登山

【⛰️日本百名山⛰️】
#９ 八ヶ岳(赤岳)
【🌈レインボー活動🌈】
赤だけ、ではなく七色

１５年越しのアタック。
２０１０年の夏〜秋にそこそこな山へ数回行き、一定の自信がつき、さあ２０１１年の夏、どうしよう❓️
当時真っ先に思い浮かんだのが今回の場所。しかし色々な巡り合わせのなさが繰り返されて、あれよあれよという間に時は流れて…。

詳細はキャプションにて。

thumbs up

おつかれ山

flexed biceps

clapping hands

sparkles

ありがと山

YAMAP Logo

mount fuji

grinning squinting face

call me hand

八ヶ岳（やつがたけ、八ケ岳とも表記される）は、長野県の諏訪地域と佐久地域および山梨県の境にある山塊。南北30 km余りの山体で、大火山群である。深田久弥が選定した日本百名山の一つ。
「八ヶ岳」は特定の一峰を指して呼ぶ名前ではなく、長野県と山梨県にまたがる山々の総称であるが、その範囲は「夏沢峠以南のいわゆる南八ヶ岳のみ」「南八ヶ岳及び北八ヶ岳の領域（蓼科山を除いた領域）」「蓼科山まで含んだ八ヶ岳連峰全体」など様々な定義がある。日本百名山でいう八ヶ岳は南八ヶ岳のみを指す。八ヶ岳連峰では他に蓼科山も日本百名山に選ばれている。
「八ヶ岳」の由来は、「八百万」などと同じように、山々が多く連なる様子から「たくさん」という意味で「八」としたとも、幾重もの谷筋が見える姿から「谷戸（やと）」にちなんで名づけられたとも、文字通り八つの峰に見えるからとも、複数のいわれが存在する。

八ヶ岳（赤岳・硫黄岳・天狗岳）

山梨

長野

赤岩ノ頭・硫黄岳・台座ノ頭・横岳（奥ノ院）・横岳（無名峰）・横岳（三叉峰）・石尊峰・地蔵ノ頭・...

歩活ッチャ

ノンさんや鬼神さん、aknoasagaoさん、マルコさんご夫妻、摩利支天さんの投稿を参考に。

🚗駐車場： 平日8:00で矢立石登山口はほぼ満車
🌺ツツジ： ちょうど見頃
🌳登山道： 足元の花々探しの森歩き
🏖️山頂： 天空のビーチから望む、残雪の山々と「山と私」

とても楽しかったです。
いつもありがとうございます😊

DOMO

raising hands

blossom

umbrella on ground

kissing cat

grinning face with big eyes

smiling face with smiling eyes

star-struck

victory hand

partying face

山歩

甲斐駒ヶ岳（かいこまがたけ）は、南アルプス国立公園内の赤石山脈（南アルプス）北端の山梨県北杜市と長野県伊那市にまたがる標高2,967 mの山である。峻険な山容をもち、半ば独立峰のような姿勢で屹立する日本アルプス屈指の名峰で、日本百名山、新日本百名山、新・花の百名山、山梨百名山、信州百名山、日本百景に選定されている。

甲斐駒ヶ岳・日向山

花と山とビーチ：日向山

ヤマナカ

【⛰️日本百名山⛰️】
#５ 霧ヶ峰（車山）②

去年の蓼科山山行

https://yamap.com/activities/41042187
（の画像26参照）

でずっと気になっていた場所がありまして…。
新緑萌える景色とは行かなくとも眺望が…❗️
そしてゴールは車山（２回目）、
ではなく…。

詳細はキャプションにて。

beaming face with smiling eyes

smiling face with open hands

smiling face with hearts

hundred points

hot springs

smiling face

蓼科山（たてしなやま）は八ヶ岳連峰の北端に位置する標高2,531mの火山。 円錐形の美しい山容から諏訪富士（すわふじ）とも呼ばれる。しかし、北麓側では「諏訪富士」とは言わず、多くの別名がある[3]。山体は八ヶ岳中信高原国定公園に含まれる。日本百名山のひとつ。

蓼科山・横岳・縞枯山

八子ヶ峰東峰・八子ヶ峰西峰・霧ヶ峰（車山）

恒例GW登山
天気が悪い…テン泊は諦めて今年もラン🏃🏻‍♂️‍➡️
４月からすでに3回目となる分水嶺トレイル
白樺湖から王ヶ頭まで軌跡を繋げる為に
最後の区間をみんなでラン

