ランニング

近くの市民会館で、二十歳の集い（明石市）が、あったので、晴れ着を着た成人をたくさん見かけました。
とても華やかな気持ちになりました。

初めて早朝走りましたが、休日朝の早起きで生活のリズムができてよかったです。
朝走っている人多いし、夜走るより安全だし、これから朝走ろうかな
後で家族で大蔵海岸の龍の湯♨️に入り、癒されました☺️

thumbs up

DOMO

clapping hands

man running

person running

men with bunny ears

flexed biceps

hot springs

sparkles

ジョギング（〜明石海峡大橋〜明石駅まで）-2026-01-12

じゅんじゅん

ハイキング

車でいつもの龍崖山公園駐車場へ
他のコースも考えてはいたけど今日はちょこっと朝活ということで柏木山だけ⛰️

山頂でのんびり本を読み
サクッと下山し、シャワー浴びたらお家でのんびり本の続きを読む
あれ？この本最後まで読んだやつじゃんと少し読んでから気付いた🤣
でも面白いからもう一回読みましょ


おつかれ山

face with steam from nose

penguin

hippopotamus

elephant

star-struck

fairy

smiling face with smiling eyes

anxious face with sweat

supervillain

天覧山（てんらんざん）は、埼玉県飯能市にある山。標高197m（山頂の看板では195mと記載）。山というよりは丘陵という風情。

ちょこっと朝活⛰️を含む活動日記一覧

ジョギング（〜明石海峡大橋〜明石駅まで）-2026-01-12

ちょこっと朝活　柏木山

ちょこっと朝活⛰️を含む活動日記一覧

.css-1pla16{-webkit-transition:opacity 0.1s ease-in;transition:opacity 0.1s ease-in;color:#cf0010;-webkit-text-decoration:none;text-decoration:none;color:#000;}.css-1pla16:hover{opacity:0.7;}.css-1pla16[disabled]{opacity:1;}ジョギング（〜明石海峡大橋〜明石駅まで）-2026-01-12

ちょこっと朝活 柏木山

ジョギング（〜明石海峡大橋〜明石駅まで）-2026-01-12

ちょこっと朝活　柏木山