ランニング

朝活！🏅
９月は社内ウォークラリー月間で、
１日１ラン、励行中🏃

前日の山形からの出張帰りに那須塩原で途中下車し、妻と次女と合流→大田原市の佐久山温泉きみのゆ♨️→そのまま隣接のコテージにて１泊🍺(´Д` )♨️ｻｲｺｰ

温泉・ビール・快眠とリフレッシュしたので、久しぶりにロングを走ろうかと、雨降り☔️のなか約19km🏃‍➡️

ウォークラリーの途中経過は…
なんと９位！！（社内参加人数356人中）
(R7/9/13時点)

先頭グループ（1〜4位）はもう遥か先へ行ってるので、何とか次グループには付いて行きたいところ🤔

まーでも昨年よりは善戦してるな！！
この調子で頑張ろー💪
（仕事に支障のない範囲で）

◆ご褒美そば
#佐久山温泉きみのゆ
かき揚げそば。

おつかれ山

DOMO

YAMAP Logo

smiling face with smiling eyes

thumbs up

person running

exploding head

polar bear

penguin

hippopotamus

four leaf clover

大田原市（おおたわらし）は、栃木県の北東部に位置する市。

松尾芭蕉「奥の細道」と縁の深い地として知られており、市の中央を流れる那珂川や八溝山系の里山など自然豊かな地域である。雲巌寺、栃木県なかがわ水遊園、日帰り温泉など観光資源も多い。

大田原市

栃木

茨城

福島

🌧️ランニング（栃木県大田原市内）

tomoki_itygsh

夜活！🏅
ウォークラリー月間で、
１日１ラン、励行中🏃

珍しく泊まり出張だったため、出張先（山形県鶴岡市）で酔い覚ましの夜ラン。

知らない街を走るのはなぜか楽しい(´∀｀)
が、地方都市の夜道は街灯が少ないので結構暗い…
スマホのライトで照らしながララララン😙~♪

赤川の堤防に上がって、ボンヤリお月様が綺麗だったのでパシャリ📷

🍜お昼に食べたラーメン🍜
#中華そば雲ノ糸鶴岡本店
特製煮干し中華（太麺）。

sparkles

鶴岡市（つるおかし）は、山形県の日本海沿岸（庄内地方）南部にある人口約13万人の都市である。2005年10月の市町村合併により県内人口第2位となり、市の面積は東北地方で最も広く全国7位となった。
江戸時代には鶴岡藩（通称 庄内藩の城下町として盛えた庄内南部の街であり、郊外には庄内米やだだちゃ豆の農地が広がる。出羽三山神社には東北地方で唯一、皇族（蜂子皇子）の墓がある。

鶴岡市

山形

🌖ランニング（山形県鶴岡市内）

朝活！🏅

ウォークラリー月間で、
１日１ラン、励行中🏃

※昨日は走ってないけど、ウォーキング🚶で15,000歩を達成。

running shoe

man running

横浜市 北エリア

神奈川

☀️ランニング（横浜市内）

朝活！🏅

ウォークラリー月間ということで、
１日１ラン、励行中🏃

台風一過の強い日差しにやられないように、日除けのランニングキャップを最初からズブ濡れにして走ったら、思いのほか体が熱くならず快走快走😙~♪

🍜ご褒美ラーメン🍜
#地鶏と伊勢海老中華そば漣
伊勢海老出汁中華そば。

hundred points

call me hand

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🌖ランニング（山形県鶴岡市内）

☀️ランニング（横浜市内）

☀️ランニング（横浜市内）

🌧️ランニング（栃木県大田原市内）