三峰山⛰️直下の🅿️からスタート▶️
すでに風🌪️強めで寒い😨
山頂までは10分ちょっと、近い！
景色はいいけど強風😮‍💨

三峰山を下る標高にして約200M
途中でSHIDAPさんが遅れる
扇峠から茶臼山への登りは
いきなりの急登😆今度は約300Mの登り
樹林帯や笹原の綺麗なトレイルだけど
キツかった〜しっかり登山だった
茶臼山から王ヶ頭迄は
気持ちのいいパノラマコース

王ヶ頭ホテルに着き
体調不良で途中離脱したSHIDAPさんに連絡
車🚙で山本小屋に来てもらい合流
再び王ヶ頭ホテルまで体調見ながらゆるハイク
ホテルのcafeでモーニング🙌
美味い😋そして暖かい❤️
ハプニングもあったけど無事に満腹終了☑️

SHIDAPさん仕事疲れですねー
残りGWしっかり休んでください

毎年My birthdayを祝って頂き
ありがとうございます😭
今年も思い出に残る１日になりました



relieved face

美ヶ原（うつくしがはら）は、八ヶ岳中信高原国定公園北西部にあり、長野県松本市、上田市、小県郡長和町にまたがる高原。日本百名山の一つ。

美ヶ原

三峰山〜美ヶ原　ラン&ハイク

ＫＭ53

3月に受けた左肩手術の縫合部位の治りが悪くザックが背負えず、息子＆娘の進学準備で忙しいのも相まって、1ヶ月半も山から離れていましたが、今回なんとか時間を作って左肩に痛みを残しながらも山に復帰して来ました。この調子でこれから週一でやりたいところなんだけど、息子が住むアパートの契約やら引っ越しやらが続くので休みが埋まってしまい、今月はもう山はやれそうもありませぬ。とほほ…

写真いっぱいヤマレコはこちら～
https://www.yamareco.com/modules/yamareco/detail-9507840.html

grinning cat

bicycle

sport utility vehicle

astonished face

【注意情報】
テントを張るには、土地所有者の同意が必要です。また、自然公園の特別保護地区、第1種特別地域では原則テントを張ることはできません。

情報元
神奈川県ホームページ
https://www.pref.kanagawa.jp/docs/f4y/02yama/faq_tanzawa.html


丹沢山（たんざわさん・たんざわやま）は丹沢山地の丹沢主脈にある標高1,567mの山。

塔ノ岳・丹沢山・蛭ヶ岳

神奈川

本権現と前権現を繋ぐ　大仏ノ野～世附権現山～茅ノ丸～屏風岩山～箒沢権現山（焼津in⇒西丹沢ビジターセンターout）

shuttle

【🚃駅から駅まで山越え歩き🚃】
#１０３ ＪＲ東海道線・柏原駅 ➡️柏原駅

本日午後有給。
自宅界隈の桜、散り始め。
清滝山界隈の桜、開花の時期が少し遅い。
多分満開。予想は大当たり。

そして当初の目的（花見）を忘れるくらいの贅沢アフタヌーン。今年に入って一番の山行だった気がする。

詳細はキャプションにて。

spaghetti

cherry blossom

rainbow

man gesturing OK

party popper

smiling face with heart-eyes

man: red hair

霊仙山（りょうぜんざん、りょうぜんやま）は、滋賀県の犬上郡多賀町と米原市にまたがる鈴鹿山脈の最北に位置する標高1,094mの山。山の東山腹は岐阜県大垣市上石津町と不破郡関ケ原町に属する。北側には伊吹山が対峙していている。『花の百名山』として花の多い山であることが知られていて、シーズン中は多くの登山者が訪れる。

霊仙山

滋賀

三重

岐阜

清滝山

氷瀑まだ見れるかも？！
とのことで、めちゃくちゃ久しぶりに先輩との山歩きに金剛山へ行ってきました。
前回秋に登ったときと同じルートの、
ツツジオ谷⤴︎︎︎千早本道⤵︎ ︎の周回コースで。

一度歩いたことのあるコースやから、
なんとなーく景色も覚えていて歩きやすい。
とはいえ、一箇所少し迷った。笑
金剛山はルートが多彩で、
人が歩いた跡があるなんかいけそうな道も多くて、
ピンクテープもちらほらあって、
迷いやすいところもある。
難しくはないけれど、
こまめに地図は見ないとあかんです👆

肝心の氷瀑はというと、
思っていたよりも残ってた！❄️
かなりやせ細っていたけれど…笑
それでも自然が創り出した芸術に、
やっぱり心が動かされるなぁ。
水が、滝が、凍るってすごい。
色々な条件が重なって少しずつ少しずつ凍っていき、
大きく、立派なものになっていったんやろうなぁ。
そしてまた、少しずつ溶けていく。
もうすぐこの景色は見ることができなくなる。
その儚さにも、やっぱり心が動かされる。
来年はピーク時に来たいな〜。
雪山にもチャレンジしてみたい😌

