登山

せっかくのシルバーウィークなので家でダラダラ過ごしていた。自分に課せた節約生活の影響でどこへも行けないというのもある。

しかし、こんなに天気が良くて気温もそこまで暑くなく、風もあり。絶好の登山日和。
次の土日は雨なので今日を逃すといつ登れる？？
全縦もあるから体動かさなきゃ。

登山ももちろん節約。家でおにぎり作って、水2Lだけ買う。(水道水でいいのでは)
結果的にコンビニのおにぎりよりも美味い！！

コースは定番？のロックガーデンから登り始め六甲山最高峰へ。
下りは六甲ガーデンテラスへエスケープ。
ただしお金は使えないので油コブシから下山。

コンディション抜群。ロックガーデン着いた時点で疲労はほぼなし。
全縦のことも考え、今回はペースよりも息を乱さないようにすること、休憩をしっかり取ることを目標にした。

風吹岩に着き、一度腰を下ろす。5分程度の休憩だが足が軽い！
雨ヶ峠でも腰を下ろす。足が軽い！！
最高峰に着き、おにぎりを食べゆっくりめの休憩。

あとは下山のみだから行けるだろうとノー休憩で行ってたら、油コブシ付近から足に痛みが。
休憩の重要性がよくわかりました。

しかし、10時過ぎに登り始めたから人が少ないだろう。と思ったらさすがシルバーウィーク。
風吹岩も雨ヶ峠も人が多すぎて休憩する場所ない。
六甲山最高峰に至っては行列できてて、びっくりして写真を撮ってしまった。
シルバーウィークだしお日柄もよく。

なんやかんやペース気にせず、休憩も挟みながら行けば目標の3km/hには近づけた。
あとは当日のコンディション次第だ。


PS.
そういえば今日で登山を始めて約半年。
友達から「人生が嫌になったら、山に３ヶ月篭ればいい」と言われた事を思い出し
山はそんなに良いものなのか。と、仕事を放っぽりだして、地図も装備も持たず、スニーカーとTシャツで六甲山へ向かう。

新神戸から六甲山へ入り、ハーブ園や市ケ原や布引貯水池を見物し、
摩耶ロープーウェイで下山出来ることは知っていたので、稲妻坂・天狗道を登り、天狗岩に迷い込み、18時に掬星台へ着く。

辺りは人が全くおらず、ロープーウェイは終電を終えて閉まっていた。そう、平日だから終電が早いということを知らなかった。
もし天狗岩に行かなければ間に合っていたのでは？今はそんなこと考えている場合ではない。暗くなる前になんとかしなきゃ。と、考える。

色々あり翌朝明るくなってすぐカスケードバレーから下山しました。(それはそれで恐怖である)

家に帰って、YAMAPの存在を知り、それからも色々事故りながらも生還して(勉強になりました)今に至ります。
※遭難チャンネル好きの友達からは「やっては行けないことコンプリートしてるやん」と笑われました。

おつかれ山

thumbs up

clapping hands

blue circle

dashing away

rice ball

rock

YAMAP Logo

六甲山（ろっこうさん）は、兵庫県南東部、神戸市の市街地の西から北にかけて位置する山塊。瀬戸内海国立公園の区域に指定されており、また新日本百名山、日本三百名山、ふるさと兵庫50山の一つでもある。

【時刻表】

- 六甲ケーブル
https://www.rokkosan.com/cable/rc/timetablerc

- まやビューライン
https://koberope.jp/maya/price

- 六甲有馬ロープウェー
https://koberope.jp/rokko/price

- 六甲山上バス
https://www.rokkosan.com/cable/bus/timetablebus

- 六甲摩耶スカイシャトルバス
https://www.rokkosan.com/wp-content/themes/rokkosan/pdf/maya_timetable_faretable2018.pdf

- 坂バス
http://www.kobe-minato.co.jp/saka-bus.html

- 六甲・摩耶急行バス
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/event/2019kyuko_rokko_maya.html

六甲山・長峰山・摩耶山

兵庫

大阪

六甲山最高峰 - 2026-09-22

たなちゅー

久しぶりの快晴！未踏の日の出山を歩いてきました。

ケーブルカーを降りて日の出山へ向かう道は、歩きやすくて静かです。
御岳山に戻る途中、ヤギを見ることができました。
御岳神社からの景色は晴天ということもあり絶景でした。

