登山

9月になってようやく早朝は少し涼しく感じられる気がした

この気温なら今日もコンカツ出来るかも☝🏻

たしかに金剛山の山頂は20℃切って涼しかった😊

けど葛城山の途中でどんどん気温が上がってくる☀️

金剛山でパンも食べたし水は結構飲んでる。それでもふらつく感じが残って…これは暑熱順化出来てないのか〜

ふと思い出して乾燥梅肉粒を一粒口へ。舐めながら水を飲むの繰り返し。しばらくして気がつくと頭がシャキッとしてた

攣りそうに痛かったふくらはぎもマシになってました😄足裏の肉球？辺りが痛いのはいつもより歩数が多いからか、歩き方が悪いのか🤔

山頂展望デッキの木陰でお昼ご飯を食べて、しっかり休憩をして下山

前回のコンカツは曇ってたけど、晴れてるとお昼はまだまだ気温も高いですね。皆さんもお気をつけて🥵

今日もボックリアートに会えました。作者さんありがとうございます😊
おつかれ山でした⛰️


追記
阪神リーグ優勝おめでとう㊗️🎊🍾

おつかれ山

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hundred points

white flower

sparkles

party popper

DOMO

tiger face

military medal

ありがと山

raising hands

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

梅ぼし純を含む活動日記一覧

9月なのに暑すぎたコンカツ#2 & 阪神優勝🐯

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