トレイルランニング

先日も試走しましたが、お誘いがあり、新しいルートが初めてっていう方がいたのでご案内！
天気が良かったので景色も堪能出来ました😊

所々で軌跡があっち行ったりこっち行ったりしてます💦
距離も累積標高も不正確ですが…

thumbs up

clapping hands

flexed biceps

おつかれ山

京都一周トレイル

京都

大阪

滋賀

LB100試走 A6～志賀駅

シンさん

スタート～A3余野公園までの試走に行ってきた！
7月の試走会で1度走ってるが、今回は鈴鹿パートを通しで行ったことがないメンバーのアテンドです。
何度行っても厳しいコースでした😅
とにかく、余野公園まで辿り着く事を最優先にして、ペースは二の次でゆっくり走って？歩いて？きましたよ😊
途中、雨に降られましたが、暑くなくて良かったかも🙄

DOMO

【注意】
国定公園内にテントを設営する場合は、都道府県の許可が必要です。


御在所岳（ございしょだけ）は、三重県三重郡菰野町と滋賀県東近江市の境にある標高1,212 mの山で、御在所山とも呼ばれる。鈴鹿国定公園の中に位置し、日本二百名山、関西百名山及び鈴鹿セブンマウンテンに選定されている。

御在所岳（御在所山）・雨乞岳

三重

LB100試走スタート～A3余野公園

LB100の走れる区間　A3余野公園からA5田上枝公園までの試走に行ってきた！
trail work繋がりのご近所のUさんに誘っていただき、柘植駅から京阪石山寺まで走ってきました😄
まだ、trail workが入ってない区間なので、草ボーボー＆藪漕ぎを覚悟してましたが、思ったほど酷くはなかった😊
それでも、
ここは草刈りしないとなぁ～
とか…
この倒木は処理しないとなぁ～
とか、思いながら走ってました🏃
trail workの予定が合えば参加しようと思います！

試走の方は、Uさんが暑さにやられて後半はほぼ歩きでした😅
それでも、ルートの確認がちゃんとできたので、やっぱり行って良かったです😉

folded hands

ありがと山

hot face

湖南アルプス（太神山・堂山）

LB100試走 A3~A5のちょい先まで　2026-08-23

LB100の試走に行ってきた！
A6北白川小学校～打見山からキタダカ道を下りた所まで😄
比叡山では雨☔に降られ、雨が上がった後は湿度が高くて…🥵
蓬莱山ではガスガスで景色も見えず、オマケに爆風に吹かれました😆
色んな気象条件に恵まれて？
10月末だったらどうだろう🤔って考える事も必要だと思いましたね🙄
今回はポールの練習も兼ねて初めからポール使用してましたが、使う場所とか、こんな所は使わない方が走りやすいとかが分かり、いい試走になりました。😊

two hearts

smiling face with hearts

man superhero

比叡山・横高山・梶山

LB100試走A6～下山まで

LB100のtrail workに参加してきました。
今回は、出町柳集合でLB100のコースではA6北白川小学校からA7還来神社までの区間を整備します。
集合時間が8:30なので私は自宅から走って行くことにしました🏃
今回も26名の参加者と、大人数になりました😄
夕方から雨予報☔でしたが、何とか最後まで降られる事無く終了しました🙂
LB100を走りたいと思っている方が多く、trail workも毎回参加者が多くなってきましたね😆

woman running

partying face

sparkles

flag: Kenya

shinto shrine

LB100 trail work 2026/5/3

今日が最後の試走になるかな？🤔
坂本から山に入り、比叡山の徐行区間(ドライブウェイの橋)からコースに合流して、ゴールの比良レークハウスまでのロードも含めて走ってきました🏃‍♂️
山を下りてからゴールまでのロードが思いの外長かった😅
あのロードを走れる足が残ってるかなぁ🙄
天気に恵まれて、気持ちのいい稜線ランができました✌️
当日の天気も今日みたいな天気になればいいなぁ～😄

lemon

grinning cat

lotus

superhero

LB100試走 比叡山～ゴールまで

trail workの後に、オーバーナイトで試走のお誘いがあり、走ってきました🏃‍♂️
本来この区間は夜に走るタイミングにはならないはずだけど、長く身体を動かす練習と思い決行しました！

途中、スマホの調子が悪くて、軌跡が飛んでます…😅
GARMINのデータでは…
距離70.46㎞でした😆

mushroom

tomato

trail workからのオーバーナイト試走

LB100試走
A3～A5までの区間はトレイルワークでは歩いてますが…
ロードに出たり集落の中を通ったりするので、ルートの確認が必要と思い走ってきました🏃‍♂️
スタートからA3までは先日の試走会で走ってますので、今回の試走でスタートからA5までの試走を完了しました😊
トレイルワークでは倒木を処理したり、草刈りしたり、他の参加者と喋りながら進むので、距離感や時間感覚が走る時とは全然違う🙄
今回走ってみて、トレイルワーク時は割と直ぐに終わった感覚でいた登りが、
「えっ！こんなに長かったっけ💦」と感じた所があり、やっぱり試走は大事だと思いました😄
今回の試走区間、A3~A5はルート上に途中で補給できるポイントがA4手前の紫香楽宮跡駅の自販機以外無いので、ルートから外れますがファミマでクールダウンと補給をしました😊
めっちゃ暑かった😵💦のでA5手前の矢筈岳辺りから、身体が動かなくなりました😅
水分不足で軽い熱中症だったかも🤔
A5近くの自販機で冷たい飲料水買って水分不足解消すると走れるようになりました😊
A5から先は次の大平山までロードや住宅地なので、今回はケーキ屋トップスさんまで行き、終了としました😃
その後、京阪電車の石山寺駅まで走り電車で帰宅しました🎵

shortcake

ninja

高畑山・那須ヶ原山・油日岳

LB100試走 A3～A4～A5のちょい先まで🏃‍♂️

LB100試走を含む活動日記一覧

LB100試走 A6～志賀駅

LB100試走スタート～A3余野公園

LB100試走 A3~A5のちょい先まで　2026-08-23

LB100試走A6～下山まで

LB100 trail work 2026/5/3

LB100試走比叡山～ゴールまで

trail workからのオーバーナイト試走

LB100試走 A3～A4～A5のちょい先まで🏃‍♂️

LB100試走を含む活動日記一覧

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LB100試走スタート～A3余野公園

LB100試走 A3~A5のちょい先まで 2026-08-23

LB100試走A6～下山まで

LB100 trail work 2026/5/3

LB100試走 比叡山～ゴールまで

trail workからのオーバーナイト試走

LB100試走 A3～A4～A5のちょい先まで🏃‍♂️

LB100試走 A6～志賀駅

LB100試走 A3~A5のちょい先まで　2026-08-23

LB100試走比叡山～ゴールまで