そのあとロックガーデンに行くとかなりの増水！
沢を渡る石が水没しており、初の素足で渡渉をしました。
そのあとも、浸水した石を6〜7回渡る羽目に……。
登山靴も濡れてしまいましたが新鮮で楽しい経験でした。

帰りがけに長尾平展望台からスカイツリーも見え、久しぶりの青空でリフレッシュできました。
（※大雨翌日のロックガーデンは「サンダル必須」です！）


DOMO

ninja

flexed biceps

four leaf clover

ありがと山

national park

hundred points

smiling face with heart-eyes

smiling face with open hands

大岳山（おおだけさん または おおたけさん）は、東京都西多摩郡檜原村、奥多摩町の境界、奥多摩山域にある標高1,266.5mの山。標高はさして高くないが、個性的な山容を備えた奥多摩の名峰である。日本二百名山及び花の百名山の一つに数えられる。多様な登山コースがあり、初心者から経験者まで幅広く楽しめる山である。

【概要】
古くから農業の神として、また火災や盗難の守護神として山岳信仰の対象であった。山頂付近の大岳神社（大嶽神社）は徳川幕府の江戸城守護の祈願が行われていたという。
多摩川の南岸にある大岳山、御前山、三頭山を奥多摩三山と呼ぶ。
山頂付近の特徴的な山容により、同定しやすいことから古くは江戸湾の漁民からも目印にされ、鍋の蓋を伏せたように見えることから「鍋割山」「鍋冠山」と呼ばれた。また、東京都多摩地域、埼玉県所沢市、神奈川県相模原市付近でも、地域での通称がつけられていることがある（キューピー山、茶魔山（漫画「おぼっちゃまくんの主人公：御坊茶魔より)など） 田中澄江は花の百名山として、代表する花のイワウチワを紹介した。

大岳山・御岳山・御前山

東京

山梨

日の出山・御岳山・ロックガーデンでまさかの渡渉！

たけ

芦屋川からテーブルロック経由で荒地山をを目指します🙂

荒地山は岩場が多く、やや険しいところもあり、十分な登りごたえがあるので、眺望は無いものの、岩場好きにはとても楽しい山です🫶

そして、なかみ山(眺望なし)から風吹岩、ロックガーデンを通って下山。

ロックガーデンの下山は初めてやったんですがキツ楽しかったです😃

これから登山の季節⛰️✨️
楽しみや👍✨️

man climbing

hole

mountain

城山・鷹尾山・荒地山・なかみ山

ぼちぼちいこか

雨降り過ぎ〜💢(笑)
土曜日は晴れ間もありそうな近畿地方✨
だったら隣県滋賀のお山にでも行こうかな🥹
ずっと前から気になっていた「金勝(こんぜ)アルプス」にGO😊


金勝アルプス⛰️は滋賀県南部にある山地で風化の進んだ花崗岩の作る地形が特徴です💁🏻‍♂️
地元では「近江湖南アルプス」と呼ばれているようです😃
最も利用される上桐生の登山口🚩は栗東市に位置していて、
四日市からだと新名神🛣️を使えばゆっくり目指しても1時間半もかからず到着します😙
プチ遠征とはいえ自宅からのアクセスが良いのは何より嬉しいですね✌🏻


キャンプ場利用者⛺️と共同の🅿️に停めたら早速出発します✊🏻
低山の朝7時ゆえガラガラ、それでも登山者🎒は数組来ていて次々に出発していきます😤
金勝アルプスは初めてでしたが落ヶ滝💧というのを見てみたかったので、
まずはそれを目指してのコース取りをしました🥾


金勝アルプスにはいくつものコースがあって、
それらを繋げていろんなパターンで縦走を楽しめるようでした😚
各コースのことを”〇〇線”と呼んでまるでJRか地下鉄のように示すのがご当地風😁
今回は上桐生🅿️を発着点とし落ヶ滝線→北峰縦走線→狛坂線→南谷線と繋いで歩きます🚶🏻‍♂️
初めてのお山ですが充実したトレイルがあると分かればワクワクして来ます💓
この縦走の様子や見どころはフォトライブラリ🖼️に詳述いたしますね📝