一部雪が残っていたり、
氷が残っているところはあったけど、
準備していたチェンスパの出番は無し。
さくさくと登り続け2時間弱で登頂✌️
お日さんの当たるところでお昼ごはんに。
先輩がなめこを分けてくれたので、
なめこ入りシーフードヌードル🍜
海と山のミックス。さいこう。
しっかりコーヒーとお菓子も食べて
お腹も心も満たされた☺️
帰りは千早本道であっという間に下山。

負荷的には少し物足りなかったけれど、
今年の山歩きは始まったばかり。
いつもたのしく歩くことができるように、
初心を忘れず、油断せず。
しっかり準備して、ゆったり楽しんでいこう🌲
来月もたのしむぞー。

camera：OMSYSTEM OM-5 
M.ZUIKO DIGITAL ED 30mm F3.5 Macro

snowflake

金剛山（こんごうさん、こんごうざん）は、奈良県御所市と大阪府南河内郡千早赤阪村との境目にある山。かつては高間山・高天山（たかまやま）や葛城嶺（かづらきのみね）といわれていた。金剛山地の主峰である。
標高1,125m。最高地点は葛木岳といい、御所市の葛木神社の本殿の裏にあるが、神域となっており立ち入ることはできないため、国見城跡の広場が山頂扱いされている。他に湧出岳1,112m、大日岳1,094mのピークがある。大阪府の最高地点 (1,053m) がこの山の中腹にあり、その旨の標識が掲出されている。三角点は湧出岳に設置されている。

金剛山・二上山・大和葛城山

大阪

奈良

和歌山

冬の金剛山〜3回目〜ギリギリ間に合った氷瀑❄️

あっすー

何処に行こうか、何K走るか…
迷った結果、前夜の雨の影響が少なそうな
丸子アルプスへ
人工林で眺望無しthe静岡低山⛰️修行です

気温低め、トレイルは雨の影響無し
むしろパサパサ乾いてた
スタートから駿河峰までは急登
わかっていたけどキツイ😆
その後も↗️↘️↗️↘️
何処も斜度が有り仕事疲れの体にくる
更にお腹も調子悪くなり🤣ペース上がらず
早い段階で周回は諦め

それでも飯間山付近から
体調回復しだして気持ち良く走れだして
初の明治トンネル🏃🏻‍♂️
子供の頃はお化け👻トンネルで
有名だったな〜懐かしい
今は綺麗な観光トンネルになっていた

今回は個々それぞれのRUN🏃🏻‍♂️になり
道の駅で全員集合
後はロードを🏃🏻‍♂️して🏁

思った以上に疲れた…
仕事、体調、急登…全部だな🙂‍↕️
次回は周回✊

夏🏔️アルプスが待っている！
コレからもトレーニングやりましょう👍


man running

高草山（たかくさやま）は、静岡県焼津市と藤枝市との境界にある標高501 mの山である。

【概要】
山頂は駿河湾沿岸から3km程と海に近い。一帯は山塊をなしており、静岡平野と志太平野を分断している。東側は海まで山塊が続いており、その端は大崩海岸の絶景となっている。山頂の東側には、幅300mほどの間に、東海道線や東海道新幹線、東名高速道路が通る、日本の東西交通の要所となっている地点がある（日本坂トンネル・石部トンネル）。西側は瀬戸川水系上流域の山塊、そのさらに北西側の大井川上流域・赤石山脈（南アルプス）とつながっている。

焼津アルプス（高草山・満観峰・花沢山）・徳願寺山

静岡

丸子アルプス🏃🏻‍♂️ハーフ

寒波の影響で温暖な静岡市ですら寒い😨
前日の毛無山⛰️の疲れもある為
今日は軽めに地元でトレラン🏃🏻‍♂️

初めはロードで登山口まで
お寺の境内の裏手梯子🪜からトレイルin
看板なし、迷った…🙂‍↕️
トレイル入ると安部城趾🏯までは急登
距離は約1.2kで370Mを一気に⤴️キツい…
山頂からは眼下に安倍川と静岡市が一望の絶景

