見岳💐7/4

20260624　月山〔羽黒口〕

わたくしでもやればできるものなのだな😭笠ヶ岳日帰る

北海道&東北遠征[10座目]蔵王山(熊野岳)

お花達を愛でに南竜ヶ馬場へGo😉

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20260624 月山〔羽黒口〕

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