高くても標高500mほどの山地、良くも悪くも低山里山にありがちなトレイルだろう😗
そんなイメージを持って臨みましたが気持ちいいくらい裏切られましたね😳(爆)
「金勝アルプス」、なんだかすごい山域でしたよ👍🏻
まずもって花崗岩のパラダイスであること✨
トレイルのほぼ全てが花崗岩由来の地形や土壌ひいては景観でありました🤩
落ヶ滝線では沢と一体化した道を歩いたり何度も渡渉が出てきて面白い💧
北峰縦走線はそれこそ花崗岩の尾根筋であって奇岩珍岩の絶景歩き🪨
狛坂線では磨崖仏などいにしえの仏教遺跡がたくさん出て来て驚かされます🙏🏻
これら全てが山域を構成する花崗岩なくしては成り立たないものでした⛰️


侵食された花崗岩🛘の作る世界観は鈴鹿山脈の御在所岳のようでもありましたが、
ゆっくり丁寧に磨いて彫り込まれたような独特の景観で楽しませてくれました🤗
天狗岩👺というそれこそこのロックガーデンの核心のような場所では、
その岩場の上にまで登ることができて四方に眺望を見ることができました👀
特に西の方角は絶景ばかりで、眼下にはJRA栗東トレセン🐎が見えますし、
草津の市街地の向こうには琵琶湖⛵️が横たわっているのもよくわかります😃
その琵琶湖の対岸には比叡山や比良の山並みがドーン、素晴らしいです👏🏻


地質好き岩場好きにはこんな楽しめるフィールドはないよ❣️と喜びつつ、
歩いていると山中に生える植生🌴になんだか変わった印象を受けました😗
森の木々の背は低くてアカマツが目立つよーな⁉️
そして下草にはやたらシダ🌿が多くてジュラシックパークみたい🦕(笑)
実はこれは1000年以上に渡って都の造営のために木々を伐り出し続けた後遺症😅
江戸時代には全国的にも有名なハゲ山🪾だったそうです💦
その結果として水害や土砂崩れも多く発生、明治以降にようやく治山治水が行われ、
植林🌱も進んでやっと今のお山の植生🌴が戻って来たようです🙂
特に治水で貢献したオランダ人技師デ・レーケは胸像が立ち今も讃えられています🥰


狛坂磨崖仏、逆さ観音、茶沸観音といった古い信仰の名残も見逃せません🙏🏻
京の都に近い近江の国は仏教寺院が多く隆盛を誇りました👨🏻‍🦲
この山内にも奈良時代に金勝寺が開かれて今も法灯を守り続けています✨
だから昔から人の往来が盛んで暮らしにも貢献してきたのでしょう🙂
身近なお山で良質な木材🪵が採れるとあれば開発が行き過ぎてしまうのも無理はない💦
でも今はこうして山域が保護されて市民憩いのハイキングコースになっている🍀
良かったなあ、素晴らしいなあと思います✨
金勝のお山を象徴する花崗岩の景観🪨を楽しみながら、低山里山とはいえ、
あまりに濃厚なエピソードを持つこのご当地アルプス⛰️に来られたことに感謝しました🙏🏻
ありがとうございました😌







minibus

grinning cat

star-struck

hiking boot

eyes

grinning squinting face

OK hand

sparkles

white flower

grinning cat with smiling eyes

金勝山・鶏冠山・竜王山

滋賀

【金勝アルプス】低山だけど濃厚❗️湖南のロックガーデン

いせしまあゆむ

前回、頭痛により途中断念し、その後山に行ってなかったのでリハビリがてら芦屋川から岡本までの軽めのコースを歩いてきました！
前回の頭痛がとても心配でしたが、今回は体調も良く楽しく山登りすることができました＼(^o^)／
暑さもかなりマシで風が心地よく吹いていてとても気持ちよかったです☺️
自分にとっては原点的なコースで懐かしい気持ちになれました😊
また次回が楽しみです✨