安倍城趾からは
基本下り貴重の↗️↘️
杉ノ沢山からが思ってたよりも走れて
気持ち良かった〜
昨日手に入れたNEWギヤもイイ感じ😃
短時間で静岡低山満喫
なかなか良いルートでした。





eyes

face with spiral eyes

突先山・高山（牛ヶ峰）・大棚山

安倍城址・杉ノ沢山・常住山・千代山🏃🏻‍♂️

行って来ました。
ソロでの過酷登山🚶‍♂️⛰️

今回選ばれたのは日帰り槍ヶ岳！！
活動日記を見てみると意外とやっている人は多い笑
まぁ気合いで僕にも出来るだろうと挑戦して来ました😎

前日から新穂高へ出発！
車中泊して登山開始は朝の2時半笑
車中泊は慣れなさすぎてあんまり寝られず、、
しかも外は思っていたより寒い、、、
そしてなによりもこの時間のソロはほんとに孤独😂
真っ暗すぎて怖いし誰とも会わんしで日の出まで1人孤独と戦ってました笑
怖すぎてライトに照らされた足元だけを見て3時間近く歩き続けました笑
明るくなってからは前日に泊まっていた方達が降りて来たりで途中途中でお話しできて楽しかったです👍

分かっていて選んだんけどとにかく道のりが長すぎた😱
片道約15キロ笑
久しぶりに山頂みても足の疲れが取れなかった笑
その疲れた足で直立のはしごや岩場を乗り越えてあの尖った山頂へ😫
まぁそんだけ頑張った後の山頂は天気も良く景色も最高👏
今度は上高地側からも登ってみたいな🤔
思い出にタオルとバッジも買えて満足！
ただ欲しかった槍Tシャツはもー置いてなかったのでこれは来年買いにいきます笑

帰りはね20キロくらいまではまぁいつも通り。
20キロ過ぎてからは自分の足の弱さを感じましたね笑
まだまだ鍛えたりない。

みんなで登る楽しい登山とは違ってソロでしか出来ないチャレンジする楽しさや限界を知る楽しさをたくさん味わえて大満足でした🙆‍♂️
これからもソロでは自分が面白そうと思った事ややってみたいなって事をたくさんやっていきたい！！
でもそのうち今一緒に登ってくれる仲間の中から同じことにチャレンジしたいって人を育てるのも目標です笑

まぁ今日はしっかり休んで明日の仕事に備えます笑
おつかれ山でした⛰️

sun with face

woman and man holding hands

槍ヶ岳（やりがたけ）は、飛騨山脈南部にある標高3,180mの山である。山域は中部山岳国立公園に指定されており、日本で5番目に高い山である。長野県松本市・大町市・岐阜県高山市の境界にある。初登攀は中田又重郎と修行僧の播隆上人。日本百名山、新日本百名山及び花の百名山に選定されている。通称「槍」。

槍ヶ岳・穂高岳・上高地

富山

槍ヶ岳

しょた

【日本百名山】
#４ 御嶽山②
【🌈レインボー活動🌈】
#９ 酸欠

２度目の御嶽山（前回→https://yamap.com/activities/34218733）。今回は行程変えてのお泊まりプラン。いい部分も悪い部分も予想越え。
トータルで見れば素敵な山行でした🙌🙌🙌。
青空・星空・雷光・ご来光…。
空が色んな姿を見せてくれました。
そして天気予報を吟味して晴れの日にしか登らないから晴れ男成立🤣🤣🤣。

詳細はキャプションにて。

orange heart

blue heart

white heart

two hearts

eggplant

face with hand over mouth

 【ご注意】
火口から概ね500m以内は立入規制中（令和４年１０月１２日午後２時〜）
火口から概ね500m以内（黒沢十字路〜剣ヶ峰）は、災害対策基本法第６３条第１項に基づく警戒区域を設定して、立入を禁止しています。規制ロープを越えて区域内に立ち入った場合、災害対策基本法により罰せられます。

御嶽山噴火災害に関する情報はこちら：https://www.town-kiso.com/bousai/bousai/100378/101704/
防災関連情報はこちら：http://www.vill.otaki.nagano.jp/info/news/otaki_apri_2.html


御嶽山（おんたけさん）は、長野県木曽郡木曽町・王滝村と岐阜県下呂市・高山市にまたがり、東日本火山帯の西端に位置する標高3,067 mの複合成層火山である。大きな裾野を広げる独立峰である。
2014年9月27日に7年ぶりに噴火。山頂付近にいた登山客が巻き込まれ、1991年雲仙普賢岳の火砕流による犠牲者数を上回る事態となった。

【御嶽古道についての特設サイト】
https://sp.yamap.com/ontake-kodo/

御嶽山・継子岳・摩利支天山

王滝頂上・御嶽山（剣ヶ峰）・摩利支天山・飛騨頂上・継子岳・継子Ⅱ峰

パーゴワークス（PAAGO WORKS）を含む活動日記一覧