トレイルランニング

LB100のtrail workに参加してきました。
今回は、出町柳集合でLB100のコースではA6北白川小学校からA7還来神社までの区間を整備します。
集合時間が8:30なので私は自宅から走って行くことにしました🏃
今回も26名の参加者と、大人数になりました😄
夕方から雨予報☔でしたが、何とか最後まで降られる事無く終了しました🙂
LB100を走りたいと思っている方が多く、trail workも毎回参加者が多くなってきましたね😆

thumbs up

clapping hands

woman running

おつかれ山

partying face

sparkles

flag: Kenya

shinto shrine

比叡山・横高山・梶山

滋賀

京都

LB100 trail work 2026/5/3

シンさん

今日が最後の試走になるかな？🤔
坂本から山に入り、比叡山の徐行区間(ドライブウェイの橋)からコースに合流して、ゴールの比良レークハウスまでのロードも含めて走ってきました🏃‍♂️
山を下りてからゴールまでのロードが思いの外長かった😅
あのロードを走れる足が残ってるかなぁ🙄
天気に恵まれて、気持ちのいい稜線ランができました✌️
当日の天気も今日みたいな天気になればいいなぁ～😄

lemon

grinning cat

lotus

superhero

京都一周トレイル

大阪

LB100試走 比叡山～ゴールまで

trail workの後に、オーバーナイトで試走のお誘いがあり、走ってきました🏃‍♂️
本来この区間は夜に走るタイミングにはならないはずだけど、長く身体を動かす練習と思い決行しました！

途中、スマホの調子が悪くて、軌跡が飛んでます…😅
GARMINのデータでは…
距離70.46㎞でした😆

DOMO

mushroom

tomato

trail workからのオーバーナイト試走

LB100試走
A3～A5までの区間はトレイルワークでは歩いてますが…
ロードに出たり集落の中を通ったりするので、ルートの確認が必要と思い走ってきました🏃‍♂️
スタートからA3までは先日の試走会で走ってますので、今回の試走でスタートからA5までの試走を完了しました😊
トレイルワークでは倒木を処理したり、草刈りしたり、他の参加者と喋りながら進むので、距離感や時間感覚が走る時とは全然違う🙄
今回走ってみて、トレイルワーク時は割と直ぐに終わった感覚でいた登りが、
「えっ！こんなに長かったっけ💦」と感じた所があり、やっぱり試走は大事だと思いました😄
今回の試走区間、A3~A5はルート上に途中で補給できるポイントがA4手前の紫香楽宮跡駅の自販機以外無いので、ルートから外れますがファミマでクールダウンと補給をしました😊
めっちゃ暑かった😵💦のでA5手前の矢筈岳辺りから、身体が動かなくなりました😅
水分不足で軽い熱中症だったかも🤔
A5近くの自販機で冷たい飲料水買って水分不足解消すると走れるようになりました😊
A5から先は次の大平山までロードや住宅地なので、今回はケーキ屋トップスさんまで行き、終了としました😃
その後、京阪電車の石山寺駅まで走り電車で帰宅しました🎵

LB100試走を含む活動日記一覧

LB100 trail work 2026/5/3

LB100試走比叡山～ゴールまで

trail workからのオーバーナイト試走

LB100試走 A3～A4～A5のちょい先まで🏃‍♂️

LB100試走を含む活動日記一覧

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LB100試走 比叡山～ゴールまで

trail workからのオーバーナイト試走

LB100試走 A3～A4～A5のちょい先まで🏃‍♂️

LB100 trail work 2026/5/3

LB100試走比叡山～ゴールまで