芦屋川駅-本庄山-金鳥山-岡本駅

しゅんたろー

レンゲショウマに逢いに、奥多摩御岳山へ。

あいにくの曇り空でしたが、日陰にひっそりと咲くレンゲショウマは、とても神秘的✨

そろそろ終盤かな？と思いながらも日本一の群生地と言われるだけあって、とても見ごたえありました。

その後足を延ばして大岳山へ。
山頂辺りは雨が降り、展望も拝めず早々折り返し。
雨は山頂だけで済み、今回もう1つの見所ロックガーデンへ。

綾広の滝から小さな沢沿いは岩と苔むす世界🌱
木々のグリーンと相まってステキな空間💚
寄り道で天狗岩に登り、そこから階段で一気に下ると七代の滝。
風情ある滝を眺め一息したのも束の間、御岳山直下の登り返しにヒーヒーしながらも、無事ケーブルカー乗り場まで帰って来ました。

やっと見ることができたレンゲショウマ🥀逢えて幸せ🍀
見所もいっぱいで来れて良かった💕

山友さん、遠くまでありがとう🥹✨

purple heart

smiling face with smiling eyes

speak-no-evil monkey

blossom

レンゲショウマ🥀　　　『御岳山・大岳山』

yuki

◆この軌跡に立入禁止箇所⛔含むとありますが、軌跡エラーによるもので実際は入っていません

８月中旬になったらあの娘🧚‍♂️に会いに🥰
そのお花を知ってから毎年欠かさず同じ頃同じ場所に会いに行きます🎶
今年も漏れなく向かった先では盛々とはいかなかったですが、変わらず可愛らしい様子にすぐ夢中😍

お花は五分咲きといった所、蕾多く来週が１番の見頃のような気がします⋯が台風🌀☔影響もありそうで、よきタイミングで是非会いに行って欲しいです✨

メインは🧚‍♂️レンゲショウマでしたが、ちょうど奥多摩🎆花火大会と重なり、午後から向かい少し奥多摩で🍺楽しもうと計画😋
ここで伝説のそれもこの日にしかOPENしないお店に入り、テーブルマジック🃏や楽しいトークに素晴らしい時間を過ごす事が😆

令和８年８月８日は嬉しいハプニングに見舞われました🥳

【🚻トイレ】(無料)
🚟滝本駅、🚟御岳山駅、御岳⛩️、長尾平、奥の院口

cherry blossom

smiling face with hearts

glowing star

woman fairy

musical notes

woman dancing

🎆末広がり一期一会の奥多摩🧚‍♂️レンゲショウマに会いに

スモール

御嶽山のレンゲショウマまつりに行ってきました。

ほぼ毎年来ていますが、いつもよりちょっと早かったため、まだまだ咲いたばかりの花が多かったです。
それでも、しっかり咲いている花もあって楽しめました。
最終的に、御嶽神社の境内に咲いている花が、もっともたくさん開花していました。

その後は、久しぶりに七代の滝からロックガーデンを周ってきました。
暑さのせいもありますが、七代の滝から天狗岩への細い階段がやっぱりキツかったです。

ロックガーデンは体感気温が低く、特に七代の滝の前、綾広の滝の前は明らかに涼しかったです。
ただ、それ以外の場所は暑くてバテ気味だったので、最初予定していた奥の院への登りも中止して下山しました。
渓流沿いならともかく、標高900mぐらいではなかなか暑さはしのげませんね。

今回、帰りにいつものように河辺駅の梅の湯に行こうと思っていましたが、今回２本あるトレッキングポールの片方が固着して伸縮できなくなってしまって、対処法をスマホで検索しているうちに駅を通り過ぎてしまいました。

トレッキングポールの伸縮について、対処法としてはネットで調べて、以下をためしましたが駄目でした。
・滑り止め手袋で回す
・コブラレンチや百均の蓋回しを使う(帰りに百均で買った)
・ペンチで回す(傷がつくのでダメダメ)
・お湯で温める
・頭がゴムのハンバーで軽くたたく
で、最終的にうまくいったのは、
・伸ばす側のポールにテーピングをグルグル巻きにして回す。

