登山

8月、娘たちはヨーロッパ旅行へ✈️
ドイツ🇩🇪スイス🇨🇭フランス🇫🇷…と巡って
スイスが一番良かった！と言ってました
帰宅後！のんちゃんが「体力付けるために歩く‼️」宣言をしました🤭
それから，ほぼ毎日ウォーキング！
でもウォーキングでは筋力付かないので負荷をかけるため！高良山歩へGO💨


㊙️のんちゃん，雪山へ登りたいらしい。
でも本格登山じゃ無いよ⁉️笑
真っ白な宝満山でも、雪景色の高良山でも良いらしいからね〜👍

今朝、2人とも軽い筋肉痛です💦
雪山への道は遠い…

DOMO

smiling face with sunglasses

thumbs up

おつかれ山

rabbit face

bird

smiling face with open hands

grinning face

clapping hands

hundred points

高良山（こうらさん）は福岡県久留米市の山。高牟礼山（たかむれやま）、不濡山（ぬれせぬやま）、青山山、梶山（かじやま）、琴弾山（ことひきやま）などとも呼ばれる。古来、宗教的な山として崇められ高良大社が築かれ、また、軍事的な要衝でもあったため神籠石式山城や住厭城などの遺跡が見られる。

高良山・発心山・鷹取山

福岡

何ヶ月ぶり⁉️山歩…

ベス

高良山歩で筋肉痛💦を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}何ヶ月ぶり⁉️山歩…

何ヶ月ぶり⁉️山歩…