29 10:05 23.3 km 1900 m 剣山から三嶺縦走 剣山・次郎笈・丸石・高ノ瀬・平和丸・白髪山・カヤハゲ（東熊山）・三嶺 剣山(徳島, 高知) 2025.11.30(日) 日帰り Yuya