持ち手側でなく伸ばす側の細い部分に、厚めのテーピングをグルグル巻きにして太くし握りやすくしから、軽くひねったら簡単に伸ばすことができました。
トレッキングポールも、使うたびに手入れしないとですね。





dog face

white heart

baby chick

water wave

御岳山

レッドマン7

兵庫県初進出＼(^o^)／
まず六甲山でしょうと　王道コースを検索すると
ロックガーデンとの事で行ってみる事にしました
金剛山で言うところの　千早本道かと思ってましたが
全く違ってて　しんどいじゃないですか
景色は　今まで見た事が無く大変良かったのですが
早朝登山でも暑い事　山頂到着時には超劇汗状態でした
下山は　満足してましたのでピストンに変更しました
コースは沢山あるので機会があればまた来ようと思います

が　下山時トラブル発生　次はいつお山に行けるでしょう




grinning face with sweat

face screaming in fear

loudly crying face

ambulance

bone

hospital

東お多福山・六甲山

びりけん

観光

転倒場所での厄祓い
TrabucoMax5試山歩＆撮影会・中山連山縦走右回り中山寺奥之院登拝#71で飛び込み2回前転・蓮の撮影手解き・オオバノトンボソウにお別れに-2026-06-29 https://yamap.com/activities/49377436

GEL-VENTURE10曰く、初陣の厚底シューズで行くからだよぉって。私の様な薄い軽いので行けばリスク低し。低ドロップシューズ👟に早く目覚めろ！！愚か者！！だそうです。

家は灼熱地獄なので、今日も鬼👹さん達にお留守番。
180分コースのショート版なので余裕の山歩。

暑い🫠ですねぇ😸っと、声をかけられるけど、全然と思いつつ、死にそうですぅ😸😂。っと嘘ばかり言う。

中山寺奥之院登拝78回目
100回まであと22回。
次の登拝検討始まる。認定証は無くても近場が良い。愛宕山か、摩耶姫か。

スポーツクラブ2026下期4回目
コロナセロ🍺の為、伊丹をやめて豊中。
ここだと、岡町に行けばサンディがあって買い物も出来る。サイゼリヤもある。風流な商店街も魅力的。
コロナセロを2缶🍺🍺を飲んだ為か、前回よりもウェストが20mmも広がった。蒸発すれば戻るはず。痩せるに外食は禁忌。

今日は転倒飛び込み前転は無し。

家に戻って、灼熱地獄でウキウキの鬼👹達に、ビール🍺と食事🍖、洗濯して、地下に入ると快適。山歩での涼しい状態に戻る。このまま寝て舞うかも😸。堕落した生き方って素敵。

中山（なかやま）は、兵庫県宝塚市にある標高478mの山である。付近に位置する愛宕山（あたごやま 335m）、長尾山（ながおやま 302m）と合わせて称される長尾連山、別名:中山連山の主峰である。連山最高峰の山である。

中山・大峰山

コロナセロ2缶🥫🥫の為・中山連山縦走路安全左回り・中山寺奥之院登拝#78・スポーツクラブ2026後期#4/10-2026-07-26

Yúlÿ

北アルプスの練習と、新調した靴の慣らし履きのため、六甲山は地獄谷から荒地山、キャッスルウォール、ロックガーデンと周回して来ました。
暑い中でしたが、谷登りに岩登りと楽しむことができました。
新調した靴も、先日は町中の徒歩と、今日の登山に使い、足の痛みもなく使いやすい靴で良かったです。

raising hands

地獄谷・ロックガーデン・荒地山・なかみ山 2026年7月25日

ritumama2013 

御岳山には一昨年くらいから何度か登っているのですが、日の出山の縦走を組み込むことが多いので、ロックガーデンの方には行ってなかったんですよね。でも、実はYAMAPを始める遥か前、たぶん十数年前に一度登った時にたぶん行っているはずで、ハッキリとは覚えていないのですが、涼しい渓谷沿いを歩いた記憶がぼんやりあります。

で、今日は気温も高いという予報だったので、その「涼しい渓谷歩き」をしようと御岳山に行きました。ただケーブルカー使うとコース定数がかなり低くなってしまうので、下から登って、山頂からロックガーデンをぐるっと回って、古里駅に下山するルートを計画していました。

が、まだ暑さに慣れきっていなかったようで、最初の表参道の上りが暑くて暑くてキツかったっす。もう汗が止まらなくてかなりヘロヘロで登り切り😖、ようやく「渓谷歩きだ～」と思ったら、七代の滝に行くルートが激下りで、滝を見た後は当然激登りになり、ロックガーデンに着いた頃には汗だくで疲れ切っていて「のんびりと渓谷を歩く」余裕はなかったです。七代の滝をルートに入れなければもうちょっとラクだったのかしら？

途中にあった「天狗岩」はうっすら記憶にありました。十数年前に来たときは登ってましたね、私（でも降りるのが怖ったことも覚えています）。もちろん、今日は登りません😑

そして、また御嶽神社前に戻ってきたときにはさすがに古里駅まで下る気力がなく……再び表参道を降りて、バスに乗って帰りました。

今日はこの気温にだいぶやられた感じがするので、もうちょっと暑さに慣れてきたら今度はのんびりと涼しいロックガーデンの辺りをあるいてみたいですね。
あと今日は虫のアタックがぜんぜんなくてよかった。こっちのルートは虫が少ないのかな？

hot face

droplet

man swimming

COOL button

御岳山山頂の先💧

高尾山のシロクマ🐻‍❄️

2026.7.4（土）
御岳山駅〜御岳山〜ロックガーデン〜御岳山駅

梅雨の御岳山。
山友さんと一緒に歩きました。

4日と5日で東馬場で開催されている「山麓百貨店 in 御岳」
出展ブースでいくつかグッズも買いました。

「御神茶と御師の語り」にも参加してきました。

御神茶を頂きながら、御師の方から今の自分と縁のある神様のお話を聞くワークショップです。

御神茶は「水カガミ」を選びました。

レモンを入れると藍色が変わって深紫に。
山友さんの御神茶の蜜もいただき、ちょっと甘めに。
山友さんの御神茶も美味しそうだった。。

武蔵御嶽神社は徳川家康によって保護された神社ですが、今の自分の縁のある神様はそんな「徳川家康」でした。

家康公が武蔵御嶽神社を通じて江戸を守ったように、自分もしっかり何かを守れるようになりたいです。

普段開放されていない東馬場のお部屋で、
大変貴重な時間を過ごすことができました。
　　
お昼は「紅葉屋」でくるみうどんと炊き込みご飯。
舞茸天ぷらをシェアさせていただきました。
天ぷらうまかったー！
「駒鳥売店」のカツ丼も食べたかったけど、まぁ良し…！

お昼ご飯を食べたら武蔵御嶽神社を参拝。
今ご縁のある徳川家康公にもお参りしました。

武蔵御嶽神社からロックガーデンへ。

ロックガーデンにはお正月にも来てるけど、
葉が多く茂っているからか冬とは違う景色。
沢の水も梅雨で増している。
なんか全体的に活気づいている感じ。

下山する前にお正月に宿泊した南山荘へ寄ってみました。
お目当ては「天空のジュース屋さん」

一見今日はクローズになってたけど、宿のおかかさんが気づいてくれて宿に入れてくださり、ジュースをいただくことができました。

迷ったけど日向夏のはるか！
柑橘系が好きなんだよなー。
山友さんのパッションフルーツも美味しそうだった。。

御岳山ケーブルカー近くのお店で「明日からがんばるプリン」を購入。
山友さんのメロンパンも美味しそうだった。。

御岳山ケーブルカーで下山。
今体の調子が良くないのでちょうど良い山行で、
帰ってすぐに寝ちゃいました。


梅雨の時季の御岳山は霧がかかって厳かな雰囲気を醸し出していました。
おしゃべりしながら登る山は楽しいね。

ちなみに自分は高尾山よりも御岳山派なのです。

folded hands

green heart

face savoring food

wolf

霧に包まれた御岳山で

sa-sho-

六甲山最高峰 - 2026-07-04

今回は万物相メインでロックガーデンから登りました。

花崗岩で足下が滑りやすいのでソロリ、ソロリでウロウロしていました😯💧
何人かの方が地獄谷👿から登って来られましたが、一度は挑戦  🧗‍♂️してみたいものです😤


crying cat

honeybee

万物相・風吹岩

ロックガーデンを含む活動日記一覧

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六甲山最高峰 - 2026-09-22